سiest کان آسان موڪلن واري چاکليٽ برڪ جي ترڪيب جيڪا توھان اھي سگھوٿا

مواد

• لاءِ جائزو

ٿڪجي پيو آھي تمام گھڻي پروسيس ٿيل ، قابل اعتراض اجزاء ۽ انھن پيڪيج ڪيل ڪينڊين جي اعليٰ قيمتن تي اسٽور جي شيلفن تي؟ مان پڻ! ان ڪري مون وٽ آيو آھي ھي سادو، ٽي اجزاء واري ڊارڪ چاڪليٽ جي ڇل جيڪا ڪنھن چاکليٽ جي عاشق کي ساراھيندي. (15 وڌيڪ صحتمند چاکليٽ مٺاڻ جي ترڪيبون چيڪ ڪريو.)

اهي اجزا حقيقت ۾ اهي سڀ آهن جيڪي توهان کي واٽر واٽرنگ ماسٽر پيس ٺاهڻ جي ضرورت آهي جيڪي سڀني تالون کي خوش ڪندا. ڊارڪ چاکليٽ (گهٽ ۾ گهٽ هڪ 60 سيڪڙو ڪوڪو مواد جو مقصد) اينٽي آڪسائيڊنٽ تي مشتمل آهي جنهن کي فلوونائيڊس سڏيو ويندو آهي. هن چاکليٽ جي مختلف قسمن کي استعمال ڪندي توهان جي ڇلي جو بنياد ٺاهي توهان جي علاج جي صحت جي فائدن کي فوري طور تي وڌائيندو ۽ انهي چاکليٽ کي پورو ڪندي جيڪو توهان چاهيو ٿا. وندرفل ڪمپنيءَ سان گڏ ھڪڙي فخر ڪندڙ ساٿيءَ جي طور تي ، مون پستن جا تہه شامل ڪيا آھن thatاھڻ لاءِ انھيءَ خسيس ساخت کي ، جيڪو اسان س loveني کي پسند آھي ، گڏوگڏ کائڻ لاءِ تيار POM POMS Fresh Arils ، انار جي ميوي مان خوبصورت seedsاڙھو seedsج. (ڏسو: موڪلن لاءِ انار جون ترڪيبون)

توھان استعمال ڪري سگھوٿا nutئي قسم جا گريبان ، پر مان پسند ڪريان ٿو پستن سان و onlyڻ نه ر becauseو تہوار جي سبز رنگ جي ڪري (اھو اصل ۾ انھن جي اينٽي آڪسيڊنٽس جي ڪري آھي) ، پر انھيءَ ڪري به ته اھو گھٽ ۾ گھٽ کیلوري وارن مان ھڪڙو آھي. چربی صحتمند ۽ غير محفوظ ٿيل آهن. انھن رسيل روبي لال ilsاڙھن کي استعمال ڪندي ، اينٽي آڪسيڊنٽ explosionماڪي جي ٽئين پرت توھان جي جسم کي پھچائي ٿي ھڪڙو اطمينان بخش م sweetو علاج جيڪو توھان کائڻ بابت سو محسوس ڪري سگھو ٿا. ھي below ڏنل طريقي کي پڪڙيو ۽ نئين سال جي شروعات ڪريو ھڪڙي صحت مند آپشن سان جيڪا س partyي پارٽي لطف اندوز ٿي سگھي.

DIY ڊارڪ چاڪليٽ جي بار

6 کان 8 سرونگ ٺاهي ٿو

اجزاء

• 10 اوز ڳاڙهو چاکليٽ جي ڇت (60٪ ڪوڪو)
• 1/2 پيالو عجيب پستا asل ۽ نمڪين نه شيل پستا
• 1/2 پيالو POM POMS تازو انار Arils

ھدايتون

1. ڊبل برائلر ۾، چاکليٽ کي ڳريو جيستائين هموار.
2. چاکليٽ کي موم ٿيل پيپر سان لڪيل بيڪنگ شيٽ تي اڇو.
3. برابريءَ سان تقسيم ڪريو چاڪليٽ استعمال ڪندي ھڪڙو اسپاتولا.
4. مٿي تي پستا ۽ POM POMS يرايو. چاکليٽ ۾ آسانيء سان دٻايو.
5. 30 منٽن لاءِ ريفريجريٽ ڪريو ۽ لطف اندوز ٿيو! بهترين معيار لاءِ 7 ڏينهن تائين فرج ۾ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ ذخيرو ڪريو.

لاءِ جائزو