Cinnamon tea low down: ڇا اهو ڪم ڪندو آهي؟

مواد

• ڪيئن دارشمار حيض جي دور کي متاثر ڪندو آهي
• ڇا آئون حمل ۾ دار چینی جا چانهه کڻي سگهان ٿو؟
• دار چینی وارو چانهن ڪيئن ٺاهجي

جيتوڻيڪ اهو مشهور طور تي thatاڻي ٿو ته ڏوهه وارو چانهه حيض کي متحرڪ ڪرڻ جي قابل هوندو آهي ، خاص طور تي جڏهن اهو دير سان هجي ، اڃا تائين ڪوبه صحيح سائنسي ثبوت ناهي ته اهو سچ آهي.

تاريخ تائين ڪيل مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته دار چینی چانهه جي نسل سان تيار ڪيلCinnamomum zeylanicum ، | جيڪو دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ نسل آهي ، حيض جي خرابين کي ختم ڪرڻ ۽ حيض جي وهڪري کي گهٽائڻ لاءِ موثر طريقي سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. ۽ تنهنڪري ، هن وقت تائين ، ڪو به ثبوت نه آهي ته اهو uterus ۾ ڪم ڪري ٿو انهي سبب ڪري هن کي حيض ۽ نفعي جي حق ۾.

جيئن ته ناپسنديده اثرن جي لاءِ ، جيڪا knownاڻجي ٿي ته اهو آهي ته ان قسم جو دار چینی جو گهڻو استعمال جگر لاءِ نقصانڪار ٿي سگھي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ضروري تيل جي شڪل ۾ استعمال ڪيو وڃي ها ، انهي کان علاوه ، دار چینی جا ٻيون نسل ، جيڪڏهن اهي هجن. پڻ ضروري تيل ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ، uterus ۾ تبديليون ۽ نتيجي ۾ اسقاط حمل جو سبب بڻجندي آهي ، پر اهو اثر صرف ضروري تيل سان ٿيندو آهي ۽ اهو صرف جانورن ۾ ڏٺو ويو آهي.

ڪيئن دارشمار حيض جي دور کي متاثر ڪندو آهي

جيتوڻيڪ اهو مشهور طور تي thatاڻيو ويندو آهي ته دار چینی وارو چانهه ، جڏهن باقائدگي سان استعمال ڪيو وڃي ، دير سان ٿيڻ واري حيض کي عام ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، ته سائنسي ثبوت نه هوندا آهن ته نشي جي چڪر جي ڪمائي تي دار چینی جا حقيقي اثر ظاهر ڪرڻ.

صرف ڪجهه تعلقن جي مطابق ، دارچيني ۽ حيض جي وچ ۾ هڪ ئي رشتو موجود آهي ، اهو آهي ته چائنيز چانهه حيض جي سبب پيدا ٿيڻ واري تڪليف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏي ، جيئن پروسٽگينڊين جي سطح کي گهٽائڻ ، endorphin جي سطح وڌائڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ملندي آهي تنهن ڪري ، پي ايم ايس جي علامن کي رليف ڪرڻ ۾ خاص طور تي اثرائتو

ان کان علاوه ، اهو معلوم ڪيو ويو ته دار چینی چانهه جو استعمال ، مناسب مقدار ۾ ۽ هيبلاجسٽ يا نيورپوٿٿ پاران سفارش ڪيل ، آرام پسند اثر رکي ٿو ، ديممينريا ۾ uterine contractions کي گهٽائڻ ۽ حمل جي دوران مائرن کي روڪڻ ، اضافي طور تي رواني کي گهٽائڻ جي قابل عورتن ۾ جن وٽ تمام وڏو وهڪرو آهي.

ڇا آئون حمل ۾ دار چینی جا چانهه کڻي سگهان ٿو؟

هن وقت تائين ، حمل عورتون سان ٺاهيل ڪيٺيون چانهه کائڻ لاءِ ڪنهن به تضاد جو شڪار نه ٿيون آهنCinnamomum zeylanicum ، | حالانڪه جڏهن سان گڏ ڪيو ويندو آهيCinnamomum camphora اتي خونريزي ٿي سگهي ٿي ۽ uterine تبديليون. اضافي طور تي ، ٻج سان ٿيل هڪ مطالعي ۾ ، اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته دارچين ضروري تيل جا بي اثر اثرات آهن. تنهن هوندي ، شايد چٽسون جو اثر لازمي طور تي ساڳيو اثر ماڻهن تي نه هوندو آهي ، تنهن ڪري دارومدار ضروري تيل جي بدبودگي کي ثابت ڪرڻ لاءِ وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي.

انهي حقيقت جي ڪري ته اهڙا سائنسي مطالبا نه آهن جيڪي حمل جي دوران دار چینی جا چانهه پيارڻ جي رشتي ۽ ممڪن نتيجن کي ظاهر ڪن ، سفارش اها آهي ته حامله عورت کي پيچيدگين کان بچڻ لاءِ دار چینی چانهه نه کائڻ گهرجي. ٻين چانهن کي اڻو ته حامله عورت کي نه وٺڻ گهرجي.

دار چینی وارو چانهن ڪيئن ٺاهجي

دارچيني چانهه جي تياري آسان ۽ تيز آهي ۽ هضم کي بهتر بنائي ٿي ۽ چ theي طرح صحت بخشڻ جو احساس آهي ، ڇاڪاڻ ته انهي جي خاصيتن جي ڪري اهو موڊ کي بهتر بنائڻ ۽ ٿڪ کي گهٽائڻ جي قابل آهي. دار چینی چانهه تيار ڪرڻ لاءِ توهان کي گهربل آهي:

اجزاء

• 1 دار چینی لٺ؛
• 1 پيالو پاڻي.

جو رستو تياري

هڪ پين پين ۾ پاڻيء جي ٿانو رکي ۽ تقريباً 5 منٽن تائين اباليو. پوءِ ان کي گرم ڪرڻ ڏيو ، ڪڪڙ کي ڪ andي ڇڏيو ۽ ان کانپوءِ پيالو. جيڪڏھن ماڻھو چاھي ٿو ، اھو ذائقو ڪري مٺو ٿي سگھي ٿو.

جيتوڻيڪ هتي ڪو سائنسي ثبوت نه آهي ته ڏوهن حيض گهٽائڻ جي مدد ڪندو آهي ، انهي مقصد لاءِ ان جو استعمال اڃا تائين تمام گهڻو مشهور آهي. تنهن هوندي ، حيض کي فروغ ڏيڻ جي لاءِ ، توهان ٻيون چانهه جو استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪي uterine تبديلين کي ثابت ڪرڻ لاءِ ثابت ٿيون آهن ۽ جيڪي حيض کي تيز ڪري سگھن ٿيون ، مثال طور ادرڪ چانهه. ٻين چانهن بابت ڳوليو جيڪي تاخير ٿيڻ ۾ دير ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

Cinnamon ۽ ان جي فائدن بابت هيٺين وڊيو ۾ وڌيڪ اڻيو.