بيڊ ڏور ڪرڻ جو سبب ڇا آهي؟

مواد

• بستر وڇائڻ جا سبب
• بستر وetائڻ جي خطري جا عنصر
• بستر تي ضابطي آڻڻ لاءِ طرز زندگي تبديل ٿيو
• ٻارن ۾
• بستر وetائڻ لاءِ طبي علاج
• گهڻي وڃو

جائزو

بيڊ ڊيٽنگ رات دوران مثاني جي ضابطي جو نقصان آهي. بستر خراب ڪرڻ جي طبي اصطلاح نيترالل (رات جي وقت) آرام ڪرڻ آهي. بيڊ ويٽنگ هڪ ناگوار مسئلو ٿي سگهي ٿو ، پر ڪيترن ئي معاملن ۾ ته اهو مڪمل طور تي نارمل هوندو آهي.

بيڊ وائٽنگ ڪجهه ٻارن لاءِ معياري ترقي جو مرحلو آهي. تنهن هوندي ، اهو هيٺيان بيماري يا بالغن ۾ بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿو. تقريباً 2 سيڪڙو بالغ بستر تي تجربا ڪن ٿا ، جيڪي مختلف سببن سان منسوب ٿي سگهن ٿا ۽ علاج جي ضرورت به ٿي سگھي ٿي.

بستر وڇائڻ جا سبب

جسماني ۽ نفسياتي حالتون شايد ڪجهه ماڻهن کي بيڊ روم ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. ٻارن ۽ بالغن جو بستر خراب ٿيڻ جا عام سبب شامل آهن:

• نن blڙو مثاني وارو قد
• پيشاب جي نمي جي انفيڪشن (UTI)
• دٻاءُ ، خوف يا عدم تحفظ
• اعصابي بيماريون ، جهڙوڪ پوسٽ اسٽروڪ ٿيڻ
• پروٿات غدود وڌائڻ
• سمهڻ دوران سمهڻ ، يا سمهڻ دوران غير معمولي رڪاوٽون
• قبض

هارمونل عدم توازن ڪجهه ماڻهن کي بيڊ وائٽنگ ڪرڻ جو تجربو به ڪري سگهي ٿو. هره جو جسم antidiuretic hormone (ADH) ٺاهيندو آهي. اي ڊي ايڇ توهان جي جسم کي رات جو پيشاب جي پيداوار کي گهٽائڻ لاءِ ٻڌائي ٿو. پيشاب جي گهٽ مقدار هڪ عام مثاني کي رات جو پيشاب رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ماڻهو جن جا جسم ADH جا ڪافي سطح نٿا ٺاهيندا انهن کي گهڙي واري اينورسز جو تجربو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته انهن جا urineڙا پيشاب جي مقدار ۾ وڌيڪ نٿا رکي سگهن.

ذيابيطس هڪ ٻيو خلل آهي جيڪو بستر جي خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ، توهان جو جسم گلوڪوز ، يا شوگر کي صحيح طريقي سان پروسيس نٿو ڪري ۽ پيشاب جي وڏي مقدار پيدا ڪري سگهي ٿو. پيشاب جي پيداوار ۾ اضافو سبب ٻارن ۽ بالغن جو ڪري سگھي ٿو جيڪي عام طور تي رات جو سمهڻ خشڪ بستر تي ترڻ ڪندا آهن.

بستر وetائڻ جي خطري جا عنصر

صنف ۽ جينياتي نن childhoodپڻ ۾ بستر تي سمهڻ جي مکيه خطرن جا عنصر آھن. نن boysڙن ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين نن childhoodپڻ جي نن noڙن نن duringڙن ٻارن جي نن duringپڻ واري واقعن جو تجربو ڪري سگهندا آهن ، عام طور تي 3 کان 5. سالن جي عمر ۾ آهن.

خاندان جي تاريخ به ڪردار ادا ڪري ٿي. هڪ ٻار وڌيڪ سمهندو آهي بستر کي گلي ڪرڻ وارو جيڪڏهن والدين ، ڀاءُ ، يا گهر جي ٻين ڀاتين کي اهو ئي مسئلو هجي. امکانات 70 سيڪڙو آهن جيڪڏهن ٻنهي والدين ٻارن وانگر بستر جا هئا.

ٻارن ۾ بيڊ وائٽنگ وڌيڪ عام آهي جيڪا خساري واري گهٽتائي هائپرٽيڪيشن ڊسڪ جي خرابي جي تشخيص ڪندڙ (ADHD) آهي. محقق اڃا تائين مڪمل بستر ۽ ADHD جي وچ ۾ تعلق کي نٿا سمجهن.

بستر تي ضابطي آڻڻ لاءِ طرز زندگي تبديل ٿيو

ڪجهه طرز زندگي جي تبديلي بستر بستر کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. بالغن لاءِ ، سيالڊ انٽيڪشن تي حد مقرر ڪرڻ بستر تي ضابطو آڻڻ ۾ وڏو حصو ادا ڪندو آهيڪوشش ڪريو ته سمهڻ جي خطري کي گھٽائڻ لاءِ سمهڻ وقت جي ڪجهه ڪلاڪن اندر پاڻي يا ٻيو مائع نه پئو.

رات جي ماني کان پهريان پنهنجي روزاني جي گهڻائي ضرورتن جي اڪثريت پيئو ، پر توهان پنهنجي مجموعي مائع محدود نه ڪريو. انهي کي يقيني بڻائي سگهندي ته رات جو سمهڻ کان پهريان توهان جو مثاني خالي آهي. ٻارن لاءِ ، بستر تي سمهڻ کان اڳ فلوئرن کي محدود ڪرڻ نه ڏٺو ويو آهي

شام ۾ ڪيفٽيننٽ يا الڪوحل مشروبات پڻ ڪٽڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪيفين ۽ شراب مثاني جي خارش ۽ درٻار آهن. انهن کي توهان جي وڌيڪ پيشاب جي سبب وجهندو.

سمهڻ کان پهريان توهان سمهڻ کان پهريان سمهڻ کان پهريان غسل خاني کي صحيح طور تي استعمال ڪرڻ سان توهان سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.

ٻارن ۾

نوجوان شخص جي زندگي ۾ هڪ شدت پسند واقعو ڪڏهن ڪڏهن بستر جو سبب بڻجندو آهي. گهر يا اسڪول ۾ تڪرار شايد توهان جي ٻار کي رات جا حادثا پيش ڪن. حالتن جا ٻيا مثال جيڪي ٻارن لاءِ دٻاءُ رکن ٿا ۽ بيڊ وائٽنگ جي واقعن کي جنم ڏئي سگھن ٿا:

• ڀاءُ جي پيدائش
• نئين گهر ڏانهن منتقل ٿيڻ
• معمول ۾ هڪ ٻي تبديلي

پنهنجي ٻار بابت ڳالهايو ته اهي ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن. سمجهاڻي ۽ شفقت توهان جي ٻار کي پنهنجي حالت بابت بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، جيڪا ڪيترن ئي ڪيسن ۾ بستر کي ختم ڪري سگهي ٿي.

پر هڪ ٻار جيڪو بستري تي نهايت ترقي ڪري چڪو آهي پر 6 مهينن کان رات کان پهريان ئي خشڪ ٿي ويو آهي ، اهو به هڪ طبي مسئلو ظاهر ڪري سگهي ٿو. ڪنهن به نئين سمهڻ بابت پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪو هڪ يا هفتي اندر پاڻ کي حل نٿو ڪري ، يا ٻين علامتن سان گڏ آهي.

ٻار کي بستر وارين واقعن جي سزا ڏيارڻ کان پرهيز ڪريو. ان لاءِ ضروري آهي ته بيڊ ويٽنگ بابت انهن سان کليل ۽ ايماندار ڳالهه ٻولهه ڪئي وڃي. انهن کي يقين ڏياريو ته اهو آخرڪار بند ٿي ويندو مددگار ٿي سگھي ٿو.

ان سان گڏ ، توهان جي ٻار کي پنهنجي ذميواري جيتري ذميواري کڻندي رهڻ ۽ حوصلا افزائي ڪرڻ پڻ سٺي آهي. مثال طور ، رکڻ لاءِ سڪل ٽولي کي رکو ۽ بستر ذريعي پاجامو ۽ انڊرريئر جي تبديلي آڻيو جيڪڏهن اهي جاڳندا هجن ته ۾ بدلجي وڃن.

گڏ ڪم ڪرڻ توهان جي ٻار جي پرورش ۽ مددگار ماحول پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

نن childrenن ٻارن کي بستر تي وڃڻ عام ڳالهه ٿي سگھي ٿي ، جيڪڏهن توهان جو ٻار 5 سالن کان مٿي جي عمر ۾ هجي ته پنهنجي ٻارن سان ڳالهايو ۽ هر هفتي ۾ اڃا تائين ڪجهه ڀيرا بستر تي آهي. توهان جو ٻار بلوغت کي پهچي وڃي پنهنجي وقت جي حالت بند ڪري سگهي ٿو.

بستر وetائڻ لاءِ طبي علاج

بيڊ ويٽنگ جيڪا طبي حالت کان پوٽي ٿي صرف علاج جي گهرج جي ترتيب کان ٻاهر جي ضرورت آهي. دوا ڪيترن ئي حالتن جو علاج ڪري سگهي ٿي جن سان بستر لڳائڻ هڪ علامه آهي. مثال طور:

• اينٽي بايوٽيڪٽس UTIs کي ختم ڪري سگهن ٿيون.
• اينٽيڪولينجڪ ڊگريون هڪ ايذاءُ مثل کي پر سڪون ڪري سگهن ٿيون.
• ديسوپيسين ايڪٽيڪٽ رات جي وقت تائين پيشاب جي پيداوار کي سست ڪرڻ لاءِ ADH جو درجو وڌائي ٿو.
• دوا جيڪي dihydrotestosterone (DHT) کي روڪيندا آهن پروسٽٽ گينڊ جي سوجن کي گهٽائي سگھي ٿو.

اهو دائمي حالتن تي ضابطو رکڻ لاءِ پڻ اهم آهي ، جهڙوڪ ذیابيطس ۽ سمهڻ وارا سمورا. بنيادي طبي مسئلن سان لاڳاپيل بستر جو بندوبست ممڪن طريقي سان مناسب انتظام سان حل ڪندو.

گهڻي وڃو

گهڻا ٻار 6 سالن جي عمر کانپوءِ بيڊ وائٽنگ کان وڏا لڳندا آهن. هن عمر تائين ، مثلن جو ڪنٽرول مضبوط ۽ وڌيڪ ترقي يافته آهي. زندگي جي تبديلي ، طبي علاج ۽ خاندان ۽ دوستن کان مدد ٻارن ۽ بالغن کي بستر تي سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

بستري واري بستر تي طرز زندگي جي تبديلين سان قابو پائي سگھجي ٿو ، توهان کي اڃا تائين ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي ته ڪنهن به بنيادي بنيادي سبب کي رد ڪري سگهجي. اهو پڻ ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان ڪڏهن به بستر تي ناهي رکيو پر ان کي تازي طور تي هڪ وڏي بالغ طور ترقي ڪئي آهي.