فينيڪلڪٽورنڪس لاءِ خوراڪ
مواد
فينائلڪٽنورڪ لاءِ خوراڪ خاص طور تي آهن جن ۾ امينو ايسڊ فينائلالائنائن جون گهٽ مقدارون هونديون آهن ، جهڙوڪ ميون ۽ ڀا becauseيون ، ڇاڪاڻ ته مريض هن بيماري سان مريضن کي امينو ايسڊ ميٽابولائز نه ڪري سگهندا آهن.
ڪجهه صنعتي پيداوار پنهنجي ليبل تي ofاڻ آهي ته فنيائلينائن جي موجودگي جي پروڊڪٽ ۾ ۽ ان جي مقدار ڇا آهي ، جهڙوڪ ايگر جليٽن ، نان کاڌي نرم پيئڻ ، ميوو پوسلڪ ، شوگر يا نشاستي ، مثال طور ، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته مريض يا مريض جا والدين کاڌي جي ليبلن تي چڪاس ڪندا آهن ته غذا ۾ فينائلالينائن موجود آهي يا نه.
phenylketonurics لاءِ کاڌو ٽيبل
phenylketonurics لاءِ کاڌي جي چارٽ ۾ ڪجهه خوراڪ ۾ phenylalanine جي مقدار موجود آهي.
| کاڌو | ماپ | phenylalanine جي مقدار |
| پکا چانور | 1 چمچ | 28 ميگا |
| مٺي آلو بخارا | 1 چمچ | 35 ايم جي |
| پکا ٿيل ڪاسوا | 1 چمچ | 9 ايم پي |
| lettuce | 1 چمچ | 5 مگ |
| ٽماٽا | 1 چمچ | 13 ايم پي |
| پکايل بروڪلولي | 1 چمچ | 9 ايم پي |
| خام گاجر | 1 چمچ | 9 ايم پي |
| ايپوڪوڊو | 1 يونٽ | 206 ايم پي |
| ڪوي | 1 يونٽ | 38 ايم اي |
| ايپل | 1 يونٽ | 15 ايم پي |
| بسکٽ ماريا / ميسينا | 1 يونٽ | 23 ايم |
| کير واري کير | 1 چمچ | 44 مگ |
| مکڻ | 1 چمچ | 11 ايم |
| مارگرین | 1 چمچ | 5 مگ |
هڪ ڏينهن ۾ اجازت ڏنل فوينليلنين جي مقدار مريض جي عمر ۽ وزن جي حساب سان مختلف هوندي آهي. غذائيت پسند فينائلالائنائن جي اجازت ڏنل مقدار مطابق هڪ مينيو ٺاهيندو آهي جنهن ۾ سمورا کاڌا شامل آهن ۽ انهن کي ڪيئن تيار ڪيو وڃي ته ٻارن جي معاملي ۾ مريضن ۽ والدين جي علاج تي ڌيان ڏيڻ ۽ انهن جي اطاعت کي آسان بڻائي سگهجي.
Phenylketonuria کان بچڻ لاءِ کاڌو
خوراڪ جيڪي وڌيڪ فينليلنائن آهن ، ختم نه ٿيون ٿين ، پر تمام نن smallي مقدار ۾ استعمال ٿين ٿيون ، جيڪي غذائيت پسندن سان طئي ڪن ٿيون جيڪي مريض سان گڏ اچن ٿيون ۽ آهن:
- گوشت ، مڇي ۽ بيضا ؛
- مٽر ، مکڻ ، دال ، ڪڻڪ ؛
- مونگ ؛
- ڪڻڪ ۽ اٽو جو اٽو ؛
- غذايي شين جي بنياد تي aspartame.
اهو ضروري آهي ته کاڌ خوراڪ ، ٻج ۽ ٻين وانگر تيار ڪيل خوراڪ کان بچڻ.
مددگار لنڪس
- فينيڪلڪٽنوريا
- فينائلڪٽنوريا لاءِ غذا
نوان خائي؟
قابل اطلاق ڪارڊيووٽر-ڊفريبريٽر