گھرن جو علاج سيلولائٽ لاءِ

مواد

• 1 پهريون قدم: چمڙي کي ختم ڪريو
• 2و طريقو: اينٽي سيلوليٽ ڪريم استعمال ڪريو
• ٽيون قدم: مالش ڪرڻ
• سيلولائٽ ڪيئن ختم ڪجي

سيلوليٽ جي گهرڀاتين جو اهو مثال هفتي ۾ 3 ڀيرا ڪيو وڃي ۽ گريڊ 1 ۽ 2 جي سيلولائٽ کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو ، پر اهو پڻ 3 ۽ 4 گريڊ جي سيلولائٽس کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جيڪي وڌيڪ واضح ۽ گہرے آهن.

تنهن هوندي ، نتيجو بهتر ڪرڻ لاءِ سائي چانهه پائڻ ۽ صحتمند غذا کائڻ ، سڀني صنعتي واپارين کان پاسو ڪرڻ ، خام کاڌي کي ترجيح ڏيڻ ، جسم ۾ زهر کيڏڻ ۽ سيال برقرار رکڻ کي گهٽائڻ جي صلاح آهي.

هي هومل سيلوليٽ علاج 3 سادو قدمن تي مشتمل آهي جيڪي غسل ڪرڻ دوران ڪري سگهجي ٿو.

1 پهريون قدم: چمڙي کي ختم ڪريو

چمڙي جي خارش ڪرڻ سيلولائٽ جي علاج ۾ پهريون قدم آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي جي مرده خاني کي ختم ڪري ٿو ۽ ان جي تجديد ڪري ٿو ، ايندڙ قدمن جي تياري ڪري ٿو.

عمل ڪرڻ لاءِ ، فقط ايڪسلفائليشن ڪريم گهر لڳايو يا گهر جي خارش ڪري ، سرڪشي وارين تحريڪن کي استعمال ڪندي ، چمڙي کي ڌوئي وڃڻ کان پوءِ. ڏسو هڪ گهريلو نڪرڻ وارو نسخو.

2و طريقو: اينٽي سيلوليٽ ڪريم استعمال ڪريو

ٻئي مرحلي ۾ اينٽي سيلولائٽ ڪريم جو اطلاق شامل آهي. ختم ٿيڻ واري چمڙي سان مئل چمڙي کي ختم ڪرڻ کان پوءِ اينٽي سيلائيٽنگ ڪريم جلد کان بهتر بڻجندي.

سيلولائٽ ڪريم جو هڪ سٺو مثال ڪلارنس جي اعليٰ ڊيفينيشن باڊي لفٽ سيلولائٽ ڪنٽرول اينٽي سيليوليٽ ڪريم آهي ، جيڪو ڪوفوريا اسٽورز جهڙوڪ سيفورا ، مثال طور ، نيوا جي گڊ بائي سيلولائٽ ۾ ڳولي سگهجن ٿيون. وڌيڪ مثال ڏسو تي: سيليوليٽ لاءِ ڪريمز.

ٽيون قدم: مالش ڪرڻ

مساج هن هوم سيلائيليٽيٽ علاج جو ٽيون ۽ آخري مرحلو آهي ۽ بيئرر سيليوليٽ مساج سان ڪري سگهجي ٿو ، مثال طور. بس مالشي کي سيلولائٽ علائقي جي جسم تي لاڳو ڪيو ، ان کي بدلائڻ واري حالت ۾ مڪمل طور تي علائقي کي coverڪڻ ۾.

مساج علائقي ۾ رت جي گردش کي تيز ڪندو ، ڪريم جي جذب کي وڌائڻ ۽ سيلولائٽ جي خاتمي کي وڌائيندو ، پر اهو 15 منٽ کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. وڌيڪ تفصيل ان ۾: سيليوليٽ مساج.

سيلولائٽ ڪيئن ختم ڪجي

سيليوٽ ختم ڪرڻ لاءِ ، هي هوملٽيڪيڪ علاج کان علاوه ، ڪجهه سفارشن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي جهڙوڪ:

• وٺڻ دورياتي اثر سان چانهن انهي جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو مايع ختم ڪرڻ ۾ جيڪي گهڻو ڪري سيلولائٽ سبب ڪري سگهن ٿيون.
• وٺو گھوڙي جو تختو چانههڇاڪاڻ ته هن ۾ ضد سوزش ۽ ضد ماليت آهي ، 1 هڻندڙ چانهه جي خشڪ گهوڙي جي پڃري کي 1 کپ ابلندڙ پاڻي ۾ رکڻ ، ان کي اٽڪل 10 منٽن تائين آرام ڪرڻ ۽ بعد ۾ ڳلي رهڻ ؛
• گهوڙي شاستن جي بدران چانورن جو ، 250 کان 300 مگرا وٺڻ گهوڙي جو خانو خشڪ ڪ extractڻهڪ ڏينهن ۾ 1 يا 2 دفعا ، ماني سان گڏ ، ڇاڪاڻ ته ان ۾ اسسائن جي وڌيڪ گنجائش موجود هوندي آهي ، جيڪو مادو آهي جيڪو سيلولائٽ کي منهن ڏيڻ ۾ اثرائتو آهي.
• ان ۾ سيڙپڪاري ڪريو صحتمند کائڻصنعتي کاڌن ، مٺاڻ ، لوڻ ، منجهيل کاڌي جي استعمال کان پاسو ڪرڻ يا ان جي ترتيب ۾ ٿولهه يا شگر شامل هجڻ ؛
• گھڻو پاڻي پيئو، تقريبا 2 کان 3 ليٽر في ڏينهن ؛
• جسماني مشق جي مشق مثال طور هلندڙ ، قدم ، جمپ ، ٽرممل ، تالهوڪ جمناسٽڪ ، فٽبال ۽ هائڊروٿراپي ، مثال طور ، هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3 ڀيرا ۽ تقريبن 1 ڪلاڪ لڳاتار.

هن صحتمند طرز زندگي کي اپنائڻ گهرجي ، سيلولائٽ وڙهڻ ۾ مدد ڪئي ۽ هن جي اٿڻ کان بچاءُ لاءِ.

هيٺيان ويڊيو ۾ هي ۽ ٻيون صلاحون ڏسو.

ڏسو پڻ بهترين جمالياتي علاج جا اختيار تي: سيلوليٽ جو جمالياتي علاج.