ليکڪ: Lewis Jackson
تخليق جي تاريخ: 8 مئي 2021
تازه ڪاري تاريخ: 14 مئي 2024
Anonim
Astragalus: هڪ قديم روٽ صحت جي فائدن سان - غذا سان
Astragalus: هڪ قديم روٽ صحت جي فائدن سان - غذا سان

مواد

Astragalus هڪ جڙي ٻوٽي آهي جيڪا صدين کان روايتي چيني دوائن ۾ استعمال ٿي رهي آهي.

اهو ڪيترن ئي صحت جي فائدي ۾ آهي ، بشمول مدافعتي واڌاري ، عمر جي ضد ۽ ضد سوزش اثرات.

آسٽراگالس کي زندگي کي طول ڏيڻ ۽ مختلف قسم جي بيمارن جي علاج ، جهڙوڪ ٿڪ ، الرجي ۽ عام سردي تي علاج ڪرڻ جو خيال آهي. اهو دل جي بيماري ، ذیابيطس ۽ ٻين حالتن جي خلاف پڻ استعمال ٿيندو آهي.

اهو آرٽيڪل astragalus جي ڪيترن ئي امڪاني فائدن جو جائزو وٺندو آهي.

Astragalus ڇا آهي؟

Astragalus ، جيڪو پڻ هاگ qí يا milkvetch طور پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، عام طور تي عام چيني دوا ۾ ان جي استعمال جي ڪري مشهور آهي (،).

جيتوڻيڪ astragalus جي 2000 کان وڌيڪ نسلون آهن ، صرف ٻه بنيادي طور تي سپليمنٽ ۾ استعمال ٿيل آهن - آسراگولس ميمبرناسس ۽ ستراگالس منگولوسس ().


خاص طور تي ، ٻوٽي جو روڙو ڪيترن ئي مختلف قسمن جي سپليمنٽ ۾ ٺاهيو وڃي ٿو ، بشمول مائع ڪ extractڻ ، ڪيپسول ، پاؤڊر ۽ ٿا.

Astragalus ڪڏهن ڪڏهن اسپتال جي سيٽنگ ۾ انجيڪشن يا IV جي ذريعي پڻ ڏني ويندي آهي.

روٽ ۾ ڪيترائي فعال ٻوٽي وارا مرڪب شامل آهن ، جيڪي يقينن هنن جي امڪاني فائدن لاءِ ذميوار آهن (،).

مثال طور ، ان جا فعال مرڪب شايد مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ().

astragalus تي اڃا تائين محدود تحقيق آهي ، پر اهو عام سردي ، موسمي الرجي ، دل جي حالتن ، گردن جي بيماري ، دائمي ٿڪ ۽ وڌيڪ جي علاج ۾ استعمال ڪري چڪو آهي (،).

خلاصو

Astragalus هڪ جڙي ٻوٽين آهي جيڪا صدين کان روايتي چيني دوائن ۾ استعمال ٿي رهي آهي. هن جو مقصد مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۽ سوزش کي گهٽائڻ جي لاءِ آهي. اهو دل جي حالتن ، گردن جي بيماري ۽ گهڻو علاج ڪرڻ ۾ پڻ استعمال ڪيو ويو آهي.

شايد توهان جي مدافعتي نظام کي تڪميل ڏئي

آسٽراگالس فائدي واري ٻوٽي جي مرڪب تي مشتمل هوندي آهي جيڪا توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائيندي.


توهان جي مدافعتي نظام جو بنيادي ڪردار نقصانڪار حملي آورن جي خلاف توهان جي جسم کي بچائڻ آهي ، بشمول بيڪٽيريا ، جراثيم ۽ وائرس جيڪي بيماري جو سبب بڻجي سگهن ٿا ().

ڪجهه ثبوت ظاهر ڪن ٿا ته astragalus توهان جي جسم جي اڇي رت جي خلين جي پيداوار ۾ اضافو ڪري سگھي ٿو ، جيڪي توهان جي مدافعتي نظام جي سيلز بيماري کي روڪڻ لاءِ ذميوار آهن (،).

جانورن جي تحقيق ۾ ، astragalus روٽ کي چوٿين ۾ بڪين ۽ وائرس کي infectionsهلائڻ ۾ مدد لاءِ ڏيکاريو ويو آهي انفيڪشن سان ().

جيتوڻيڪ تحقيق محدود آهي ، اهو انسانن ۾ وائرل انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، جن ۾ عام سردي ۽ جگر جي انفيڪشن شامل آهي (، ،).

جڏهن ته اهي مطالعا واعدو ڪندڙ آهن ، انفرازيشن کي روڪڻ ۽ علاج لاءِ ستراگلس جي اثرائتي کي طئي ڪرڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

خلاصو

آسٽراگالس شايد توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو بيڪٽيريا ۽ وائرل انفيڪشن کي روڪڻ ۽ وڙهڻ لاءِ ، عام سردي سميت.

دل جي فنڪشن کي بهتر بنائي سگھي ٿو

آسراگالس شايد دل جي فعل کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڏئي سگھن ٿا جيڪي دل جي ڪجهه حالتن سان.


اهو سوچي رهيو آهي توهان جي رت جي رڳن کي ۽ هن جي رت مان پمپ ڪيل رت جي مقدار کي وڌائي.

هڪ کلينياتي مطالعي ۾ ، دل جي ناڪامي جي مريضن کي روايتي هفتي علاج سان گڏ ٻه هفتي لاءِ 2.25 گرام اسٽوگالس ڏنو ويو. انهن صرف معياري علاج حاصل ڪرڻ جي مقابلي ۾ دل جي ڪم ۾ وڌيڪ بهتر نموني سان تجربو ڪيو ().

هڪ ٻي مطالعي ۾ ، دل جي ناڪامي جا مريض روايتي علاج سان گڏ IV جي طرف astragalus جو في ڏينهن 60 گرام وصول ڪيو. انهن علامتن ۾ انهن کان وڌيڪ اهم واڌارو به موجود آهي ، صرف معياري علاج حاصل ڪرڻ وارن جي.

بهرحال ، دل جي ناڪامي جي مريضن ۾ ٻيا مطالعو دل جي فنڪشن لاءِ ڪنهن به فائدي کي ظاهر ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويا آهن ().

اضافي طور تي ، ڪجهه مطالعي مان اهو astrاڻايو ويو آهي ته astragalus myocarditis جي علامن کي گهٽائي سگھي ٿو ، دل جي سوزش واري حالت. اڃا تائين ، نتيجن کي ملايو ويو آهي ().

خلاصو

جيتوڻيڪ تحقيق جي نتيجن کي ملايو ويو آهي ، astragalus دل جي ناڪامي ۽ مريضن جي علامن کي گهٽائڻ ۾ دل جي ڪارڪردگي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

کيموتھراپي جي سائڊ اثرات کي گهٽائي سگھي ٿو

کيمٿراپي جا ڪيترائي منفي ضمني اثر آهن. ڪجهه مطالعي مطابق ، astragalus شايد انهن مان ڪجهه کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

مثال طور ، ماڻهن جو هڪ ڪلينٽيل ڪيموٿراپي کان نڪتل ماڻهن اهو معلوم ڪيو آهي ته IV پاران ڏنل astragalus nausea کي 36٪ گهٽائي ، 50 سيڪڙو کي الٽي ۽ 59٪ کي ڊائريا ().

اهڙي طرح ، ٻيا ڪيترائي مطالعو انهن ماڻهن ۾ نوڪرين ۽ الٽي جي جڙي جي فائدي لاءِ ظاهر ڪيا آهن جيڪي ڪنن ڪينسر جي لاءِ جيموتراپيئر ڪري رهيا آهن ().

اضافي طور تي ، هڪ ڪلينيڪل مطالعي مان اهو ظاهر ٿيو ته 500 ميگا اسٽراگالس پاران IV پاران ٽي دفعا هفتي ٿي سگهي ٿو شايد ڪيموٿراپي سان جڙيل انتهائي ٿڪ کي بهتر بڻائي. بهرحال ، astragalus رڳو علاج جي پهرين هفتي دوران مددگار نظر آيو ().

خلاصو

جڏهن اسپتال جي سيٽنگ ۾ انتهاپسندي سان ڏيئو تڏهن ، ستراگالس جيڪي انهن جي ڪيموٿراپي ڪرڻ واري طريقي سان الٽي ۽ الٽي کي گهٽائي سگهن ٿا.

بلڊ شوگر ليول کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو

astragalus روٽ ۾ فعال مرڪب شايد 2 ذیابيطس سان ماڻهن ۾ رت جي شگر جي سطح گهٽائي سگھي ٿي.

حقيقت ۾ ، اهو چين ۾ ذیابيطس جي انتظام سان مدد ڪرڻ لاءِ اڪثر عام طور تي تجويز ڪيل جڙي طور سڃاتو ويو آهي (،).

جانورن ۽ ٽيسٽ ٽيوب جي مطالعي ۾ ، astragalus شوگر جي تحول کي بهتر ۽ رت جي شگر جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي. هڪ جانورن جي مطالعي ۾ ، اهو پڻ وزن جي گهٽتائي جو سبب بڻيو (، ،).

جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ، انسانن ۾ پڙهائي ا similar تائين ساڳين اثرن ڏانهن اشارو آهي.

مثال طور ، مطالعي مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته هر ڏينهن astragalus جي 40-60 گرام کائڻ سان روزاني جي عيوض ۽ 2 ذیابيطس سان گڏ کائڻ ۾ رت جي شگر جي سطح کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت هوندي آهي جڏهن چار مهينن تائين روزانو وٺجي ٿي

خلاصو

تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته astragalus سپليمنٽ ماڻهن جي رت 2 ۾ شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو 2 ذیابيطس سان. بهرحال ، وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

گردڪ جي فنڪشن کي بهتر بنائي سگھي ٿو

آسٽراگولس گردن جي صحت کي بهتر بڻائڻ ۽ گردن جي فنڪشن جي ليبارٽري مارڪرز کي بهتر ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ پيشاب ۾ پروٽين جا اقدام.

پروٽينوريا هڪ اها حالت آهي ، جنهن ۾ پروٽين جي غيرمعمولي مقدار پيشاب ۾ ملي ٿي ، اها نشاني آهي ته گردن کي نقصان پهچائي يا عام طور تي ڪم نه ڪندي ().

Astragalus کي ڪيترن ئي مطالعات ۾ پروٽينوريا بهتر ڪرڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي جن ۾ فرد گردڊ جي بيماري ().

اهو شايد ماڻهن ۾ انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جن کي گردن جي گهٽتائي واري ڪم ()

مثال طور ، 7.5 کان 15 گرام گرام astragalus روزانو ٽن کان ڇهن مهينن لاءِ ورتو ويو ماڻهن ۾ گردن جي خرابي جي نتيجي ۾ 38 سيڪڙو انفيڪشن جو خطرو گهٽايو نيرفروٽڪ سنڊروم. بهرحال ، وڌيڪ مطالعو جي ضرورت آهي انهي اثر جي تصديق ڪرڻ لاءِ ().

خلاصو

ڪجهه مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته astragalus گردن جي ڪم ۾ واڌارو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو گردن جي بيماري سان. اهو شايد انهن ۾ انفيڪشن کي روڪي سگھي ٿو جيڪي گردن جي گهٽتائي واري ڪم سان.

صحت جا ٻيا ممڪن فائدا

astragalus تي ڪيترائي ابتدائي مطالعو آھن جيڪي ظاھر ڪن ٿا ته جڙي ٻوٽين کي ٻيون ممڪن فائدا آھن ، بشمول:

  • دائمي ٿڪ جي وڌندڙ علامتون: ڪجھ ثبوت ظاهر ڪن ٿا astragalus ماڻهن ۾ دائمي ٿڪ جي سنڊوم سان ٿڪائي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جڏهن ٻين جڑی بوٽي جي اضافي سان گڏ ().
  • خطرناڪ اثرات ٽيسٽ-ٽيوب مطالعو ۾ ، اسٽرگالس اپٽوٽسس کي ترقي ڏني آهي ، يا پروگرام ڪيل سيل جي موت ، سرطان جي مختلف قسمن ۾ (، ،).
  • بهتر موسمي الرجي جا نشان: جيتوڻيڪ مطالعي محدود آهن ، هڪ ڪلينڪ جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته 160 مگرا اسٽراگالس روزانو ٻه ڀيرا ماڻهو کي ڇڪي گهٽائي ڇڏيندو آهي ۽ موسمي الرجيز سان ماڻهن ۾ رڙيون به ڪري ٿو.
خلاصو

اڳوڻي تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته astragalus دائمي ٿڪ ۽ موسم جي الرجي جي علامن کي گهٽائڻ ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿو. ٽيسٽ ٽيوب جا پڙاءَ مان پتو پوي ٿو ته ان جي تهذيبي اثرات به ٿي سگهن ٿا.

ضمني اثرات ۽ گفتگو

اڪثر ماڻهن لاءِ ، astragalus چ wellي طرح برداشت ڪيو ويو آهي.

جيتوڻيڪ ، نن sideن ضمني اثرات پڙهائي ۾ ٻڌايو ويو آهي ، جهڙوڪ خارش ، خارش ، وهندڙ نڪ ، خارش ۽ نساء (، 37).

جڏهن IV طرفان ڏنو ويو ، اسيراگالس وڌيڪ سنگين ضمني اثرات ٿي سگھي ٿو ، جهڙوڪ دل جي بيماري. اهو صرف IV يا انجيل جي ذريعي طبي نگراني هيٺ سنڀاليو وڃي ٿو.

جيتوڻيڪ astragalus گھڻن ماڻھن لاءِ محفوظ آھي ، ھيٺيان ماڻھو ان کان پاسو ڪرڻ گھرجي.

  • حامل ۽ حامله عورتون: هن وقت اها تحقيق ڪافي ناهي ته اهو ظاهر ڪري ٿو ته ستراگالس محفوظ آهي جڏهن ته حمل ۽ ٻار جي پيدائش دوران.
  • انفرادي بيماري واريون بيماريون: آسٽراگالس توهان جي مدافعتي نظام جي سرگرمي کي وڌائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ خودمختاري بيماري آهي ، جهڙوڪ ڪيترن ئي سليروسس ، لوپس يا روممائٽ گٿريس ()
  • انفرادي ماڻهون امونسوپسپريس واري دوا وٺي رهيا آهن: کان وٺي astragalus توهان جي مدافعتي نظام جي سرگرمي کي وڌائي سگھي ٿو ، انهي ڪري امونوسپيپرنٽ منشيات جا اثر گهٽائي سگهن ٿا ().

Astragalus پڻ رت جي شگر جي سطح ۽ بلڊ پريشر تي اثرات ڪري سگھي ٿو. تنهن ڪري ، هي جڙي ٻوٽين کي احتياط سان استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس هجي يا توهان جي بلڊ پريشر سان مسئلو هجي ().

خلاصو

Astragalus عام طور تي برداشت ڪيو ويندو آهي پر توهان کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان به حامله آهيو يا کير پياهو ، توهان وٽ ڪا آيميميون بيماري آهي يا امونوسمسپريسنٽ دوائون وٺي رهيا آهن.

دوا جي سفارش

Astragalus روٽ کي ڪيترن ئي مختلف شڪلن ۾ ڳولي سگھجي ٿو. اضافي طور تي دستياب آهن ڪيپسول ۽ مائع جي اضافي جو. روٽ شايد زمين کي هڪ پاؤڊر ۾ ڀريل ڪري ٿو ، جيڪو کير ۾ ٺاهي سگهجي ٿو ().

Decoctions پڻ مشهور آهن. ان کي چالو ڪيو ويو آهي astragalus روٽ کي فعال ڪري ان جي فعال مرڪب کي ڇڏڻ لاءِ.

جيتوڻيڪ ايجادگلس جي انتهائي اثرائتي شڪل يا درجي تي ڪو سرڪاري اتفاق راءِ ناهي ، في ڏينهن 9–30 گرام عام آهي (38).

اضافي طور تي ، تحقيق هيٺين ڏاڪڻ جون دوائون مخصوص حالتن لاءِ ڪارائتو ثابت ڪرڻ جي ڏيکاري ٿي.

  • دل جي خوشقسمتي 2-7.5 گرام پاؤڊر اسٽرگولس 2 ڏينهن جي ڀيٽ ۾ 30 ڏينهن تائين ، روايتي علاج سان گڏ ().
  • بلڊ شوگر ڪنٽرول: 40-60 گرام astragalus کي چار مهينن تائين ماخوذ ().
  • گردڪ جي بيماري: 7.5-15 گرام پاؤڊر اسٽرگالس هر روز ڇهن مهينن تائين ڇهن مهينن تائين انفيڪشن جو خطرو گهٽائڻ لاءِ.
  • دائمي ٿڪ جي سنڊروم: astragalus روٽ جا 30 گرام ڪيترن ئي ٻين جڑی بوٽن سان گڏ ڪڻڪ جي ٺاهيل ().
  • موسمي الرجي: اسٽراگلس جا ٻه 80 ملي گرام ڪيپسول ڇهن هفتن لاءِ روزانو ڪ extractي ().

تحقيق جي بنياد تي ، 60 مهينن تائين 60 گرام تائين چانهن ڏيڻ وارا زباني دوائون اڪثر ماڻھن لاءِ محفوظ نظر اچن ٿا. تنهن هوندي ، ڊگهي عرصي ۾ وڌيڪ دوائن جي حفاظت کي طئي ڪرڻ جو مطالعو ناهي.

خلاصو

astragalus جي سفارش ڪيل دوائن لاءِ ڪو به سرڪاري اتفاق موجود ناهي. دوائون حالت جي لحاظ کان مختلف آهن.

هيٺيون لائن

آسراگالس شايد توهان جي مدافعتي نظام کي بهتر بڻائي ۽ دائمي ٿڪ ۽ موسم جي الرجي جي علامن کي.

اهو ماڻهن جي دل جي حالتن ، گردن جي بيماري ۽ 2 ذیابيطس سان پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ ڪوبه دوا جي سفارش موجود ناهي ، روزانو 60 گرام تائين چار مهينن تائين روزانو تقريباَ ماڻهن لاءِ محفوظ ڏسڻ ۾ اچي ٿي.

پهرين هميشه پنهنجي صحت واري فراهم ڪندڙ سان سپليمنٽس جي استعمال تي بحث ڪندا.

اسان توهان کي پڙهڻ جي صلاح ڏيو

پي ايس اي (پروسٽٽ-اسپيشل انٽيجن) ٽيسٽ

پي ايس اي (پروسٽٽ-اسپيشل انٽيجن) ٽيسٽ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.انسان جي ...
ذیابيطس ڪاما کان بحالي جي باري ۾ توهان کي Knowاڻڻ گهرجي

ذیابيطس ڪاما کان بحالي جي باري ۾ توهان کي Knowاڻڻ گهرجي

جائزوهڪ ذيابيطس ڪاما ٿئي ٿو جڏهن ذيابيطس وارو ماڻهو شعور وڃائي ٿو. اهو ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو ٽائيم 1 يا قسم 2 ذیابيطس سان. هڪ ذيابيطس ڪاما ان وقت ٿئي ٿو جڏهن بلڊ شوگر ليول يا ته تمام گهٽ يا تمام گهڻو گه...