پوئتي درد ۽ بيماري: آئون ڇا ڪري سگهان ٿو؟

مواد

• ڇا پوئتي درد آهي تڪليف جو هڪ علامت؟
• ڇا تحقيق چوي ٿو؟
• پوئتي درد ۽ بيماري جي سبب جا ڪهڙا سبب ۽ سبب آهن؟
• ڇا پوئتي درد ۽ عدم برداشت ٻئي حالت جو نتيجو ٿي سگهي ٿو؟
• يو آءِ جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟
• پوئتي درد ۽ بيماري جي علاج جا اختيار ڇا آهن؟
• پٺي جو سور
• تضاد
• ڇا ڏسڻ آهي؟
• پوئتي موٽ ۽ بيقراري کي ڪيئن روڪي سگهجي ٿو؟
• روڪٿام جا صلاح
  

ڪو تعلق آهي؟

پيشاب جي تڪڙ (يو آئي) اڪثر ڪري بنيادي حالت جي ھڪڙي علامتي آھي. ان حالت جو علاج ڪرڻ توهان جي UI جي علامات ۽ ٻين لاڳاپيل ضمني اثرات جي علاج ڪري سگھي ٿو.

بيماري سبب ٿي سگهي ٿو:

• بار بار پيشاب جي انفيڪشن (UTIs)
• قبض
• حمل
• ٻار جي thمڻ
• پروسٽيٽ ​​ڪينسر

پوئتي درد پڻ آئي آئي جي سبب هجڻ جو اڀياس ڪيو ويو آهي. محقق سمجهن ٿا ته توهان جي پيٽ ۾ عضون جي چالو پوئتي درد جي ڪري سگھي ٿي. اهي عضون توهان جي پيشاب کي درست رکڻ يا ڇڏڻ جي صلاحيت متاثر ڪري سگهن ٿا.

بهرحال ، وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي اهو طئي ڪرڻ ته ڇا پٺتي پيل درد هڪ سبب آهي يا آئي آئي جي علامت آهي.

UI جي باري ۾ وڌيڪ readingاڻ لاءِ پڙهو ۽ ان جو ممڪن لاڳاپو پوئين درد لاءِ.

ڇا پوئتي درد آهي تڪليف جو هڪ علامت؟

يو آئي جي پوئتي درد ۽ علامتن جي وچ ۾ لاڳاپا واضح ناهي. ڪجهه ماڻهو پوئتي درد يا دٻاءُ جو تجربو ڪندا آهن جيڪي عدم تسلسل جي قسطن جو سبب بڻجندا آهن ، پر محقق اڃا تائين سببن ڏانهن اشارو نه ڪيو آهي.

UI جي گهڻو ڪري علامات توهان جي قسم تي ڀاڙين ٿا. يو آئي جي قسمن ۽ علامن ۾ شامل آهي:

• تسلسل جي تڪڙ: توهان جي مثاني تي اوچتو دٻاءُ سبب هن قسم جو يو آئي آهي. هي دٻاءُ کلڻ ، چھیڪڻ ، ورزش ڪرڻ ، يا ڳري شين کي کڻڻ کان ٿي سگهي ٿو.
• تڪليف تي زور ڏيو: ماڻهو آئي آئي آئي جي هن قسم سان ماڻهو اوچتو پيشاب ڪرڻ جي سخت ضرورت آهي. ۽ ، اهي پيشاب جي نقصان تي قابو پائڻ ۾ ناڪام آهن. ان قسم جي بي حسي سان ماڻهن کي گهڻو ڪري پيشاب جي ضرورت ٿي سگھي ٿي.
• اوور فلو تسلسل: جڏهن توهان جي مثاني مڪمل طور تي خالي نه ٿيندي ، توهان کي پيشاب جي ڊڪڻ يا ٽپڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
• فنڪشنل تسلسل: توهان جي پيشاب ڪرڻ وقت ۾ ٽائيٽل تائين پهچڻ جي جسماني يا ذهني گهٽتائي توهان جي قابليت تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي.
• مڪمل بيمثال: جيڪڏهن توهان پيشاب روڪي ۽ پيشاب کي روڪڻ کان قاصر آهيو ، توهان وٽ مڪمل طور تي خرابي ٿي سگهي ٿي.
• مخلوط تسلسل: جڏهن توهان UI جي هڪ کان وڌيڪ قسمن کان متاثر ٿيندا آهيو ، توهان اهو ٿي سگهي ٿو مثال طور ، عام ماڻهو لاءِ پريشاني ۽ عدم استحڪام ٻنهي لاءِ معمولي ڳالهه ناهي.

ڇا تحقيق چوي ٿو؟

محقق مطالعو ڪري رهيا آهن ته پوئتي درد يا پوئتي مسئلن کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو يا ان ۾ تسلسل جو سبب بڻجي سگھي ٿو. ايترو پري ، تحقيق واضح ناهي. پر ، ڪجهه مطالعي ممڪن روشنين ۾ ڪجهه روشني وجهي ڇڏي آهي.

برازيل ۾ 2015 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو ، گهٽ پوئتي درد ۽ يو آئي جي وچ ۾ لاڳاپا ڳولهيا. بهرحال ، اهو اڀياس 80 جي سراسري عمر جي آبادي ۾ ڪيو ويو. نتيجا ٺيڪ نه ٿيا ، ۽ ممڪن آهي ته مطالعي جي شرڪت ڪندڙن جي وڌندڙ عمر انهن جي پيشاب جي صحت متاثر ڪئي.

عورتن ۾ هڪ سال جي afterمڻ کان پوء ، محقق ڏٺائين ته پوئتي جو درد ۽ يو آئي عام آهن. انهي مطالعي مان ظاهر ٿيو ته پوئتي درد وڌيڪ عام آهي ۽ امڪاني عورت جي ڏينهن جي زندگي ۾ مداخلت ڪرڻ جي امڪاني آهي.

عورتون جيڪي ٿلها هيون ، هڪ ماٿري جي دور جي ترقي يافته هئا ، يا ٻارڙن جي duringمڻ دوران وينجن جي پهچائڻ ۾ آئي آئي جي علامات جو وڌيڪ امڪان هئا. مطالعي جو مقصد عورتن جي وچ ۾ ڪو تعلق نه هو جيڪي پوئتي درد ۽ UI جي قسطن جو تجربو هئا.

وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته اهو طئي ڪيو وڃي ته ڇا انهن ٻن علامن جي وچ ۾ هڪ لازمي تعلق آهي.

پوئتي درد ۽ بيماري جي سبب جا ڪهڙا سبب ۽ سبب آهن؟

ڪجهه خطري وارا عنصر توهان جي پوئين درد ۽ غفلت جي علامات کي ڏسڻ جي موقعي ۾ واڌ ڪندا آهن. انهن خطرن جا عنصر شامل آهن:

• ميلاپ: اضافي وزن کڻڻ توهان جي پٺ تي اضافي دٻاء وجهي ٿو. اضافي وزن پڻ توهان جي مثاني ۽ ويجهن عضلات تي دٻاءُ وڌائي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو دٻاء جي شدت ، ۽ وقت سان ، اضافي دٻاء توهان جي پيدائش واري عضون کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو.
• عمر: عمر سان گڏ پٺ درد وڌيڪ عام ٿئي ٿو. اهڙي طرح ، جيڪي عضون مثلن تي ضابطو آڻيندا آهن انهن جي طاقت وڃائي ڇڏيندي آهي.
• ٻيون بيماريون: ڪجهه حالتون ، جيئن ارٿريس ۽ ذیابيطس ، پوئتي درد ۽ بي مقصد ٻنهي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. ماڻهو ڪجهه نفسياتي حالتن سان ، جيئن پريشاني ۽ ڊپريشن ، پوئتي درد جو تجربو به ڪري سگھن ٿا.

ڇا پوئتي درد ۽ عدم برداشت ٻئي حالت جو نتيجو ٿي سگهي ٿو؟

جيتوڻيڪ نایاب ، هڪ خرابي جيڪا پوئتي درد سبب ٿي سگهي ٿي ۽ يو آئي ڪودا اييونا سنڊوم (CES) آهي. سي اي ايس توهان جي ريڑھ جي ڪنڊ جي آخر ۾ اعصاب جي جڑوں جي بنڈل کي متاثر ڪري ٿو. اهي اعصاب جڙي توهان جي دماغ مان سگنل موڪليندا ۽ وصول ڪندا آهن ۽ توهان جي جسم ۽ توهان جي pelvic اعضاء جو هيٺيون اڌ حصو سنڀاليندا آهن.

جڏهن اعصاب جو خانو دٻجي وڃي ٿو ، اهو دٻاء حس ۽ ضابطي کي ختم ڪري ٿو. اهو اعصاب جيڪو توهان جي مثاني ۽ آنڊن کي سنڀاليندو آهي خاص طور تي هن خرابي سبب پيدا ٿيندڙ ڪنٽرول جي نقصان جي سگهه هوندي آهي.

هڪ ڀريل ٿيل ڊسڪ شايد اعصاب جي جڑوں تي دٻاءُ وجهي سگھي ٿو. اهو ڊسڪ ۽ اعصاب جڑوں تي دٻاء پوئتي ٿي سگهي ٿو.

۽ ، ارومٿائٽيس جو هڪ قسم ankylosing spondylitis (AS) سڏيو ويندو آهي پوئتي درد. اها حالت توهان جي ريزائن جي جوڑوں ۾ سوزش جو سبب بڻجي ٿي. سوزش تڪليف ۽ دائمي شديد درد جي ڪري سگهي ٿي.

يو آءِ جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

پوئتي درد ۽ UI ٻنهي جي بنيادي سبب جي تشخيص جو واحد رستو توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ مڪمل طبي معائنو حاصل ڪرڻ آهي. امتحان توهان جي ڊاڪٽر کي فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان جا علامتون هڪ الڳ حالت سان تعلق رکن ٿيون جنهن کي توجه جي ضرورت آهي.

امتحان جي دوران ، اهو ضروري آهي ته توهان ڪنهن به علامتن جي تفصيل ڏيو ، جڏهن توهان انهن کي تجربو ڪري ، ۽ توهان انهن کي ڪيئن رليف ڏيو.

هن شروعاتي تشخيص واري مرحلي کان پوءِ ، توهان جو ڊاڪٽر ڪيترن ئي ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. اهي تجربن ۾ امائينگ ٽيسٽ شامل ٿي سگھن ٿيون ايڪس ريز ۽ رت جو ڪم. ٽيسٽ توهان جي علامن جي سببن کي ختم ڪري سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ڪنهن تشخيص تائين پهچي نه سگهيا ، ته اهي توهان کي پيشاب ڪرڻ جي پيشاب ڪندڙ يا پوئتي جي درد جي ماهر جي حوالي ڪري سگھن ٿا.

پوئتي درد ۽ بيماري جي علاج جا اختيار ڇا آهن؟

پوئتي درد ۽ آئي آئي جي علاج جو بنيادي مقصد ڳولڻ تي ڀروسو آهي. هڪ ڀيرو توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر سمجهي ته توهان جي علامتن کي ڇا آڻي رهيو آهي ، توهان پنهنجي علامتن کي منظم ڪرڻ جو منصوبو تيار ڪري سگهو ٿا.

پٺي جو سور

پوئتي درد لاءِ عام علاج شامل آهن:

• نسلي يا نسخن واري درد واريون دوائون
• زندگي جي تبديلي ، جيئن هڪ نئون گدري پيڊ حاصل ڪرڻ
• ورزش
• جسماني علاج

سنجيده ڪيسن ۾ ، جراحي ضروري ٿي سگهي ٿي.

تضاد

UI لاءِ پهرين لائين علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• توهان جي مثاني کي وقت جي ڊگهي عرصي تائين پيشاب رکڻ جي تربيت ڏني وڃي
• توهان جي مثاني خالي ڪرڻ لاءِ باتھ روم جي ويڪر ۾ ٻه ڀيرا هڪ مثاني کي خالي ڪرڻ سميت پيشاب جي حڪمت عملي تبديل ڪرڻ
• ٽائيٽل ٽوٽ جو وقت طئي ڪرڻ
• پيلوڪ فلور عضلات جي مشق ڪندي
• مثاني جي عضون کي آرام ڪرڻ ۾ مدد لاءِ دوائون وٺڻ

ڪجهه حالتن ۾ ، توهان جي ڊاڪٽر طبي ڊيوائس استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿي ، جهڙوڪ هڪ يورٿل داخل يا ڏند پٽڙي ، توهان جي مثاني کي ڌڪڻ ۽ leakار کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ.

مداخلت وارا علاج به مدد ڪري سگھن ٿا:

• توهان جي يورٿرا جي چوڌاري وڏي مادي انجڻ انهي کي بند رکڻ لاءِ ۽ ليکڪ کي گهٽائي ڇڏيندا
• توهان جي مثاني جي عضون کي آرام ڏيڻ لاءِ botulinum toxin type A (Botox) انجيڪشن
• اعصاب جي بحالي ۾ مثاني قابو پائڻ ۾ مدد لاءِ

جيڪڏهن توهان ٻين طريقن سان ڪاميابي نه ورتي آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

ڇا ڏسڻ آهي؟

پوئتي درد ۽ UI سان زندگي لاءِ توهان جو نظرثاني ان تي منحصر آهي ته ڇا توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو ته ڪهڙن علامتن جو سبب ٿي رهيو آهي. جيڪڏهن توهان سبب ڳوليندا آهيو ، توهان جي علامن جو علاج ٿي سگهي ٿو.

ٻين حالتن ۾ ، علامتون ڊگهي مدت واريون ٿي سگهن ٿيون.

توهان جي علامتن جي سبب جو اندازو لڳائڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو. ۽ ، هن کي سڃاڻڻ وقت وٺندو آهي. پر علامتن کان مستقل رليف ڪوشش جي لائق آهي.

پوئتي موٽ ۽ بيقراري کي ڪيئن روڪي سگهجي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پوئتي ۽ UI جي اوچتو خطري جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، توهان شايد ڪنهن ٻئي ايپي سوڊ لاءِ پريشاني گهٽائي سگهيا.

تنهن هوندي ، توهان جي دفاع جو بهترين خاڪو توهان جي ڊاڪٽر کي حالت جي چڪاس ڪرڻ ۽ علاج جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ تي آهي.

روڪٿام جا صلاح

• ورزش باقاعده ورزش شايد گھٽ پوئتي عضلات کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، جيڪا توهان جي پوئتي جي سور جي خطري کي گهٽائي ٿي. اهڙي طرح ، ورزش توهان جي pelvic فرش جي عضون کي وڌائي سگھي ٿي. مضبوط pelvic عضلات پيشاب کي آسان بڻائي ٿو.
• صحتمند وزن برقرار رکجو: اضافي وزن ٻنهي پوئتي درد ۽ UI جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
• سمارٽ کاڌو کائو: ڪيترن ئي فائبر ، ٿلهي پروٽين ، ميون ۽ ڀا vegetablesين سان متوازن غذا کاڌو توهان جي وزن ۽ ايندھن جي مشق برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. اهڙي طرح ، صحتمند غذا قبض جي خطري کي گهٽائي ٿي. قبض ٻنهي گهٽ پوئتي درد ۽ بي ترتيبي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.