گونج يادگيري ڇا آهي ، ۽ اها ڪيئن ڪم ڪري ٿي؟

مواد

• گونج ياداشت جي تعريف
• گونج حسي يادداشت ڪئين ڪم ڪري ٿي
• گونج ڪندڙ ياداشت جا مثال
• ٻي شخص سان ڳالهايو
• موسقي ٻڌڻ
• ڪنهن کان پڇڻ ته پاڻ کي ٻيهر ورجائڻ
• گونج ياداشت جي مدت
• گونج يادگيري لاءِ فڪر
• آئڪن ۽ گونج جي ياداشت
• پنهنجي يادگيري سان مدد حاصل ڪرڻ
• گهڻي وڃو

گونج ياداشت جي تعريف

گونج وارو يادگيري ، يا آڊيو سينسر ميموري ، ياداشت جو هڪ قسم آهي جيڪو آڊيو معلومات (آواز) کي محفوظ ڪندو آهي.

اهو انساني يادداشت جو هڪ ذيلي قسم آهي ، جنهن کي ٽن وڏن ڀا majorن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

• ڊگهي يادگيري واقعن ، حقيقتن ۽ مهارتن کي برقرار رکي ٿي. اهو ڪلاڪن کان ڏهاڪن تائين رهي سگهي ٿو.
• مختصر مدي واري ميموري توهان جي تازي معلومات موصول ڪري ٿي. اھو ڪجھ سيڪنڊن تائين 1 منٽ تائين رھندو آھي.
• حسيري يادگيري ، حسياتي رجسٽر به سڏجي ٿي ، حواسن کان معلومات رکي ٿي. اهو وڌيڪ ٽن قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
  • علامتي يادگيري ، يا بصري حسياتي يادگيري ، بصري معلومات کي سنڀاليندو آهي.
  • هائپيڪڪ ياداشت توهان جي سوچ کي محسوس ڪرڻ کان معلومات برقرار رکي ٿي.
  • گونج ياداشت توهان جي ٻڌڻ واري احساس کان آڊيو informationاڻ رکي ٿي.

گونج ياداشت جو مقصد آڊيو toاڻ کي اسٽور ڪرڻ آهي جيئن دماغ آواز کي پروسيس ڪري. انهي ۾ آڊيو bاڻ جي بٽس پڻ رکيل آهن ، جيڪا مجموعي آواز کي معني ڏي ٿي.

اچو ته ڏسون ته بازگشت يادگيري ڪئين ڪم ڪري ٿي ۽ ڪيتري وقت تائين رهي ٿي ، حقيقي زندگي جا مثال.

گونج حسي يادداشت ڪئين ڪم ڪري ٿي

جڏهن توهان ڪجهه ٻڌندا آهيو ، توهان جو ٻڌڻ وارو اعصاب آواز توهان جي دماغ ڏانهن موڪلي ٿو. اهو برقي سگنل منتقل ڪندي ڪندي آهي. هن موقعي تي ، آواز ”خام“ ۽ اڻ سڌريل آڊيو isاڻ آهي.

گونج ياد اچي ٿي جڏهن اها معلومات دماغ طرفان حاصل ڪئي وڃي ۽ رهي وڃي. خاص طور تي ، اهو پرائمري آڊيو ڪنٽريڪس (پي اي سي) ۾ ذخيرو ٿيل آهي ، جيڪو دماغ جي ٻنهي ڀاڙن ۾ مليو آهي.

theاڻ پي اين سي ۾ رکيل آهي جي ڪنڊ جي سامهون جيڪو آواز ٻڌو. مثال طور ، جيڪڏهن توهان پنهنجي سا earي ڪن ۾ هڪ آواز ٻڌي ، کاٻي پي اي سي ياداشت کي برقرار رکندي. پر جيڪڏهن توهان ٻنهي ڪنن ذريعي هڪ آواز ٻڌو ، کاٻي ۽ سا Pي پي اي سي ٻنهي کي معلومات برقرار رکندي.

ڪجھ سيڪنڊن کان پوءِ ، گونج وارو يادگار توهان جي مختصر مدي واري يادگيري ۾ منتقل ٿي ٿو. اهو آهي جتي توهان جو دماغ معلومات کي پروسيس ڪري ٿو ۽ آواز کي معنى ڏئي ٿو.

گونج ڪندڙ ياداشت جا مثال

گونج ميموري جو عمل پاڻمرادو آهي. ان جو مطلب آهي آڊيو yourاڻ توهان جي گونج واري ياداشت ۾ داخل ٿئي ، جيتوڻيڪ توهان ارادو طور تي ٻڌڻ جي ڪوشش نه ڪندا.

اصل ۾ ، توهان جو ذهن مسلسل گونجندڙ ياداشتون ٺاهي رهيو آهي. هتي ڪجھ روزانو مثال آهن:

ٻي شخص سان ڳالهايو

ڳالهايل ٻولي هڪ عام مثال آهي. جڏهن ڪو ماڻهو ڳالهائي ٿو ، توهان جي گونج يادگيري هر هڪ نصابي برقرار رکي. توهان جو دماغ هر هڪ ترتيب کي گذريل کان ڳن toيندي لفظن کي سڃاڻي ٿو.

هر لفظ گونج جي يادگيري ۾ پڻ ذخيرو ٿيل آهي ، جيڪا توهان جي دماغ کي مڪمل جملو سمجهڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

موسقي ٻڌڻ

توهان جو دماغ گونج وارو ياداشت استعمال ڪندو آهي جڏهن توهان موسيقي ٻڌندا آهيو. اهو مختصر طور پوئين نوٽ کي ياد ڪري ٿو ۽ ان کي ايندڙ سان ڳن connيندو آهي. نتيجي ۾ ، توهان جو دماغ ياد ڪري ٿو ياداشتن کي هڪ گيت وانگر.

ڪنهن کان پڇڻ ته پاڻ کي ٻيهر ورجائڻ

جڏهن ڪو ماڻهو توهان سان مصروف هجي جڏهن توهان ڳالهائي رهيا هجو ، توهان شايد مڪمل طور تي نه ٻڌو هجي جيڪو اهي چون ٿا. جيڪڏهن اهي ٻيهر جيڪي انهن چيو اهي ورجائيندا ، اهو واقفيت لڳي سگهندو ڇاڪاڻ ته توهان جي گونج يادگيري انهن کي پهريون ڀيرو ٻڌو.

گونج ياداشت جي مدت

گونج وارو ياداشت تمام گهٽ آهي. نيورولوجيڪ ميوزڪ تھراپي جي ”هينڊ بک“ موجب ، اهو صرف 2 کان 4 سيڪنڊن تائين رهي ٿو.

هن مختصر مدت جو مطلب آهي ته توهان جو دماغ س throughoutي ڏينهن ۾ ڪيترائي گونجدار ياداشت ڪري سگهي ٿو.

گونج يادگيري لاءِ فڪر

سڀني انسانن جي گونج يادگيري آهي. جيتوڻيڪ ، مختلف عنصر اثرانداز ٿي سگهن ٿا ته ڪنهن شخص کي انهي قسم جي يادگيري ڪيئن آهي.

ممڪن عوامل شامل آهن:

• عمر
• اعصابي بيماريون ، الزيائمر جو مرض
• نفسياتي بيماريون ، جهڙوڪ شيوزوفريا
• مادي استعمال
• ٻڌڻ ۾ گهٽتائي يا گهٽتائي
• زبان جون بيماريون

اهو پڻ هڪ آواز جي خاصيتن تي منحصر آهي ، جنهن ۾:

• عرصو
• فريڪئنسي
• شدت
• حجم
• ٻولي (ڳالهائيندڙ لفظ سان)

آئڪن ۽ گونج جي ياداشت

علامتي يادگيري ، يا بصري حسياتي يادگيري ، بصري معلومات سنڀاليندي آهي. اهو حيواني يادگيري وانگر ، هڪ حسياتي يادگيري جو هڪ قسم آهي.

پر آئڪڪ ياداشت تمام نن shو آهي. اهو اڌ سيڪنڊ کان به گهٽ عرصي تائين برقرار رهندو آهي.

اهو ئي سبب آهي ته تصويرون ۽ آواز مختلف طريقن سان عمل ڪيا ويندا آهن. گھڻي کان وٺي بصري معلومات فوراً ختم نٿي ٿئي ، توھان بار بار ھڪڙي تصوير ڏسي سگھو ٿا. وڌيڪ ، جڏهن توهان ڪجهه ڏسڻ ۾ ايندا ، توهان سڀني بصري تصويرن کي هڪٻئي سان عمل ڪري سگهو ٿا.

گونج وارو ياداشت ڊگهو آهي ، جيڪو مفيد آهي ڇاڪاڻ ته آواز جي موج وقت ۾ حساس هوندي آهي. اهي نظرثاني نٿا ڪري سگهن جيستائين اصل آواز بار بار نه ٿيو.

ان سان گڏ ، معلومات جي انفرادي بٽس ذريعي آواز پروسيس ڪيو ويندو آهي. هر ساٿي پوئين بٽ کي معنى ڏئي ٿو ، جيڪا پوءِ آواز کي معنى ڏئي ٿي.

نتيجي طور ، آڊيو toاڻ کي محفوظ ڪرڻ لاءِ دماغ کي وڌيڪ وقت گهرجي.

پنهنجي يادگيري سان مدد حاصل ڪرڻ

اسان سڀني کي ڪڏهن ڪڏهن شيون وساريندا آهيون. جڏهن اسان پراڻا ٿيا ته ياداشت جي نقصان جو تجربو پڻ معمول آهي.

پر جيڪڏهن توهان کي ياداشت جا سنجيده مسئلا هجن ، اهو ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان وٽ ياداشت جا مسئلا هجن ، طبي مدد حاصل ڪريو ، جهڙوڪ:

• واقف جڳهن ۾ گم ٿي وڃڻ
• عام لفظ ڪيئن چوڻ وساري وساري
• بار بار سوال پڇڻ
• واقف سرگرميون ڪرڻ ۾ تمام گهڻو وقت لڳندو آهي
• دوستن ۽ گهرڀاتين جا نالا وسارڻ

توهان جي خاص مسئلن تي مدار رکي ، هڪ ڊاڪٽر توهان کي هڪ ماهر ، نفسيات پسند يا نيورولوجسٽ وانگر حوالي ڪري سگهي ٿو.

گهڻي وڃو

جڏهن توهان هڪ آواز ٻڌو ٿا ، آڊيو معلومات توهان جي گونج ياداشت ۾ داخل ٿي. اهو توهان جي دماغ ۾ آواز کي پروسيس ڪرڻ کان پهريان 2 کان 4 سيڪنڊن تائين رهي ٿو. جئين گونج وارو ياداشت تمام گهٽ آهي ، اهو آواز ختم ٿيڻ کان پوءِ به توهان جي دماغ ۾ معلومات گڏ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جيتوڻيڪ اسان سڀني ۾ گونج يادگيري آهي ، عمر جهڙو عنصر ۽ اعصابي خلل ان تي اثر وجهن ٿا ته توهان آوازن کي ڪيئن ياد ڪندا. عمر سان گڏ يادداشت کي گهٽائڻ هن جو معمول پڻ آهي.

پر جيڪڏهن توهان سخت ياداشت جي مسئلن کي منهن ڏئي رهيا آهيو ، اهو بهترين آهي طبي مدد ڳولڻ.