انهي جو سبب چکر آهي ۽ اهو علاج ڪيئن ڪجي
مواد
- چکر سبب
- چکر جي علامات
- جڏهن ڊاڪٽر کي چٻاڙڻ بابت سڏ ڪرڻ
- توهان جي مقرري دوران ڇا توقع ڪجي
- چکر لاءِ علاج
- توهان چکر بابت ڇا ڪري سگهو ٿا
- چکر لاءِ
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.
جائزو
ڏکويل لمحو ، ڏکيا يا غير متوازن محسوس ٿيڻ جو احساس آهي. اهو حسياني عضون ، خاص طور تي اکين ۽ ڪنن کي متاثر ڪري ٿو ، تنهن ڪري اهو ڪڏهن ڪڏهن بيچيني جو سبب به بڻجي سگهي ٿو. ڏرڪي هڪ بيماري نه آهي ، بلڪه مختلف خرابين جو هڪ علامت.
عمودي ۽ غير متوازن چٽڻ جو احساس پيدا ڪري سگھن ٿا ، پر اهي ٻئي اصطلاح مختلف نموني بيان ڪن ٿا. عمودي گھمڻ واري سنسڪرت جي ڪري منسوب آهي ، جيئن ڪمري گهري رهيو آهي.
اهو شايد محسوس ٿئي ٿو ته حرڪت واري بيماري يا توهان asڻ ته توهان هڪ پاسي ڪري رهيا آهيو. ڊيسيڪيليميا متوازن يا توازن جو نقصان آهي. سچو چکر ليکي اچڻ جو احساس آهي يا تقريبن بيدگي.
ڏڪار عام آهي ۽ ان جو بنيادي سبب عام طور تي ايڏو سنگين ناهي. ڪڏهن ته آهستي آهستي چٽڻ جهڙي ڳالهه ناهي. تنهن هوندي ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي فون ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان بغير ڪنهن ظاهري سبب يا ڊگهي عرصي لاءِ چکر کي بار بار قسط محسوس ڪري رهيا آهيو.
چکر سبب
چکر جي عام سببن ۾ لڏپلاڻ ، دوائون ۽ شراب شامل آهن. اهو پڻ اندروني ڪنڊ ۾ مسئلو جي سبب ٿي سگهي ٿو ، جتي بيلنس کي باقاعده ڪيو وڃي ٿو.
زيور اڪثر ڪري ويگوگو جو نتيجو پڻ هوندو آهي. عمدي ۽ ويرگو سان تعلق جي زيادتي جو سڀ کان عام سبب بنجي پوزيشن ويگلو (بي پي وي) آهي. اهو نن termڙو وقت جي چوري جو سبب بڻجندو آهي جڏهن ڪو جلدي پوزيشن تبديل ڪري ڇڏي ، جيئن ليٽڻ کانپوءِ بستر تي ويهي رهيو.
مياڻيءَ ۽ بيماريءَ مان ورندي به ٿي سگهي ٿي مينئيري جي بيماري. اهو ڪنز ۾ ڀرپور ڪن جي مڪمل تڪليف ، ٻڌڻ جي خرابي ، ۽ ڇنڀن سان گڏ ڪرڻ ۾ رواني پيدا ڪري ٿو. زيادتي ۽ زيرو لاءِ ٻيو ممڪن سبب هڪ صوتياتي نيوروما آهي. هي هڪ نان قينينو طومار آهي جيڪو اعصاب تي ٺاهيندو آهي جيڪو اندروني ڪن کي دماغ سان ڳن connيندو آهي.
زيادتي جا ڪجهه ٻيا ممڪن سبب شامل آهن:
- بلڊ پريشر ۾ بيچيني dropٽي
- دل جي عضون جي بيماري
- رت جي مقدار ۾ گھٽتائي
- پريشاني جون بيماريون
- انيميا (گهٽ لوهه)
- هائپوگليميريا (گهٽ رت ۾ کنڊ)
- ڪن ۾ انفيڪشن
- پاڻي ڏيڻ
- گرمي جو طوفان
- وڌيڪ مشق
- حرڪت جي بيماري
نادر ڪيسن ۾ ، چٽڻ ڪيترن ئي سليروسس ، فالج ، هڪ خراب طعام يا ٻئي دماغ جي خرابي جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
چکر جي علامات
ماڻهو جيڪي چکر گذاريندا آهن انهن کي مختلف احساس محسوس ٿي سگهن ٿا ، جن ۾:
- اڪثريت يا بيچيني محسوس ڪرڻ
- ofيرائڻ جو ڪو غلط احساس
- صبر ڪرڻ
- توازن جو نقصان
- سچل يا ترڻ جو احساس
ڪڏهن ڪڏهن ، زيادگي سان گڏ نڪتو ، الٽي ، يا بيهڻ. جيڪڏهن توهان وٽ اهي علامتون وڌايل عرصي تائين آهن هنگامي طبي مدد طلب ڪريو.
جڏهن ڊاڪٽر کي چٻاڙڻ بابت سڏ ڪرڻ
جيڪڏهن توهان کي بار بار غنودگي واري دور کي جاري رکڻ گهرجي ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي سڏڻ گهرجي. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽرن کي به فوري طور تي مطلع ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان اوچتو چکر سان گڏ تجربو ڪيو.
- سر جي زخم
- مٿي ۾ سور
- ڳچي جو سور
- هڪ تيز بخار
- ڌنڌل نظر
- ٻڌڻ ۾ نقصان
- ڳالهائڻ ۾ مشڪل
- نئڙت يا ڇڪڻ
- اکين يا وات جي ڏڪڻ
- شعور وڃائڻ
- سيني جو سور
- جاري الٽي
اهي علامتون سخت صحت واري مسئلي جي نشاندهي ڪري سگهن ٿيون ، تنهن ڪري جلد کان جلد طبي خيال طلب ڪرڻ ضروري آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ پهرين بنيادي ڊاڪٽرن جو ڊاڪٽر نه آهي ، هيلٿ لائن ڳولڻ ڪيئر اوزار توهان جي علائقي ۾ طبيب ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
توهان جي مقرري دوران ڇا توقع ڪجي
توهان جو ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪرڻ سان چکر ۽ ٻين علامتن کي گهٽائي سگهي ٿو. اهي توهان کان پڇتاءُ بابت پڇيو ، توهان:
- جڏهن اهو ٿئي ٿو
- ڪھڙن حالتن ۾
- علامتن جي شدت
- ٻيون علامتون جيڪي چٽڻ سان ٿين ٿيون
توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي اکين ۽ ڪنن جو معائنو به ڪري سگهي ٿو ، نيوروولوجيڪل جسماني امتحان به ڪري سگهي ٿو ، توهان جي حالت جو به مشاهدو ڪري سگهي ٿو ، ۽ توازن تي جاچڻ لاءِ ٽيسٽ ڏئي سگهي ٿو. شڪيل سبب تي ڀاڙيندي ، اي ايمنگ ٽيسٽ جهڙوڪ سي ٽي اسڪين يا ايم آر آئي تجويز ٿيڻ گهرجي.
ڪجهه حالتن ۾ ، چکر جو ڪو سبب طئي ناهي ڪيو ويو.
چکر لاءِ علاج
چکر جو علاج بنيادي سبب تي ڌيان ڏئي ٿو. اڪثر ڪيسن ۾ ، گھر جي علاج ۽ طبي علاج چورن جي سبب کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا. مثال طور:
- اندروني کان مسئلن کي دوائن ۽ گهر واري مشق سان منظم ڪيو وڃي ٿو جيڪو توازن کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
- بي پي وي کي تدبير سان حل ڪري سگھجي ٿو جيڪي علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. جراحي انهن مريضن لاءِ هڪ آپشن آهي جن جي بي پي ويم ٻي صورت ۾ ڪنٽرول ٿيل نه آهي.
- ميينيري جي بيماري جو علاج صحت مند گهٽ لوڻ جي غذا ، ڪڏهن ڪڏهن پوشاڪ ، يا ڪن جي سرجري سان ڪيو ويندو آهي.
- لڏپلاڻ جو علاج دوائن ۽ طرز زندگي جي تبديلين سان ڪيو ويو آهي ، جهڙوڪ مڏين جي ٽرگرس کي سڃاڻڻ ۽ ان کان بچڻ لاءِ سکڻ.
- دوا ۽ پريشاني گهٽائڻ واري ٽيڪنالاجي پريشاني جي خرابين سان مدد ڪري سگهي ٿي.
- ڪافي مقدار ۾ سيال پيئڻ وقت مدد ڪري سگھي ٿو جڏهن چکر وڌيڪ ورزش ، گرمي يا پاڻي جي گهرج جو سبب بڻجندو آهي.
توهان چکر بابت ڇا ڪري سگهو ٿا
جيڪڏهن توهان چکر واري چڪر کي بار بار محسوس ڪيو ، انهن صلاحن تي عمل ڪريو.
- جڏهن توهان چکر کي محسوس ڪيو ته فوري طور تي ويهو يا ليٽي ڪريو جيستائين چکر دور ٿي وڃي. اهو توهان جي توازن وڃائڻ جي امڪان کي روڪي سگھي ٿو ، جيڪو شايد گرهڻ ۽ سخت زخمي ٿي وڃي.
- جيڪڏهن ضروري هجي ته استحڪام لاءِ ڪڻڪ يا واڪ استعمال ڪريو.
- مٿي هلندي يا ڏاڪڻ تي هلڻ دوران هميشه هٿراڌو استعمال ڪيو وڃي.
- سرگرميون ڪريو جيڪي توازن بهتر ڪن ٿيون ، جهڙوڪ يوگا ۽ تائي چي.
- اوچتو حرڪت يا مقام تبديل ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي خبردار ڪرڻ کان سواءِ اڪثر چکر جو تجربو ٿيو ته گاڏي هلائڻ يا ڳري مشين کي هلائڻ کان پاسو ڪريو.
- ڪيفين ، شراب ۽ تمباکو کان بچڻ. انهن مادي استعمال کي استعمال ڪرڻ سان چکر آسکتا يا خراب ٿيندو.
- ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ اٺ گلاس پاڻي پيئو ، ست ڪلاڪ يا وڌيڪ ننڊ کڻو ، ۽ دٻاءُ وجهڻ واري حالتن کان پاسو ڪيو.
- ھڪڙو صحتمند کاڌو کائو ، جيڪا ڀا vegetablesيون ، ميون ۽ سڻڀن واري پروٽين تي مشتمل ھجي.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جي چوري دوا جي سبب ٿي رهي آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان دوز گهٽائڻ يا ٻي دوا ڏانهن تبديل ٿيڻ بابت ڳالهايو.
- وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا دوا وٺي وٺو ، جهڙوڪ ميڪلين (اينٽيورٽ) يا اينٽي هسٽامين ، جيڪڏهن توهان چکر سان گڏ توهان کي متلاهه جو تجربو ٿيو. اهي دوائون غنودگي جو سبب ٿي سگهن ٿيون ، تنهن ڪري انهن کي استعمال نه ڪريو جڏهن توهان کي فعال يا پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- ٿڌي جاءِ تي آرام ڪر ۽ پاڻي پيئو جيڪڏهن توهان جو چندو وڌيڪ حرڪت يا پاڻي جي گهرج جو سبب بڻجي رهيو آهي.
هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان پنهنجي چکر جي تعدد يا شدت بابت ڳڻتي آهي.
چکر لاءِ
بنيادي سبب علاج ٿيڻ سان چکر جا اڪثر ڪيس انهن جي پنهنجي پاڻ ڏانهن صاف ٿي ويندا آهن. نادر ڪيسن ۾ ، چکر وڌيڪ صحت واري مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿي.
ڏکويل پيچيدگين جي نتيجي ۾ ٿي سگھي ٿو جڏهن انهي جي ڪري برداشت ڪرڻ يا توازن وڃائڻ جو خدشو هجي. اهو خاص طور تي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو گاڏي هلائڻ يا ڳري مشينري هلائڻ وارو هوندو آهي. جيڪڏهن توهان چکر جي اچڻ جو واقعو محسوس ڪيو ته احتياط ڪريو. جيڪڏهن توهان چکر بڻجي چڪا آهيو ، گاڏي کي فوري طور روڪيو يا پنهنجو پاڻ کي جهلڻ لاءِ محفوظ هنڌ ڳوليو جيستائين اهو نه گذريو.
سائيٽ تي مشهور
ايسوفيگائيٽومي - گهٽ ۾ گهٽ اچرج وارو
