توهان جا ٻه دوست ان کي سڏيندا آهن: هاڻي ڇا؟

مواد

• لاءِ جائزو

گذريل سال ، ايبي رائيٽ جو دوست گروپ بظاهر رپور ھو. 28 سالن جي بروڪلن کان ، بنيادي طور تي هائي اسڪول مان پنهنجي bestن بهترين دوستن ، سارہ ۽ برٽني ، ۽ انهن جي boyوڪرن ، پيٽر ۽ پيٽرڪ سان گڏ گذاريائين ، اهو هڪ س littleو نن littleڙو پنجو هو. پر سال جي آخر ۾، برٽني ۽ پيٽرڪ ڀڄي ويا ۽ مڪمل طور تي تباهي ٿي.

”اهو خوفناڪ هو ،“ ايبي ياد ڪري ٿو ، جيڪو وضاحت ڪري ٿو ته بريڪ اپ جو نتيجو ٻن مرحلن ۾ ٿيو. ”برٽني کي اميد هئي ته سارہ ۽ مون وٽ girlوڪري جو ڪوڊ هوندو ۽ پيٽرڪ کي ڪڏهن به نه ڏ .م. اھو بنيادي طور تي ٿي ويو ، 'پيٽرڪ کي نه thatايو ته مان fillري رھيو آھيان خالي.' سموري صورتحال ٿڪائيندڙ ۽ تمام گهڻي دٻاءُ واري هئي ،“ ايبي چوي ٿو.

ماهرن جو چوڻ آهي ته گروپ جي حرڪت سان ڊيل ڪرڻ کانپوءِ هڪ دوست جي ورهاست هڪ سماجي صورتحال آهي جيڪا ا riseري حصي تي آهي becauseو ته ا today's جي هيڪ اپ ڪلچر جي ڪري. ”ڇا ٿي رهيو آهي ته وڌيڪ ماڻهو وڏن گروپن ۾ گهمندا رهيا آهن ۽ گروپ جي اندر ملاقاتون ڪري رهيا آهن ڇاڪاڻ ته تاريخون هن وقت تمام آرامده آهن ،“ ڪارلن فلورا وضاحت ڪري ٿي ، دوستي جي ماهر ۽ ليکڪ. Friendfluence: حيرت انگيز طريقا اسان جا دوست اسان کي Makeاھين ٿا ته اسان ڪير آھيون. ھتي ، ٽي س common کان و postيڪ عام پوسٽ دوست ٽوڙڻ جا منظرنامو- ۽ انھن مان ھر ھڪ سان ڪيئن نايو وي.

منظر #1: توهان محسوس ڪيو پريشر و Takeڻ طرفن کي

توھان کي نه ڪرڻو آھي ھڪڙي دوستي جي حراست واري جنگ ۾ مشغول ٿيڻ لاءِ bothنھي toرين جو مددگار-توھان کي صرف اھو ڪرڻو آھي ته رابطو ڪريو. مکيه شيء ايماندار ۽ احترام ڪرڻ آهي، ۽ ڳجهي ۾ چوڌاري چوري نه ڪرڻ آهي. ”امڪان آهي ته، توهان قدرتي طور تي هڪ پارٽيءَ ڏانهن ٻيءَ کان ٿورو وڌيڪ ڪشش اختيار ڪري سگهو ٿا، ۽ اهو ٺيڪ آهي. پر توهان جيڪو به ڪريو، انهن ٻنهي دوستن کي ڪجهه چوڻ جي پڪ ڪريو جيئن، 'مان سمجهان ٿو ته اهو توهان لاءِ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن آئون. ا stillا تائين ڪڏهن ڪڏهن مارڪ سان گڏ وي hangو آهيان. دوستي جي اصلاح. توھان جو دوست پھريائين ٿورڙو زخمي ٿي سگھي ٿو (”مان نٿو م can'tان ته ھوءَ ا stillا تائين منھنجي ا exئين سان لٽڪيل آھي!“) ، پر آخرڪار ، اھي جذبات جڙيل آھن confusedڪڙي جي درد ۾-۽ توھان جو دوست محسوس ڪندو ته ھڪڙي heيرو جڏھن ھو نڪرندو. ٽوڙڻ واري سرنگ.

منظر #2: توھان رھڻ چاھيو ٿا منفيات کان

گهڻو ڪري ، breakڪتاڻ جي دroاءَ ۾ ، bothئي partiesريون هڪ aboutئي جي باري ۾ ويهنديون. تمام گهڻو. ۽ اھو ratherاھي سگھي ٿو ھڪڙو بلڪه ، ام ، فائر ٿيل ماحول. حقيقت ۾ ، زهريلو ويڪ ايترو مضبوط ٿي سگھي ٿو جو اهو توهان کي سبب بڻائي سگھي ٿو ته توهان چاهيو هڪ ٽڪريءَ هي run هلڻ ۽ لڪائڻ بدران بجاءِ پنهنجي ڪُلهن جي. اھو ئي ٿيو جيڪو منسن مان 33 سالن جي اليسن سان ٿيو. ”منهنجي دلين جي دل ۾ ، مان چاهيان ٿي ته انهن forنهي لاءِ اتي رهيان ، پر اها ايتري شديد هئي جو مان پڻ چاهيان ٿي ته bolالهه ايان ۽ بلڪل به معاملو نه ڪريان ،“ هوءَ تسليم ڪري ٿي. بهترين صلاح؟ پنھنجن دوستن کان پاسو نه ڪريو-انھن کي توھان جي ضرورت آھي ا everي کان ويڪ. بلڪه، صرف ٻڌڻ جي آڇ ڪندي غير جانبدار رهو. "چئو، 'مان هتي توهان لاء آهيان، ۽ مون کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو نڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پر مان سمجهان ٿو ته اهو سڀ کان وڌيڪ مددگار ثابت ٿيندو جيڪڏهن مان صرف ٻڌان ٿو،'" بونيئر مشورو ڏئي ٿو. امڪان آھن ، اھي ھوندا جيترا خوش ھوندا توھان کي استعمال ڪندي ھڪڙي آواز واري بورڊ وانگر. ھن طريقي سان ، توھان پنھنجي دوستي کي خطري ۾ نه وجھندؤ ڪنھن ماڻھوءَ سان-۽ اھو آسان ٿي ويندو bothئي تعلقات برقرار رکڻ وقت سان.

منظر #3: توهان جي دوستي Bothنهي پارٽين سان عجيب لي ٿي

جڏھن توھان جا closestه ويجھا دوست جدا ٿي و ،ن ، توھان پاڻ کي unexpectedوليندؤ غير متوقع ضمني اثرات سان ، جھڙوڪ س groupو گروپ اي ميل شيءِ. جيڪو جلدي ۽ آسان "موڪليو" هوندو هو هاڻي ان ۾ بدلجي ٿو: "آئون فهرست ۾ ڪير شامل ڪريان؟" جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته اهي انتهائي درد مان گذري رهيا آهن، توهان جو هڪ حصو انهن سڀني لاء هڪ دور ختم ڪرڻ لاء ناراض ٿي سگهي ٿو، فلورا چوي ٿو. پر ر becauseو ان ڪري جو شيون سا beيون نه رھنديون مطلب اھو نھ ٿيندو ته اھي س beا ناھن. توهان جي بهترين شرط ان کي وقت ڏيڻ آهي؛ گروپ جي سرگرمين کي جاري رکو جيستائين انهن کي شفا ڏيڻ جو وقت نه آهي ۽ فيصلو ڪيو وڃي ته نئين سيٽ اپ کي ڪيئن سنڀالجي. ”نئون معمول قائم ڪرڻ رات دير سان نٿو ٿئي. توهان جا دوست شايد اداس به محسوس ڪن ٿا يا زور socialريندا آهن ته سماجي طور تي-اڪيلو به-انهن طريقن سان جيڪي اهي ڪندا هئا ،“ بونيئر وضاحت ڪئي. صبر ڪر، ۽ وقت سان گڏ، توهان کي معلوم ٿيندو ته انهن کي توهان کان ڪهڙي ضرورت آهي. ايبي جي صورت ۾، برٽني تازو ئي هڪ نئين ماڻهوءَ سان ملڻ شروع ڪيو، ۽ هوءَ هن کي گروپ ۾ آڻيندي رهي- جيتوڻيڪ اتي پيٽرڪ سان. "اهو يقيناً اڃا ٿورڙو عجيب آهي، پر هرڪو پختو ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. مان صرف ايترو خوش آهيان ته اسان سڀ ٻيهر hangout ڪري سگهون ٿا. شيون ڪڏهن به ساڳيون نه هونديون جيئن اهي هئا، پر اها زندگي آهي، ۽ اسان هن کي نئين بڻائي رهيا آهيون. متحرڪ ڪم، "هوء چوي ٿي.

*ايبي جي دوستن جا نالا تبديل ڪيا ويا آھن رازداري سببن جي ڪري.

لاءِ جائزو