ليکڪ: Carl Weaver
تخليق جي تاريخ: 24 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 14 آگسٽ 2025
Anonim
STAR WARS GALAXY OF HEROES WHO’S YOUR DADDY LUKE?
وڊيو: STAR WARS GALAXY OF HEROES WHO’S YOUR DADDY LUKE?

مواد

جيڪڏھن توھان لطف اندوز ٿيو آھستي رات جي CMT ايوارڊن ۽ ڏسي خوش ٿيو ٽيلر سوفٹ کٽي CMT وڊيو آف دي ايئر ، پوءِ اسان وٽ آھي توھان لاءِ پلي لسٽ. پڙھو سوئفٽ جي مٿين پنجن ورزش گيتن لاءِ جيڪي - اسان تي trustروسو ڪريو - توھان پنھنجي ايندڙ ورزش لاءِ چاھيوٿا!

مٿيان 5 ٽيلر سوفٹ ورزش گانا

1. توهان جو تعلق مون سان آهي: Swift جي سندس البم مان سڀ کان وڏي هٽن مان هڪ بي خوف، ھي اعليٰ توانائي وارو گانو وڏو آھي جاگنگ ڪرڻ يا تيز ڊوڙڻ لاءِ!

2. اسان جو گانو: هي گيت هڪ تيز بيٽ آهي، اهو ڪنهن به بيضوي يا هلندڙ ورزش لاءِ ڀرپور آهي.

3. اسان جي ڪهاڻي: جڏهن ته Swift جي البم مان هي تيز گانا هاڻي ڳالهايو آهي وڏو ڪنهن به دل جي ورزش لاءِ ، اسان پڻ پسند ڪريون ٿا وزن کڻڻ لاءِ.

4. منهنجو: اهو هڪ بهترين وصولي گيت ٺاهيندو آهي جڏهن توهان وقفو ڪري رهيا آهيو. تمام تيز نه، پر تمام سست نه، يا ته!

5. محبت جي ڪهاڻي: اهو هن مٺي ٽريڪ کان سواءِ هڪ Swift پبليڪيشن نه هوندو. ان کي ٿ asو ڪري استعمال ڪريو!


جينيفر والٽرز آھي CEO ۽ صحتمند صحتمند ويب سائيٽن جو FitBottomedGirls.com ۽ FitBottomedMamas.com. هڪ تصديق ٿيل پرسنل ٽرينر، لائف اسٽائل ۽ ويٽ مئنيجمينٽ ڪوچ ۽ گروپ ورزش استاد، هوءَ صحت جي صحافت ۾ ايم اي پڻ رکي ٿي ۽ مختلف آن لائين پبليڪيشنز لاءِ هر شيءِ فٽنيس ۽ تندرستيءَ بابت باقاعده لکندي آهي.

لاءِ جائزو

اشتھار

نوان خائي؟

"منهنجي طلاق کان پوءِ ، مان چريو نه ٿيس. مان فٽ ٿي ويس." جواني و lostائي pڏيو 60 پائونڊ.

"منهنجي طلاق کان پوءِ ، مان چريو نه ٿيس. مان فٽ ٿي ويس." جواني و lostائي pڏيو 60 پائونڊ.

وزن گھٽائڻ جي ڪامياب ڪهاڻيون: جواني جو چئلينج نو سال ا تائين ، جواني ڪڏهن به پنهنجي وزن سان جدوجهد نه ڪئي هئي. پر پوءِ هن ۽ هن جي مڙس هڪ ڪاروبار شروع ڪيو. هن وٽ ڪم ڪرڻ جو وقت نه هو ۽ فاسٽ فوڊ کائڻ سا...
8 سبب شراب پيئڻ حقيقت ۾ توھان لاءِ سو آھي

8 سبب شراب پيئڻ حقيقت ۾ توھان لاءِ سو آھي

الڪوحل جا سڀ کان وڏو فائدا سڃاتل ۽ چڱيءَ طرح پڙهيا ويا آهن: هڪ ڏينهن شراب جو هڪ گلاس توهان جي دل جي بيماري جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو ۽ اڃا به توهان کي گهڻي عرصي تائين جيئڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ re veratro...