10 ناراض بريڪ اپ گانا جيڪي توھان جي مدد ڪندا ا Moveتي وڻ ۽ تيزيءَ سان ھلڻ ۾

مواد

• لاءِ جائزو

دل جي درد جي وقتن ۾ ، س goodي ورزش توھان جي دماغ کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ س allني انتھائي توانائي ۽ ڪاوڙ کي ان لوڊ ڪندي جيڪا اندر بھتر ٿي سگھي ٿي. ان کان علاوه ، ھڪڙو پسڻ وارو سيشن توھان کي بھترين ڏسندو رھي ٿو ، جيڪو ان وقت ڪم ايندو جڏھن توھان ا nextتي و braveي رومانٽڪ ميدان تي بيھندؤ.

ھن پلے لسٹ ۾ ، اسان مقصد songsاھيو آھي ھڪڙو اھڙو وhanائڻ گانن کي اجاگر ڪندي جيڪو توھان جي مدد ڪندو رشتي ڊرامي کي فزيڪل فٽنيس ۾. (انھيءَ دوران ، توھان پنھنجو جارحيت ماري سگھوٿا ۽ ھن باڪسنگ ورڪ سان ھڪڙي نڪ نڪتل جسم حاصل ڪريو.)

لسٽ ميرانڊا ليمبرٽ کان هڪ ڊيڄاريندڙ شاٽ سان شروع ٿئي ٿي ۽ للي ايلن کان هڪ خوفناڪ الوداعي سان واءُ ٿي وئي. وچ ۾، توهان کي اهي ميگا-هٽ ملندا جيڪي توهان Cee Lo، Beyoncé، ۽ Gotye-in amped-up remixs کان توقع ڪندا جيڪي تازو ۽ شاندار آواز آهن. آخرڪار ، جڏھن توھان تيار آھيو شين کي و notائڻ لاءِ ھڪڙي ج ،ھ تي ، فيل آئوٽ بوائي ، ايلي ڪنگ ، يا sوڪرن وانگر .وڪرن مان ھڪڙي جلدي برطرفي تي راند کي دايو.

تنھنڪري ، جيترو جلد توھان تبديلي ڪرڻ لاءِ تيار آھيو ، توھان ھر شيءِ findولي سگھوٿا جيڪا توھان کي گھرجي ليمونڊ loveاھڻ لاءِ ھي love ڏنل پيار جي ليمن مان. (۽ آرام و takeو knowingاڻو ته ھڪڙي عورت جي حيثيت ۾ ، توھان انھيءَ heartي دل مان جلدي recoverيڪ ٿي ويندؤ پنھنجي ا exئين کان به ويڪ!)

ميرانڊا ليمبرٽ - ماما جي kenي دل - 112 BPM

Cee Lo Green - F**k توهان! (Le Castle Vania Remix) - 129 BPM

Girlsوڪرا Girlsوڪرين وانگر - پيار شرابي - 150 BPM

Demi Lovato & Cher Lloyd - Really Don't Care - 121 BPM

فال آئوٽ Boyوڪرو - Thnks fr th Mmrs - 155 BPM

بيونسي - سنگل ليڊيز (ڊيو اوڊ ريمڪس) - 127 BPM

Gotye & Kimbra - ڪو ماڻھو جيڪو مون Knowاتو استعمال ڪيو ھو (ٽيسٽو ريمڪس) - 129 BPM

ڪيٽي پيري - منهنجو حصو (Jacques Lu Cont's Thin White Duke Remix) - 130 BPM

ايلي ڪنگ - ايڪسز ۽ اوز - 140 BPM

للي آلن - مرڪيو - 95 BPM

وڌيڪ ورزش گيت ڳولهڻ لاءِ، چيڪ ڪريو مفت ڊيٽابيس تي Run Hundred. توھان براؤز ڪري سگھوٿا صنف ، عارضي ۽ دور جي لحاظ کان بھترين گانا findولڻ لاءِ توھان جي ورزش کي.

لاءِ جائزو