ماڻھو رشتا ۾ ڇو ٿا ؟رن؟

مواد

• 1. ڪاوڙ يا انتقام
• 2. پيار مان ڪ Fallڻ
• 3. صورتحال جا عنصر ۽ موقعو
• ممڪن منظرنامو
• 4. عزم ڪرڻ جا مسئلا
• 5. اڻ کٽ جون ضرورتون
• 6. جنسي خواهش
• 7. گھري چاهڻ
• 8. گھٽ خود اعتمادي
• نقصان جي مرمت ڪرڻ
• جيڪڏهن توهان جو ساٿي ٺڳيو آهي
• جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي کي ٺڳيو آهي
• هيٺئين لائن

هڪ ساٿي کي ڳولهيو ٺڳيو آهي توهان کي تباهه ڪري سگهجي ٿو. شايد توهان ڏک ، ناراض ، اداس يا جسماني طور تي بيمار محسوس ڪري سگهو ٿا. پر سڀني کان وڌيڪ ، توهان حيران ٿي رهيا آهيو "ڇو؟"

هڪ جرنل آف جنس ريسرچ ۾ شايع ٿيل هن تمام گهڻي موضوع کي ڳولڻ لاءِ مقرر ڪيو. مطالعي 495 ماڻهن کان پڇڻ لاء هڪ آن لائن سروي جو استعمال ڪيو جنهن کي هن جي بي وفائي جي سببن بابت رومانوي تعلقات ۾ ٺڳيو.

شرڪت ۾ 259 عورتون ، 213 مرد ، ۽ 23 ماڻهو شامل هئا جن پنهنجي صنف بيان نه ڪئي.

اهي هئا:

• گهڻو ڪري هائٽرسائيڪل (87.9 سيڪڙو)
• گهڻو ڪري نوجوان بالغ (اوسط عمر 20 سالن جي هئي)
• ضروري طور تي تعلقات ۾ نه هجڻ (صرف 51.8 سيڪڙو روماني تعلقات جي ڪجهه قسم ۾ هجڻ جي خبر ڏني وئي آهي)

مطالعي ۾ اٺ اهم حوصلا افزائي ڪندڙ عوامل جي نشاندهي ڪئي وئي جيڪي بي وفائي ۾ حصو وٺن ٿا. يقينا ، اهي عنصر فريب ڏيڻ واري هر ڪيس جي وضاحت نه ڪندا آهن. پر اهي بهتر سمجهڻ لاءِ مددگار فريم ورڪ پيش ڪندا آهن ڇو ته ماڻهو ٺڳين ٿا.

هتي انهن اهم عوامل تي هڪ نظر آهي ۽ اهي هڪ رشتي ۾ ڪيئن اچن ٿا.

1. ڪاوڙ يا انتقام

ماڻھو ڪڏھن ڪڏھن ڪاوڙ مان ڪاوڙجي ويندا آھن يا انتقام وٺڻ جي خواهش ۾.

ٿي سگهي ٿو توهان صرف پنهنجي ساٿي کي ٺڳيو دريافت ڪيو هجي. توهان حيران ۽ پريشان آهيو. توھان شايد چاھيو ٿا ته پنھنجي ساٿي کي ساڳيو جذبات مان ھليو وڃي اھي اھي واقعي سمجھو ته انھن جو درد جيڪو توھان بڻيو

ٻين لفظن ۾ ، ”هنن مون کي نقصان پهچايو ، تنهنڪري هاڻي آئون انهن کي نقصان پهچائيندس“ اڪثر انتقامي وفاداري جي پويان ڊوڙندڙ سوچ هوندي آهي.

ڪاوڙ جي شدت وارو بدانتظام انتقام جي بدران ٻين سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿو ، جيتوڻيڪ ، بشمول:

• رشتي ۾ مايوسي جڏهن توهان جو ساٿي توهان کي يا توهان جي گهرج کي سمجهڻ نٿو ڏي
• هڪ ساٿي تي ڪاوڙ جيڪو گهڻو نه آهي
• ڪاوڙ جڏهن ساٿي کي گهڻو ڪجهه نه هجي ، جسماني يا جذباتي طور تي
• هڪ دليل کانپوءِ ڪاوڙ يا پريشاني

بنيادي سبب جي بغير ، ڪاوڙ ڪنهن ٻئي سان مباشرت ڪرڻ لاءِ هڪ طاقتور محرک جي طور تي ڪم ڪري سگهي ٿو.

2. پيار مان ڪ Fallڻ

ڪنهن سان پيار ڪرڻ جو پرجوش احساس عام طور تي هميشه رهي نه سگهندو آهي. جڏهن توهان پهريون ڀيرو ڪنهن سان پيار ۾ پئجي ويا ، توهان شايد شوق ، جوش ، ۽ ڊپومين جي رش محسوس ڪري سگهو ٿا صرف انهن کان متن حاصل ڪرڻ کان.

پر انهن احساسن جي شدت عام طور تي وقت سان ختم ٿي ويندي آهي. يقينن ، مستحڪم ، دائمي پيار موجود آهي. پر پهرين تاريخ واريون پرليون صرف توهان کي هينئر ئي وٺي وينديون.

هڪ ڀيرو اها چمڪ fٽي ٿي ، توهان شايد محسوس ڪيو ته محبت صرف اتي ناهي. يا شايد توهان محسوس ڪيو ته توهان کي ڪنهن ٻئي سان پيار آهي.

ياد رهي ته پيار ڪ fallingڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان هڪ ٻئي سان محبت نٿا ڪريو.

اهو هڪ تعلق ڇڏڻ جو سخت ڪري سگهي ٿو جيڪو اڃا تائين ڪٽنب ، دوستي ، استحڪام ، ۽ حفاظت جو احساس فراهم ڪري ٿو. پر رومانٽڪ پيار کانسواءِ هڪ رشتي ۾ رهڻ محبت کي ٻيهر محسوس ڪرڻ ۽ بي وفائي جو جذبو پيدا ڪري سگھي ٿو.

3. صورتحال جا عنصر ۽ موقعو

بس هڪ ماڻهو کي چيڀاٽڻ جو موقعو آهي ته ڪفر کي وڌيڪ سگهارو بڻائي سگهجي ٿو. ان جو مطلب هي ناهي ته هر ڪو جنهن کي ٺڳڻ جو موقعو ملندو اهو ڪندا. ٻيا عنصر اڪثر (پر هميشه نه) چيان ڏيڻ جي حوصلي ۾ اضافو.

هن منظرنامي تي غور ڪريو: توهان پنهنجي رشتي ۾ هاڻوڪي فاصلي ۽ توهان جي ظاهر جي ڀرسان گهٽ خود اعتمادي جي جذبات سان منهن ڏيڻ کان پريشان آهيو. هڪ ڏينهن ، هڪ ساٿي توهان جي دوست سان توهان سان دوستي ختم ٿي وئي ۽ چيو ، ”مان واقعي توهان ڏانهن متوجه آهيان. اچو ته ڪجهه وقت گڏ ڪيون.

توهان شايد cheat ڪرڻ نه چونڊيو جيڪڏهن صرف هڪ يا ٻه عنصر ملوث هجن. پر اهو متحرڪ عنصر جو ميلاپ ـ توهان جي رشتن ۾ فاصلو ، توهان جي ظاهر بابت توهان جا احساس ، توهان جي ساٿي جو ڌيان ـ ڪفر کي وڌيڪ ممڪن بڻائي سگهي ٿو

ممڪن منظرنامو

خاص حالتن جا عنصر شايد دشمني کي به وڌيڪ ممڪن بڻائي سگھن ، مڪمل طور تي ، مضبوط رشتي ۾ ، بشمول:

• رات جو ٻاهر نڪرڻ کانپوءِ ڪنهن سان گڏ سمهڻ ۽ ڪنهن سان سمهڻ
• ڏکوئيندڙ واقعو ٿيڻ بعد جسماني سڪون چاهي ٿي
• اهڙي ماحول ۾ رهڻ يا ڪم ڪرڻ جتي گهڻي جسماني رابطي ۽ جذباتي لاڳاپو هجي

4. عزم ڪرڻ جا مسئلا

جن ماڻهن کي ڏکيائين سان وقت لڳي ٿو شايد ڪن ڪيسن ۾ ٺڳي جو شڪار ٿي سگھي ٿو. وڌيڪ ، وابستگي هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙي جي معنيٰ نه رکندي آهي.

اهو هڪ رشتي ۾ ٻن ماڻهن لاءِ ممڪن آهي ته هو رشتي جي حيثيت جي باري ۾ بلڪل مختلف خيال رکجن ، جيئن ته اهي آرامده ، خاص وغيره وغيره.

اهو پڻ ممڪن آهي ته ڪنهن کي پسند ڪرڻ پسند ڪن ۽ اڃا تائين انهن سان وابستگي ڪرڻ کان ڊ fearن. انهي حالت ۾ ، هڪ پارٽنر سگهه ختم ڪري سگهي ٿي وابستگي کان پاسو ڪرڻ جي طريقه ڪار وانگر ، ايستائين اهي اصل ۾ اهي تعلق ۾ رهڻ پسند ڪن ٿا.

وابستگي سان لاڳاپيل بي وفائي جا ٻيا سبب شايد شامل ٿي سگھن ٿا.

• ڊگهي رڪاوٽ ڪم ڪرڻ ۾ دلچسپي نه هجڻ
• هڪ وڌيڪ ساٿي تعلقات جو خواهشمند آهي
• هڪ رشتي کان ٻاهر وڃڻ جو رستو چاهين ٿا

5. اڻ کٽ جون ضرورتون

ڪڏهن ، هڪ يا ٻئي ڀائيواري لاءِ قربت جي ضرورت وڏي رشتي ۾ پوري ٿي ويندي آهي. ڪيترائي ماڻهو تعلقات ۾ رهڻ جو انتخاب ڪندا آهن ، اڪثر اميدون رکڻ واريون شيون بهتر ٿي وينديون ، خاص طور تي جيڪڏهن تعلقات ٻي صورت ۾ پورو ٿيندو.

پر اڻ گهربل ضرورتون مايوسي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ، جيڪا صورتحال بهتر نه ٿيندي ته خراب ٿي سگهي ٿي. اهو مقصد تقاضا فراهم ڪري سگھي ٿو ته ان ضرورتن کي ٻئي هنڌ پورا ڪيو وڃي.

اڻ sexualاتل جنسي ضرورتون تڏهن ٿي سگهن ٿيون جڏهن:

• ڀائيوارن وٽ مختلف جنسي ڊرائيو آهن
• هڪ ساٿي جنسي نڀائي سگهي ٿو يا جنس ۾ دلچسپي نٿو رکي
• هڪ يا ٻئي شريڪ ٿيندڙ گهڻو ڪري گهر کان ڌار وقت گذاريندا آهن

اڻ emotionalاتل جذباتي گهرجون بي وفائي جو به ڪارڻ بڻجن ٿيون. جذباتي بي وفائي تعريف ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿي ، پر اهو عام طور تي هڪ صورتحال کي ظاهر ڪندو آهي جتي ڪو ماڻهو پنهنجي ساٿي کانسواءِ ڪنهن ۾ تمام گهڻي جذباتي توانائي وجهي.

جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان جي سوچ ، محسوس ، يا چوڻ ۾ دلچسپي نٿو رکي ، توهان شايد ڪنهن سان شيئر ڪرڻ شروع ڪري سگھو آهي دلچسپي رکندڙ اهو هڪ گهڙي ڪنيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو هڪ رشتي جي برابر آهي.

6. جنسي خواهش

جنسي هجڻ جي هڪ سادي خواهش ته ڪجهه ماڻهن کي ٺڳڻ لاءِ آماده ڪري سگهي ٿي. ٻيا عنصر ، جن ۾ موقعا يا اڻ metاڻيل جنسي ضرورتون شامل ھجن ، شايد پڻ ڪفر ۾ ھڪ حصو ادا ڪن جن کي خواھش سان موھيو ويو آھي.

پر ڪو ماڻهو جيڪو جنسي ڪرڻ چاهي ٿو شايد هن کي موقعن جي تلاش ۾ به هجي سواءِ ڪنهن محرڪ جي.

جيتوڻيڪ اهي ماڻهو جيڪي جنسي طور تي مڪمل طور تي رشتا پورا ڪن ٿا ، شايد اڃا تائين ٻين ماڻهن سان وڌيڪ جنسي تعلق رکڻ چاهيندا آهن. هي شايد جنسي خواهش جي هڪ اعليٰ سطح جو نتيجو هجي ، ضروري ناهي ته تعلقات ۾ ڪنهن جنسي يا مباحثي مسئلي کي نه سمجهيو وڃي.

7. گھري چاهڻ

هڪ رشتي جي لحاظ سان ، خواهش جي مختلف قسم جو تعلق جنسي سان آهي. مثال طور ، ڪنهن کي جنسي جي قسم آزمائي سگھي ٿي جنهن ۾ انهن جو ساٿي شامل نه آهي ، ايستائين جو اهي ٻي صورت ۾ پنهنجي ساٿي سان گڏ مليل هوندا.

مختلف قسم جو پڻ مطلب ٿي سگهي ٿو:

• ڳالهه ٻولهه جا مختلف طريقا يا انداز
• مختلف غير جنسي سرگرميون
• ٻين ماڻهن ڏانهن ڪشش
• انهن جي موجوده ساٿي کان علاوه ٻين ماڻهن سان تعلقات

ڪشش مختلف قسم جو هڪ ٻيو وڏو حصو آهي. ماڻهو ڪيترن ئي ماڻهن ڏانهن راغب ٿي سگهن ٿا ، ۽ اهو لازمي طور تي نٿو روڪيو جئين ته توهان رشتي ۾ آهيو. ڪجهه ماڻهن جي مونجهارن جي رشتن ۾ شايد مشڪل وقت آهي انهن جذبي جي جذبات تي عمل نه ڪرڻ.

8. گھٽ خود اعتمادي

خود اعتمادي جي واڌاري جي خواهش پڻ بي وفائي کي هٿي ڏئي سگهي ٿي.

نئين انسان سان جنسي تعلق مثبت جذبات پيدا ڪري سگھي ٿو. شايد توهان بااختيار ، ڪشش مند ، اعتماد وارو ، يا ڪامياب محسوس ڪري سگهو ٿا. اهي احساسات توهان جي خود اعتمادي پيدا ڪري سگهن ٿيون.

ڪيترائي ماڻهو جيڪي خود اعتمادي جي مسئلن جي ڪري ٺڳيون ڪن ٿا انهن ۾ پيار ڀرڻ ، مددگار ڀائيواري آهن جيڪي شفقت ۽ همت افزائي ڪن ٿا. پر اهي شايد سوچن ها ، "انهن کي اهو چوڻ گهرجي ،" يا "اهي صرف مون کي خراب محسوس ڪرڻ نٿا چاهين."

ڪنهن ٻئي کان تعريف ۽ منظوري حاصل ڪري ، ٻئي طرف ، مختلف ۽ دلچسپ نظر اچن ٿا. اهو شايد هاڻ ڪنهن کي پنهنجي پاڻ کي گهٽ عزت وارو محسوس ٿئي ٿو ، جيڪو شايد سمجهي سگهي ٿو ته نئين ماڻهو کي ڪو ”تعلق جي ذميواري“ ڪوڙ ڳالهائڻ يا مبالغو ڪرڻ جي نه آهي.

نقصان جي مرمت ڪرڻ

جيڪڏهن هن مطالعي مان هڪ اهم تحرڪ آهي ، اهو آهي ته ٺڳي اڪثر ڪري ڪنهن ٻئي ماڻهو سان ڪجهه به تعلق نه هوندو.

ڪيترائي ماڻھو جيڪي پنھنجن ساٿين سان پيار ڪندا آھن ۽ انھن کي تڪليف ڏيڻ جي ڪا خواھش ناھن. هي جزوي طور تي ڇو ڪجهه ماڻهو پنهنجي ساٿي کان ان جي بي وفائي کي رکڻ لاءِ وڏي حد تائين ويندا آهن. اڃا تائين ، اهو هڪ رشتي کي اهم نقصان پهچائي سگهي ٿو.

ٺڳي ڪرڻ ڪنهن رشتي جي خاتمي جو مطلب ناهي ، پر اڳتي وڌڻ وارا ڪم وٺندو آهي.

جيڪڏهن توهان جو ساٿي ٺڳيو آهي

جيڪڏهن توهان کي دوکو ڏنو ويو هجي ، شايد توهان اڃا تائين دريافت کان رهو ٿا. توھان شايد ڪرڻ چاھيو ٿا اھو سڀ ڪجھ ڪري وٺو لاڳاپا جي مرمت لاءِ. يا ، شايد توهان تعلقات ۾ رهڻ جو شوق نه رکو.

جيڪڏهن توهان پڪ ناهي ته صورتحال کي ڪيئن سنڀالجي ، هتي شروع ڪريو:

• پنهنجي ساٿيءَ سان ڳالهايو ته ڇا ٿيو. بحث لاءِ ٻلهه جو مشير يا غير جانبدار ٽئين ڌر شامل ڪرڻ تي غور ڪريو. توهان جي ساٿي جي مقصد معلوم ڪرڻ توهان جي فيصلن کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، پر عام طور تي اهو مشاهدي جي ننittي تفصيل سان پاسو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
• پڇو ته ڇا توهان جو ساٿي تعلق قائم رکڻ چاهي ٿو. ڪجهه ماڻهون ڪريو ٺڳي ڇو ته اهي تعلق ختم ڪرڻ چاهيندا آهن ، انهي ڪري اهو toاڻڻ ضروري آهي ته اهي ڪيئن محسوس ڪندا.
• پنهنجي پاڻ کان پڇو جيڪڏهن توهان ٻيهر پنهنجي ساٿي تي ڀروسو ڪري سگهو ٿا. اهو اعتماد جي تعمير ۾ وقت وٺي سگھي ٿو ، ۽ توهان جو ساٿي شايد هن حقيقت کان واقف آهي. پر جيڪڏهن توهان knowاڻو ٿا ته توهان انهن تي ٻيهر اعتماد نٿا ڪري سگهو ، ته شايد توهان تعلق بحال ڪرڻ جي قابل نه هوندا.
• پنهنجي پاڻ کان پڇو جيڪڏهن توهان اڃا تائين تعلق چاهيو ٿا. ڇا توهان واقعي پنهنجي ساٿي سان پيار ڪيو ۽ ڪنهن به بنيادي مسئلن تي ڪم ڪرڻ چاهيندا؟ يا ڇا توهان ڪنهن نئين سان شروع ٿيڻ کان ڊ areو ٿا؟ ڇا توهان سوچيو ته اهو تعلق طئي ڪرڻ جي لائق آهي؟
• هڪ صلاحڪار سان ڳالهايو. جيڪڏهن توهان وفاداري جي بعد هڪ رشتي تي ڪم ڪرڻ وارا آهيو ، ڪم جي صلاح مشوري وڏي آهي ، پر انفرادي علاج به توهان جي حالتن ۽ پنهنجي احساسن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿي کي ٺڳيو آهي

جيڪڏهن توهان ٺڳيو آهي ، اهو ضروري آهي ته توهان جي شعائن کي غور سان ڏسو ۽ پنهنجي ساٿي سان ايماندار گفتگو ڪريو. توهان جو ساٿي ٿي سگهي ٿو يا نه چاهيندي به تعلقات بحال ڪري ، ۽ توهان کي انهن جي فيصلي جو احترام ڪرڻ جي ضرورت آهي ، ايستائين جو توهان گڏ رهڻ چاهيو ٿا.

هيٺيان وقت تي غور ڪرڻ لاءِ ڪجهه وقت وٺو.

• ڇا تون اڃا تائين رشتو چاهين ٿو؟ جيڪڏهن توهان جي ٺڳي واقعي تعلقات مان نڪرڻ جي خواهشمند هئي ، اهو بهترين آهي ته توهان کي پنهنجي ساٿي سان ايمانداري سان ان جي باري ۾ سچائي رکڻ گهرجي. توهان جي حوصلہ افزائي بابت پڪ ناهي؟ ڪجھ نقشو حاصل ڪرڻ لاءِ معالج سان ڪم ڪرڻ تي غور ڪريو.
• ڇا توهان بي اعتمادي جي سببن کان ڪم ڪري سگهو ٿا؟ انفرادي علاج ، ٻٻر جو علاج ، ۽ بهتر رابطو سڀني سان تعلقات کي بهتر ڪرڻ ۽ مستقبل جي وفاداري کي گهٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. پر جيڪڏهن توهان ٺڳيو ڇو ته توهان جو ساٿي هڪ خاص قسم جي جنس ۾ دلچسپي نه پيو وٺي يا ڇاڪاڻ ته اهي ڪڏهن گهر نه هئا ، جيڪڏهن ساڳي صورتحال ٻيهر سامهون اچي ته ڇا ٿي سگهي ٿو؟ ڇا توهان انهن کي اصل ۾ ڪرڻ جي بدران ٺڳي ڪرڻ چاهيندا انهن بابت ڳالهائيندا؟
• ڇا توهان هڪ دفعو ٻيهر پاڻ کي ٺڳيون ڏٺا آهيو؟ ايمانداري درد ، دلڪش ، ۽ جذباتي پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان سوچيو ته شايد توهان کي ٻيهر ٺڳي ڪري ، وفادار ٿيڻ جو واعدو نه ڪريو. ان جي بدران ، پنهنجي ساٿي کي ٻڌايو جيڪو توهان نه سمجهيو ته توهان انجام ڏئي سگهو ٿا.
• ڇا تون علاج لاءِ پابند ٿي سگهين ٿو؟ جيڪڏهن توهان هڪ ڀائيواري کي ٺڳيو آهي ، انفرادي علاج توهان جي جيڪي سببن جي سبب آهي انهن بابت وڌيڪ سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ٻلي جو علاج به توهان ۽ توهان جو ساٿي هڪٻئي سان تعلقات کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ٻئي highly inf inf inf after after inf after after after after after after after after after after after after if if if if if if if if if if if if if things things things things things things things things things things things things things things things things back things things back back about things back about about about about about about about about

هيٺئين لائن

توهان شايد اهو جملو ٻڌو هجي ”هڪ ڀيري ، هميشه هڪ بي ايماني“ ، ماڻهن کي بيان ڪرڻ لاءِ جيڪو ايمان وارا نه هوندو آهي پر جڏهن ڪجهه ماڻهو بار بار ٺڳي ڪندا آهن ، ٻيا نه ڪندا آهن.

ڪفالت ذريعي ڪم ڪرڻ سان گھڻو ڪري تعلقات مضبوط ٿي سگھي ٿو.پر اهو توهان ۽ توهان جي ساٿي ٻنهي لاءِ لازمي آهي ته توهان جيڪو ڪجهه به ڪري سگهو ٿا پنهنجي تعلق سان سچي ٿي ۽ توهان سان تعلقات ۾ رعايت نٿو رکي ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ کليل رابطو برقرار رکي.