مون اها آزمائش ڪئي: هڪ وزن وارو ڪمبل جيڪو تمام گهڻو ڳري هو

مواد

• مون هڪ مهيني لاءِ مڊنائيٽ بليو 20 پائونڊ ڪمبل آزمايو
• مان سفارش ڪريان ٿو ته ٻي صورت ۾ ھڪڙو صحتمند ماڻھو جنھن کي رات کي ننڊ ڪرڻ ۾ پريشاني آھي ، اها ڪوشش ڏيو

هي خال مون لاءِ نه ڪم ڪيو ، پر مان سمجهان ٿو ته اهو توهان لاءِ ٿي سگهي ٿو.

جيئن ته اسپينل اسٽينوسس ، دماغي فالج ۽ ذيابيطس سان هڪ معذور ماءُ جي نالي سان ، مان ”پينومونيا“ جي نالي سان سڃاتي آهيان - جيڪو چوڻ آهي ته آئون آسانيءَ سان رات جو ننڊ نه ٿو ڪري سگهان ڇاڪاڻ ته منهنجي معذورين ۽ بيمارن سان تعلق رکندڙ درد جي ڪري.

تنهن ڪري ، جڏهن بيريبي ڪافي سٺي هئي ته مون کي جانچ ڪرڻ لاءِ نئين وزن وارو ڪمبل موڪليو ، مون کي تمام گهڻي اميد هئي. ڇا اهو چڪر منهنجي ڏکوئيندڙ راتين کي ختم ٿيڻ ۽ ڪلاڪن تي turningيرائڻ جو معجزو علاج ٿي سگهي ٿو؟

ڪجھ نرم ڪپڙن جي بناوٽ مان نيري طرز مان ٺهيل آهي ، نيپر 15 کان 25 پائونڊ جي حد ۾ وڪرو ٿيل آهي ۽ ڇهن خوبصورت رنگن ۾ موجود آهي ، هلڪي اڇي ۽ نرم گلابي کان وٺي ڳاڙهو نيري تائين. اهو رابطي ۾ پڻ گرم ۽ نرم آهي. مان چئي سگهان ٿو ته ڪمبل گهڻو سٺي نموني ٺهيل آهي ، جئين اهو منهنجي بيچيني وار ۽ ڊراپ پاس ڪرڻ سان آسان ۽ آسانيءَ سان ٽيسٽ ڪري رهيو هو. (نه ته مان ان تي چاقو يا ڪا شيءِ کڻي ويس!)

ان لاءِ سارنگ به آسان آهي. اهو ٿڌو گرم پاڻي سان نازڪ يا دائمي پريس چڪر استعمال ڪرڻ واري مشين سان ڌوئڻ آهي ، 86ºF (30 noC) کان وڌيڪ نه. بياريبي تجويز ڪيو ته مٺو کي دٻائڻ لاءِ خشڪ ڪجي جئين مواد کي وڌڻ کان پاسو ڪيو وڃي.

مون هڪ مهيني لاءِ مڊنائيٽ بليو 20 پائونڊ ڪمبل آزمايو

آخرڪار ، پيڇوءَ تي ڇڪڻ ، آئون نه ٿو سمجهان ته ڪلاس-نيپر وارو 20 پائونڊ ورزن منهنجي لاءِ آهي. مان سمجهان ٿو ته جيڪڏهن مون هڪ 15 پائونڊ يا اڃا 10 پائونڊ ڪمبل استعمال ڪيو ته وڌيڪ ڪاميابي مون کي آهي. آئون تصور کي گهڻو پسند ڪندي آهيان ، پر منهنجي آرام لاءِ ڪمبل تقريبن 10 پائونڊ وزن آهي.

هڪ نن childڙي ٻار جي fڪڻ لاءِ ته ڪافي سان نن holesا سوراخ سان جڙيو ويندو آهي ، پر اهو گرمي کي برقرار رکي ٿو. مون پاڻ کي هر رات جي ڪيترن ئي منٽن کانپوءِ ان کي ناجائز طور تي ختم ڪندي ڏٺو.

۽ جڏهن خالي پيٽ دردناڪ نه هو ، اهو ڪافي حد تائين منهنجي اسپينل اسٽينوسس کان تڪليف وڌائي ٿو. باوجود ان جي س comfortي آرام ۽ نرم ڊزائن جي باوجود ، ڳري ڪورٽيٽ منهنجي پراڻي درد سان ڀريل جسم کي ڏا wellي سٺي طريقي سان ٺهڪي نه آئي.

مون وٽ پڻ هڪ سماجي پريشاني آهي ، ۽ وزن وارو ڪپڙا مون کي پرسڪون رکڻ ۾ مدد نه ڪئي جيتري مون کي ڪافي ڪيو. نه ته اهو مون کي پريشان ڪرڻ يا ڪجهه به anythingڪڻ لڳو - اهو صوف کي پڙهڻ جي لحاظ کان بلڪل برعڪس هو ، مثال طور.

منهنجو 8 ساله پٽ ، جيڪو اي ڊي ايڇ ڊي آهي ، اهو پڻ کڻي آيو ـ ڪمپوز به پر آخرڪار انهي کي ڏا heavyو پڻ مليو. مون کي هڪ احساس آهي جيڪڏهن هو هر رات جو لائٽر ورزن استعمال ڪري سگهي ها ته هو تيز ننڊ ڪري وڃي.

آخرڪار ، منهنجو خيال آهي ته اهو ڪمبل نوجوان ماڻهن لاءِ مارڪيٽ ڪيو ويو آهي جيڪي مون کان عام طور تي صحتمند آهن. جيڪڏهن بيئربي 10 پائونڊ ڪمبل هجي ها ته شايد مان گراهڪ بڻجي وڃان ها. مون کي نظرثاني ڪرڻ لاءِ جيڪو ڪمپوٽو موڪليو ويو هو اهو تمام گهڻو مضبوط آهي ، تمام سٺو ٺهيل ، گرم ۽ نرم آهي پر مون لاءِ تمام گهڻو ڏکيو آهي منهنجي صحت لاءِ تسلي بخش هجڻ.

نوٽ: مون کي پير جي آرام سان هن شاندار طور تي گهڻي ڪپڙي کي آف ليبل استعمال مليو هو. منهنجي پيرن ۾ پردي جي نيروپوپي آهي ، جيڪا هڪ جلندڙ يا ”برقي جھٽڪا“ آهي ، جيڪو مون کي س allي رات جاڳي رکي سگهندو آهي. منهنجي ذيابيطس پير لاءِ نيپر منهنجي آرام کي هڪ گھڻي آرام واري سطح تي رات کي کٽڻ لاءِ تيار ڪيو آهي جڏهن ته انهن کي تمام گهڻو پيٽ ڀرڻ ۾ مدد ڏيندو. ڪهڙو امداد!

مان سفارش ڪريان ٿو ته ٻي صورت ۾ ھڪڙو صحتمند ماڻھو جنھن کي رات کي ننڊ ڪرڻ ۾ پريشاني آھي ، اها ڪوشش ڏيو

جيڪڏهن توهان کي اهو سڪون نه ملي ، بيئربي کي 30 ڏينهن جي واپسي جي پاليسي آهي ، تنهن ڪري توهان کي ڪم ڪرڻ کان پهريان توهان کي ڪجهه وقت ملي ويو آهي. ڪمپني ٽن قسمن جي ڪپڙي کي آڇ ڪري ٿي ، بشمول سليپر ، هڪ آرام ڏيندڙ ، نيپر (جنهن جو مان آزمايو) ، ۽ نپر جي ٻوٽي تي ٻڌل نسخو جنهن کي Tree Napper سڏيو وڃي ٿو. قيمتون 199 کان $ 279 تائين سڀني ڪمبلين تائين. اهي $ 89 کان شروع ٿيندڙ ڪمفرٽ ڪمبل لاءِ سمهڻ وارا سيلز پڻ پيش ڪندا آهن.

پي ايس. توهان کي knowاڻڻ گهرجي ته هيلٿ لائن ، بيوربي نه ، مون کي هڪ جائزي لاءِ معاوضو ڏنو آهي ، ۽ اهو يقيناً منهنجي ايماندار راءِ آهي. پڙهڻ لاءِ مهرباني!

ماري Kurisato هڪ LGBTQ آهي اصل آمريڪي معذور ماءُ ، پنهنجي زال ۽ پٽ سان ڊينور ، ڪولوراڊو ۾ رهندي آهي. هوءَ Twitter تي ڳولهي سگهجي ٿي.