ليکڪ: Christy White
تخليق جي تاريخ: 12 مئي 2021
تازه ڪاري تاريخ: 22 اپريل 2025
Anonim
منهن ۽ گردن جو خود مساج. گهر ۾ مساج جو منهن. جھرين لاءِ ھٿ جي مساج. تفصيلي وڊيو!
وڊيو: منهن ۽ گردن جو خود مساج. گهر ۾ مساج جو منهن. جھرين لاءِ ھٿ جي مساج. تفصيلي وڊيو!

مواد

فلو ۽ سردي جو بنيادي فرق ان جي علامن جي شدت آهي ۽ وڌيڪ فني طريقي سان هوائي اڏن جو متاثر سائيٽ.

عام طور تي ، فلو ۾ علامتون وڌيڪ شديد آهن ۽ سردي ۾ اهي هلڪي ۽ گهٽ عرصي وارا آهن. ان کان علاوه ، ٿڌي ۾ ، متاثر علائقو the theڙن کان وڌيڪ وڌي ويندو آهي ، جڏهن ته fluوهڙي ۾ ، س lي l lڙي متاثر ٿي سگهي ٿي

ان کان علاوه ، فلو بنيادي طور سياري ۾ ٿئي ٿو ۽ ان ۾ انفيڪشن تمام آسان آهي ، صرف ڪنهن کي ڪمري ۾ فلو سان مبتلا ڪجي ته جيئن ٿوري وقت ۾ هر ڪنهن کي بيماري سان آلوده ٿي وڃي.

مکيه فرق جو جدول

فلو ۽ سردي جي وچ ۾ بنيادي فرق هيٺ ڏنل جدول ۾ خلاص ڪيل آهن.

 زڪامڀڌ
ٿوراانفلوئنزا وائرسروينيوورس ۽ انهي وانگر
مدو7-10 ڏينهن2 کان 4 ڏينهن
عام نشانيونتيز بخارگهٽ بخار يا بخار نه آهي
 ڪف ۽ وهندڙ نڪوهندڙ چرٻي ۽ سخت
 گلي جو سور ، عضلات جو سور ۽ سخت سر دردشايد اتي ڪجهه عضلات جو درد ۽ ٿورڙو سر درد
ممڪن پيچيدگيوننمونيااوٽائٽس ، سائنسوسائٽس ، برونچائٽس

فلو ۽ نزديءَ وانگر ، فلو جو مرض پڻ آھي ، جيڪو فلو وائرس سبب ٿي سگھي ٿو ، پر ٻين وائرس يا بيڪٽيريا سان به ٿي سگھي ٿو. ان جون علامتون فلو جي برابر آهن ۽ ان ۾ بخار ، کنگهه ، گلي جو سور ، عضلات ۾ درد ۽ سر درد شامل آهي.


جيتوڻيڪ فلو جهڙو سنڊوموم گھر ۾ آرام ۽ فلو جي استعمال سان علاج ڪري سگھن ٿا ، اتي اھي ڪيس آھن جتي علامتون سخت ۽ مسلسل بخار يا سورن جي تڪليف لاءِ خراب ٿي سگھن ٿيون ، مثال طور. اهڙين حالتن ۾ ، اسپتال ۾ وڃڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته ڪنهن عام ڊاڪٽر سان تشخيص شروع ڪري ۽ ضروري هجي ته اينٽي بايوٽڪ سان علاج شروع ڪجي.

فلو جي صورت ۾ ڇا ڪجي

فلو جو علاج ڊاڪٽر کان مقرر ڪيل دوائن سان ڪري سگهجي ٿو جنهن ۾ پيراسيٽامول شامل آهي ، بخار کي گهٽائڻ لاءِ ۽ Cegripe وانگر فلو جو علاج ، مثال طور ، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ اهي مادا آهن جيڪي ٻين علامن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن ، جيئن چهنب جي ناک وانگر.

ان کان علاوه ، ڪافي آرام سان آرام ۽ پيئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جهڙوڪ پاڻي ، جوس ، ٽي يا سوپ. ڏسو هن وڊيو ۾ فلو جي علاج لاءِ ڪجهه چانهن ڪيئن تيار ڪجي:

هڪ ڀيرو فلو وائرس ungsungsڙن تائين پهچي ويندو آهي ، جيڪڏهن ڪو شخص ڪنهن به قسم جي علاج مان نٿو گذري ، اتي پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون ، مثال طور نمونيا جي بيماري پيدا ٿي وڃي.


فلو جي علامن کي گهٽائڻ جي لاءِ 7 ٽوٽيون چيڪ ڪريو.

ٿڌي جي صورت ۾ ڇا ڪجي

ٿڌي جي علاج لاءِ ، شايد فضائي رستن کي خراب ڪرڻ لاءِ ڪجهه دوا وٺڻ ضروري آهي ، جهڙوڪ اينٽي الرجڪ ، جهڙوڪ ڊيسورلاٽادائن ، مثال طور.

ويتامين سي کائڻ سان مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۽ علامات کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ، تنهن ڪري اهو شايد نارنگي جوس ، انناس ، ايريرولا ۽ اسٽرابيري کائڻ سان فائديمند ٿي سگهي ٿو.

ٿڌي پنڌ ​​لاءِ هڪ بهترين گهر جو علاج ڏسو.

گهر ۾ فلو ۽ سردي جو علاج

فلو ۽ سردي لاءِ بهترين گهر جا علاج آهن نيبو چانهه ماکي سان اهو آهي پروپلس سان نارنجي جوس، جيئن اهي ويتامين سي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس سان مالا مال آهن جيڪي جسم جي بحالي ۾ مدد ڪندا آهن.

فلو يا سردي جي صورت ۾ ٻيون اهم احتياطا هي آهن:

  • سٺي نموني ويڙهاڪ؛
  • پنهنجا پير گرم رکو ؛
  • ڇڪڻ يا کٽڻ کان پوءِ ھميشہ پنھنجا ھٿ ڌوئڻ.
  • جڏهن به کڙڪي يا نسو جهلي توهان جي ونگن کي پنهنجي منهن جي اڳيان رکي.
  • بند ٿيل ماحول کان پاسو ڪريو؛
  • foodsميل کاڌي جي استعمال کان پاسو ڪريو؛
  • هميشه پنهنجي نڪ کي صاف ۽ غير محفوظ رکي ڇڏيو.

خاص طور تي درجه حرارت ۾ اوچتو تبديلي جي اچڻ کان بچڻ لاءِ اهي احتياطَ خاص طور تي مفيد آهن.


ڏسجي ته اهي ڇا آهن ۽ فلو جي علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي.

تمام گهڻو پڙهڻ

دل جو ميڙ آهي

دل جو ميڙ آهي

دل ڌڪ ڌڪ هڪ ڌڙڪي ، ٻرندڙ ، يا pingرندڙ آواز ٻڌندي دل جي دوري دوران ٻڌي ٿي. اهو آواز دل جي والن ذريعي يا دل جي ويجهو ٿڪندڙ (رڳ) رت جي وهڪري جي ڪري آهي.دل کي 4 چيمبر آھن:ٻه مٿاهين چيمبر (ايريا)ٻه نن chا...
گرمي ۾ خرابي

گرمي ۾ خرابي

گرمي جي خرابي وڌندي محسوس ٿئي ٿي جڏهن توهان جي چوڌاري حرارت وڌي وڃي. اهو گهڻو ڪري ڳرڻ واري پسڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.گرمي جي خرابي عام طور تي سست رفتاري سان ايندي آهي ۽ گهڻي عرصي تائين رهندي آهي ، پر اه...