12 LOL اپريل فول جي ڏينھن مذاق جم ۾ کيڏڻ لاءِ

مواد

• لاءِ جائزو

توهان اڳ ۾ ئي ٽيپ ڪري ڇڏيو آهي باورچی خانه جي سنڪ اسپرير جي هينڊل کي بند ڪيو، هڪ بلين ڪيوب شاور هيڊ جي اندر رکي، ٽوائلٽ کي سارن لفافي سان ڍڪيو... پوءِ اپريل فول جي ڏينهن لاءِ گھر کي ڍڪڻ سان، ايندڙ منطقي قدم ڇا آهي؟ جم ، جتي توھان spendيو گھڻو وقت گذاريو. ھاڻي ، اسان سمجهون ٿا ته جتي توھان ڪم ڪريو ٿا اھو ھڪڙو مقدس ھن آھي. پر 1 اپريل تي، ڪجھ طريقا آھن جيڪي اسان پسند ڪندا آھيون پنھنجي ساٿي فٽنيس فريڪس کي مذاق ڪرڻ لاءِ-جيڪڏھن اسان واقعي خراب هئاسين.

(خبردار: اسان اصل ۾ انهن مان ڪنهن به مذاق جي ڪوشش ڪرڻ کان معذرت نه ٿا ڪريون، ڇاڪاڻ ته اهي خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون. پر جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، مهرباني ڪري نتيجن کي رڪارڊ ڪرڻ لاء شرافت رکو.)

1. بدلي ڪريو بھترين ڊمبلز کي مفت وزن سيڪشن ۾ جعلي وزن سان.

2. جيڪڏھن توھان جي جم ۾ واٽر ڪولر آھي ، پيالن جي چوٽيءَ جي keرسان keڪيو ته جيئن ماڻھو پيئندا.

3. chaڪيو جم جي چڪر کي سفيد ٽوٿ پيسٽ جي پتلي پرت سان.

4. squat ريڪ ۾ "no squat" نشان لڳايو. (پر اھي ڪٿي ڪندا اھي 16 مال غارت ڪرڻ وارا نسخو؟)

5. ا whiteو سرڪو شامل ڪريو مفت پاڻي جي بوتلن ۾.

6. edڪيل صاف ٿيل ٽوالن جي پاڙن ۾ چمڪ وجھو. (اهي شايد ڪنهن ٻئي صفائي کي استعمال ڪري سگھن ٿا.)

7. جم جي لائوڊ اسپيڪرن تي ، ”ٽائيگر جي اکين“ کي کيڏڻ لاءِ مينيجر کي رشوت ڏيو ، ورجائڻ تي. (ماڻھو ان کي پسند ڪندا ... پھرين پنجن منٽن لاءِ.)

8. SoulCycle تي بال جي لاڳاپن کي پنھنجي گھر ۽ ڪار جي چوڌاري سڀني ٽوٽل، ڀريل، ڇڪيل وارن سان تبديل ڪريو.

9. پنھنجي جم ۾ WOD جي نشاني کي تبديل ڪريو ھڪڙي سان جيڪو لسٽ ڪري ٿو صرف برپين جو ... 20 يرا.

10. ٽريڊمل طرفان رفتار جي حد جي نشانين کي وڌايو.

11. تازو پيزا آڻيو. کائو انھيءَ دوران جڏھن ھر ڪو ڪم ڪندي ڏسي. (ھائو ، اھو صحتمند آھي!)

12. جم ۾ گھمڻ. مٿي و peopleو ماڻهن جي وچ ۾ ڪم ڪرڻ جي وچ ۾ ، ۽ انهن کان پ askو ته هڪ تصوير و youو توهان جي. ٻاهر هلڻ.

13. yogaاھيو پنھنجو يوگا ميٽ لpendل ھر ڪنھن جي اسٽوڊيو ۾.

لاءِ جائزو