ڏسو ”withوڪري بغير نوڪريءَ جي“ ۽ ”withوڪرو بغير نوڪريءَ جي“ ڪوشش ڪريو هڪ فني ورزش

مواد

• لاءِ جائزو

جيڪڏھن انسٽاگرام تي گھمندي گھمندي آخر تائين توھان جو و entertainmentڻ آھي تفريح جو ذريعو ، ان ۾ ڪو شڪ ناھي ته توھان followgirlwithnojob (Claudia Oshry) ۽ oyboywithnojob (Ben Soffer) جي پيروي ڪريو ٿا ، اتي ڪجھ بھترين ياداشتون آھن outاھر اتي موجود آھن interwebs تي. چو ، اسان انھن کي قائل ڪيو ته فٽنيس فير ۾ اتي موجود س~ئي ”رجحان ترين“ ورزشون آزمايون ۽ اچو ته انھن کي فلم ڪريون. انهن جي غير نوڪري سان مصروف هجڻ جي باوجود، اهي اتفاق ڪيو. ۽ اھڙيءَ طرح ، فني بيروزگاريءَ جو سلسلو پيدا ٿيو.

س up کان پھريائين آھي Face Love Fitness ، عرف س hard کان و workيڪ سخت ورزش جيڪا توھان ڪڏھن ڪئي آھي بغير پگھر جي. خلاصه: اهو توهان جي منهن لاءِ هڪ ورزش آهي ، بشمول 15+ منٽ هڪ لائونج ڪرسيءَ تي ويهڻ جي ، جڏهن ته ماڻهو توهان جي چهري تي مساج ۽ هڙتال ڪن ٿا. توھان seriouslyاھي سگھوٿا ڪجھ سنجيده ڪمزور منھن ڪجھ معمولي ورزش جي اوزارن جي مدد سان (Pilates ring) ۽ ڪجھ غير معمولي (ھڪڙو مالش ڪندڙ جيڪو لازمي طور تي توھان جي جلد لاءِ فوم رولر آھي). آخرڪار ، اتي آهن 57 عضلات توهان جي منهن ۾. ٿي سگھي ٿو انھن کي س goodي استعمال لاءِ ، صحيح؟

Face Love جي بانين جي مطابق (اسٽيٽشين راشيل لانگ ۽ مساج تھراپسٽ ھيڊي فريڊرڪ) ، اتي ٿي سگھي ٿو اصل ۾ ڪجھ فائدا. چون ٿا ته مساج ڪرڻ سان رت جي گردش وڌي ٿي، جيڪا چمڙي کي ضروري غذائي ۽ آڪسيجن فراهم ڪري ٿي. ان سان گڏ، عضلاتي مشقون توهان جي چمڙي جي ڳنڍيندڙ بافتن جي فائبر کي مضبوط ڪن ٿا، لچڪ وڌائي، ۽ مضبوطي. خيال اهو آهي ته توهان جي منهن جي عضون کي ڪم ڪرڻ توهان جي منهن کي تنگ ڪري سگهي ٿو جيئن اسڪواٽس توهان جي مال کي تنگ ڪن ٿا.(بنيادي طور تي ، اھو آھي حتمي پيداوار ۾- ۽ سرجري کان پاڪ عمر مخالف.)

اسان جي ايڊيٽرن مان ھڪڙي ڪوشش ڪئي Face Love ، پر اسان واقعي ڏسڻ پئي چاهيو ته ڪلواڊيا ۽ بين ان کي ڪيئن سناليندا. اچو ته ر sayو اهو چئون ته انهن جو شور اسان کي ياد ڏياريندو آهي اسان جي ٽينس بمقابله فحش ويڊيو ، ۽ اتي هڪ لمحو هو ”اسان بال چاهيون ٿا! اسان بال چاهيون ٿا! نعرو ٿي رهيو آهي. توهان waitingا جي انتظار ۾ آهيو؟ توهان کي خبر آهي ته توهان دلچسپ آهيو.

لاءِ جائزو