ڏسو پاڻ کي بيمارين کان بچائڻ لاءِ پاڻ ۾ ڪئين اچار وجهي ڇڏيندا

مواد

• 1. گھر کان ٻاهر ايندڙ شڪل ڪيئن پيدا ڪجي
• 2. ڪپڙن مان پھچي مان نڪرڻ ڪيئن
• 3. ڀتين مان ٺهيل ڪيئن ختم ڪجي
• 4. توهان جي الماري مان ٻاهر نڪرڻ ڪيئن پيدا ڪجي

مولڊ جلد جي الرجي ، ريٽينائٽس ۽ سينوسائٽس سبب ڪري سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ٺهيل شڪل وارا ٻج هوا ۾ تورندا آهن ۽ چمڙي ۽ تنفس جي نظام سان رابطي ۾ ايندا آهن تبديلين جو سبب بڻجندا آهن.

ٻيون بيماريون جيڪي سو moldي سبب ٿي سگهن ٿيون ، اکين جا مسئلا آهن جيڪي پنهنجو پاڻ کي سرخ ۽ بيٺل اکين ، دمہ ۽ نمونيا ذريعي ظاهر ڪن ٿا ، جيڪي خاص طور تي بستري تي سمهڻ وارا ماڻهو ، وڏي عمر ۽ ٻارڙا متاثر ڪن ٿا.

تنهن ڪري ، بيماري کي علاج ڪرڻ کان علاوه ، انهي کي لازمي طور تي ماحول مان ٺهيل ختم ڪرڻ ضروري آهي ته انفرادي طور تي.

1. گھر کان ٻاهر ايندڙ شڪل ڪيئن پيدا ڪجي

گهر مان ماٺ ڇڪي ڪڻ لاءِ اهو ضروري آهي ته:

• گٽرن ۽ ڇت جي ٽائلن کي چڪاس ڪريو ، مشاهدو ڪيو ته اهي ٽٽي پيا يا پاڻي جمع ڪري رهيا آهن ؛
• ڀتين کي نمي سان antiڪڻ لاءِ ضد وجهڻ رنگين استعمال ڪريو.
• ونڊوز کان بغير ڪمرن ۾ ڪمرن کي لڪايو يا وڌيڪ نمي سان ، جهڙوڪ باورچی خانه ، باتھ روم يا بيسمينٽ.
• هر روز گهر کي وائيٽ ڪيو ، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن لاءِ ونڊوز کولڻ ؛
• هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڪئبنٽ کي وائن ڪريو ، داخلي جڳهه کي ڀرڻ کان پاسو ڪيو وڃي ؛
• فرنيچر ۽ ديوار جي وچ ۾ هڪ هنڌ ڇڏ ، هوا کي اندر وڃڻ جي اجازت ڏيو؛
• فرنيچر ، قالين يا پردي کان لڪيل هنڌن کي صاف طور تي صاف ڪريو ؛
• پائڻ دوران پاٽ جي چادر استعمال ڪريو ؛
• شاور جي دوران غسل خاني جو دروازو بند رکو نمي کي وڌڻ کان روڪڻ لاءِ.

2. ڪپڙن مان پھچي مان نڪرڻ ڪيئن

لباس مان پھچي کي ھٽائڻ جي لاءِ سفارش ڪجي ٿي.

• اڇو ڪپڙو: ليمن جو رس ۽ سرکہ سان گڏ 1 چمچ لوڻ کي ملائي. پوء مولڊ کان متاثر ٿيل ڪپڙي تي مسواڙ ڪري ، ڌوئي ڏيو ۽ سٺي نموني سان خشڪ ٿيڻ ڏيو. هڪ ٻي ٽيڪنڪ 4 چمچ کنڊ ، 1 چمچ ڊش واشنگ صابن ۽ 50 مليل بلائچ جو ملائڻ آهي ۽ 20 منٽن لاءِ ڪپڙن کي وهڻ ڏيو.
• رنگين ڪپڙا: ڪپڙي سان جلي ، ليمن جي رس ۾ ۽ پوءِ 5 منٽن تائين آهستي سان مالش ڪريو. ڪپڙا ڌوئڻ ڏيو ۽ انهن کي خشڪ ٿيڻ ڏيو.
• چمڙو: ايپل سائڊر سرکہ ۾ لڳل ڪپڙي سان ٽڪڙو صاف ڪريو ۽ پوءِ پيٽروليم جيلي يا بادام جي تيل سان گڏ علائقي کي نم ڪريو.

بار بار استعمال ٿيندڙ ڪپڙا ڌوئڻ جي لاءِ گھٽ ۾ گھٽ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ڌوئڻ گهرجن ڪپڙا جيڪي 3 مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين ذخيرو ڪيا ويا آهن ، ٻئي طرف ، ڪجهه ڪلاڪن لاءِ هوا ۾ ۽ پوءِ ڌوئڻ گهرجي.

3. ڀتين مان ٺهيل ڪيئن ختم ڪجي

ڀت تان مولڊ کي ڪ ،ڻ لاءِ هڪ سٺو حل ٻورين سان toهلائڻ آهي ، يا کلورائن کي ہلڪي مولڊ جي صورت ۾ پاڻي ۾ dilهلجي وڃي ۽ پوءِ ڪپڙي سان ڌوئڻ ۽ خشڪ سان مٺو ڪري ، ان جڳهه تي جتي سان moldي ٺهيل هجي.

تنهن هوندي ، ڀت تان مولڊ ڪ goodڻ جو هڪ ٻيو سٺو طريقو اهو آهي ته the theڙن جي پليٽ کي ڌڪو ڪريو ، ڀت کي سرڪي سان جلي ڪپڙي سان صاف ڪريو ۽ پوءِ سڪي.

4. توهان جي الماري مان ٻاهر نڪرڻ ڪيئن پيدا ڪجي

توهان جي الماري کان ٻاهر نڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي:

1. ڪٻٽ جي سڀني ڪپڙا هٽائي ڇڏيو.
2. 1 ليٽر سرڪو کي ڪڻڪ تي وجھو ؛
3. تپش کي گرميءَ مان ڪي ڇڏيو ۽ ان کي وارڊروب جي اندر ٿڌي ڪرڻ ڏيو ؛
4. 2 ڪلاڪ انتظار ڪريو ، پين کي هٽائي ڇڏيو ۽ اسپري بوتل ۾ مرکب وجهي ؛
5. پھچائي وارن علائقن کي سپرے ڪيو ۽ پوءِ جلي جي ڪپڙي سان جاءِ صاف ڪريو.

وارڊبي کي صاف ڪرڻ کان پوءِ ، ضروري آهي ته ڪابينا جي دروازن کي کليل ڇڏيو وڃي ، ته جيئن مئل جايون توڙي بو ختم ٿي وڃي.

ڏسو ڏسو ٺهيل نموني الرجي تي ڪيئن علاج ڪريو:

• گهرڙ الرجي جي لاءِ علاج
• سانس جي الرجي جو گهر ۾ علاج
• خارش واري چمڙي لاءِ گهر ۾ علاج ڪرڻ