پيڊل سائيڪل جي حفاظت

ڪيترن ئي شهرن ۽ رياستن ۾ سائيڪل جي قطار ۽ قانون آهن جيڪي سائيڪل سواري ڪندڙن جي حفاظت ڪن ٿا. پر سوار اڃا تائين ڪارن سان ٽڪرائڻ جو خطرو آهن. تنهن ڪري ، توهان کي احتياط سان سواري ڪرڻ جي ضرورت آهي ، قانون تي عمل ڪريو ، ۽ ٻين گاڏين لاءِ جاکوڙي ڏسو. ھميشہ تيار رھڻ لاءِ پھچي يا ڪ orڻ لاءِ ڪارآمد قدم کڻڻ.

توهان جي سائيڪل هلائڻ دوران:

• ڪار جا دروازا کولڻ ، ڏول ، ٻار ۽ جانور ڏسو جيڪي توهان جي سامهون ڊوڙي سگھن ٿا.
• هيڊ فون نه رکڻ ڏيو يا پنهنجي موبائل فون تي ڳالهايو.
• متوقع ٿيو ۽ دفاعي طور تي سواري ڪريو. سواري ڪريو جتي ڊرائيور توهان کي ڏسي سگهن ٿا. سائيڪلون گهڻو ڪري مارينديون آهن ڇو ته ڊرائيورَ نه theاڻيندا هئا ته سائيڪلون اتي موجود آهن.
• چمڪيل رنگ وارا ڪپڙا پائڻو جيئن ڊرائيور توهان کي آساني سان ڏسي سگهن.

رستي جي قاعدن جي پاسداري ڪريو.

• ڪارن وانگر روڊ جي ٻئي پاسي سوار.
• چوراہے تي ، اسٽاپ نشانين تي روڪيو ۽ ٽرئفڪ جون بتيون ٻڌو جيئن ڪارون ڪنديون آهن.
• گهمڻ کان اڳ ٽرئفڪ لاءِ چيڪ ڪريو.
• صحيح هٿ يا بازو جا اشارا استعمال ڪريو.
• هڪ گهٽي ۾ سوار ٿيڻ کان پهرين روڪيو.
• پنڌ تي سوار ٿيڻ بابت پنهنجي شهر ۾ قانون کي Knowاڻيو. اڪثر شهرن ۾ ، سائيڪلن ۾ 10 کان وڌيڪ عمر جي سائيڪل سوار لازمي آهي. جيڪڏهن توهان کي واڪ تي هجڻ گهرجي ، پنهنجي سائيڪل کي وٺي هليو.

دماغ نازڪ ۽ آسان زخمي آهي. جيتوڻيڪ هڪ سادي زوال دماغ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو جيڪا توهان کي عمر بھر جي مسئلن سان ڇڏي سگهي ٿو.

سائيڪل هلائڻ وقت هر ڪنهن سميت ، بالغن کي هيلميٽ پائڻ گهرجي. پنهنجي هيلمٽ صحيح طرح سان رکو.

• توهان جي زنجير هيٺان رکي ٿي ، تنهنڪري هيملٽ توهان جي سرن جي چوڌاري نه willرندو. هڪ هيلمٽ جيڪو flري ويندو توهان کي يا توهان جي ٻار کي محفوظ نه ڪندو.
• هيلميٽ توهان جي پيشاني کي coverڪي ۽ سڌو اڳتي اشارو ڪيو.
• توهان جي هيلمٽ جي هيٺان ٽوپي نه پائڻ.

توهان جي مقامي راندين جي سامان جو دڪان ، راندين جي سهولت ، يا سائيڪل جو دڪان توهان جي هيلمٽ صحيح طريقي سان ڀرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. توهان سائيڪلسٽن جي آمريڪي ليگ سان پڻ رابطو ڪري سگهو ٿا.

سائيڪل هيلمٽ جي چوڌاري يرايو انھن کي نقصان پھچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ، اهي توهان کي به تحفظ فراهم نه ڪندا. آگاهه رهو ته وڏي ويلٽٽ ، ٻين کان گذري ويو ، اڃا تائين تحفظ پيش نٿا ڪري سگھن.

جيڪڏهن توهان رات تي سواري ڪريو ، رستن تي رهڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي واقف ۽ روشن روشن آهن.

ڏنل سامان ، ڪجهه رياستن ۾ گهربل ، توهان کي محفوظ رکي ڇڏيندو:

• سامهون هڪ چراغ جيڪو هڪ اڇي روشني کي روشن ڪري ٿو ۽ 300 فوٽ جي فاصلي تان ڏسي سگهجي ٿو (91 م)
• هڪ ڳاڙهي ريفلڪٽر جيڪو 500 فوٽ (152 م) جي مفاصلي تي ڏٺو وڃي ٿو.
• هر پيڊل تي سائيڪلن تي ، يا سائيڪلسٽ جي جوتن يا ايخن تي ، جيڪي 200 فوٽ (61 م) کان ڏسي سگهجن ٿا.
• عڪاسي وارا ڪپڙا ، ٽيپ ، يا پيچ

سائيڪل جي سيٽن ۾ ٻار هجڻ جي ڪري سائيڪل کي منظم ڪرڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي ويو ۽ بند ڪرڻ ڏکيو ٿي ويو. حادثا جيڪي ڪنهن به رفتار سان ٿيندا آهن هڪ نن childڙي ٻار کي زخمي ڪري سگهي ٿو.

ڪجهه سادن حڪمن تي عمل ڪرڻ توهان ۽ توهان جي ٻار کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

• سائيڪلن جي رستن تي ، سائيڪلن ، ۽ خاموش رستن تي بغير بغير ڪنهن ٽرئفڪ جي.
• سائيڪل تي 12 مهينن کان نن infن ٻارن کي نه کڻڻو پوندو.
• پراڻن ٻارن کي ٻارنهن سائيڪل تي نه کڻڻ گهرجي.

سائيڪل واري سائيڪل سيٽ يا چيلهه ٽرالر تي سوار ٿيڻ جي لاءِ ، هڪ ٻار کي هلڪو وزن واري هيلمٽ پائڻ دوران حمايت کانسواءِ ويهڻ گهرجي.

ريئر سوار سيٽون محفوظ طور تي منسلڪ هجڻ لازمي آهن ، محافظ ڳالهايو آهي ، ۽ هڪ اعلي پوئتي آهي. ڪلهي تي هٿ رکڻ ۽ هڪ گود واري بيلٽ جي پڻ ضرورت هوندي آهي.

نن childrenن ٻارن کي سائيٽر برڪس سان سائيڪل استعمال ڪرڻ گهرجي. اهي قسم آهن جيڪي پوئتي کي پٺتي پيل ڪن ٿا. هٿن جي ڀتين سان ، هڪ ٻار جي هٿن کي وڏا ۽ مضبوط هجڻ گهرجي ته اهي ليورز کي دٻائي سگهن.

پڪ سان پڪ ڪريو سائيڪل صحيح سائيز آهن ، بلڪه سائيز جي "توهان جو ٻار وڌي سگهي ٿو." توهان جو ٻار زمين تي ٻنهي پيرن سان سائيڪل کي toهلائڻ جي قابل هئڻ گهرجي. ٻار گڏيل سائيڪلن کي سنڀالي نٿا سگهن ۽ گر ٿيڻ جو خدشو آهي ۽ ٻين حادثن جو.

جيتوڻيڪ فوڪل واڪ تي سوار ٿي ڪري ، ٻارن کي گاڏيون ڏسڻ ۾ اچڻ جي ضرورت آهي گائيڊن ۽ رستن تان. پڻ ، ٻارن کي پڙهو ته گلي جي پنن ، بجري ، ۽ گوڏن بابت ڏسڻ جي.

پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار لوڻ جي پتلون جي ٽنگن ، سٽ ، يا ر shن کي چرٻي يا سائيڪل چين جي منڊي ۾ پڪڙڻ کان محتاط آهي. پنهنجي ٻار کي ڪڏهن به ننگي پير تي چڙهڻ سيکاريو ، يا سینڈل يا فلپ wearingلڻ دوران.

• سائيڪل هيلمٽ - مناسب استعمال

آمريڪي اڪيڊمي آف ٻارن جي ويب سائيٽ. سائيڪل جي حفاظت: خرافات ۽ حقيقتون www.healthchildren.org/English/safety-prevention/at-play/pages/Bicycle-Safety-Myths-And-Facts.aspx. 21 نومبر ، 2015 اپڊيٽ ڪيو ويو. 23 جولاء 2019 تائين رسائي.

بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جي ويب سائيٽ. سائيڪل هيلمٽ حفاظت تي ڌيان ڏيڻ. www.cdc.gov/headsup/pdfs/helmets/HeadsUp_HelmetFactSheet_Bike_508.pdf. 13 فيبروري 2019 اپڊيٽ ڪيو. جولاء 23 ، 2019 تائين رسائي

نيشنل هاءِ وي ۽ ٽرئفڪ سيفٽي ايڊمنسٽريشن ويب سائيٽ. پيڊل سائيڪل جي حفاظت. www.nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety. 23 جولاءِ 2019 ۾ رسائي.