بي عيب خوبصورتي لاءِ 7 وقت جا تجربا طريقا

مواد

• لاءِ جائزو

توهان جي صحتمند زندگين جي چڪاس جي ٽن گولن لاءِ، اسان شيئر ڪري رهيا آهيون بهترين خوبصورتي جا ٽوٽڪا توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي سڀ کان وڌيڪ چمڪندڙ خود کي ظاهر ڪرڻ ۾، سڀ ڪجهه توهان جي معمول کان وقت کي هٽائڻ دوران.گذريل ھفتي اسان طريقن ڏ atا ھڪڙي س balancedي طرح متوازن غذا برقرار رکڻ ۽ توھان جي جسم کي اندر اندر پرورش ڏيڻ. ھن ھفتي اسان focusيان ڏينداسين outsideاھر ، شروع ڪرڻ سان توھان جي جلد ، وارن ۽ منھن سان. ۽ جڏھن توھان پنھنجي جسم ۾ جيڪو وجھو ٿا اھو يقينا shows توھان جي رنگت ۾ ظاھر ٿئي ٿو ، کاسمیٹڪس ۽ اوزار ڪنھن کي به نقصان نٿا ڏين!

بريڪ آئوٽ کي گھٽ ڪرڻ کان و blow ۾ و blow و blowڻ تائين ، اسان خوبصورتيءَ جي س adviceني صلاحن کي استعمال ڪيو آھي جيڪي اسان کي ماھرن پاران ڏنيون ويون آھن ته جيئن ھڪڙو ھفتي وارو فول پروف فارمولا کڻي اچو ته جيئن ا youngerي کان و youngerيڪ جوان ، تازا ۽ و lookingيڪ خوبصورت نظر اچن. بهترين حصو؟ توھان کي ڪا خوش نصيبي خرچ ڪرڻي ناھي يا ا brightا تائين سيلون ڏانھن و brightڻ لاءِ روشن اکيون ، چمڪندڙ چمڙي ، يا چمڪندڙ وار-اھي ست قدم گھر ۾ ئي ڪري سگھجن ٿا.

شروع ڪرڻ لاءِ ، شامل ڪريو ھڪڙي خوبصورتيءَ واري ٽپ کي روزانو پنھنجي معمول ۾ ھي below ڏنل چيڪ لسٽ مان ۽ ڏسو پنھنجو ڪجھ و minutesيڪ منٽ آئيني جي ايان. آچر تائين توهان بغير ميڪ اپ کان وڌيڪ اعتماد محسوس ڪرڻ شروع ڪندا. وڌ ۾ وڌ فائدن لاءِ، انهن صلاحن کي مستقل عادتن ۾ تبديل ڪريو ته جيئن توهان جي زندگيءَ لاءِ سڀ کان وڌيڪ خوبصورت نظر اچي. ھي below ڏنل تصوير تي ڪلڪ ڪريو ڊائون لوڊ ڪرڻ لاءِ ۽ لسٽ پرنٽ ڪرڻ لاءِ پنھنجي باطل جي ا keepيان رکڻ لاءِ آسان حوالن لاءِ.

[inline_image_failed_043988fa-9a3c-3f51-8abb-c08ce3c67125]

لاءِ جائزو