ليکڪ: Florence Bailey
تخليق جي تاريخ: 28 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2025
Anonim
Wounded Birds - Episode 1 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019
وڊيو: Wounded Birds - Episode 1 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019

مواد

جڏهن اسان SHAPE.com تي وزن گھٽائڻ ۽ موهپا بابت پنهنجو سروي پوسٽ ڪيو، ته اسان ان کي پنهنجي ڀاءُ پبليڪيشن جي ويب سائيٽ تي پڻ رکيو، مردن جي فٽنيس. ھتي ڪجھ نمايان آھن 8،000 کان و menيڪ مردن مان جن جواب ڏنو:

  • مردن جي فٽنيس ماڻهو ٿلهي وزن جي الزام کي کڻڻ لاء تيار آهن. 82 سيڪڙو مردن جو خيال آهي ته آمريڪن جي ناقص کائڻ جون عادتون ۽ ورزش جي گھٽتائي وڌيڪ وزن جي ذميوار آهن.
  • مرد پڻ پنهنجي جسم جي باري ۾ پريشان آهن: 24 سيڪڙو چيو ته انهن جنسي کان پاسو ڪيو آهي ان خوف جي ڪري ته هڪ عورت پنهنجي جسم بابت ڇا سوچيندي.
  • alsoوڪرن وٽ پڻ آھي ڪجھ و loseائڻ لاءِ: ستر سيڪڙو saidايو ته اھي ڪجھ وزن گھٽائڻ چاھين ٿا ، 50 سيڪڙو انھن مان 5 ۽ 20 پائونڊ جي وچ ۾ کڻڻ چاھين ٿا.
  • مرد ڄاڻن ٿا ته انهن کي سست ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر عورتن جي مقابلي ۾ (وڌيڪ متوازن غذا کائڻ) ڪرڻ لاء هڪ واحد اهم طريقو استعمال ڪرڻ جو امڪان گهٽ آهي. ر 47و 47 سيڪڙو کائي رھيا آھن و loseائڻ لاءِ بھتر ، جڏھن 70 سيڪڙو SHAPE پڙهندڙن پنھنجي غذا ۾ تبديليون آنديون آھن.
  • مرد ۽ عورتون ٻئي ڪلوري ڪٽڻ ڏانهن رخ ڪن ٿا: 52 سيڪڙو ماڻهو هن مشهور وزن گھٽائڻ جي ماپ کي چونڊيندا آهن، جڏهن ته 61 سيڪڙو عورتون ڪندا آهن.
  • اسان عورتون پنھنجي جسمن بابت فڪرمند ٿيون ھڪڙي سبب لاءِ: پنجن سيڪڙو جو مردن جي فٽنيس پڙهندڙن جو چوڻ آهي ته اهي ڪنهن عورت سان لاڳاپا يا شادي نه ڪندا جنهن جو وزن وڌيڪ آهي.

    • لاءِ جائزو

    اشتھار

    ا Today پڙهو

    عضلات جي درد لاءِ بائيوفلڪس
    صحت

    عضلات جي درد لاءِ بائيوفلڪس

    بايوفلڪس درد جي علاج لاءِ دوا آهي جيڪا عضلات جي پيچيدگين سبب آهي.هن دوا جو ٺهيل ڊپيرون مونو هائڊريٽ ، يتيمنيڊائن ڪيٽيٽ ۽ ڪيفيائن آهي ۽ هڪ تجزياتي ۽ عضلات آرام واري عمل آهي ، درد کي رليف ڪرڻ ۽ عضلات کي...
    پيشاني جي جھلين کي ختم ڪرڻ جو بھترين علاج
    صحت

    پيشاني جي جھلين کي ختم ڪرڻ جو بھترين علاج

    خاص طور تي اهي ماڻهو ، جن پنهنجي حياتيءَ ۾ ، پوري زندگيءَ جي حفاظت کانسواءِ ، ڪيترن ئي هنڌن تي آلودگي سان گڏ رهڻ يا کائڻ کان غافل ڪيو آهي ، 30 سالن جي عمر ۾ هلجڻ واريون جھليون ظاهر ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿي...