بون جو درد

مواد

• هڏن جو درد ڪهڙو سبب آهي؟
• زخم
• معدني گھٽتائي
• ميٽاسٽڪيڪٽ ڪينسر
• هڏن جو ڪينسر
• بيماريون جيڪي هڏن کي رت جي فراهمي کي پريشان ڪن ٿيون
• انفيڪشن
• ليوڪيميا
• ڪهڙا علامتون آهن؟
• حمل ۾ هڏن جو درد
• ڪئين هڏن جي درد جي تشخيص ڪيئن آهي؟
• ڪيئن هڏن جي درد جو علاج ڪجي ٿو؟
• درد دور ڪرڻ وارا
• اينٽي بائيوٽيڪ
• غذائي سپليمنٽ
• ڪينسر جا علاج
• سرجري
• هاڻ بون جي درد کي ڪيئن روڪي سگهجي ٿو؟
• بحالي ۾ ڇا ٿيندو؟
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

هڏن جو درد ڇا آهي؟

هڏن جو درد انتهائي نرمي ، هڪ يا وڌيڪ هڏن ۾ درد آهي. اهو عضلات ۽ جوڑوں جي درد کان ڌار آهي ڇاڪاڻ ته اهو موجود آهي ته توهان حرڪت ڪري رهيا آهيو يا نه. درد عام طور تي انهن بيمارين سان ڳن linkedيل آهي جيڪي هڏن جي عام فعل يا بناوت کي متاثر ڪن ٿيون.

هڏن جو درد ڪهڙو سبب آهي؟

ڪيترائي حالتون ۽ واقعا هڏن جي درد کي جنم ڏئي سگهن ٿا.

زخم

زخم هڏن جي درد جو هڪ عام سبب آهي. عام طور تي ، اهو درد تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو صدمو جي ڪجهه شڪل ، جهڙوڪ ڪار حادثي يا زوال جي دور کان نڪري ٿو. اثر هڏن کي ٽوڙيندو يا ڀڃي سگھي ٿو. ڪو به هڏن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو هڏن جو درد.

معدني گھٽتائي

مضبوط رهڻ لاءِ ، توهان جي هڏين معدنيات ۽ وٽامن ڊي جي ضرورت هوندي آهي ، جنهن ۾ ڪئلشم ۽ وٽامن ڊي شامل هوندو آهي. ڪلسيم ۽ وٽامن ڊي جي گهٽتائي گهڻو ڪري هڏن جي بيماري جو سبب بڻجندي آهي ، هڏن جي بيماري جو تمام عام قسم آهي. ماڻهن کي اوستيوپورسز جي دير واري مرحلي ۾ اڪثر هڏن جو درد هوندو آهي.

ميٽاسٽڪيڪٽ ڪينسر

اهو ڪينسر آهي جيڪو جسم ۾ ٻي جاءِ تي شروع ٿيو پر جسم جي ٻين حصن تائين پکڙجي ويو. سيني ، ungungڙن ، ٽيئرايڊ ، ڳل ۽ پروسٽٽ جا ڪينسر آهن جيڪي عام طور تي هڏن تي پکڙيل آهن.

هڏن جو ڪينسر

بون ڪينسر سرطان جي خلين کي بيان ڪري ٿو جيڪي هڏن ۾ ئي پيدا ٿين ٿا. بون سرطان ميٽاسٽڪ هڏن جي ڪينسر کان تمام گهڻو گهٽ آهي. اهو هڏن جو درد پيدا ڪري سگهي ٿو جڏهن ڪينسر هڏن جي معمولي disانچي کي ٽوڙيندو يا تباهه ڪري ٿو.

بيماريون جيڪي هڏن کي رت جي فراهمي کي پريشان ڪن ٿيون

ڪجھ بيماريون ، جهڙوڪ بيمار سيل انيميا ، هڏن تائين رت جي فراهمي ۾ مداخلت ڪندو آهي. رت جي هڪ مستقل ذريعه کانسواءِ ، هڏن جو ٽشو مرڻ شروع ٿي ويندو آهي. هي معدي جي هڏن جو وڏو سبب بنجي ٿو ۽ هڏن کي ڪمزور ڪري ٿو.

انفيڪشن

جيڪڏهن هڪ انفيڪشن هڏن ۾ پيدا ٿئي ٿو يا پکڙجي وڃي ٿي ، اهو هڪ سنگين حالت پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪو اوستيوميليٽس جي نالي سان مشهور آهي. هڏن جو هي انفيڪشن هڏن جي خلين کي مار ڪري سگهي ٿو ۽ هڏن جو درد آڻي سگهي ٿو.

ليوڪيميا

ليوڪيميا هڏن جي مک جي سرطان آهي. بون ميرو گهڻو هڏن ۾ مليو آهي ۽ هڏن جي سيلن جي پيداوار جي ذميوار آهي. ليوڪيميا وارا ماڻهو اڪثر ڪري هڏن جي درد جو تجربو ڪندا آهن ، خاص طور تي پير ۾.

ڪهڙا علامتون آهن؟

هڏن جي درد جو سڀ کان وڌيڪ نمایاں علامه تڪليف آهي ته ڇا توهان اڃان تائين آهيو يا هليا ويندا آهيو.

ٻيون علامتون توهان جي هڏن جي درد جي خاص سبب تي منحصر آهن.

حمل ۾ هڏن جو درد

pelvic جي هڏن جو درد هڪ عام واقعه آهي ڪيترن ئي حامله عورتن لاءِ. اهو درد ڪڏهن ڪڏهن حمل سان واسطو رکندڙ pelvic girdle pain (PPGP) حوالي ڪيو ويندو آهي. علامتن ۾ پٿر واري هڏن ۾ درد ۽ ڳرندڙ جوڑوں ۾ تڪليف ۽ درد شامل آهن.

پي پي پي پي عام طور تي حل ٿيڻ بعد حل نه ٿي ڪري. ابتدائي علاج علامتن کي گهٽائي سگهي ٿو ، جيتوڻيڪ. علاج جا آپشن شامل ٿي سگھن ٿا:

• دستي علاج معالج جي درست طريقي سان هلڻ لاءِ
• جسماني علاج
• پاڻي جي مشق
• pelvic منزل کي مضبوط ڪرڻ جي مشق

عام طور تي ، پي پي جي پي اڃا تائين غير معمولي آهي. جيڪڏهن توهان کي ٻرندڙ درد جو تجربو ٿيو ته توهان کي علاج لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

ڪئين هڏن جي درد جي تشخيص ڪيئن آهي؟

هڪ ڊاڪٽر کي علاج جي سفارش لاءِ درد جي بنيادي سببن جي نشاندهي ڪرڻ جي ضرورت آهي. بنيادي سبب کي علاج ڪرڻ سان توهان جي درد کي گهٽائي يا ختم ڪري سگهجي ٿو.

توهان جو ڊاڪٽر هڪ جسماني امتحان انجام ڏيندو ۽ توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندو. عام سوالن ۾ شامل آھن:

• درد ڪٿي واقع آهي؟
• توهان ڪڏهن پهريون اهو درد محسوس ڪيو؟
• ڇا درد وڌيڪ خراب ٿي رهيو آهي؟
• ڇا ڪي ٻيون علامتون آھن جيڪي ھڏن جي درد سان گڏ؟

توهان جو ڊاڪٽر رت جا امتحان ڏسي سگهي ٿو ته ويتامين جي گهٽتائي يا ڪينسر جي نشانن کي ڳولي وٺو. رت جا امتحان شايد توهان جي ڊاڪٽر کي متاثرن ۽ ايڊينلل گينڊ جي خرابين کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون جيڪي هڏن جي صحت سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون.

بون ايڪس ريز ، ايم آر آئيز ، ۽ سي ٽي اسڪين توهان جي ڊاڪٽر جي مدد ڪري سگھن ٿيون متاثر ٿيل علائقو چوٽيون ، هڏن جو زخم ، ۽ هڏن اندر هڏا.

پيشاب جي مطالعي هڏن جي مک اندر اندر موجود غدودن کي ڳولڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي ، جنهن ۾ ڪيترن ئي مائيلوما شامل آهن.

ڪجهه حالتن ۾ ، توهان جي ڊاڪٽر توهان جي هڏن جي درد جو اصل سبب certainاڻڻ ۽ ڪن شرطن تي ضابطو ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي ٽيسٽن کي هلائڻ جي ضرورت پوندي.

ڪيئن هڏن جي درد جو علاج ڪجي ٿو؟

جڏهن ڊاڪٽر هڏين جي درد جو سبب معلوم ڪيو آهي ، اهي بنيادي سبب جي علاج ڪرڻ شروع ڪندا. اهي توهان کي مشورو ڏئي سگھن ٿا ته متاثر ٿيل علائقو کي جيترو ممڪن آرام ڪيو. اهي ممڪن طور تي توهان کي درد کان بچاء وارا سخت ۽ سخت هڏن جي درد بابت بيان ڪري سگهندا آهن.

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سبب جي پڪ ناهي ۽ انفيڪشن جي شڪ جي ڪري ٿو ، اهي توهان کي اينٽي بايوٽڪ دوا تي شروع ڪندا. دوائن جو مڪمل طريقو وٺو ، ايستائين جو ڪجهه ڏينهن اندر توهان جون علامتون ختم ٿي وينديون. Corticosteroids عام طور تي سو inflammation گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن.

هڏن جي درد لاءِ علاج جا اختيار شامل آهن:

درد دور ڪرڻ وارا

هڏن جو درد گهٽائڻ جي لاءِ عام طور تي پيشاب ڪرڻ واريون دوائن ۾ درد درد آهن ، پر انهن هيٺئين حالت کي علاج نٿا ڪيو. وڌيڪ پيشي جي علاج جهڙوڪ ibuprofen (Advil) يا acetaminophen (Tylenol) استعمال ٿي سگھن ٿا. نسائي دوا جهڙوڪ پيراسيٽامول يا مورفين وچٿري يا سخت درد لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي.

گهٽجي رهيو آهي؟ هاڻي ٽيلينول ۽ آئيبوپروفين حاصل ڪريو.

اينٽي بائيوٽيڪ

جيڪڏهن توهان کي هڏن جي انفيڪشن آهي ، توهان جو ڊاڪٽر جراثيم کي مارڻ لاءِ طاقتور اينٽي بايوٽڪ دوائن ڪري سگهي ٿو جيڪو انفيڪشن جو سبب بڻجي رهيو آهي. اينٽي بايوٽڪ دوائن ۾ سيپروفلوڪساسين ، ڪلنڊامائيسن ، يا وينڪوائيسن شامل ٿي سگھن ٿا.

غذائي سپليمنٽ

جيڪي ماڻهو اوستيوپورسز ۾ آهن انهن جي کیلشيم ۽ وٽامن ڊي جي سطح کي بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي غذائي سپليمنٽ ڏيندو جيڪا معدني گھٽتائي کي علاج ڪري. سپليمنٽ مائع ، گولن ، يا چيبل وارا روپ ۾ موجود هوندا آهن.

آن لائن ڪيليسيم سپيمينٽ ۽ ويتامين ڊي سپليمنٽ ڳوليو.

ڪينسر جا علاج

ڪينسر جو سبب بڻجندڙ بون جو علاج مشڪل آهي. درد کي رليف ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر کي ڪينسر جي علاج جي ضرورت پوندي. عام ڪينسر جي علاج ۾ سرجري ، ريڊيائي علاج ، ۽ ڪيموٿراپي شامل آهن (جيڪي هڏن جو درد وڌائي سگهن ٿيون). بيسففوفونيٽس هڪ قسم جي دوا آهي جيڪي ميٽاسٽڪ هڏن جي ڪينسر سان گڏ ماڻهن ۾ هڏن جي نقصان ۽ هڏن جي درد کي روڪڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اوپي واري درد جي رليز پڻ مقرر ڪري سگهجي ٿي.

سرجري

شايد توهان کي هڏين جي انهن حصن کي ختم ڪرڻ جي لاءِ سرجري جي ضرورت پوي جيڪي انفيڪشن سبب فوت ٿي چڪا آهن. شايد سرجري جي پڻ ضرورت پوي ٿي ٽوٽ ٿيل هڏن کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ ۽ سرطان جي ڪري طومار کي ختم ڪرڻ. بحالي واري سرجري شايد سخت ڪيس ۾ استعمال ٿي سگهي ٿي جتي جوڑوں کي متبادل يا متبادل بڻايو وڃي.

هاڻ بون جي درد کي ڪيئن روڪي سگهجي ٿو؟

مضبوط ، صحتمند هڏن کي برقرار رکڻ هڏن جي درد کان بچڻ آسان بڻائي ٿو. هڏن جي صحت کي بهتر رکڻ لاءِ ، ياد رکو:

• صحتمند مشق جي منصوبي کي برقرار رکو
• ڪافي ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي حاصل ڪريو
• فقط چڪاس ۾ پيئو
• تماڪ ڇڪڻ کان پاسو

بحالي ۾ ڇا ٿيندو؟

ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، هڏن جي درد جو سبب بڻجڻ واري مسئلي کي شفا ڏيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي ، ڇا اهو درد ڪيموٿراپي کان اچي ٿو يا ڪنهن فرائيچر جو.

بحالي جي دوران ، متاثر علائقن کي وڌڻ يا ٽپڻ کان پاسو ڪريو. هي وڌيڪ زخمي ۽ درد کي روڪڻ ۽ شفا جي اجازت ڏئي سگهي ٿو. وڌيڪ متاثر علائقن کي آرام ڪر ۽ ممڪن طور تي ايريا کي متحرڪ ڪريو جيڪڏهن وڌيڪ زخمي جو خطرو هجي.

ڪجهه ماڻهن لاءِ ، امداد جهڙوڪ ڪنگڻ ، سپلينٽ ، ۽ کاٽ مدد فراهم ڪري سگھن ٿا جيڪي هڏن جي حفاظت ڪري سگهن ٿا ۽ درد کي رليف ڪري سگهن ٿا.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

سخت حالتون اڪثر ڪري هڏن جي درد جو سبب آهن. جيتوڻيڪ هلڪي هڏن جو درد هنگامي حالت جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪجهه هڏين جي غير معياري درد جو تجربو ڪيو جيڪو ڪجهه ڏينهن اندر بهتر نه ٿيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

توهان کي ڊاڪٽر کي پڻ ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن هڏن جو درد وزن گهٽائڻ ، گهٽتائي سان گڏ مزو يا عام ٿڪاوٽ سان گڏ آهي.

بون جو درد جيڪو زخم کان ٿيندو آهي اهو پڻ ڊاڪٽر جي دوري کي تيز ڪرڻ گهرجي. سڌي سورن کان هڏن تائين treatmentڙا ڪ treatmentڻ لاءِ طبي علاج گهربل آهي. مناسب علاج جي بغير ، هڏن غلط پوزيشن ۾ شفا ۽ حرڪت کي روڪي سگھي ٿي. ٽراما توهان کي انفيڪشن کان به اڳڀرائي ڪري ٿو.