و Askيڪ جنس لاءِ پنھنجي ساٿيءَ کان ڪيئن پ Askو (انھن کي بدنام ڪرڻ کان سواءِ)

مواد

• الزام نه لڳايو
• شفا ڏيڻ واريون شڪايتون
• رابطو ڪريو
• ھر روز جي زندگيءَ کي ھڪڙو نن Sexڙو جنس پرست بڻايو
• لاءِ جائزو

بي ترتيب ليبيڊس ڪنهن لاءِ مزو نه آهن. peopleه ماڻھو پيار ۾ بند ٿي و aن ٿا ھڪڙي مشترڪه محبت جي نيل ڊي گراس ٽائسن ۽ ڪشمش جي نفرت تي. بغير دنيا جي پرواھ جي ، شيون و hotيڪ گرم ۽ gettingري ٿي رھيون آھن ٽيڪساس مرچ کان.

پر جيئن جيئن تعلق وolي ٿو ، حرڪتون تبديل ٿيڻ شروع ٿيون. بل ، kidsار ، ھارمونل تبديليون ، نوڪريءَ جو د stressاءُ ، ۽ ڪچرو ڪ takingڻ س all مينھن وسائي سگھن ٿا توھان جي سيڪسي پريڊ تي. هڪ ڏينهن، توهان جاڳندا ۽ محسوس ڪيو ته سڀ کان وڌيڪ عمل جيڪو توهان تازو حاصل ڪيو آهي اهو حادثاتي طور تي واشنگ مشين ۾ ڌڪڻ آهي. (لا :اپيل: گھٽ Libido؟ ھتي آھي ڪيئن و Sexائجي پنھنجي جنسي ڊرائيو کي.)

بدقسمتي سان ، زندگي هڪ وڏو فحش ناهي. ماڻھو ھر وقت hرندڙ ڊوڙندا ناھن. هڪ صحتمند جنسي زندگي ڪم وٺندو آهي. رشتا هڪ زندهه سانس ڪندڙ ادارو آهن جن کي مسلسل سنڀال جي ضرورت آهي.

۽ اھو آھي نه ر menو مرد جيڪي ڪري رھيا آھن س all شروعات ، ڪڏهن ڪڏهن عورتون findولينديون آھن چاھيندڙ نوڪي و oftenيڪ اڪثر پنھنجي ساٿين جي يٽ ۾. ھڪڙي عورت کان جيڪو ا thereي اتي رھيو آھي ، مان مضبوطيءَ سان چئي سگھان ٿو: اھو بيڪار آھي.

پوءِ توھان ڪيئن ٿا پ yourو پنھنجي ساٿيءَ کي جنسي تعلق رکڻ جي بغير انھن کي دفاعي طور تي؟ غالبا not ائين نه جيئن مون ڪيو ، جيڪو رڙ ڪري چوي ٿو ”توھان جو مسئلو ا آھي؟ جڏهن ته منهنجي نئين بواءِ فرينڊ کي موهيندي، هڪ وڏو فلڪ وائبريٽر. (P.S. ھي آھن بھترين وائبريٽر استعمال ڪرڻ لاءِ ھڪ پارٽنر سان.)

مون صلاح ڏني ڪرس ماري ۽ سوسن ڪلارڪ ، ڪتاب جي ليکڪنجوڑوں لاء تڪرار جي خوبصورتي و moreيڪ پيداوار مشوري لاءِ. ھتي آھي جيڪو مون سکيو.

الزام نه لڳايو

جئين اھو ظاھر ٿيو ، ماڻھو پسند نٿا ڪن ھڪڙي آ fingerر (يا وائبريٽر) انھن ڏانھن اشارو ڪيو. مان سمجهان ٿو ته وضاحت ڪري ٿي ته منهنجي ٽيڪنڪ ڇو ڪم نه ڪيو. CrisMarie Campbell جي مطابق ، شيون چوڻ جھڙيون شيون ”توھان ر careو انھيءَ جي پرواھ ڪندا آھيو ته توھان ڪيئن محسوس ڪيو ،“ ”توھان ڪافي جنسي شروعات نٿا ڪريو ،“ يا ”جيڪو توھان چاھيو ٿا اھو آھي…

”توھان“ بيانن جي بدران ، ڪوشش ڪريو ”مان“ بيانن جي. مثال طور ، "مان پنھنجي جنسيت ۾ و experimentيڪ تجرباتي ٿيڻ چاھيان ٿو ۽ مان چاھيان ٿو ته توھان مون سان شامل ٿيو." يا ”مان توھان کي چاھيان ٿو ، منھنجي ساٿيءَ وانگر ، دلچسپي و toڻ لاءِ ته مان ڪيئن محسوس ڪريان ٿو اسان جي جنسي زندگيءَ بابت. مان نٿو ائي سگھان ته توھان آھيو. پنهنجي پارٽنر کي ٻڌايو ته اهي ڇا ڪن ٿا جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو يا توهان انهن کي ڪيترو پرڪشش ڳوليندا آهيو، انهن کي توهان ڏانهن وڌيڪ پيارو محسوس ڪري سگهي ٿو.

شفا ڏيڻ واريون شڪايتون

هڪ گهٽ اهم جنسي زندگي هميشه بي مثال ليبيڊس بابت ناهي. گهڻو ڪري ، هڪ يا peopleئي ماڻهو ناراضگيءَ تي ويل هوندا آهن ، جنهن ڪري انهن کي گهٽ دلچسپي هوندي آهي جنس ۾. مان هڪ دفعي ڪنهن سان گڏ رهندو هوس ته اسان جي اپارٽمنٽ جي اندر ۽ ٻاهر اچڻ وارن دوستن کان گهٽ نه ختم ٿيڻ واري پريڊ هئي. انھن جي گندگي کي مسلسل صاف ڪرڻ جي وچ ۾ ، کائڻ پيئڻ ۽ گھر ۽ گھر کان kاھر ، ۽ ان بابت اسان جا دليل ، منھنجي ساٿيءَ ڏانھن منھنجي ڪشش ھڪڙي وڏي ناسور پيدا ڪئي. توھان کي توھان جي ٻين مسئلن کي پڻ حل ڪرڻ جي ضرورت آھي.

رابطو ڪريو

جيڪڏھن توھان وierيڪ پاسي وارا آھيو ، جنس بابت canالھائڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو. جيترو اسان ڏسون ٿا جنس اسان جي ثقافت ۾ هر جاءِ تي ، ان بابت talkingالهائڻ ا stillا تائين ممنوع آهي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ. رد ڪرڻ جو خوف پڻ متاثر ڪري سگھي ٿو اسان جي قابليت کي اسان جي ضرورتن ۽ خواھشن جي communicateالھ toولھ ڪرڻ جي جيتوڻيڪ اسان آھيون ڊگھي مدي وارا ، پيار ڪندڙ رشتا. جوڑوں سان گڏ ڪم ڪندي، سوسن ڪلارڪ رپورٽ ڪري ٿو ته مرد اڪثر پريشان هوندا آهن انهن کي سمجهيو ويندو "ڪمزور يا عيب جي طور تي فيصلو ڪيو ويندو جيڪڏهن اهي پنهنجن ساٿين سان جنسي لاڳاپيل مسئلا آڻين."

"اهو مسئلو وڌايو ويندو آهي جڏهن اسان اهو ڳولڻ شروع ڪيو ته ڪيتريون ئي عورتون پنهنجي جسم کي سمجهي،" ليکڪ چون ٿا. ”جڏهن توهان نٿا اڻو ته توهان جو جي-اسپاٽ ڪٿي آهي يا ڪيئن مختلف قسم جا رابطا توهان کي محسوس ڪن ٿا ، توهان نٿا پ askو ته توهان wantا ٿا چاهيو.

ھر روز جي زندگيءَ کي ھڪڙو نن Sexڙو جنس پرست بڻايو

توهان شايد سوچي رهيا آهيو ، اهو سڀ ڪجهه سٺو لڳندو آهي، پر مان خودڪشي چاهيان ٿو! مصالحو! گهٽ convo وڌيڪ افقي mambo! و Moreيڪ ا thrownلايو پيو و kitchenي باورچی خانه جي ٽيبل تي جڏھن homeار گھر ۾ ناھن!

جنس جي باري ۾ ڳالهائڻ هڪ بونير قاتل هجڻ جي ضرورت ناهي. جنس ر isn'tو ھڪڙي وقت جي سرگرمي بابت ناھي. ڪلارڪ چوي ٿو ته جنسي ۽ حساسيت توهان جي روزاني زندگيءَ ۾ شامل ٿي سگهي ٿي. و presentيڪ حاضر ٿي و :و: اسٽرابيري جي رس مان لطف اندوز ٿيو ، پنھنجي پسنديده سیکسي گاني تي ناچ ڪريو ، ڪمانڊو و ،و ، و moreيڪ شمع روشن ڪريو ، خوشبو پائي و—و - توھان کي اھو خيال ايندو. باقائدگيءَ سان سيڪسي محسوس ڪرڻ توھان جي ۽ توھان جي ساٿي helpنھي جي مدد ڪري سگھي ٿو رابطي ۾ اچڻ جي انھن جنسي جذبن سان-ڪنھن به جارحاڻي وائبريٽر کي avingرڻ جي ضرورت ناھي.

لاءِ جائزو