Tinnitus جو علاج ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي
مواد
- 1. طريقا
- 2. ٻڌڻ ۾ مدد ڏيڻ
- 3. صوتي علاج
- 4. رويي جي علاج
- 5. غذا ۾ تبديليون
- 6. ڏندن جو علاج
- 7. متبادل علاج
- 8. ٽرانسڪنڊيشنل مقناطيسي زور
ڪن ۾ گونگي جو علاج انحصار ڪري ٿو جنهن جي سبب علامتي طور تي شامل ٿي سگهي ٿي ۽ انهي ۾ سادو تدابير شامل آهن جهڙوڪ موم جو پلگ ڪ removingڻ جيڪا شايد ڪن کي ڇڪي رهي هجي يا انفيڪشن کي علاج ڪرڻ جي لاءِ اينٽي بايوٽڪ دوائون استعمال ڪري ٿي جيڪا هن مصيبت کي جنم ڏئي ٿي.
سائنسي طور تي ، ڪن ۾ گونگي کي ترنوس سڏيو ويندو آهي ، ۽ اهو لازمي طور تي ٿي سگھي ٿو ته علاج جو هڪ سيٽ جنهن ۾ هر شي آواز جي علاج ، انوڪسائيٽڪ يا اينٽي ويڊ ڊريسنٽ دوائن جو استعمال آهي ، علاج جي سببن جي علاوه جيڪي هن علامتن کي متحرڪ ڪري سگهن ٿيون ، تبديليون ، پريشر خارج ٿيڻ ، ذیابيطس يا ڪجهه دوائن جو استعمال ، مثال طور. ان کان علاوه ، متبادل علاج جهڙوڪ ايڪوپنڪچر يا آرام جي طريقيڪار ڪجهه ڪيسن ۾ تمام ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون.
مختلف سببن جي باوجود ، اڪثر صورتن ۾ ، ٽنننيسس ٻڌڻ جي خرابي جو سبب بڻجندي آهي ، يا ته تمام وڏا آواز ٻڌائڻ سان يا خود پاڻ کي عمر جي ڪري وڃڻ سبب ، اهو ئي سبب آهي جو اهو بزرگ ۾ وڌيڪ عام آهي. وڌيڪ causesاڻ سبب حاصل ڪريو تي: Tinnitus کان ۾.
اھڙيءَ طرح ، ڪن ۾ رنگ دور ڪرڻ لاءِ ڪجھ استعمال ٿيل تمام گهڻو علاج ھوندا آھن:
1. طريقا
ڪن ۾ رنگ ڇڪڻ جو ڪو واحد علاج ناهي ، تنهن هوندي ، ڪجھه علاج جي طور تي استعمال ٿي سگهي ٿو يا گهٽ ۾ گهٽ ، علامات کي دور ڪرڻ لاءِ. ڪجھ اختيارن شامل آھن:
- انوڪسائيٽيڪڪس يا اينڊ ويڊينسس ، جهڙوڪ لورازپم يا سرٽيلين ، مثال طور ، پريشان ۽ مايوسين علامتن کي رليف ڪرڻ جو هڪ طريقو ، ۽ پڻ ننڊ جي معيار کي بهتر ڪري سگھي ٿو ، جيڪو ٽيننيٽس کي متحرڪ يا خراب ڪرڻ ؛
- واسوديوليٽرز ، جيڪي ڪن ۾ ڪنٽينن کي byهلائڻ سان ڪم ڪندا آهن ، مثال طور بيٽايسٽين يا ڪنياريزائن ، مثال طور ، ڪن حالتن ۾ ڪارائتو ٿي سگهن ٿا ، جهڙوڪ دماغي رت جي رستن جي ويٽيگو يا اسپزم ؛
- اينٽي هسٽامائنز ، جيڪي انهن جي ويسودائيليٽنگ ۽ anticholinergic عمل جي ڪري tinnitus تي اثر ڪيا آهن.
انهن دوائن کي ڊاڪٽر طرفان اشارو ڪرڻ گهرجي ۽ ، ترجيح طور تي ، انهن کي ڪنهن محدود عرصي تائين استعمال ڪرڻ گهرجي ، جيستائين انهن علامن کي هٽائي وڃي.
ان کان علاوه ، دوا سان گڏ علاج ڪرڻ ضروري آهي جيڪڏهن ان شخص کي ٽينيٽسس جي بيماري هجي ، جيڪا ذیابيطس ، هاءِ ڪوليسٽرول ، هاءِ بلڊ پريشر يا هائپرٿايرايismيزم ، مثال طور ، ڊاڪٽرن جي سفارش مطابق هجي.
ٻئي طرف ، اهو معلوم آهي ته ڪجهه ترميمن جو استعمال ٽنيٽس کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو ، ۽ جيڪڏهن اهي ڪنهن شخص طرفان ان علامتي طور استعمال ڪري رهيا آهن ، توهان کي ڊاڪٽر سان ڳالهه ڪرڻ گهرجي ته ان کي هٽائڻ يا بدلائڻ لاءِ. ڪجھه مثال آھن AAS ، ضد سوزش ، کيموتھراپي ، ڪجھ اينٽي بايوٽڪ ۽ ڊائيورائيٽ.
2. ٻڌڻ ۾ مدد ڏيڻ
جيئن ته جيڪو ماڻهو ڪن ۾ رڙيون ڪرڻ جي شڪايت ڪندو آهي ، ان مان پڻ ٻڌڻ ۾ ڏا lossو نقصان هوندو آهي ، ٻڌڻ وارن آوازن جو استعمال توهان کي خارجي آوازن جي بهتر نشاندهي ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ، اهڙي طرح ڪن ۾ رنگ لڳائڻ جي لاءِ ڌيان کي گهٽائي ڇڏيو ، جيڪو هڪ اندروني آواز آهي. بهتر understandاڻ آهي ته ٻڌڻ واري امداد ڪيئن ڪم ڪري ٿي ۽ مکيه قسمن.
3. صوتي علاج
اهو ماحول ۾ آوازن جي استعمال سان منسوب ڪيو ويندو آهي جيڪو ٽنيطس جو خيال گهٽ ڪرڻ لاءِ ، ۽ شامل آهي اڇي شور ، موسيقي يا فطرت جي آوازن مثال طور ، هميشه خاموشي کان پاسو ڪرڻ ۽ tinnitus تي ڌيان گهٽائڻ جي مقصد سان.
في الحال ، مختلف سائز ۽ قيمتون جون مخصوص ڊوائيس آهن جيڪي شور کي خارج ڪري سگهن ٿيون ، ۽ ENT ۽ تقرير معالج جي هدايت سان ظاهر ڪيل ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون.
4. رويي جي علاج
رويي جي علاج ، يا تنيتيس ٽريننگ ٻيهر علاج ، آرام گاهه جي طريقن تي مشتمل آهي ، سوچن کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ ۽ نفسياتي حالتن مان عادي ٿي وڃڻ ته ماڻهو ٽينسيتس سان وڌيڪ آرامده محسوس ڪندا آهن. هن طريقي سان ، آوازن ۽ ٽيڪنالاجي جي تربيت ڪئي ويندي آهي جيڪا ٽنيٽس کي نظرانداز ڪرڻ ۾ مدد ڪن ، ۽ هي علاج انفرادي يا گروپ ۾ انجام ڏئي سگهجي ٿو.
رويي جو علاج فرد کي نئين مقصدن مقرر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي جڏهن نني جي پيدائش ٿيندي آهي ۽ ان کي نظرانداز ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي.
5. غذا ۾ تبديليون
اهو عام طور تي عام طور تي کاڌو کائڻ جي عادت آهي جيڪا ٽينٽسس کي متحرڪ يا خراب ڪري سگهي ٿي ، ۽ هڪ مؤثر علاج جو طريقا حاصل ڪرڻ لاءِ ، اهو لازمي آهي ته مصالحي واري خوراڪ ، ڪيفين ، الڪوحل ، مصنوعي مٺايون ، جهڙوڪ ايشاٽٽ پڻ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪن. جيئن سگريٽ ڇڏڻ کي ڇڏي ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. ان کان علاوه ، اهو نمڪ ، سنترپت ۽ ٽرانس چربی کان علاوه کير ۽ ٻلهي شين ۽ تريل کاڌي جي استعمال کان پاسو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
6. ڏندن جو علاج
Tempomandandibular Joint (TMJ) کی خلقت طنوطس کی وجوہات میں سے ایک ہے ، تنهن ڪري ، ان جي لاءِ سفارش ڪئي وڃي ٿي ته هن قسم جي تبديلي وارن ماڻهن لاءِ ، ڏندن جو علاج ڪيو وڃي ، جيڪو هڪ سخت پليٽ تي رکڻ سان گڏ ٿي سگھي ٿو جيڪو ڏندن کي coversڪي ٿو. مثال طور ، پروگرامن جي بحالي واري پروگرامن سان ننڊ ۽ جسماني علاج لاءِ. وڌيڪ اڻيو ته عارضي ۽ جسماني علاج ڪيئن آهي ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي.
7. متبادل علاج
ڪجھ علاج جيڪي تپشيت جي علاج ۾ مدد ڪري سگھن ٿا شامل آهن:
- ايڪو پنڪچر: ايڪپنڪچرسٽن جو دليل آهي ته ، ٽننائٽس جو علاج ڪرڻ لاءِ ، اهو لازمي طور تي فرد جي ڳچي ۽ سروازي اسپائن جو جائزو وٺڻ ضروري آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو مسئلو اڪثر ڪن ۾ ئي ناهي ، بلڪ هن پوري علائقي ۾ خراب رت جي گردش ۾ آهي.
- آرام واري ٽيڪون: ننڊ جي نمونن کي بهتر بڻائڻ ، بيچيني گهٽائڻ ۽ سر ۽ ڳچي جي عضون ۾ تناو گهٽائڻ لاءِ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو.
- ميوزڪ جي ٿراپي: دانشورن جو چوڻ آهي ته موسيقي جي علاج هر انسان جي ذوق سان مطابقت رکي ٿو ٽيننيٽس جي حس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، ناقابل برداشت آواز جي سوچ کي هٽائي سگهي ٿو. وڌيڪ اڻو ته ميوزڪ علاج ڇا آهي ۽ ان جا فائدا.
ان کان علاوه ، دٻاءُ ختم ڪرڻ لاءِ knownاڻايل علاج ، جهڙوڪ يوگا ۽ مثال طور مراقبي ، شايد انهن جي اهميت هوندا آهن ، ڇو ته دٻاءُ ۽ پريشاني ٽنيٽس لاءِ اهم محرڪ آهن.
8. ٽرانسڪنڊيشنل مقناطيسي زور
اها ٽيڪنيڪ ، تنصيب ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ڇاڪاڻ ته هن علامه جي ذميواري ٻڌڻ واري علائقي جي تڪليف جي ڪري ، جيڪو وڌيڪ حرڪت وارو آهي.