4 بليڪ اسٽراپ مولس فائدا

مواد

• 1. بون بوسٽر
• 2. رت لاءِ سٺو آهي
• 3. پوٽاشيم سان ڀريل
• 4. هيئر ڊي فريزر
• بليڪ اسٽراپ مولس کي ڪيئن استعمال ڪجي
• گرم پيئڻ ڏيو
• باقاعدي ڳلن جي جاءِ تي استعمال ڪريو
• توانائي واري بڪ ٺاهيو
• وٺو ان کي “اضافي”

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جائزو

بليڪ اسٽراپ مولسس کنڊ جي ريفائننگ عمل جي هڪ ضمني پيداوار آهي. جوس جوڙڻ لاءِ ٻني کي چٽايو ويندو آهي. انهي کي هڪ ڀيرو کنڊ جي شربت ٺاهڻ لاءِ ابليو ويو آهي. هڪ ٻي ٻيلي ڏورائي ڇڏيندي آهي.

هي شربت ٽيون ڀيرو ابالڻ بعد ، هڪ ڪارو خشڪي وارو مائع اڀري ٿو آمريڪين کي بليڪ اسٽراپ مولس وانگر سڃاتو وڃي ٿو. ان ۾ ڪنهن کنڊ جي پيداوار جي شين جو گهٽ ۾ گهٽ کنڊ مواد هوندو آهي.

بليڪ اسٽراپ مولس جو تعجب آهي ته اهو صاف ڪيل کنڊ جي برعڪس آهي ، جنهن وٽ صفا غذائيت ناهي. بليڪ اسٽراپ مالز ۾ اهم ويتامين ۽ معدنيات شامل آهن ، جهڙوڪ:

• لوھ
• ڪيلسيم
• ميگنيشيم
• وٽامن بي 6
• سيلينيم

بليڪ اسٽراپ مولس کي سپر فوڊ طور پيش ڪيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو ڪو معجزو علاج نه آهي ، اهو ڪيترن ئي معدنيات جو هڪ مالدار ذريعو آهي.

1. بون بوسٽر

هر ڪو knowsاڻي ٿو ته ڪئلشيم مضبوط هڏن لاءِ گهربل آهي ، پر هرهڪ اهو نٿو knowsاڻي ته ميگنيشيم انهن کي وڌائڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو.

بليڪ اسٽرپ مالز ۾ ٻنهي ۾ ڪيلشم ۽ ميگنيشيم هوندو آهي ، تنهن ڪري اهو توهان کي اوستيوپورسز کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. بلسٽ اسٽراپ مالز جو تقريبن 1 چمچ روزاني قيمت جو 8 سيڪڙو ڪلسيم ۽ 10 سيڪڙو ميگنيشيم لاءِ فراهم ڪندو آهي.

مگنيشيم جي مناسب ليول پڻ ٻين سان گڏ ايسٽوپوروسس ۽ دمہ وانگر بيماريون روڪڻ ۾ اهم آهي جيڪي توهان جي رت ۽ دل کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.

2. رت لاءِ سٺو آهي

ماڻهو جيڪي اينيميا سان گڏ هجن - هڪ حالت جتي توهان جي جسم ۾ رت جا گهرايل رت نه هجن ـ اڪثر ٿڪ ۽ ڪمزور محسوس ڪندا آهن. انيميا جو هڪ قسم غذا ۾ لوڻ جي گهٽتائي جي ڪري آهي.

بليڪ اسٽرپ (molasses) لوهه جو هڪ بهترين ذريعو آهي. بليڪ اسٽراپ مولس جي تقريبن 1 چمچ تي لوڻ لاءِ روزانو 20 سيڪڙو قدر شامل آهي.

3. پوٽاشيم سان ڀريل

پوتنشيم جي ڀر ۾ ته بانين جو بادشاهه ٿي سگهي ٿو ، پر بليڪ اسٽارپ مولس پڻ ان سان ڀريل آهي. حقيقت ۾ ، ڪجهه بلڊ اسٽراپ ميلاس برانڊز جو هڪ چمچو اڌ پوٽيش جيترو پوٽوشيم رکي ٿو ، جيڪو تقريبن 300 مليگرام في چمچ.

پوٽشيم کي ورزش کان پوء عضلات جي رنجش کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو ٻڌايو ويو آهي. تنهن هوندي ، هڪ ٻيو عضلات آهي جيڪو معدنيات کي فائدو ڏئي سگهي ٿو: دل. ماڻهن ۾هائپر ٽائونشن سان ، ماڻهن ۾هائپر ٽائونشن ۾ ، پوٽاشيم سپليمنٽ وٺڻ سان شايد رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.

وڌيڪ ڇا آهي ، پوٽوشيم وارا بھرپور غذا کائڻ سان شايد فالج جي خطري کي گهٽ ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي. معدنيات سيال برقرار رکڻ کان روڪي يا روڪي سگھي ٿو.

4. هيئر ڊي فريزر

توهان جي جسم کي اهم معدنيات مهيا ڪرڻ سان گڏ ، بلڊ اسٽراپ مولس کي استعمال ڪيو ويو آهي ته جيئن خارش ٿيل ، پرمزڊ يا رنگين ڀنگين ۾ خارش کي ختم ڪري سگهجي.

جڏهن ته پنهنجي نن hairڙي لٺين جي چپڪي سڌو سنئون پنهنجي وار ۾ وجھي ڇڏڻ خوبصورت خيال آهي ، اهو گرم پاڻي سان ملائي سگهجي ٿو ۽ 15 منٽن تائين بال تي لاڳو ٿئي ٿو. اهو پڻ توهان جي روزاني شيمپو يا ناريل جي کير وانگر ٻين بال-صحتمند اجزاء سان ملائي سگهجي ٿو.

آن لائن بليڪ اسٽراپ گولي جي دڪان.

بليڪ اسٽراپ مولس کي ڪيئن استعمال ڪجي

بلڊ اسٽراپ مولس پاڻ کي نگلڻ ۾ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. آخرڪار ، اهو تمام گهڻو ڳري ، ٿورو تلخ آهي ، ۽ مائع جي بنا ڪنهن به قسم جي چ downيءَ ريت هيٺ وڃڻ نه آهي. انهن ايپليڪيشنن ۾ ان جو استعمال توهان جي روزمره جي غذا ۾ ڪجهه حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

گرم پيئڻ ڏيو

ڪشميري جو هڪ چمچ ڪاري پاڻي سان گرم پاڻي ۽ هوري يا ٿڌو پيئجي ته غذايي سپليمنٽ جي طور تي. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن وڌيڪ ذائقي جي ضرورت آهي ، ان کي چانهه يا ليمن جي پاڻي ۾ شامل ڪريو.

باقاعدي ڳلن جي جاءِ تي استعمال ڪريو

ڪارو ڪڻڪ ۾ ڪڻڪ واري کنڊ يا ملاساس جي جاءِ تي بڪ اسٽرپ مولس کي ملائڻ جي ڪوشش ڪريو.

توهان به هن کي برسٽ گليز طور استعمال ڪري سگهو ٿا:

• ڪڪڙ
• ترڪي
• ٻيون گوشت

بليڪ اسٽراپ مولس ڪوڪيز پڻ هڪ وڻندڙ ​​خيال آهن. توهان کي موڪلن جي لاءِ انهن کي بچائڻ نه گهرجي. اهو ٿوري مصالحي وارو ذائقو هڪ ڀليڪار آهي.

توانائي واري بڪ ٺاهيو

ڪاري اسٽرپس جي ڪاري ۽ چرخي واري نوعيت انرجي ڪٽ يا ناشتي ڪوڪيز جي لاءِ هٿ اچي سگهي ٿي. اهو اجزاء کي گڏ رکڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ صرف صحيح مٺي مٺاڻ جو اشارو فراهم ڪندو آهي.

وٺو ان کي “اضافي”

بليڪ اسٽراپ ملاسس جو هڪ چمچ سڌو سنئون واڌارو پڻ ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي سخت ڳري حاصل ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي ، صرف هڪ گلاس پاڻي کي هٿ ۾ رکڻ گهرجي. انهي کي پنهنجي روزمره جي ملٽيامين تي غور ڪريو.