سمجھو ته آنڊي ۾ غذائيت جو جذب ڪيئن ٿئي ٿو

مواد

• نن intestي آنڊي ۾ غذائيت جا جذب ٿيڻ
• وڏي ڪاٺي ۾ غذائيت جا جذب ڪرڻ
• ڇا غذائيت جي جذب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو

گهڻو ڪري غذائيت جو جذب نن theي آنڊي ۾ ٿئي ٿو ، جڏهن ته پاڻي جو جذب ٿيڻ وڏي انتشار ۾ ٿئي ٿو ، جو آنت جي نريض جو حتمي حصو آهي.

جيتوڻيڪ ، جذب ٿيڻ کان پهريان ، کاڌي کي نن smallerن حصن ۾ ٽوڙڻ جي ضرورت هوندي آهي ، اهو عمل جيڪو چڻڻ کان شروع ٿي ويندو آهي. پوءِ معدي جو تيزاب پروٽين کي هضم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ جيئن کاڌو پوري آنڊي مان گذري ، انهي کي هضم ۽ جذب ڪري ويندو آهي.

نن intestي آنڊي ۾ غذائيت جا جذب ٿيڻ

نن intestي آنت آهي جتي ڏا mostي هضم ۽ جذب ٿي چڪي آهي. اهو 3 کان 4 ميٽر ڊگهو آهي ۽ 3 حصن ۾ ورهايل آهي: duodenum ، jejunum and ileum ، جيڪي هيٺيان غذائي اجزا جذب ڪن ٿا.

• چرٻي ؛
• کوليسٽر ؛
• ڪاربوهائيڊريٽ؛
• پروٽين ؛
• پاڻي ؛
• وٽامن: اي ، سي ، اِي ، ڊي ، ڪي ، بي پيچلي ؛
• معدنيات: لوهه ، ڪلسيم ، ميگنيشيم ، زنڪ ، ڪلورين.

منجهيل کاڌو نن aboutڙي آنڊي مان سفر ڪرڻ لاءِ 3 کان 10 ڪلاڪ وٺي ٿو.

ان کان علاوه ، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته پيٽ شراب جي جذب جي عمل ۾ حصو وٺندو آهي ۽ اندروني عنصر جي پيداوار لاءِ ذميوار هوندو آهي ، هڪ مواد جيڪو وٽامن بي 12 جي جذب ۽ انيميا جي روڪٿام لاءِ ضروري آهي.

وڏي ڪاٺي ۾ غذائيت جا جذب ڪرڻ

وڏي آنت ڀاڻ جي ٺهڻ جي ذميواري آهي ۽ اها آهي جتان اندرين فلورا جا جراثيم ملن ٿا جيڪي ويتامين ڪ ، بي 12 ، ٿامائن ۽ ربوفلاوين جي پيداوار ۾ مدد ڏين ٿا.

هن حصي ۾ جذب ​​ڪيل غذائي شيون گهڻو ڪري پاڻي ، بايوٽين ، سوڊيم ۽ ٿڌن تي مشتمل آهن.

غذا ۾ موجود فائبر ڌاڙيلن جي ٺهڻ لاءِ اهم هوندا آهن ۽ آنت جي ذريعي فيڪل ڪيڪ جي گذرڻ ۾ مدد ڪندا آهن ، جيڪا آنت جي نباتات جي خوراڪ جو ذريعو پڻ آهي.

ڇا غذائيت جي جذب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو

بيمارين تي ڌيان ڏي جيڪي غذائي جزن جي جذب گهٽائي سگهن ٿا ، جئين اهو ڊاڪٽرن يا غذائيت پسند طرفان تجويز ڪيل غذائي سپلاءِ استعمال ڪرڻ ضروري هجي. انهن بيمارين ۾ آهن:

• نن bowو آنڊن جو سنڊروم
• پيٽ جا زخم ؛
• واڌارو ؛
• پينڪريٽائٽس ؛
• ڪينسر ؛
• سسٽڪ فائبرروسس؛
• هائپو يا هائپرٿائيرازم؛
• ذیابيطس ؛
• پيٽ جي بيماري ؛
• ڪرن جي بيماري ؛
• اي اي ايس ؛
• گيراديسس.

ان کان علاوه ، جيڪي ماڻهو آنت ، جگر يا پينڪريز جو حصو هٽائڻ لاءِ سرجري ڪرائي چڪا آهن ، يا جيڪي کولستوومي استعمال ڪن ٿا انهن کي غذائيت جي جذب جو مسئلو به ٿي سگهي ٿو ، ۽ هن کي پنهنجي غذا کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڊاڪٽر يا تغذيه ڏيندڙ جي صلاحن تي عمل ڪرڻ گهرجي. آنت جي سرطان جون علامتون ڏسو.