ايڪوپنچر ميوز ۽ فائدا

مواد

• فائدا
• ايڪوپيچر ميٽ فائدا
• ڪيئن استعمال ڪجي
• غور ويچار
• ڪوشش ڪرڻ لاء بهترين ايڪپيورس جو ميٽ
• پروورسورس فٽ ايڪوپريچر Mat ۽ Pillow Set
• نائييا ايڪوريشن مٽي ۽ گردن جي تکلي جو سيٽ
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ايڪوپيريچر ميٽ ، هڪجهڙا نتيجا پيدا ڪرڻ لاءِ ڊزائين ڪيل آهن جيئن ايڪوپريچر مساج.

روايتي چيني دوائن کان (ٽي سي ايم) ، اييوپوريسس هڪ ٽيڪنڪ آهي جنهن کي بلاڪ چي (ق) کي ڇڏڻ لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي يا توانائي ، س theي جسم ۾. هڪ ڀيرو اهي رڪاوٽون ختم ٿي وينديون آهن ، درد گهٽجي سگهي ٿو يا مڪمل طور تي گهٽجي ويندو.

ايڪوپنچر ميٽ ۾ ڪيترائي سؤ پلاسٽڪ پوائنٽ شامل آهن جيڪي پوئتي ۾ ڪيترن ئي ايپيپورس پوائنٽس تي دٻاءُ رکن ٿا. هتي پڻ ايڪپيپريچر تکيا آهن جيڪي ڳچي ، سر ، هٿ يا پير تي استعمال ڪري سگهجن ٿا.

ڪيترائي ماڻهو هن وقت پيٽ جي سور ۽ سر درد کي گهٽائڻ لاءِ ايڪپيوچر ميٽس استعمال ڪري رهيا آهن. پر اهي ڪم ڪن ٿا؟ اهو منحصر هوندو آهي ته توهان ڪير پڇندا آهيو.

خاص طور تي ايڪوپورسس ميٽس تي تحقيق جو وڏو جسم نه آهي ، جيتوڻيڪ انهن کي درد گهٽائڻ لاءِ فائديمند ڏيکاريو. گهڻن صارفن پڻ حاصل ڪيو مثبت نتيجا حاصل ڪري ورتا آهن.

فائدا

ايڪوپنچر ميٽ ، انهن جي امڪاني فائدن لاءِ وڏي پئماني تي مطالعو نه ڪيا آهن. ڇاڪاڻ ته اهي ٿڌ ايڪوپنچر ۽ ايڪوپنڪچر وانگر ساڳئي طريقي سان ڪم ڪندا آهن - جسم جي مريدن سان گڏ دٻاءُ وجهڻ سان - اهي ساڳيا يا ساڳئي قسم جا فائدا فراهم ڪري سگهن ٿا.

بنيادي فرق اهو آهي ته ايڪوپريچر ميٽس ڪيترن ئي ايپيچرچر پوائنٽس کي اڻ سڌي طرح متحرڪ ڪري ڇڏيندا آهن ، جيئن پروفيشنل طرفان فراهم ڪيل ايڪپيپريچر يا ايڪپنڪچر علاج جا مخالف.

ايڪوپيچر ميٽ فائدا

ايڪوپيچر ميٽ استعمال ڪندڙن کي هيٺين حالتن لاءِ امدادي ڳولهڻ ٻڌايو آهي.

• مٿي جو سور ، جيڪا اسان جي پيرن ٻنهي پيرن سان هڪٽي تي بيٺي رهڻ کي گهٽائڻ جي لاءِ سوچيو ويو آهي
• ڳچي جو سور
• پٺي جو سور
• پوئتي ۽ پير ۾ اسڪيٽسيا درد
• سخت يا سخت پوئتي عضلات
• دٻاءُ ۽ دٻاءُ
• فيبرومائليا جي درد
• اندرا

ڪيئن استعمال ڪجي

ايڪوپنچر ميٽ ڪجهه استعمال ڪرڻ جا طريقا وٺي سگهن ٿا. ڳوڙها تيز هوندا آهن ۽ ڪيترن ئي منٽن تائين تڪليف يا تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿا ، ان کان اڳ اهي جسم کي گرم ڪرڻ ۽ سٺو محسوس ڪرڻ شروع ڪن.

وڌ کان وڌ نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ، هر ڏينهن تي 10 کان 20 منٽ تائين هر وقت ميٽ استعمال ڪريو. پنهنجي جسم کي شعوري طور آرام ڪرڻ سان ٿڪڻ ۽ مشق ڪرڻ ياد رکو.

• ان کي رکڻ لاءِ سطح چونڊيو. beginners اڪثر ميٽ کي بستر يا سوفا تي پهچائي استعمال ڪندا آهن. انٽرميڊيٽ ۽ تجربيڪار استعمال ڪندڙ ٿي سگھن ٿا پنھنجي ميٽ فرش تي.
• ان تي ويهڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان ميٽ تي يا قميص تي ڪرسي تي ويٺي به ٿي سگهي ٿو ، تنهن ڪري توهان جو بٽ ۽ هيٺين پيٽ جو سڌو رابطو آهي.
• پنهنجي ۽ چٽ جي وچ ۾ هڪ پرت سان شروع ڪريو. هڪ هلڪو قميص پائڻ يا ٿڪڻ تي پتلي ڪپڙي رکڻ توهان کي چٽ جي احساس کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. صارفين رپورٽ ڪن ٿا ته انهن کي بهتر نتيجا ملندا آهن جڏهن ته چٽ پنهنجي ننگي چمڙي سان رابطي ۾ آهي ، پر في الحال شرٽ toٽي وڃڻ جي ضرورت محسوس نه ڪئي.
• آهستي گهٽايو. توهان جي وزن کي چٽي تي برابر ورهايو ويو آهي. هي پوائنٽ توهان کي زخمي ڪرڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڏيندو.
• پنهنجو پاڻ کي احتياط سان تبديل ڪريو. ٿڪايو يا نه چڙهي ، چڙهي ته چڙهي نه پوي ، جئين توهان شايد آسانيءَ سان توهان جي چمڙي کي خارش يا خارش ڪري سگهو ٿا.
• لڳاتار استعمال ڪريو. مائٽ وٺڻ جا عادي ٿي ويندا آهن ، پر اصل ۾ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ ڪم ڪرڻ لڳي ٿي. جيڪڏھن اھو پراڊڪٽ توھان کي اپيل ڪري ، ان سان گڏ رھندي ۽ اھو ڪم ڪرڻ جو وقت ڏيو.

غور ويچار

• مٽي جا چمڙا چمڙيءَ کي پائي سگهن ٿا ، خاص طور تي جڏهن ته ڌاڙا غلط استعمال ڪيا وڃن. زخم يا انفيڪشن کان بچڻ لاءِ ، جيڪڏهن توهان وٽ پتلي چمڙي ، ذيابيطس ، يا خراب گردش نه آهي ته ، ايپيپرسيسي واري چٽ نه استعمال ڪريو.
• گهڻن ايپيچرچر ميٽ ٺاهيندڙن کي حمل جي دوران ان جي استعمال جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.
• مزدورن جي حرڪت لاءِ ايڪوپورسيس چٽ نه استعمال ڪريو. مزدوري لاءِ اپريولر کي صرف طبي پيشه ور جي نگراني هيٺ ڪيو وڃي.
• ٻارڙن ، ننlersن ٻارن ۽ نن childrenن ٻارن کي ايڪپريچر ميٽ استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
• جيڪڏهن توهان کي بلند يا گهٽ رت جو داٻ آهي ، استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
• طبي علاج يا تجويز ڪيل دوائن جي بدران ايپيپورure ميٽس استعمال نه ڪيو وڃي.

ڪوشش ڪرڻ لاء بهترين ايڪپيورس جو ميٽ

ايڪوپريچر ميٽس تمام ڊزائن ۾ تمام گهڻيون آهن ۽ 20 کان $ 60 جي وچ ۾ ڪٿي به بيهندا آهن. قيمت ۾ فرق ڪڏهن ڪڏهن اضافي گھنٽي ۽ سيٽ سان جڙيل آهي ، جهڙوڪ اسٽوريج بيگز. مٽي ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيل ڪپڙو به هڪ عنصر ٿي سگهي ٿو.

عام طور تي ، وڌيڪ منجهس ضروري ناهي جيتري وڌيڪ اثرائتو.

اڪثر ميٽن جو اسان ڏٺو هو ساڳئي يا ساڳي قسم جي ايڪوپورسس اسپيڪز آهي ، جيڪو خريد ڪرڻ وقت سڀ کان اهم معيار آهي.

جيڪڏهن توهان ايڪپيوچر ميٽ کي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ، هنن ٻنهي وٽ گراهڪ جا تمام وڏا جائزا آهن ، معياري مواد مان ٺهيل آهن ، ۽ قابل اعتماد ٺاهيندڙن مان ايندا آهن.

پروورسورس فٽ ايڪوپريچر Mat ۽ Pillow Set

• مکيه خاصيتون. هي ميٽ جو سيٽ ٻوٽي جي ڀاڻين ۽ گاهه وارن ڪپڙن مان ٺهيل آهي. چٽ پوري سائيز جو آهي ۽ 6،210 پلاسٽڪ اسپيڪز تي مشتمل آهي. تکلي اضافي 1،782 اسپيڪز مهيا ڪري ٿي. سيٽ ڪيترن ئي مختلف رنگن ۾ موجود آهي.
• غور ويچار. صارفين ڇڪڻ جي ڪيس يا اسٽوريج جي ٻٽ جي گهٽتائي کي ماتم ڪن ٿا ، پر هن جي درد کي گهٽائڻ واري صلاحيت بابت رايو آهي. ڪپهه جو isڪ رٽ هٽائڻ ۽ هٿ ڌوئڻ آهي. تجارتي واشر يا dryer ۾ نه رکو.
• قيمت: $
• آن لائن خريد ڪرڻ لاءِ دستياب آهن.

نائييا ايڪوريشن مٽي ۽ گردن جي تکلي جو سيٽ

• مکيه خاصيتون. نيويا پروورسورس فئٽ جي ڀيٽ ۾ نن smallerي سائيز ۾ آهي ، پر پلاسٽڪ اسپيڪز جي بلڪل ساڳيا تعداد آهي. (چٽ تي 6،210 وار ۽ تکيا تي 1،782 پوائنٽ). اهو ڪپهه مان ٺهيل آهي ۽ هٿ ڌوئي سگهجي ٿو. فوم پيڊنگ کي ختم ڪري سگهجي ٿو. اھو پڻ ھڪڙي سٺين vڪيل وينيل کڻڻ واري ڪيس سان اچي ٿو. جيئن ته هر ٻاهرين ايپيپيئر ميٽ سان ، انهي جو ساڳيو ڊيزائن هوندو آهي ۽ ساڳئي طريقي سان استعمال ٿيڻ هوندو آهي.
• غور ويچار. صارفين انهن جي نتيجن بابت حيران ڪن ٿا ، پر هوشيار پڻ نقل ڪريو جيڪي سڀني ميٽ جا صارف ڪندا آهن. اهي عام طور تي ابتدائي درد جي ڀرپاسي ۾ causedهليل آهن.
• قيمت: $$
• آن لائن خريد ڪرڻ لاءِ دستياب آهن.

اهي وٺندڙ

ايڪوپريچر ميٽ وڏي پئماني تي اڀياس نه ڪيا آهن ، جيتوڻيڪ صارف درد ۽ ٻين علامتن ۾ گهٽتائي جي بابت محسوس ڪندا آهن جڏهن اهي انهن کي استعمال ڪندا آهن.

جيڪڏهن توهان پوئتي يا جسم ۾ درد ، دٻاء ، يا سر درد ، ايڪپيچرچر ميٽ ۽ تکيا شايد هڪ ڪوشش جي قابل هوندا. انهن ڪيو ، تڏهن ، ڪجهه استعمال ڪرڻ جي عادت وٺندي آهي.

توهان پڻ ايڪوپنچر مساج يا ايڪوپنڪچر جي ڪوشش ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن پيشه ورانه سڌي طرح ڪم ڪرڻ بوٽن کي وڌيڪ اثرائتو ۽ پرسکون ٿي سگهي ٿو.