diverticulitis بحران لاءِ غذا: ڇا کائڻ ۽ ڇا کان پاسو
مواد
- بحران دوران ڇا کائڻ کپي
- ڇا نه واپرائڻ گهرجي
- بحران کانپوءِ خوراڪ ڪيئن هئڻ گهرجي
- مينڊيٽ ڊيوڪائٽسائٽس بحران دوران مينيو
Diverticulitis جي بحران دوران غذا کي صرف صاف ۽ آساني سان هضم ٿيندڙ مائع سان تيار ڪيو وڃي ، جهڙوڪ مرغي جو ٻوٽو ، ميوو جو رس ، ناريل جو پاڻي ۽ جليٽن. پهرين تي اهو ضروري آهي ته ٻارڙن جو اهو قسم کڻڻ گهرجي ڇو ته انڌي کي پرسکون رکڻ ، آرام ۾ رکڻ ۽ فاش جي ٺهڻ کي گهٽائڻ يا گهٽائڻ لاءِ ضروري هوندو آهي.
diverticulitis بحران پيدا ٿئي ٿو جڏهن ڪولن diverticula ، جيڪي غير معمولي ٿلهن سان تعلق رکن ٿيون ، جيڪي آنت جي ڀت ۾ ٺهيل آهن جيڪي edهليل ٿي سگهن ٿيون يا infectedهلجي سگهن ٿيون ، ـــ ڪجهه علامتن جي ظاهري ٿيڻ جهڙوڪ پيٽ جو سور ، ڌڪ ، الٽي ۽ قبض. انهي ڪري ، کاڌو کائڻ لازمي طور تي هضم ڪرڻ آسان ۽ فائبر گهٽ هجڻ گهرجي.
جئين diverticulitis حملن ۾ سڌارو اچي ٿو ، غذا کي به ترتيب ڏيڻ لازمي آهي ، مائع کان پاڪ ٽائپ قسم جي غذا ۾ تبديل ٿيڻ تائين ، جيستائين اهو ضروري آهي ته تندرست خوراڪ واپرائين. هن وقت کان ، ضروري آهي ته فائبر ۽ پاڻي مان ڀرپور غذا جي استعمال کي وڌائڻ ، ٻيو بحران ظاهر ٿيڻ کان پاسو ڪري.
بحران دوران ڇا کائڻ کپي
پهرين ۾ ، ڊائيوڊيسيٽائٽسس غذا ۾ فائبر گهٽ هجڻ گهرجي ۽ صرف آساني سان هضم ٿيندڙ خوراڪ شامل هونديون. وات سان رواداري جو مشاهدو ڪرڻ ، غذا کي صاف ٿيل مائع سان گڏ شروع ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جنهن ۾ سخت ميوي جو جوس شامل ڪرڻ گهرجي ، ان کانسواءِ ، سيب ، ناشپاتيون ۽ آڑو پڻ استعمال ڪرڻ گهرجن. ان سان گڏ ، ڪڪڙ جو ٻوڙ ۽ چومومائل يا لنڊن چانهه پڻ اشارو ڪيو ويندو آهي. ھن قسم جو کاڌو تقريباً 24 ڪلاڪن تائين برقرار رکيو وڃي.
هڪ ڀيرو بحران ختم ٿي ويو آهي ، هڪ مائع غذا جو هڪ سوئچ ٺاهيو وڃي ٿو ، جنهن ۾ زوردار ميوو جو رس ، ڀا vegetablesين وارو سوپ ڀا vegetablesين (ڪدو ، اجوائن ، يام) ، پکايا ڀا vegetablesيون (زچيني يا بيگن) ۽ ڪڪڙ يا ترڪي شامل آهن. ان کانسواءِ ، چانورن جي بغير کير کانسواءِ ، قدرتي داڻي ، شگر کان سواءِ جليٽن ۽ چومومائل يا لينن وارا چانهه پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿا. عام طور تي ، هي کاڌو 24 ڪلاڪن تائين برقرار رکڻ گهرجي.
جئين درد ۾ آرام ٿي وڃي ۽ آنند بهتر ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ، خوراڪ کي جيئن ته سٺو پکايا اڇا چانور ، مس ٿيل آلو ، پاستا ، اڇو ماني ۽ نان فائبر ، ڀرڻ کان پاڪ ڪوڪيز حاصل ڪرڻ گھرجي. هن اسٽيج تي ، هگيون ، مڇي ۽ ڏهي شيون به متعارف ڪرائي سگهجن ٿيون ، هميشه هضم جو مشاهدو ڪيو وڃي ٿو ۽ ڇا ڇا اها گئس پيداوار ۾ واڌ آهي يا نه. هڪ ڀيرو بحران حل ٿي ويو آهي ، توهان هاڻي مڪمل غذا ڏانهن واپس وڃي سگهو ٿا جنهن ۾ فائبر ۽ مائع جو استعمال شامل آهي.
ڇا نه واپرائڻ گهرجي
بحران جي دوران ، بغير fruitsرندڙ ميوا ، خام ڀا vegetablesيون ، ڳاڙهي گوشت ، خوراڪ جيڪي گئس ، کير ، هڏيون ، نرم مشروبات ، تيار ڪيل کاڌا ، frozenميل خوراڪ ۽ ميون کان پاسو ڪرڻ گهرجن.
ان کان علاوه ، غذا کي گهٽ چربی ۾ گھٽ هجڻ گهرجي ، تريل کاڌا ، ساسج ، ساس ۽ پيلي چيز جي استعمال کان پاسو ڪيو وڃي. وڌيڪ aboutاڻيو ته ڊيوترڪولائٽس ۾ ڇا کائڻ نه گهرجي.
بحران کانپوءِ خوراڪ ڪيئن هئڻ گهرجي
diverticulitis بحران کان پوءِ ، اهو روزمره جي بنياد تي فائبر سان مالا مال غذا شامل ڪرڻ ضروري آهي انهي جو مقصد گيس يا پيٽ ۾ سور جو مقصد ، ڏينهن ۾ خام ميوي ۽ ڀا vegetablesين جي هڪ حصي جي استعمال سان شروع ڪرڻ ۽ پوءِ تائين وڌڻ اٽو ۽ س grو اناج. ان کان علاوه ، توهان کي پنهنجي پاڻي جي واپرائڻ ۽ روزانو گهٽ ۾ گهٽ 2 L لاءِ پيئڻ گهرجي.
مناسب مقدار ۾ فائبر ۽ پيئڻ جو پاڻي شامل ڪرڻ انهن ماڻهن لاءِ ضروري آهي جيڪي ڊائيوٽليڪائٽس آهن ڇاڪاڻ ته اهو قبض کي روڪيندو آهي ، آنڊن جي منتقلي کي بهتر بنائي ٿو ۽ اسٽول کي نرمائي ٿو. جڏهن پيٽ کي آنڊن ۾ دٻايو ويندو آهي ۽ ڀ toڻ ۾ گهڻو وقت وٺندو آهي ، ته اهو ڊائريڪولاڪلا کي infهلائڻ يا انفيڪشن جو سبب بڻائي سگهي ٿو ، ٻين بحرانن کي جنم ڏئي ٿو.
مينڊيٽ ڊيوڪائٽسائٽس بحران دوران مينيو
هيٺيان ٽيبل خوراڪ سان گڏ 3 ڏينهن جو منڊو مثال ظاهر ڪري ٿو جيڪو اندريون دوري کي ختم ڪرڻ جي حالت ۾ داخل ٿيڻ جي اجازت ڏي ٿو.
| ٿلهو | ڏينھن 1 (صاف ٿيل مائع) | ڏينهن 2 (ٺهيل) | ڏينهن 3 (اڇو) | ڏينھن 4 (مڪمل) |
| ناشتو | داڻا جوس جوس | چانورن جو ڪريم + 1 گلاس جوب جو رس جو | ڪارن اسٽارچ جو ڪٽي + 1 گلاس آلو جوس | سکيم کير جو 1 گلاس ، ريڪٽا پنير سان اڇو ماني + نارنجي جوس جو 1 گلاس |
| صبح جو ناشتو | پيئر جو رس + ٽيلپيا چانهه جو 1 پيالو | 1 کپ اڻenedاڻيل جليٽن | 1 چڻڀو ڀاڙيندڙ 1 چڻون چاٻي جو | لوڻ ۽ پاڻي جو ڪرڪيٽ |
| مانجهاندو رات جي ماني | ڇڪيل ڪڪڙ جو سوپ | تِريل سبزي وارو سوپ | ڪڻڪ واري 90 گرام ڪڻڪ جي ڪٽي + 4 چمچ قددو جوقوت + پکايل پالڪي + 1 پکايا سيب | 90 گرام ڀريل مڇي + چانورن جي 4 چمچ + گاجر سان بروڪولي سلاد + 1 چمچ زيتون جو تيل + 1 ڪيانا |
| منجھند جي ماني | 1 پيالو اڻ سڌريل جليٽن + 1 مٺاڻ ٿيل چومومائل چانهه | چومومائل چانهه جو 1 پيالو: آچي جو رس جو 1 گلاس | 1 سادي ڏھي | 1 ڪيسولا سيب |
مينيو ۾ شامل ڪيل مقدار عمر ، جنس ، جسماني سرگرمي جي لحاظ کان مختلف آهن ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪا جڙيل بيماري آهي يا نه ، تنهن ڪري مثالي هڪ غذائيت پسند کان هدايت حاصل ڪرڻ آهي ته جيئن هڪ مڪمل تشخيص جوڙيو وڃي ۽ هڪ غذائي منصوبو تيار ڪيو وڃي. توهان جي ضرورتن لاءِ.
اهو پڻ ياد رکڻ ضروري آهي ته ، ڪجهه حالتن ۾ ، ڊيوٽورڪولائٽس جو بحران اسپتال ۾ داخل ٿي وڃي ٿو ، جتي غذائيت ماهر طرفان غذا مقرر ڪئي ويندي آهي ، ۽ شايد اهو ضروري آهي ته مريض کي رگ ذريعي خوراڪ ڏي ، ته جيئن آنت قابل ٿي پوي. سوزش کان وڌيڪ آساني سان وصولي.
ڏسو ته ڪهڙو کاڌو کائڻ گهرجي ۽ ڊيوورٿيڪولائٽس ۾ ڪهڙا پاسو ڪرڻ کان پاسو ڪجي:
دلچسپ اشاعتون
ورپاڪسڪسر
