زينڪس لت کي ڪيئن تسليم ۽ علاج ڪجي

مواد

• استعمال جا ضمني اثرات ڇا آهن؟
• ڇا انحصار ساڳي شي وانگر لت آهي؟
• نشري ڇا وانگر آهي؟
• ٻين ۾ لت کي ڪيئن سڃاڻجي
• ڇا ڪجي جيڪڏهن توهان سوچيو ته پيار ڪندڙ کي لت آهي
• شروع ڪرڻ جي لاءِ جيڪڏهن توهان يا توهان جو پيار چاهيندڙ مدد چاهين ٿا
• علاج جو مرڪز ڪيئن ڳولهجي
• detox کان ڇا توقع ڪجي
• علاج مان ڇا توقع ڪجي
• علاج
• دوا ڏيڻ
• ڇا ڏسڻ آهي؟
• توهان جي واپسي جو خطرو ڪيئن گهٽايو

جائزو

زينڪس هڪ دوا جو برانڊ نالو آهي جنهن کي الپرازولام سڏيو ويندو آهي. الپرازولم تمام لت وڌيڪ آهي ۽ عام طور تي پيش ڪيو ويندو آهي. اهو منشيات جي طبقي سان تعلق رکي ٿو ، بينزڊيازيپائنس.

ڪيترائي ماڻھو پنھنجي ڊاڪٽر جي سفارش تي ئي کائيندا آھن. اهو علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي:

• دٻاءُ
• عام خيال
• گهٻراهٽ جي خرابي

تنهن هوندي ، زينڪس کي به غيرقانوني طور تي حاصل ڪري سگهجي ٿو.

زينڪس لت ۽ بحالي جي باري ۾ وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو.

استعمال جا ضمني اثرات ڇا آهن؟

ٿوري عرصي ۾ ، ايڪسينڪس عضلات کي آرام ڪري ٿو ۽ آرام ۽ پريشاني کي آرام ڏي ٿو.

اهو پڻ "بحالي" علامتن کي ڪري سگھي ٿو. اهو ٿئي ٿو جڏهن علامتون جيڪو توهان استعمال ڪري رهيا آهيو Xanx ٻيهر شدت سان ڏسڻ ۾ ايندي جيڪڏهن توهان دوا وٺڻ ڇڏي ڏيو.

ٻيا عام ضمني اثرات شامل آهن

منڊ:

• آرام
• euphoria
• مزاج ۾ تبديلي يا خارش

رويي

• جنسي جي دلچسپي جو نقصان

جسماني:

• چکر آ
• خشڪ وات
• erectile dysfunction
• ٿڪ
• اٻڙاڪو
• الٽي
• خراب هم آهنگي
• قبضا
• ساه کڻڻ ۾ کوٺ
• ڪاوڙيل تقرير
• جھٽڪا

نفسياتي:

• ڌيان جي کوٽ
• مونجهارو
• ياداشت وارا مسئلا
• نمائش جي کوٽ

ٻين بينزڊيازيپائنز وانگر ، زينڪس ڊرائيونگ جي صلاحيت خراب ڪري ٿو. اهو پڻ فالس ، ٽٽل هڏن ۽ ٽريفڪ حادثن جي وڌندڙ خطري سان ڳن associatedيل آهي.

ڇا انحصار ساڳي شي وانگر لت آهي؟

انحصار ۽ لت هڪجهڙا ناهن.

انحصار هڪ جسماني رياست ڏانهن اشارو آهي جنهن ۾ توهان جو جسم دوا تي منحصر آهي. منشيات جي انحصار سان ، توهان کي ساڳيو اثر حاصل ڪرڻ جي لاءِ وڌيڪ ۽ وڌيڪ مال جي ضرورت آهي (رواداري). جيڪڏهن توهان دوا وٺڻ کان روڪي ڇڏيو توهان ذهني ۽ جسماني اثر (واپسي) جو تجربو ڪيو.

جڏهن توهان وٽ لت آهي ، توهان منشي جا نتيجا ، بغير ڪنهن منشي جو استعمال روڪي نٿا سگهو. نشوونما دوا تي جسماني انحصار سان يا بغير ٿي سگهي ٿو. بهرحال ، جسماني انحصار علت جي هڪ عام خاصيت آهي.

نشي جا ڪيترائي سبب آهن. ڪجهه توهان جي ماحول ۽ زندگيءَ جي تجربن سان لاڳاپيل آهن ، جهڙوڪ دوست جيڪي دوا استعمال ڪندا آهن. ٻيا جينياتي آهن. جڏهن توهان دوا وٺي رهيا آهيو ، ڪجهه جينياتي عنصر نشي پيدا ڪرڻ جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا. باقاعده منشيات جو استعمال توهان جي دماغ کيمياڻي کي تبديل ڪري ٿو ، انهي تي اثر وجهو ته توهان خوشي ڪيئن محسوس ڪيو. اهو شروع ڪرڻ بعد توهان کي آسان طور تي دوا جو استعمال بند ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

نشري ڇا وانگر آهي؟

نشي جي استعمال جا ڪجھ عام نشان آھن ، استعمال ٿيل مادي جي لحاظ کان. عام خبرداري وارا نشان شايد توهان جي نشي ۾ شامل آهن هيٺ ڏنل آهن:

• توهان دوا کي استعمال ڪرڻ چاهيندا آهيو يا روزانه بنياد تي ڪرڻ چاهيندا آهيو.
• اتي استعمال ڪرڻ جي خواهش آهي ايتري شديد آهي جو ڪنهن به شي تي ڌيان ڏيڻ ڏکيو آهي.
• توهان کي ساڳيو ”اعليٰ“ (رواداري) حاصل ڪرڻ لاءِ وڌيڪ دوا استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• توهان دوا جي سڀ کان وڌيڪ دوا وٺي ٿا يا يا دوا کي ارادي کان گهڻو وقت تائين وٺي ٿو.
• توھان ھميشہ منھن تي دوا جي فراهمي رکندا آھيو.
• منشيات حاصل ڪرڻ لاءِ پئسا خرچ ڪيا ويا آهن ، جڏهن ته پئسا پڻ تنگ آهن.
• توهان نشاندهي حاصل ڪرڻ لاءِ خطرناڪ طريقا ٺاهيو ، جهڙوڪ چوري يا تشدد.
• توهان منشيات جي اثر هيٺ رهڻ دوران خطرناڪ ڪردارن ۾ مشغول آهيو ، جيئن ته غير محفوظ جنسي هجڻ يا ڪار هلائڻ.
• توهان منشيات کي ان سان لاڳاپيل مشڪلاتن ، خطرن ۽ مسئلن جي باوجود استعمال ڪريو ٿا.
• دوا حاصل ڪرڻ ، ان کي استعمال ڪرڻ ۽ ان جي اثرن جي بحالي لاءِ گهڻو وقت خرچ ٿيندو آهي.
• توهان دوا جي استعمال کي روڪڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ناڪام.
• توهان دوا جي استعمال کان روڪي هڪ ڀيرو توهان واپسي جي علامتن جو تجربو ڪيو ٿا.

ٻين ۾ لت کي ڪيئن سڃاڻجي

توهان جو محبوب توهان جي نشي کي لڪائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. توهان شايد سوچون ٿا ته هي منشيات يا ڪجهه ٻيو آهي ، جهڙوڪ هڪ گهربل نوڪري يا سخت دٻاءُ واري زندگي جي تبديلي.

هيٺيون نشانيون عام نشانيون آهن:

• مزاج بدلجي ٿو. توهان جي پيارا شايد بي عيب محسوس ڪن ٿا يا ڊپريشن يا پريشاني جو تجربو آهن.
• رويي ۾ تبديليون. اهي خفيه يا جارحيت ظاهر ڪن ٿا.
• شڪل ۾ تبديليون. شايد توهان جو پيارو تازو وزن وڃائي چڪو هجي يا وزن وڌائي چڪو هجي.
• صحت جا مسئلا. توهان جو پيارو شايد گهڻو سوچي سگھي ٿو ، سست ڏسڻ ۾ اچي يا توهان کي خارجي ، الٽي ، يا سر درد.
• سماجي تبديليون. اهي شايد پنهنجو پاڻ کي معمول جي سماجي سرگرمين کان پاڻ ڪ withdrawي ڇڏين ۽ رشتي جون مشڪلاتون هجن.
• خراب گريڊ يا ڪم جي ڪارڪردگي. شايد توهان جي پسنديده اسڪول ۾ يا ڪم جي حاضري ۾ گهٽتائي آهي ۽ غريب درجي يا جائزا حاصل ڪري سگهو ٿا.
• پئسو مشڪلاتون. اهي بل ادا ڪرڻ يا ٻين پئسن جي مسئلن ۾ مبتلا ٿي سگھن ٿا ، اڪثر ڪري هڪ منطقي سبب کانسواءِ.

ڇا ڪجي جيڪڏهن توهان سوچيو ته پيار ڪندڙ کي لت آهي

پهريون قدم توهان کي لت بابت ڪنهن غلط فهمي جي سڃاڻپ آهي. ياد رهي ته دائمي دوائن جو استعمال دماغ کي تبديل ڪري ٿو. اهو وڌيڪ سخت ۽ نازڪ ٿي سگهي ٿو دوا کي روڪڻ بند ڪرڻ.

مادي جي استعمال جي خرابين جي خطرات ۽ ضمني اثرات بابت وڌيڪ اڻيو ، نشي جي نشاني ۽ وڌيڪ مقدار جي نشانين سميت. علاج جي آپشن کي ڏسو جيڪو توهان پنهنجي چاهيندڙ کي مشورو ڏئي سگهو ٿا.

احتياط سان سوچيو ته توهان جي خدشات کي ڪيئن شيئر ڪجي جيڪڏهن توهان مداخلت کي اسٽيج ڪرڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو ، ياد رکو ته اهو مثبت نتيجو نه ٿي سگھي.

جيتوڻيڪ هڪ مداخلت شايد توهان جي پياري کي علاج جي طلب ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ، ان جو پڻ مخالف اثر ٿي سگھي ٿو. تصادم جي انداز ۾ مداخلت شرم ، ڪاوڙ ، يا سماجي روانگي سبب ٿي سگھي ٿي. ڪجهه حالتن ۾ ، هڪ غير جانبدار گفتگو بهتر اختيار آهي.

هر ممڪن نتيجو لاءِ تيار ٿيو. توهان جو محبوب شايد تسليم ڪرڻ کان انڪار ڪري ڇڏي يا اهي منشيات وٺي ايندا يا علاج نه ڪرڻ کان انڪار ڪري سگهندا. جيڪڏهن اهو ٿئي ، توهان کي وڌيڪ وسيلا ڳولڻ يا فائدي واري خاندان جي فرد يا فرد سان واسطو رکندڙ ماڻهن جي سپورٽ گروپ ڳولڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

شروع ڪرڻ جي لاءِ جيڪڏهن توهان يا توهان جو پيار چاهيندڙ مدد چاهين ٿا

مدد طلب هڪ اهم پهريون قدم آهي. جيڪڏهن توهان - يا توهان جو پيارگار علاج حاصل ڪرڻ لاءِ تيار آهي ، مددگار دوست يا فيملي ميمبر تائين پهچڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

توھان پڻ شروع ڪري سگھو ٿا ڊاڪٽر جي مقرري ڪرڻ سان. توهان جو ڊاڪٽر هڪ جسماني امتحان ڏيئي توهان جي مجموعي صحت جو اندازو لڳائي سگهي ٿو. اهي توهان جي ايڪساينڪس استعمال جي باري ۾ توهان جي ڪنهن سوال جا جواب به ڏئي سگھن ٿا ۽ ، جيڪڏهن گهربل هجي ، توهان کي علاج جي مرڪز ڏانهن رجوع ڪن.

علاج جو مرڪز ڪيئن ڳولهجي

پنهنجي ڊاڪٽر يا ڪنهن ٻئي صحت جي پيشيور کي سفارش لاءِ پڇو. توهان علاج جي مرڪز جي ويجهو پڻ ڳولي سگهو ٿا جتان توهان رهندا آهيو Behavioral Health Treatment Services Locator. اهو هڪ مفت آن لائن ٽول آهي جيڪو مهيا ڪيل آهي Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

detox کان ڇا توقع ڪجي

زينڪس جي واپسي جا نشان ٻين بينزوديازيپائنز جي ڀيٽ ۾ آهن. جيترو جيترو دوا وٺي وڃڻ کان پوءِ واپسي ٿي سگهي ٿي.

زانڪس واپس وٺڻ جي علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• درد ۽ درد
• جارحيت
• پريشاني
• ڌنڌل نظر
• چکر آ
• سر درد
• روشني ۽ آواز جي حساسيت
• اندرا
• چهري ۽ مزاج ۾ تبديلي
• اٻڙاڪو
• الٽي
• هٿن ، پيرن ، يا منهن ۾ بيڪار ۽ ٽنگنگ
• جھٽڪا
• سخت مشڪون
• خوابَ جون خوابيون
• ڊپريشن
• پريانو
• خودڪشي واريون سوچون
• ساه کڻڻ ۾ مشڪل

detoxification (detox) هڪ اهڙو عمل آهي جنهن جو مقصد توهان جي ايڪسينڪس کي محفوظ طور تي روڪڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي جڏهن ته توهان جي واپس اچڻ جي علامتن کي گھٽ ۽ منظم ڪرڻ. detox عام طور تي طبي نگراني ۾ اسپتال يا بحالي جي سهولت ۾ ڪيو ويندو آهي.

ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، ايڪسينڪس استعمال وقت سان ختم ٿي وئي آهي. اهو هڪ ٻئي ڊگهي عمل واري بينزڊيازيپائن لاءِ ادل لاءِ بدلائي سگھجي ٿو. ٻنهي صورتن ۾ ، توهان دوا جو گهٽ ۽ گهٽ استعمال ڪريو جيستائين اهو توهان جي نظام کان ٻاهر نه هجي. اهو عمل ٽائپرنگ سڏجي ٿو ۽ ڇهن هفتن جو وقت وٺي سگهي ٿو. ڪجهه حالتن ۾ ، اهو گهڻي وقت وٺي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پوئتي وڃڻ جي علامن کي گهٽائڻ لاءِ ٻين دوائون پڻ بيان ڪري سگهي ٿو.

علاج مان ڇا توقع ڪجي

علاج جو مقصد ڊگهي عرصي دوران زنڪس استعمال کان بچڻ آهي. علاج شايد ٻين بنيادي حالتن ، جهڙوڪ پريشاني يا ڊپريشن کي به پتو پوي ٿو.

زينڪس لت لاءِ هتي ڪيترائي علاج جا اختيار موجود آهن. گهڻو ڪري ، ساڳئي وقت هڪ کان وڌيڪ استعمال ڪيا ويندا آهن. توھان جي علاج جو منصوبو ھيٺ ڏنل ھڪ يا وڌيڪ شامل ٿي سگھي ٿو.

علاج

سنجڪاتي رويي جو علاج (سي بي ٽي) بينزوديازيپائن لت جي علاج جو سڀ کان عام طريقو آهي. سي بي ٽي سکڻ وارن عملن جي استعمال واري معدي جي خرابين کي خطاب ڪري ٿو. انهي ۾ صحتمند نقاب ڪرڻ واري حڪمت عملي جو جوڙڻ لاءِ معالج سان ڪم ڪرڻ شامل آهي.

تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته جڏهن ڪائري سان گڏ استعمال ڪيو ويندو آهي ، سي بي ٽي ٽن مهينن جي مدي دوران بينزڊيازيپائن استعمال گهٽائڻ ۾ اثرائتو آهي.

ٻيا عام رويي جو علاج شامل آھن:

• خودڪار ضابطي جي تربيت
• اشارو ظاهر ڪرڻ
• انفرادي صلاح مشوري
• ازدواجي يا خانداني صلاح مشوري
• تعليم
• حمايت ڪندڙ گروهه

دوا ڏيڻ

ايڪسينڪس لاءِ detox دور ٻين منشيات جي لاءِ detox واري دور کان به وڌيڪ ٿي سگھي ٿو. اهو انهي ڪري آهي ته منشي جي دوا کي وقت سان گهٽ سست ٿيڻ گهرجي. نتيجي طور ، detox اڪثر ٻين علاج جي طريقن سان گڏ مٿي اچي ٿو.

هڪ ڀيرو توهان زاناڪس يا ٻين بينزڊيازيپائن وٺڻ کان روڪي ڇڏيو آهيو ، اتي ڪا به اضافي دوا ناهي. توهان شايد ڊپريشن ، پريشاني ، يا ننڊ جي خرابي جي علاج جي لاءِ ٻئي دوا تجويز ڪري سگهو ٿا.

ڇا ڏسڻ آهي؟

زينڪس لت هڪ قابل علاج شرط آهي. جيتوڻيڪ علاج جو نتيجو ٻين دائمي حالتن کان بچي ٿو ، بحالي هڪ هلندڙ عمل آهي جيڪو وقت وٺي سگهي ٿو.

صبر ، احسان ، ۽ بخشش نازڪ آهن. جيڪڏهن توهان کي انهي جي ضرورت هجي ته مدد لاءِ پهچي وڃڻ کان نه ڊو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علائقي ۾ مدد جي سهولت ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان جي واپسي جو خطرو ڪيئن گهٽايو

رسوائي ٻيهر بحالي واري عمل جو حصو آهي. رسوڻ کي روڪڻ ۽ انتظام جو عمل گهڻو ڪري توهان جي بحالي واري انداز کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ڊگهي عرصي ۾.

هيٺيان توهان جي مدد سان گهٽجڻ جو وقت گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

• منشيات جي ڇڪڻ ، جهڙوڪ جڳهن ، ماڻهن يا شين کي سڃاڻو ۽ پاسو ڪريو.
• خاندان جي ميمبرن ، دوستن ۽ صحت جي سار سنڀال ڪندڙن جو مددگار نيٽورڪ ٺاهيو.
• سرگرمين کي پورو ڪرڻ يا ڪم ۾ حصو وٺو.
• صحتمند عادتن کي اختيار ڪريو ، جن ۾ باقاعده جسماني سرگرمي ، متوازن غذا ، ۽ سٺي ننڊ ڪرڻ جون عادتون شامل آھن.
• پنهنجو خيال پهرين رکو ، خاص طور تي جڏهن اهو توهان جي ذهني صحت تي اچي ٿو.
• پنھنجي سوچ کي تبديل ڪريو.
• هڪ صحتمند خود تصوير پيدا ڪريو.
• مستقبل جي لاءِ منصوبا.

توهان جي صورتحال تي منحصر ڪري ، توهان جي خراب ٿيڻ جو خدشو گهٽ ٿي سگھي ٿو:

• صحت جي ٻين حالتن لاءِ علاج
• باقاعدي بنياد تي صلاحڪار ڏسڻ
• دماغي صلاحيتن کي اپنائڻ ، جهڙوڪ مراقبو