منهنجو ڪالربون درد جي سبب ڇا آهي؟

مواد

• اڪثر عام سبب: ڪالربون فرائيچر
• ٻيا ڪهڙا سبب عام آهن؟
• اوستيوآرٿرتس
• تھراڪڪ آئوٽليٽ سنڊروم
• جوڑوں ۾ زخم
• سمهڻ جي پوزيشن
• گهٽ عام سببون
• اوستيوميليليٽس
• ڪينسر
• آئون گھر ۾ ڇا آڻي سگهان ٿو؟
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جائزو

توهان جو ڪالربون (کلائيڪل) هڏن آهي جيڪا سينه واري هڏن کي گڏ ڪندي. ڪالربون هڪ جيتري سٺ ، ٿورڙو ايس شڪل وارو ٿانو آهي.

ڪارٽيليج ڪلرابون کي ڪلهي واري هڏا جي هڪ حصي سان ڳن connيندو آهي (اسپيپولا) جنهن کي ايڪورومومين سڏيندا آهن. انهي ڪنيڪشن کي ايڪو romioclavicular گڏيل سڏيو ويندو آهي. کولاربون جو ٻيو پاسو اسٽيرنڪولاوسيلي گڏيل تي اسٽيرنيم سان ڳن connجي ٿو. ڪليوئل جي اناتومي بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ BodyMap جو دورو ڪريو.

ڪالربن جو درد هڪ فڪر ، آرٿرائٽ ، هڏن جي انفيڪشن ، يا توهان جي چرائي جي پوزيشن سان لاڳاپيل هڪ ٻيو شرط آهي.

جيڪڏهن توهان حادثي جي نتيجي ۾ راندين جي زخمي ، يا ٻئي سورن ۾ اوچتو ڪالربون جو درد آهي ، هنگامي ڪمري ڏانهن وڃ. جيڪڏهن توهان پنهنجي گندي مان هڪ ٻرندڙ درد محسوس ڪندي محسوس ڪيو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

اڪثر عام سبب: ڪالربون فرائيچر

ڇاڪاڻ ته اهو جسم ۾ پنهنجي پوزيشن جي ڪري ، کالرڀون ڀڃڻ جو ذميوار هوندو آهي جيڪڏهن ڇند جي خلاف ڪا سنگين قوت هجي. اهو انساني جسم ۾ سڀ کان عام ٽوڙيل هڏن مان آهي. جيڪڏهن توهان هڪ ڪلهي تي سخت آهيو يا توهان پنهنجي زور جي هٿن تي وڏي طاقت سان گريو ٿا ، توهان ڪالربون جي ٻڏڻ جو خطرو.

هڪ ٽوٽل ڪالربون جا ٻيا عام سببَ شامل آهن:

• راندين جي زخمي. فوٽ بال يا ٻيون رابطي واري راند ۾ ڪلهي کي سڌي ڌڪ ڪليبورون فرائيچر جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
• گاڏين جو حادثو. هڪ آٽو موبائيل يا موٽر سائيڪل حادثي کي ڪلهي ، اسٽينروم ، يا ٻئي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
• پيدائشي حادثو. پيدائش واري ڪينال کي هيٺ منتقل ڪرڻ دوران ، هڪ نئون aاول ڪالرون ٽوڙي سگهي ٿو ۽ ٻيا زخم ٿي سگهن ٿا.

ڪالربون جي خرابي جي سڀ کان واضح علامه اوچتو ، وقتي جي ماڳ تي تمام گهڻو شدت سان هوندي آهي. عام طور تي درد خراب ٿي ويندو آهي جئين توهان پنهنجي ڪلهي کي منتقل ڪيو. توهان شايد ڪنهن ڪنڊي واري حرڪت سان گندي شور يا حس کي ٻڌي يا محسوس ڪري سگهو ٿا.

هڪ ٽوٽل ڪالربون جي ٻين عام نشانن ۾ شامل آهي:

• سو sw
• ڇڪڻ
• نرمي
• متاثر بازو ۾ سختي

نئين bornاٿل ٽوڙيل ڪالر ٽوٽن سان شايد زخمي بازو birthمائڻ کانپوءِ ڪجھ ڏينهن تائين حرکت نٿو ڏي.

ڪالربون جي فڪر جي چڪاس ڪرڻ لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر خشڪ زخم ، ٻرندڙ ۽ وقفي جي ٻين نشانين لاءِ زخم کي احتياط سان جانچيندو.ڪلوائي جو هڪ ايڪس ري ڏيکاري جي صحيح مقام ۽ حد کي ظاهر ڪري سگھي ٿو ، انهي سان گڏ گڏوگڏ ته جوڙ شامل هئا.

معمولي وقفي لاءِ ، علاج اڪثر ڪري ڪيترن ئي هفتن تائين بازو کي متحرڪ رکڻ تي مشتمل آهي. توهان شايد پهريون ڀيرو هڪ گنگا کڻندا. توهان شايد ڪلهي تي رکڻ وارو آهي جيڪو ٻنهي shouldersڻن کي ٿورو پوئتي ڇڪي وٺندو آهي انهي کي يقيني بڻائڻ ۾ ته هڏن کي پنهنجي صحيح حالت ۾ شفا ڏيندو.

سخت ڀڃڻ لاءِ سرجري ڪليوئل کي ري سيٽ ڪرڻ ضروري آهي. شايد توهان کي پن يا اسڪروس جي ضرورت هجي انهي کي يقيني بڻائڻ جي ته هونءَ جا ٽوڙيل حصا صحيح طريقي سان گڏ وچڙ ۾ ايندا.

ٻيا ڪهڙا سبب عام آهن؟

ڪيلببون درد جا ٻيا سبب آهن ـــ ڀڃ ڊاهه سان تعلق ناهي. انهن ۾ شامل آهي:

اوستيوآرٿرتس

ايڪو romioclavicular گڏيل يا sternoclavicular گڏيل تي ڀاڙيو ۽ ڀ andي وڃي ٿو هڪ يا ٻئي جوڑوں ۾ osteoarthritis بنجي سگهي ٿو. ارٿريس هڪ پراڻي زخم کان يا صرف روزمره جي استعمال جي نتيجي ۾ ڪيترن سالن کان.

اوستيوآرٿرتس جي علامن ۾ متاثر ٿيل گڏيل ۾ درد ۽ سختي شامل آهي. علامتون آهستي آهستي پيدا ڪرڻ لڳنديون آهن ۽ وقت سان وهندڙ خراب ٿي وينديون آهن. نونٽرائڊلالل سوزش واري دوا (NSAIDs) ، جهڙوڪ آئيبوپروفين (ايڊوئل) يا نيپروڪسين (Aleve) ، اوستيوآرتھرائٽس سان لاڳاپيل درد ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

corticosteroids جي انجيڪشن شايد ڊگهي عرصي تائين سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. توهان شايد سرگرمين کان پاسو ڪرڻ چاهيندا آهيو جيڪي درد ۽ سختي کي ڇڪائيندا آهن. توهان جو ڊاڪٽر نادر ڪيسن ۾ گڏيل جي مرمت لاءِ سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

تھراڪڪ آئوٽليٽ سنڊروم

توهان جي تراشي جي دڪان توهان جي چرٻي ۽ توهان جي بلند ربي جي وچ ۾ هڪ جڳهه آهي. خلا رت جي رستن ، اعصاب ، ۽ عضون سان ڀريل آهي. ڪمزور ڪنڊا عضلات کلاز کي هيٺ toرڻ جي اجازت ڏئي سگهن ٿا ، تورورڪ آئوٽليٽ ۾ اعصاب ۽ رت جي وڻن تي دٻاءُ رکندي. ڪالربون جو درد ٿي سگھي ٿو ، جيتوڻيڪ هن هڏن کي پاڻ زخمي نه ٿيندو آهي.

toracic outlet syndrome جي سببن ۾ شامل آهن:

• ڪلهي تي زخم
• خراب حالت
• هلندڙ بار ، جيئن ڪيترائي ڀيرا ڪنهن شيءِ کي کڻڻ يا مقابلي واري ترڻ
• موٹاپا ، جيڪو توهان جي سڀني جوڑوں تي دٻاءُ رکي ٿو
• عضوي نقص ، جيئن ته هڪ اضافي رڇ سان پيدا ٿيڻ

توريڪڪ آئوٽليٽ سنڊروم جي علامات ان تي منحصر هونديون آهن جن تي اعصاب يا رت جي ناليون بي گهرڻ ٿيل ڪالربن سان متاثر ٿينديون آهن. ڪجهه علامتن ۾ شامل آهن:

• ڪالربون ، ڪلهي ، ڳچي يا هٿ ۾ سور
• پٺي جي جسم جي حصي ۾ عضلتون ضايع ٿيڻ
• هڪ بازو يا آ fingersريون ۾ ٽنگنگ ۽ بيهوش
• ڪمزور گرفت
• بازو ۾ درد يا ٻرندڙ (رت جي لهر کي ظاهر ڪرڻ)
• توهان جي هٿ يا آ fingersرين ۾ رنگ بدلائي ڇڏيو
• توهان جي بازو يا ڳچيء جي ڪمزوري
• ڪالربون تي هڪ دردناڪ لٺ

هڪ جسماني معائنو دوران ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي بازو ، ڳچي يا ڪلهن کي منتقل ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو ته درد يا چڪاس جي حد تائين توهان جي حرڪت جي حد تائين. ايڪسريڊيز ، الٽراسائونڊ ، ۽ ايم آر آئي اسڪيننگ ، ايجنگنگ ٽيسٽ ، توهان جي ڊاڪٽر کي مدد ڏيندو ته اهو ڏسڻ لاءِ ته ڪهڙن اعصاب يا رت جون نالين کي توهان جي ڪالر هاربن سان دٻاءُ ڪيو پيو وڃي.

toracic outlet syndrome جي علاج جو پهريون لائن جسماني علاج آهي. توهان پنهنجي کندهن جي عضون جي قوت ۽ لچڪ کي بهتر بڻائڻ ۽ پنهنجي جسم کي بهتر بڻائڻ لاءِ مشق سکندا. ھن کي ٻاھر ڪ openڻ گھرجي ۽ رت جي نالين ۽ اعصاب تي شامل ٿيڻ واري دٻاءُ کي گھٽ ڪرڻ گھرجي.

وڌيڪ سنگين ڪيسن ۾ ، سرجري ، ريب جي حصي کي هٽائڻ ۽ ڇورا واري جزن کي وسيع ڪرڻ لاءِ ٿي سگهي ٿو. زخمي رت جي رڳن جي مرمت جو جراثيم پڻ ممڪن آهي.

جوڑوں ۾ زخم

توهان جو ڪلهي ڪنهن هڏن کي ٽوڙڻ کانسواءِ زخمي ٿي سگهي ٿو. هڪ زخم جيڪا ڪلاربون جي ڪافي درد سبب ڪري سگهي ٿي اڪووميوئلولوڪيول (اي سي) گڏيل جي الڳ آهي. اي سي گڏيل ڌار جو مطلب آهي لئنگينج جيڪي گڏيل کي استحڪام ڏين ٿيون ۽ هڏن کي رکڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ رڌل آهن.

اي سي جو گڏيل زخم عام طور تي ڪلهي يا سڌي ڪلهي جي سبب ٿي ويا آهن. ھڪڙو نرم علحدگي ڪجھ درد پيدا ڪري سگھي ٿي ، جڏهن ته ھڪڙو وڌيڪ سنجيده عضب وارو ڳوڙھا ڪالربون کي قطار مان ڪ canي سگھي ٿو. ڪالربون جي چوڌاري درد ۽ نرمي جي علاوه ، ڪلهي کان مٿي هڪ بلج ترقي ڪري سگھي ٿو.

علاج جا آپشن شامل آھن:

• آرام ۽ ڪلهي تي برف
• هڪ کaceڻ جيڪو ڪلهي تي fٽندو آهي گڏيل کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ
• سخت سرجري ۾ ، سخت ڪيسن ۾ ڀاڙيل وارن وارن جي مرمت ۽ ممڪن طور تي ڪالر واري حصي جي ٽڪرا ڪرڻ ان کي مناسب طور تي گڏيل ٺاهڻ ۾ مدد ڏيڻ

سمهڻ جي پوزيشن

پنهنجي پاسي کي سمهڻ ۽ هڪ چرٻي تي غير معمولي دٻاءُ وجهڻ سان به ڪلر بلڊ جو درد ٿي سگهي ٿو. هيءَ تڪليف عام طور تي ٺهي ويندي. توهان شايد هن کي مڪمل طور تي ان کان بچائي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان پنهنجي پوئتي يا ٻئي طرف سمهڻ جي عادت حاصل ڪري سگهو ٿا.

گهٽ عام سببون

ڪالرڇون جو درد ڪجهه ممڪن آهي سنگين سببن جي ڀڃڪڙي سان لاڳاپيل يا توهان جي چرٻي يا ڪلهي گڏيل جي پوزيشن ۾ تبديليون.

اوستيوميليليٽس

اوستيوميليليٽس هڪ هڏن جي انفيڪشن آهي جيڪا درد ۽ ٻين علامتن کي جنم ڏئي ٿي. امڪاني سببن ۾ شامل آهن:

• هڪ وقفو جنهن ۾ ڪالربن جي پڇاڙي چمڙي کي ڇڪي ٿي
• نمونيا ، سيپسس يا ٻئي قسم جي بئڪٽيريل انفيڪشن جسم ۾ ٻي جاءِ تي جيڪا ڪلاربون جي رستي ڏانهن وڃي ٿي
• ڪالربن جي ڀرسان هڪ کليل زخم جيڪو infectedهلجي ويندو آهي

ڪلوز ۾ اوسٽيرومائليٽس جي علامن ۾ ڪالربون جو درد ۽ ڪالربن جي ڀرپاسي واري علائقي ۾ شامل آهن. ٻيون نشانيون شامل ڪري سگھن ٿيون:

• سوجن جي ڀرسان سوth ۽ گرمي
• بخار
• اٻڙاڪو
• چمڙي جي ذريعي خارش ڪرڻ

اينٽي بايوٽيڪٽس جي دوز سان اوستيو ميليليٽس جو علاج شروع ٿئي ٿو. پهرين ۾ توهان اسپتال ۾ اندر جي اينٽي بايوٽيڪٽس حاصل ڪري سگهو ٿا. زباني دوائون پيروي ڪري سگهن ٿيون. اينٽي بايوٽيڪٽ علاج ڪجهه مهينا رهي سگهي ٿو. ڪنهن تپش يا رواني کي انفيڪشن جي جاءِ تي نيڪال ڪرڻ لازمي آهي. متاثر ٿيل ڪلهي کي شايد ڪيترن ئي هفتن تائين متحرڪ ٿيڻو پوندو جڏهن ته اهو شفا ڏيندو.

ڪينسر

جڏهن ڪينسر ڪلاربون جي تڪليف جو سبب بڻجندو آهي ، اهو شايد ٿي سگهي ٿو ته ڪينسر اصل ۾ هڏن ۾ پکڙيل آهي يا ڇاڪاڻ ته ويجهي ليمف نوڊس ملوث آهن. توھان جي س throughoutي جسم ۾ ليمف نوڊس آھن. جڏهن ڪينسر انهن ڏانهن پکڙجي ويو آهي ، توهان شايد ڪلر بلون جي مٿان ، ڳچيء جي ويجهو ، ڳري ۽ ڳچي ۾ ڳلن ۾ درد ۽ ٻرندڙ محسوس ڪري سگهو ٿا.

نيوروبلاستوما سرطان جو هڪ قسم آهي جيڪو ليمف نوڊس کي متاثر ڪري ٿو يا هڏن ۾ منتقل ڪري سگهي ٿو. اها هڪ حالت پڻ آهي جيڪا نن youngڙن ٻارن کي متاثر ڪري سگهي ٿي. درد جي اضافي ۾ ، ان جي علامات ۾ شامل آهن:

• اسهال
• بخار
• رت جو داٻ
• تيز دل جو ڌڙڪڻ
• پسڻ

ڪالربون ، ڪلهي يا بازو ۾ وڌندڙ ڪينسر جو علاج ٿي سگهي ٿو تابڪاري جو علاج يا سرجري ، مرض جي نوعيت جي لحاظ کان ۽ ڪيتري حد تائين هن ترقي ڪئي آهي.

آئون گھر ۾ ڇا آڻي سگهان ٿو؟

ہلڪو ڪالربون جو درد شايد هڪ عضلات جي خرابي يا نن orي زخم سان لاڳاپيل هوندو علاج ٿي سگهي ٿو گهر ۾ رائس جي طريقن جي ترميمي ورزن سان. اھو مطلب آھي:

• آرام ڪريو. سرگرمين کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي ڪلهن تي اڃا تائين گهٽ گهٽ تڪليف رکندا.
• برف. هر چار ڪلاڪن ۾ تقريبن 20 منٽن لاءِ ڏکي واري علائقي تي برف جا پيڪ رکيا.
• ٺڳ. توهان آساني سان سوز ۽ اندروني خونريزي کي محدود ڪرڻ ۾ مدد جي لاءِ هڪ ڳچ يا گدي کي طبي پڃري ۾ ويڙهائي سگهو ٿا. ڪليبربون جو درد جي صورت ۾ ، طبي ماهر توهان جي ڪلهن کي احتياط سان لپي سگهي ٿو ، پر پنهنجو پاڻ ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. هڪ هٿ ۾ توهان جي بازو ۽ ڪلهي کي متحرڪ رکڻ وڌيڪ زخم کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
• ھڻ جي اوچائي. پنهنجو سوڀ گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پنهنجو ڪلهي کي مٿي سان رک. ان جو مطلب آهي ته پهرين 24 ڪلاڪن تائين ڀت نه بيهو. پنهنجي سر ۽ ڪلن سان گڏ ڪجھ اونداهي ڪري ننڊ ڪر.

طبي بندن لاءِ دڪان.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

درد جيڪو هڪ ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿو يا ترقي پسند خراب ٿي وڃي جلد کان جلد ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي. ڪو به زخم جيڪو توهان جي ڪلاربون پوزيشن ۾ نظر ايندڙ تبديلي جو سبب بڻجندو يا توهان جي ڪلهي کي طبي هنگامي حالت ۾ علاج ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان تاڪيد ڪرڻ ۾ دير ڪئي ، توهان شفا ڏيڻ جو عمل وڌيڪ ڏکيو بڻائي سگهو ٿا.