10 TikTok فوڊ هيڪ جيڪي حقيقت ۾ ڪم ڪن ٿا

مواد

• هڪ اسٽرابيري کي Stوٽو سان ڪيو
• مائيڪرو لوسن کي هٽائڻ لاءِ
• بيل مرچ جي roundجن جي چو Cutاري ڪٽيو
• ڪڪڙ جي سيني مان ٽينڊن کي هٽايو
• لفٽ جي پنن کي الps ڪريو raڪرين لاءِ
• جڙي ٻوٽين کي باڪس گرٽر سان پٽي
• هڪ ئي وقت ڪيترن ئي چيري ٽماٽن کي سلائس ڪريو
• ليمن جو رس رس ڪريو ان کي اصل ۾ ڪٽڻ کان سواءِ
• هڪ آgي جي زردي کي پاڻيءَ جي بوتل سان ال ڪريو
• بغير گندگي جي هڪ نارنگي کي ڇڪيو
• لاءِ جائزو

جيڪڏھن توھان مشن تي آھيو پنھنجي باورچی خانه جي صلاحيتن کي بلند ڪرڻ لاءِ ، و lookيڪ نه ڏسو TikTok کان - سنجيدگي سان. چمڙي جي سن productال واري پراڊڪٽ جي جائزي کان علاوه ، خوبصورتي جا سبق ، ۽ فٽنيس چئلينجز ، سوشل ميڊيا پليٽ فارم پکڙيل آھي کاul خوراڪ ۽ سبق سان. صرف چئلينج؟ حقيقت ۾ ولڻس useful کان و usefulيڪ مفيد کا foodو هيڪس مواد جي گهڻائي جي وچ ۾ مسلسل شامل ڪيو پيو وي ’ٽوڪ‘ ۾.

پر پريشان نه ٿيو ساٿي کا foodي پيتي ، اھو آھي جتان ھي لسٽ اچي ٿي. ا ،تي ، چيڪ ڪريو بهترين ٽڪ ٽاڪ فوڊ ھيڪس جيڪي مڪمل طور تي تبديل ڪندا توھان جي باورچی خانه واري راند کي.

هڪ اسٽرابيري کي Stوٽو سان ڪيو

اچو ته ان کي منھن ڏيون: اسٽرابيري کي ullڪڻ (عرف ڪورز کي هٽائڻ) ٿي سگھي ٿو dragڪ ، خاص ڪري جيڪڏھن توھان تيار ڪري رھيا آھيو ھڪڙو وڏو چ. ۽ جڏھن توھان استعمال ڪري سگھوٿا ھڪڙو پيرينگ چاقو يا ھلر نوڪري حاصل ڪرڻ لاءِ ، ھڪڙو تنور - ترجيحي طور تي ، usيھر استعمال لائق ھڪڙو (اھو خريد ڪريو ، $ 4 چار لاءِ ، amazon.com) - پڻ ڪم ڪري سگھي ٿو ، جديد ماڻھن جي مطابق ، ٽڪ ٽڪ تي. . بس خراب ڇوڪرو کي اسٽرابيري جي تري ۾ داخل ڪريو، پوءِ ان کي مٿي ۽ مٿي ذريعي دٻايو. ۽ هڪ ڀيرو ۾ اسٽيم. چوڻ جي ضرورت ناهي ، هي چال نالو ڏئي ٿي “.پٽي"يري "ھڪڙو نئون مطلب.

مائيڪرو لوسن کي هٽائڻ لاءِ

تازو لہسن کي ڇڪڻ تمام مزيدار ۽ راند آهي - انتظار ڪريو، مان ڪير مذاق ڪري رهيو آهيان؟ ڪجھ شيون آهن بدتر تازو لوسن elingڪڻ کان و itsيڪ ان جي ضد واري جلد ۽ چپچپا ، بدبودار رهائش سان جيڪا ل yourي ٿي توهان جي آ fingersرين تي ڏينهن تائين. داخل ڪريو: ٽوڪ جي هي باصلاحيت چال. ايندڙ وقت توهان جو نسخو هڪ لونگ جي طلب ڪري ٿو ، ان کي مائڪرو ويڪرو ۾ وجھو 30 سيڪنڊن تائين ان جي بدران ۽ تيار ٿي وedو حيران ٿيڻ تي ته ڪاغذ وانگر جلد ڪيتري آساني سان سلائيڊ ٿي ويندي. صرف پڪڙڻ؟ توھان جي مائڪرو جي طاقت تي مدار رکندي ، 30 سيڪنڊ شايد توھان جو لہسن کي ٿورو مشڪوڪ بڻائي ڏي. محفوظ رھڻ لاءِ ، شروع ڪريو لہسن کي گرم ڪرڻ سان 15 کان 20 سيڪنڊن لاءِ پھريائين پنھنجي مائڪرورويو جي م sweetي جاءِ ولڻ لاءِ. (لا Relatedاپيل: حيرت انگيز صحت فائدا لوسن جا)

بيل مرچ جي roundجن جي چو Cutاري ڪٽيو

گھڻا ڏينھن گذري ويا آھن ھڪڙي گھنٽي مرچ ڪٽڻ جا ر onlyو seedsج حاصل ڪرڻ لاءِ ھر جاءِ تي ، مھرباني ھن شاندار ٽڪ ٽاڪ فوڊ ھيڪ جي. پهرين ، اسٽيم کي ڪٽي thenڏيو ۽ پوءِ gاي کي مٿي downٽو ڪيو هڪ ڪٽڻ واري بورڊ تي (ان کي خريد ڪريو ، $ 13 ، amazon.com). اتان کان ، مرچ جي نارن سان ڪٽڻ شروع ڪريو ، جيڪو چار پاڙون createsاھي ٿو جيڪي آسانيءَ سان پوئتي ھٽي سگھجن ٿيون ۽ ھي atئين پاسي ڪٽي سگھجن ٿيون. ھي ٽيڪنڪ seedsج جو مرڪزي مرڪز برقرار رکي ٿي ، توھان جي مدد ڪري ٿي گند ڪٽڻ واري بورڊ کان بچڻ ۽ ڪنھن به seedsج seedsج کي توھان جي خشڪ ناشتي ۾.

ڪڪڙ جي سيني مان ٽينڊن کي هٽايو

تنھنڪري ، توھان کي خبر آھي ته ا whiteي رنگ واري شيءِ ڪچي مرغي جي سيني ۾؟ اهو آهي ٿلهو يا ڳنڍيندڙ بافتو. ۽ جيتوڻيڪ توھان ان کي thereڏي سگھوٿا اتي ۽ ڪڪڙ کي پکا جيئن آھي ، ڪجھ ماڻھو ڏسن ٿا ته ڏند سخت ۽ ناپسند آھن کائڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان ان boatيڙيءَ ۾ آھيو ، ڪوشش ڪريو ھي ٽڪ ٽاڪ فوڊ ھيڪ: ڪنڊن جي پ ontoاڙيءَ کي ڪاغذ جي ٽوال سان ھلائڻ (ھي مدد ڪري سگھي ٿو سخت گرفت کي يقيني بڻائڻ ۾ ۽ توھان کي خام پولٽري کي ھٿ رکڻ کان بچائڻ لاءِ) ، aئي ۾ ھڪڙو ڪانٽو و ،و ، ۽ ان کي سلائڊ ڪريو ته جيئن ڪنڊن جي وچ ۾ هجي. ڪانٽو کي ڪڪڙ جي سيني جي خلاف هيٺ دٻايو، ڪنڌ کي سامهون واري طرف ڇڪيو، ۽ هڪ جادوگر حرڪت ۾، ٿلهو ڪڪڙ مان سڌو ٻاهر نڪري ويندو. ۽ اهو س happens ڪجهه ر secondsو سيڪنڊن ۾ ٿئي ٿو! (لا :اپيل: 10 ڪڪڙ جي سيني جي ترڪيبون جيڪي Minاهڻ ۾ 30 منٽن کان به گھٽ وقت ون ٿيون)

لفٽ جي پنن کي الps ڪريو raڪرين لاءِ

جيڪڏھن توھان س allئي آھيو لٽس جي لفافن جي باري ۾ ، توھان شامل ڪرڻ چاھيوٿا ھي ٽڪ ٽاڪ فوڊ ھيڪ توھان جي ڪرڻ جي فهرست ۾. ڪائونٽر ٽاپ تي هڪ ليٽس جي هيڊ کي سلم ڪريو، ڪور کي ڪٽي ڇڏيو، باقي سبزين کي ڪولينڊر ۾ وجھو (خريد ڪريو، $6، amazon.com)، انهن کي وهندڙ پاڻيء جي هيٺان ڇڪيو. هي چال - انهن کي وهندڙ پاڻي جي هيٺان ڇڪڻ بمقابله انهن کي پنهنجي هٿن سان مٿي کي ڇڪڻ جي ڪوشش ڪرڻ - توهان کي اجازت ڏئي ٿو ته جدا جدا (!!) ليٽس جي پنن کي بغير رپس يا سوراخن جي. آخرڪار ، توهان جا ليٽا لفافا fallingار ٿيڻ بند ٿي ويندا.

جڙي ٻوٽين کي باڪس گرٽر سان پٽي

مieveو يا نه م butو ، پر توھان نه ضرورت آھي ھڪڙي خاص گيجٽ جي جڙي freshوٽي ڪرڻ لاءِ تازي جڙي (وٽين جي (اڪا پنن کي سخت ، ڪاyي جي تري مان ڪ removeي ڏيندي). جيئن هي وائرل ٽِڪ ٽاڪ وڊيو ڏيکاري ٿي ، اجمود کي boxڪڻ هڪ باڪس گرٽر ذريعي (ان کي خريد ڪريو ، $ 12 ، amazon.com) مڪمل طور تي چال ڪندو. استعمال ڪندڙ، @anet_shevchenko، ساڳئي ٽيڪنڪ استعمال ڪري ٿو تازي ڊيل کي هڪ ٻئي وڊيو ۾، تخليقي ٽيڪنڪ جي استحڪام جو مظاهرو ڪندي.

هڪ ئي وقت ڪيترن ئي چيري ٽماٽن کي سلائس ڪريو

چيري يا انگور جي ٽماٽن کي هڪ هڪ ڪري ڪٽڻ بدران، هي وقت بچائيندڙ TikTok فوڊ هيڪ آزمايو: ٽماٽن کي پنهنجي ڪٽڻ واري بورڊ تي هڪ پرت ۾ ورهايو. نرميءَ سان هڪ لوڻ واري مٿاڇري تي رکي - جهڙوڪ کاڌي جي اسٽوريج جي ڪنٽينر جو لڪ يا ٻيو ڪٽڻ وارو بورڊ - مٿي تي، پوءِ ٽماٽن کي افقي موشن ۾ سلائس ڪريو. لڪ ٽماٽر کي جاء تي رکندو، توهان کي ٽماڪن کي هڪ ئي سوپ ۾ ڪٽي ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.

ليمن جو رس رس ڪريو ان کي اصل ۾ ڪٽڻ کان سواءِ

ليمو جو رس ناهي؟ ڪو مسئلو ناهي. مهرباني ڪري هن چالاڪ ٽِڪ ٽاڪ فوڊ هيڪ جي ، توهان ٽارٽ جوس آسانيءَ سان ڪ extractي سگهو ٿا (۽ ان کي س squي squوڙ ڪرڻ کان سواءِ). پهرين ، ليمو کي پوئتي ا forthتي و yourو پنھنجي ڪاؤنٽر ٽاپ تي جيستائين اھو نرم ۽ ڪشادو آھي - اھو مدد ڪري ٿو گوشت کي اندر ٽوڙڻ ۾ ، ٽڪ ٽاڪ جي صارف acjacquibaihn جي مطابق - پوءِ ھڪڙو wوٽو (ڪيو (ان کي خريد ڪريو ، sixھه ڊالر ، amazon.com) ۾. ميوي جي هڪ پ endاڙي. ان کي پيالي يا پيالي جي مٿان رکو، پوءِ ان کي تازو ليمن جو رس نچوڙي ھٿن يا ڪنھن بھترين باورچی خانه جي سامان لاءِ نچوڙي ڏيو. (لاڳاپيل: ويتامين سي جي واڌاري لاءِ ليمن سان ڪيئن پچائجي)

هڪ آgي جي زردي کي پاڻيءَ جي بوتل سان ال ڪريو

you'reا توھان meاھي رھيا آھيو meringue ڪوڪيز ، چاڙھڻ ڪجھ گھر جو landھيل Hollandaise ، يا ر tryingو ڪوشش ڪري رھيو آھي ھڪڙو ا eggو سفيد آمليٽ گڏ ڪرڻ جي ، توھان کي وolڻ وارا آھن زردي کي سفيدن کان. ۽ جڏهن ته اتي ڪافي آسان طريقا موجود آهن صرف اهو ڪرڻ لاءِ - يعني هڪ انڊيءَ کي ٿلهي چمچ ذريعي هلايو، ان جي ٻن خولن جي وچ ۾ انڊ کي ڇڪيو - اهي ٿورڙو وقت وٺندڙ ۽ گندا ٿي سگهن ٿا. تيز انڊا ڌار ڪرڻ واري ٽيڪنڪ لاءِ، ڪال ڪريو هن TikTok فوڊ هيڪ. هڪ خالي (۽ صاف) پلاسٽڪ پاڻي جي بوتل جو وات د Sايو ۽ د holdايو هيرن جي زردي جي ويجهو ۽ بوتل تي releaseڏڻ جو د pressureاءُ. اها زردي کي بيحد اطمينان بخش انداز ۾ چوسي ٿي. ۽ ، شامل ڪيل بونس ، ھي چال پڻ رکي ٿي پلاسٽڪ جي بوتلن کي س goodي استعمال لاءِ. (لاڳاپيل: صحتمند انڊا ناشتي جي ترڪيبون جيڪي توهان جي صبح جو پروٽين شامل ڪندا)

بغير گندگي جي هڪ نارنگي کي ڇڪيو

نه ر theyو اھي immuneريل آھن مدافعتي قوت و vitaminائڻ واري وٽامن سي سان ، پر نارنگي پڻ فولٽ ، فائبر ۽ پوٽاشيم سان مالا مال آھن. ان کان اڳ جو توھان ميوو کائي سگھو ھنن امڪاني فائدن کي حاصل ڪرڻ لاءِ، توھان کي ان جي سخت، ضدي جلد کي ھڻڻو پوندو- ھڪڙو عمل جيڪو اڪثر مايوس ڪندڙ ثابت ٿئي ٿو (خاص ڪري انھن لاءِ جيڪي ڊگھا ناخن وارا آھن) ۽ اھو توھان جي ھٿن کي چپ چاپ ڇڏي ٿو. ا timeيون you'reيرو جڏھن توھان چاھي رھيا آھيو ڪجھ لذيذ چnessائي ، ياد رکو ھي ٽڪ ٽاڪ فوڊ ھيڪ: پڪڙيو ھڪڙو پيري چاقو (خريد ڪريو ، $ 9 ، amazon.com) ۽ نارنگي جي چو aاري ھڪڙو دائرو scoreاھيو ، مٿي کان اٽڪل انچ ھي down. اڳيون، ڪٽ کان شروع ڪندي جيڪو توهان ٺاهيو آهي، ميوو کي ڪيترن ئي عمودي لائينن ۾ گول ڪريو. جڏھن توھان digاھڻ لاءِ تيار آھيو ، توھان سيڪنڊن ۾ صاف صاف چمڙي کي ھٽائي سگھوٿا. (BTW ، ھي پڻ ڪري سگھجي ٿو انگور جي ruitsان تي ، جن جا صحت فائدا توھان نٿا وائڻ چاھيو.)

لاءِ جائزو