گهر ۾ چرٻي جي علاج لاءِ 7 طريقا
مواد
ڪيترائي گهر علاج آھن جيڪي مدد ڪري رھيا آھيو انھن جي ڀرپاسي جو ، ڇو ته ھيءَ صورتحال ڪڏھن به سنجيده ناھي ۽ ڪجھ ڏينھن ۾ غائب رھندي آھي ، باقي آواز سان ۽ ٿولھ جي صحيح ھيڊريشن.
گهر ۾ تڪليف جي علاج لاءِ 7 صلاحون آهن:
- گھڻو پاڻي پيئو ، ڇاڪاڻ ته ڳنڀير وارو نشان هميشه صاف ۽ صاف هوندا آهن.
- اهڙي خوراڪ کان پاسو ڪريو جيڪو تمام گهڻو ٿڌو يا گهڻو گرم هجي ، ڇاڪاڻ جو هي علائقو خراب ڪري ٿو ، وحشت کي بدتر بڻائڻ ؛
- مرچ سان گڏ هڪ سيب کائڻ ڇاڪاڻ ته اهو هڪ astringent عمل آهي ، منہ ، ڏند ۽ ٿڪ جي صفائي ڪرڻ سان ، عارضي طور تي ڪم ڪرڻ سان گڏ ، عارضي ۽ گڏيل جزن جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ ؛
- ڏا loudي بلند آواز يا تمام نرم آواز ۾ ڳالهائڻ کان پاسو ڪريو ڳلي جي عضون کي ٿڪائڻ نه ؛
- گرم پاڻي ۽ لوڻ سان گل ڪlingڻ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڏينهن ۾ ، گلا مان ڪ fromي آلودگي ختم ڪرڻ ؛
- آواز آرام ڪر، گهڻو ڳالهائڻ کان پاسو ڪرڻ ؛
- ڳچيءَ جي ايراضي کي آرام ڪر، سر کي سستي طور تي سر کي سڀني طرفن سان rotهلائي ، ۽ کاٻي طرف ، سا rightي ۽ پوئتي پڻ موٽائي.
هيٺيان ويڊيو ڏسو ۽ learnاڻيو ته مشق سان ڪئين هارين کي علاج ڪريو:
انهن سڀني تجويزن جي پيروي ڪندي ، حوصلا افزائي بهتر ٿيڻ يا ختم ٿيڻ جي اميد آهي.
عام طور تي ڊاڪٽر صرف corticosteroid دوائون يا اينٽي بايوٽڪ دوائون استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪندو آهي ، جڏهن ته انهن جو سبب حل ڪرڻ ضروري هوندو آهي. جڏهن ته سبب آواز جو غلط استعمال آهي ، تقرير علاج مدد ڪري سگهي ٿو.
مسلسل آواز
مسلسل آواز ڪenessڻ جي صورت ۾ ، ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي جئين اهو ڪجهه وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو جنهن کي خاص علاج جي ضرورت آهي ، جيئن ته ووز ڪورس ۾ نوڊس يا لاريڪس جي سرطان. ليارڪس جي ڪينسر بابت وڌيڪ اڻيو.
مسلسل هاريون عادتون جهڙوڪ سگريٽ نوشي ، پيئڻ يا گهڻو آلوده ماحول ۾ هجڻ سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿيون.
جذباتي حرص وڌندي دٻاءُ ۽ پريشاني جي دورن ۾ ٿي سگھي ٿو ، ۽ انهي جي صورت ۾ ، ويلرين جهڙو پرسکون چانهه وٺڻ ۽ مسئلا حل ڪرڻ جي ڪوشش سان هارائي پيدا ڪري سگهجي ٿي. سکڻ لاءِ ڪجھ قدرتي طريقا ڏسو.
حرڪت جو سبب ڇا آهي
سورن جو سڀ کان عام سبب آواز ، فلو ، زکام يا بلغم ، هارمونل تبديلين جو غلط استعمال آهن ، جيئن اهي جيڪي نن adolescي عمر ۾ ٿين ٿيون ، گيسروسوفيج ريفلڪس ، جيڪي لاريڪس کي نقصان پهچائين ٿيون ، سانس جي الرجي ، مسلسل خشڪ کٽ ، هائپوتايرايismيزم ، دٻاءُ ، پريشاني ،. پارڪسنسن جي بيماري يا مايسٿينيا ۽ دل يا ڳلي جو سرجري.
ٻين سببن ۾ تماڪ ڇڪڻ يا گهڻي مقدار ۾ الڪوحل واپرائڻ جو حق پڻ آهي ، ۽ علاج لاءِ واقعي اثرائتو هجڻ ضروري آهي ته ان جو سبب ڳوليو ۽ ختم ڪيو وڃي.
جڏهن ڊاڪٽر وٽ وڃي
اهو ڊاڪٽر سان وڃڻ جي صلاح آهي جيڪڏهن هار 2 هفتن کان وڌيڪ رهي ٿي يا جيڪڏهن هن سان گڏ علامتن سان گڏ آهي مثال طور رت کي ڪ coughڻ يا سانس وٺڻ ۾ مشڪل. ٻارن کي نن shouldڙو پيٽ کڻي به اچڻ گهرجي ، جيئن هو هارر جو تجربو ڪن.
ان مسئلي کي حل ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر اشارو ڪيو عام ماهر آهي ، جيڪو ڪنهن جي عام صحت ۽ هار جي عام سببن جو اندازو لڳائي سگهندو. جيڪڏهن هو سوچي ٿو ته هارسيس مخصوص آهي ، هو ماهرن کي اشارو ڪري سگهي ٿو جيڪو آيٽر وينولوجولوجسٽ آهي.
مشاورت تي ، ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي ته ان ڪيتري عرصي کان هوار ٿي آهي ، هن سخت حواس کي محسوس ڪيو ۽ جيڪڏهن ٻيون لاڳاپيل علامتون به آهن. ڊاڪٽر کي جيڪا وڌيڪ معلومات ڏني ويندي ، ان لاءِ بهتر اهو هوندو ته هو تشخيص ٺاهيندو ۽ مناسب علاج جي نشاندهي ڪندو.
ڪهڙو امتحان ڏيڻ گهرجي
سبب واضح ڪرڻ لاءِ سخت آوازن جو هجڻ ضروري آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن هارس کي آسانيءَ سان علاج نه ڪيو ويو آهي.
مشاورت تي ، ڊاڪٽر لاريگوسکوپي ذريعي گلي کي ڏسي سگهندو آهي ، پر شڪ تي ڀاڙڻ سان ، هو ٽيسٽ به آرڊينو ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ اينڊوسڪوپي ، ۽ لاريل برقي قوشن ، مثال طور. هڪ oscاڻيو ته اينڊوسڪوپي ڪيئن عمل ڪيو ويو آهي ۽ ڪيئن تيار ڪجي.
سائيٽ تي دلچسپ
نسن فلرنگ ڇا آهي؟
