ڇا اسٽائلس ۽ دٻاءُ جي وچ ۾ لاڳاپو آهي؟
مواد
- ڇا واقعي هڪ اسٽائي آهي.
- ڇا اسٽائلز سبب دٻاءَ سبب ٿي سگهن ٿا؟
- گهريلو علاج
- هڪ اسٽائي کي ڪيئن روڪيو
- ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
- هيٺئين لائن
اسٽائل دردناڪ آهن ، ڳاڙهي ٽڪڙا آهن جيڪي توهان جي پلڪ جي ڪنڊ تي يا ان جي اندر هجن.
جيتوڻيڪ هڪ سائي بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي ڪري آهي ، اتي ڪجھ ثبوت موجود آهن جيڪي دٻاءُ ۽ انفيڪشن جي وڌندڙ خطرن جي وچ ۾ هڪ رابطه ڏيکاري ٿو. اهو وضاحت ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ته ڇو اسٽائل گهڻو عام ٿين ٿا جڏهن توهان دٻاءُ وڌو وڃي.
اسٽائلس ۽ دٻاءُ جي وچ ۾ لاڳاپا ، انهي سان گڏوگڏ اسٽائل لاءِ گهرو طريقا ، ۽ هڪ کي روڪڻ جي طريقن بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهو.
ڇا واقعي هڪ اسٽائي آهي.
هڪ اسٽوري وڏي چمڙي يا ابل وانگر ڏسجي ٿو ، ۽ عام طور تي ٻٻر سان ڀريل آهي. عام طور تي مٿي يا هيٺين محلي جي ٻاهرين طرف اسٽائلز ٺاهيا ويندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهي محرمن اندر پيدا ٿيندا آهن. گهڻو ڪري ، هڪ sty صرف هڪ اکين ۾ ترقي ڪندو.
هڪ اسٽائي ، ڪلينيڪل طور تي هارورڊوم جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ، جڏهن توهان جي پپوهن ۾ تيل پيدا ڪندڙ هڪ غدود انفيڪشن ٿي وڃي ٿو. اهي تيل پيدا ڪندڙ غدود اهم آهن ـ اهي توهان جي اکين کي سرسبز ۽ شديد ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.
ستيفيلوڪوکوس بيڪٽيريا جيڪا عام طور تي هڪ اسٽائپ جو سبب بڻجندي آهي. اهو توهان جي پپوهن سان رابطو ۾ اچي سگهي ٿو جيڪڏهن بيڪٽيريا توهان جي هٿن تي آهي ۽ توهان پنهنجون اکيون ڌار ڪريو. جيڪڏهن توهان جي رابطي واري لينس يا ٻين شين ڏانهن جيڪي توهان جي اکين يا پلڪ کي لڪائين ٿا ، جراثيم هڪ انفيڪشن جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو.
هڪ اسٽائل ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن چڪر سان پريشان ٿي ويندو آهي ، جيڪو هڪ ڌڪ آهي جيڪو پلڪ تي ٿورو اڳتي نڪري وڃي ٿو. هڪ چالازي هڪ جهڙو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ، پر اهو بيڪٽيريا جي انفيڪشن سبب نه ٿيو آهي. ان جي بدران ، هڪ چريوز پيدا ٿئي ٿي جڏهن تيل جي غدود ٻرڪي ٿي.
ڇا اسٽائلز سبب دٻاءَ سبب ٿي سگهن ٿا؟
في الحال سائنسي تعليمون موجود ناهن جنهن ۾ دٻاءُ ۽ انداز جي وچ ۾ سنئون سڌو تعلق آهي.
تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان اڪثر اسلوب حاصل ڪندا آهيو ۽ اهي مسلسل دٻاء يا گهٽ ننڊ واري سمهڻ سان ظاهر ٿيندا آهن ، توهان شين کي تصور نه ڪندا آهيو. ڪجهه اکين جي ماهرن (اکين جي ماهرن) جي رپورٽ آهي ته ڪافي ننڊ ۽ دٻاءُ اسٽائل جو خطرو وڌائي ٿو.
ان جي لاءِ هڪ وضاحت شايد اهو سبب آهي ته دٻاءُ گهٽجي سگهي ٿو. اهو توهان جي جسم کي انفيڪشن کان وڌيڪ حساس بڻائي ٿو.
هڪ 2017 مطالعو پڻ مليو آهي ته دٻاء وارا هارمونون ، جهڙوڪ نوريپائنفنائن ، 3،4-dihydroxymandelic acid (DHMA) ۾ تبديل ٿي ويندي آهي ، جيڪا شايد بيڪٽيريا کي جسم جي علائقن ڏانهن راغب ڪري سگهي ٿي جيڪي انفيڪشن جا حساس هوندا آهن.
دٻاء جو هڪ ٻيو پاسو اثر آهي ته اهو گهڻو ڪري توهان جي ننڊ ۾ خلل وجهي ٿو. تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته جڏهن توهان سٺي ننڊ نه ڪندا ، اهو توهان جي قوت گهٽائي سگهي ٿو. جڏهن توهان ڪافي ننڊ نه وٺندا ، اهو خاص طور تي توهان جي جسم ۾ ٽي سيلن جي قابليت تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو ته انفيڪشن کان منهن ڏئي.
ان سان گڏ ، جيڪڏهن توهان ٿڪل آهيو ، توهان شايد سٺي اکين واري حفظان صحت جي عادتن جي پيروي ڪرڻ کان گهٽ هوندا. مثال طور ، توهان سمهڻ کان پهرين اکين مان آرٽيڪل صحيح طور تي نه هٽايو ، يا توهان جي اکين تي ڇڪڻ کان اڳ توهان پنهنجا هٿ ڌوڻ وساريندا.
گهريلو علاج
اسٽائلس کي عام طور تي ڊاڪٽر جي آفيس جي سفر جي ضرورت ناهي. اهي عام طور تي طبي علاج کان سواءِ ڪجهه ڏينهن اندر بهتر ٿي ويندا آهن.
جڏهن توهان جي چنگائي شفا ملندي آهي ، اهو ضروري آهي ته هن کي مس نه ڪريو. ان سان گڏ ، اکين کي ڇڪڻ کان پهريان يا پنهنجو منهن ڌوئڻ کان پهريان پنهنجي هٿن کي چ toي طرح ڌوئڻ جي پڪ ڪريو. اهو بهتر آهي ته ، شررنگار کي لاڳو ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ يا ڪانٽیکٹ لينس استعمال ڪرڻ کان بچڻ تائين ، جيستائين شي نه سنڀالي.
اتي ڪيترائي گھر علاج آھن جيڪي اسٽائي شفا جي مدد ڪري سگھن ٿا. ڪجھ اختيارن ھيٺ ڏنل آھن:
- آرام سان نمي کي استعمال ڪريو ، متاثر ڪندڙ اکين جي خلاف گرم جوڙ کي انفيڪشن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾.
- پنهنجين پنهنجين پلڪن کي نرمي سان مفت واري شيمپو سان ڌوئو.
- بيڪٽيريا جي جھلي کي ٽوڙڻ ۾ مدد لاءِ متاثر اکين ۾ لوڻ وارو حل لاڳو ڪريو.
- جيڪڏهن چمڪندڙ ڏکوئيندڙ آهي ، توهان نسلي درد جي دوا جو استعمال ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ ibuprofen (Advil) يا acetaminophen (Tylenol).
هڪ اسٽائي کي ڪيئن روڪيو
توھان شايد مڪمل طور تي اسٽين حاصل ڪرڻ کان بچڻ جي قابل ناھن ، پر ھيٺيون تجويزون ھڪڙي حاصل ڪرڻ جي خطري کي گھٽي ڪري سگھجن ٿيون.
| ڪيو پنهنجي اکين کي ڇڪڻ کان اڳ گرم هٿ سان پنهنجي هٿن کي ڌوئي وٺو. | نه ڪيو پنهنجين اکين کي گهوڙي يا هٿ سان ڌوئڻ. |
| ڪيو صرف ڪنٽرول لينس استعمال ڪريو جيڪو مڪمل طور تي ختم ٿي چڪو هجي. | نه ڪيو ٻيهر ڊسپوزيبل ڪانٽڪٽ لينس کي استعمال ڪريو يا پنهنجي اکين سان سمهو |
| ڪيو هر رات 7-8 ڪلاڪ سمهڻ جي ڪوشش ڪريو. | نه ڪيو پراڻو يا ختم ٿيل کاسمیٹکس استعمال ڪريو. |
| ڪيو اڪثر پنهنجو ڏاڪڻ تبديل ڪيو. | نه ڪيو کاسمیٹڪس کي ٻين سان ورهايو. |
| ڪيو مراقبت ، يوگا ۽ سانس جي مشق وانگر ٽيڪنڪ سان توهان جي دٻاءُ کي منظم ڪرڻ تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. | نه ڪيو رات جو روڪيندڙ اکين کي ڇڏي ڏيو. |
ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
جيڪڏهن توهان جو ٿڪ ڪجهه ڏينهن اندر گهر جي علاج سان بهتر ٿيڻ شروع نه ٿيو ، يا جيڪڏهن ٻرندڙ يا ڳاڙهي خراب ٿئي ٿي ، پنهنجي اکين واري ڊاڪٽر سان ضرور ڏسو يا هلڪي ڪلينڪ يا تڪڙي علاج مرڪز ڏانهن وڃو.
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي اکين جي ترتيب کان مسئلي کي ڳولڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته هڪ ٿڪ جراثيمن جي بيماري جو سبب بڻبو آهي ، تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر اينٽي بايوٽڪ اکين جا dropsڙا يا اينٽي بايوٽيڪٽ ڪريم سڌو سنئون لاڳو ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن اهو ڪم نٿو ڪري ، يا جيڪڏهن توهان وٽ انفيڪشن جا ٻيا علاما آهن ، توهان کي شايد دوا جي شڪل ۾ اينٽي بايوٽيڪٽس پڻ ورهائي سگهجي ٿي.
هيٺئين لائن
اسٽائلز ترقي ڪري سگهي ٿي جڏهن توهان جي محرم ۾ تيل پيدا ڪندڙ غدود بيڪٽيريا کان متاثر ٿي وڃي.
جڏهن ته ڪوبه دليل پيش نه ٿيو آهي اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ته دٻاءُ سختي جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، تحقيق ڏيکاري ٿي ته دٻاءُ توهان جي قوت مدافعت کي گهٽائي سگهي ٿو. جڏهن توهان جو مدافعتي نظام مضبوط نه آهي ، توهان کي انفيڪشن پيدا ڪرڻ جو امڪان آهي ، جهڙوڪ هڪ اسٽائي وانگر.
رنگ کي روڪڻ لاءِ ، ڪافي ننڊ ، ورزش ، يا مراقبي يا يوگا حاصل ڪرڻ سان پنهنجي دٻاءُ کي قابو ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪريو. ان کان علاوه ، پنهنجين اکين کي پنهنجن هٿن سان ڇڪڻ کان پاسو ڪريو ۽ اکين جي سٺن عادتن جي سٺي مشق ڪريو.
اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا
9 آسان ۽ مزيدار - طريقا پنھنجي کا Foodي جي فضول گھٽ ڪرڻ جا ، ھڪڙي شيف جي مطابق