ھي 12 سالن جي تبديلي ثابت ڪري ٿي ته توھان جي مقصدن کي حاصل ڪرڻ جي ڪا به آخري تاريخ نه آھي

مواد

• لاءِ جائزو

اهو مڪمل طور تي عام آهي ته وزن گھٽائڻ واري سفر تي تڪڙو نتيجا چاهيون. پر جيئن تارا جيڊ جي 12 سالن جي تبديلي ، آسٽريليا جي ھڪ ڊانس ٽيچر ، ڏيکاري ٿي ، توھان جي مقصدن کي ٽوڙڻ صبر و takesي ٿي.

جيڊ تازو ئي انسٽاگرام تي پنهنجي 21 سالن ۽ 33 سالن جي عمر ۾ هڪ پاسي واري تصوير شيئر ڪئي. فرق پاڻ لاءِ الھائيندو. پر جيد جي تبديلي جسماني کان وڌيڪ هئي. (لا :اپيل: 10 شيون جيڪي مون پنھنجي جسم جي تبديليءَ دوران سکيا)

”مان سالن کان ايترو پري آئي آهيان نه ر physو جسماني طور ، پر ذهني طور تي ،“ هن پوسٽ جي ڪيپشن ۾ لکيو. "اهو هڪ مشغلو رهيو آهي بلندي ۽ هيowsين transforوڪري کي کا theي پاسي کان girlوڪري کي سا onي پاسي بدلائڻ ۾!"

جيڊ برداشت ڪيو سالن جا گوڏن جا مسئلا ، سرجريون ، ۽ ا evenا به هڪ PCOS تشخيص. پر انهن رڪاوٽن ڪڏهن به هن جي عزم کي ضايع نه ڪيو. انھن ”مون کي انھيءَ ماڻھوءَ ۾ اھيو آھي جو مان ا am آھيان ،“ ھن شيئر ڪيو.

”حوصلو اچي ٿو ۽ و levelsي ٿو مختلف سطحن ۾ ،“ هن لکيو. ”مان پوئتي ڏسندو آھيان پراڻن تصويرن وانگر کا oneي پاسي ۽ مون کي ڪجھ به ناھي پر فخر آھي جيڪو مون حاصل ڪيو آھي.

ڊانس استاد صرف وزن گھٽائڻ کان گهڻو ڪجهه حاصل ڪيو. هن هڪ 11 ڪلو مڪمل ڪيو ، پنهنجي مقامي جم ۾ ٽيم جي ڪپتان بڻجي وئي ، ۽ هوءَ هاڻي ليه آئيٽسائنز بيئر گائيڊ جي سفير آهي. (لا :اپيل: ڪيلا انٽسائنز جي istيڻ ليه کلي ٿي ماڻهن بابت انهن جي جسمن جي يٽ ڪرڻ بابت)

اهو ورتو Jayd هڪ ڏهاڪي کان و thisيڪ حاصل ڪرڻ لاءِ هن نقطي تي. پر ”اهو فرق نٿو پوي ته اهو ڪيترو وقت و takesي ٿو ،“ هن انسٽاگرام تي لکيو. ”اھو ٿي سگھي ٿو توھان کي 10 سال يا 10 مھينا ... ڪير پرواھ ڪري ٿو ...؟ اھو ڪا ريس ناھي ، اھو ڪڏھن به ريس نه آھي. ۽ نه ئي اھو ھڪڙو مقابلو آھي! منھنجو سفر ۽ منھنجا مقصد uniqueار آھن ، جيئن توھان جو سفر ۽ توھان جو مقصد توهان لاء منفرد آهن."

جيد پنهنجي پوئلڳن کي همٿ ڏياري ٿو ته ڪڏهن به پاڻ کي ٻين سان ڀيٽ نه ڪن. ”ڪيو جيڪو توهان لاءِ بهترين آهي ، findوليو جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري ٿو ،“ هن لکيو.

جڏهن حوصلا پهچ کان ٻاهر محسوس ٿئي ٿي، پاڻ کي ياد ڏياريو ته توهان ڪيتري پري آيا آهيو، هن چيو. "مون کي خبر پئي آهي ته مان ان وقت جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو صحت مند، مضبوط ۽ خوش آهيان. اهو مون کي زور ڏئي ٿو، ڪم جاري رکڻ ۽ انهن مقصدن کي ٽوڙڻ لاءِ. اڳتي ۽ مٿي." (لاڳاپيل: 15 تبديليون جيڪي توهان کي وزن کڻڻ شروع ڪرڻ لاءِ متاثر ڪندا)

گول ڪيو تارا کي گول ڪرڻ لاءِ مقصد کان پوءِ ، ۽ باقي دنيا کي ڏيکارڻ ته بلڪل اھو ڪيئن ٿيو.

لاءِ جائزو