ڇا توهان ٻار کي کير پلائي سگهو ٿا؟

مواد

• فارمولا بمقابلي سينو فيڊنگ
• مان ڪئين ٻڌايان ته جيڪڏهن منهنجي ٻار کي وڌيڪ مدي ڏني پئي وڃي.
• ٻار کي وڌيڪ کائڻ جو سبب ڪهڙو آهي؟
• پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ لاءِ
• ٻاهريان رستو

ھڪڙو صحتمند ٻار ھڪڙو صحيح ٻار آھي ، صحيح؟ گهڻو ڪري والدين رضامند ٿيندا ته اهي ڪٽنب جي ٿولين کان وڌيڪ مٺا ناهن.

پر نن childhoodپڻ جي موهيت سان گڏ وڌي رهيو آهي ، شروعاتي عمر کان ئي غذائيت تي ڌيان ڏيڻ جو احساس ڪندو آهي.

ڇا اهو ممڪن آهي ڪنهن ٻار کي وڌيڪ کير پيارڻ ، ۽ توهان کي ان بابت پريشان ٿيڻ گهرجي ته توهان جو ٻار ڪيترو کائي ٿو؟ ھتي آھي جيڪو توھان کي needاڻڻ جي ضرورت آھي.

فارمولا بمقابلي سينو فيڊنگ

جڏهن ٻارڙن ۾ وڌيڪ کير پيارڻ جي روڪٿام ايندي ، ڇهندڙ کير پيئڻ واري بوتل تي وڌيڪ فائدي حاصل ڪرڻ لڳي ٿي. اي اي پي جو چوڻ آهي ته ٻار کي کارائڻ واري ٻار betterمڻ کان وڌيڪ بهتر آهي ته هو کائڻ پيئڻ سان گهر feedاسائڻ جي لاءِ انهن جي کاڌ خوراڪ تي ضابطو آڻين.

والدين اهو ڏسي نٿا سگهن ته ٻار ڪيترو سينه مان کائي رهيو آهي ، جڏهن ته والدين جن کي ٻار کاڌو ٻار رهيو آهي هو بوتل کي ختم ڪرڻ لاءِ ٻار کي زور ڏيڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿا. سيني سان ڀريل ٻار پوريءَ سان شيءَ جو کير به هضم ڪن ٿا. اهو متاثر ٿئي ٿو ته هڪ ٻار جو جسم ڪيئن اهي کیلوري استعمال ڪندو. نتيجي طور ، سينو نهايت نن rarelyا ٻار گهڻو وقت ختم ٿيڻ جي خطري ۾ هوندا آهن.

بوتل سان ، والدين کي ٻار جي فارمولا ۾ اضافي شامل ڪرڻ جي لالچ ٿي سگهي ٿي ، جهڙوڪ چانورن جي اناج يا جوس. توهان جي ٻار کي زندگي جي پهرين سال لاءِ ماءُ جي کير کان سواءِ ٻيو ڪجهه به نه پيئڻ گهرجي. اضافي اضافي شيون مٺايون پيئندا لازمي نه آهن. تازو ميوو (جڏهن عمر جي وقت هجي) ته جوس کي ترجيح ڏني وڃي ٿي. اعتدال پسند هجڻ مان پڻ مٺي کاڌي واري کيچ کائڻ گهرجي.

آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊريٽرس توهان جي ٻار جي بوتل ۾ اناج شامل ڪرڻ خلاف خبردار ڪري ٿي. اهو اضافي وزن وڌائڻ سان ڳن linkedيل آهي. توهان ٻڌو هوندو ته چانورن جي اناج کي ٻار جي فارمولا بوتل ۾ شامل ڪرڻ ٻار کي گهڻي ننڊ ۾ مدد ڏيندو ، پر اهو سچ ناهي.

چانورن جي اناج کي بوتل ۾ شامل ڪرڻ سان توهان جي ٻارن جي غذا ۾ غذائيت شامل نه ٿيندي. توهان کي پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کانسواءِ چانورن جي اناج کي ڪنهن بوتل ۾ شامل نه ڪرڻ گهرجي.

مان ڪئين ٻڌايان ته جيڪڏهن منهنجي ٻار کي وڌيڪ مدي ڏني پئي وڃي.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ موٽو ٻار آهي ، گهٻرايو نه! اهي ڇاتي ٻارڙا ران سٺي شيءِ ٿي سگهن ٿا. انهن جو اهو مطلب نه آهي ته توهان جي ٻار جو ٿولهه آهي يا زندگي ۾ بعد ۾ موڳو هجڻ جو مسئلو آهي.

وڌيڪ کير پيارڻ کان بچڻ لاءِ ، والدين کي گهرجي:

• جيڪڏهن ممڪن هجي ته رشتو کائين ٿا
• جڏهن اهي چاهيندا ته ٻار کي کائڻ بند ڪيو
• ٻار کي جوس يا مٺو مشروبات ڏيڻ کان پاسو ڪريو
• 6 مهينن جي عمر ۾ تازو ، صحتمند کاڌو متعارف ڪرايو

زندگي جي پهرين ٻن سالن لاءِ ، اي اي پي والدين جي همٿ افزائي ڪري ٿو ته ٻار جي واڌ ويجهه لاءِ. توهان جي ٻارن جا ڊاڪٽر هر تقرري تي ٻار جي وزن ۽ واڌ کي جانچڻ گهرجي. پر 2 سالن جي عمر کانپوءِ موڳوائتي جهڙا مسئلا ظاهر نه ٿيندا. انهي دوران صحتمند عادتن جو مشق ڪرڻ ضروري آهي.

ٻار کي وڌيڪ کائڻ جو سبب ڪهڙو آهي؟

ٻارڙن ۾ اوڻ بابت ڪجهه عنصر ڳن haveيل آهن. انهن ۾ شامل آهي:

نفيس ڊپريشن. ما بعد نفري واري ڊپريشن ماءَ پنهنجي ٻارن کي وڌيڪ پرائڻ جو امڪان هوندي آهي. اهو شايد ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي کاڌي کان علاوه ٻين طريقن سان ٻار جي رو روڻ کان قاصر آهن. مائي زينت ــــــــــــــــــــــــــــــن withيون مهارتون پڻ وڌيڪ وساري ويهن ٿيون ، يا تو مشڪل ڪن ٿيون

جيڪڏهن توهان ڊپريشن سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان مدد حاصل ڪرڻ جي طريقن بابت ڳالهايو.

اقتصادي سختي. اڪيلي ماءُ ۽ ماءُ جيڪي مالي طور تي جدوجهد ڪري رهيا آهن انهن جي ٻارڙن جي بوتلن ۾ چانور جي اناج شامل ڪرڻ وانگر کائڻ واري عادتن کي پڻ روڪي ٿو. شايد اهي ٻار جي فارمولا کي وڌيڪ وڌائڻ جي ڪوشش ۾ ، يا ٻار کي گهڻو وقت رکڻ جي ڪوشش ۾ ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ٻار برداشت ڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيا آهيو ، توهان حڪومتي مدد لاءِ قابليت ٿي سگهو ٿا. وڌيڪ اڻ هتي ڳولهيو.

پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ لاءِ

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ٻارن جا پنهنجا انفرادي واڌ ويجها هوندا آهن. جيستائين توهان جو ٻار پنهنجي ذاتي واڌ ويجهه واري چارٽ اندر مناسب طريقي سان وزن کڻي رهيو آهي ، پريشان ٿيڻ جي ڪا به ضرورت ناهي.

پر جيڪڏهن توهان کي ٻار سان مسئلو هجي جيڪو سندن فيڊنگ سان مواد نٿو لڳي (جهڙوڪ هڪ ٻار جيڪو سٺو نٿو سوئي يا کيس پالڻ کان پوءِ روئي ٿو) ، پنهنجي پيڊيڪٽريٽر سان ڳالهايو.

ٻار پنهنجي yearمار جي پهرين سال دوران باقاعده وقتي ۾ ترقي جي رفتار مان گذري ويندا آهن. انهن کي اضافي وقت ۾ اضافي غذائيت جي ضرورت پوندي پر توهان جو ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان جو ٻار هجي جيڪو پنهنجي مرغي جي سڀني فارمولا يا ڳچيءَ کان پوءِ کير کي afterمائيندي ، پوري محسوس نه ڪندو هجي ، يا ته اوچتو وزن وڌي رهيو آهي جيڪو انهن جي نشونما جي وکر سان مطابقت نٿو رکي.

ٻاهريان رستو

جيترو جلدي ممڪن ٿي صحتمند کائڻ واريون عادتون شروع ڪرڻ ، والدين جو هڪ اهم پهريون قدم آهي. ڇا توهان پنهنجي ٻنيءَ سان رَهي رهيا آهيو يا توهان کي ٻار جي لاءِ ڪا bottleي پلڻ چاهيو ٿا ، پنهنجي ٻارن جي ڊاڪٽر سان گڏ ڪم ڪريو انهن جي واڌ ويجهه ۽ مدد ۽ مدد حاصل ڪريو توهان جي ضرورت آهي