ليکڪ: Eric Farmer
تخليق جي تاريخ: 4 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 اپريل 2025
Anonim
20 هن هفتي جي آخر تائين پسڻ (۽ مارچ) کي بااختيار بڻائڻ وارا گيت - طرز زندگي
20 هن هفتي جي آخر تائين پسڻ (۽ مارچ) کي بااختيار بڻائڻ وارا گيت - طرز زندگي

مواد

افتتاحي هفتي جي آخر ۾ خرچ ڪرڻ لاءِ ڪافي بااختيار طريقا موجود آهن- دوستن جي هڪ ننڍڙي گروپ سان گڏ گهمڻ ڦرڻ کان وٺي توهان جي مقامي پرامن احتجاج ۾ شامل ٿيڻ تائين- ۽ اسان سمجهون ٿا ته توهان هن پلے لسٽ مان لطف اندوز ٿيندا، ايجنڊا تي ڇا به هجي. ھن ٽريڪ لسٽ ۾ آھي ڪجھ اسان جون پسنديده OG گندي عورتون اريٿا ، الانيس ۽ شيرل ڪرو ۾ ، گڏوگڏ کلاسڪ بيٽلس ، دي ھائو ، ۽ ڊيوڊ بووي لاءِ جڏھن توھان کي ا togetherي کان و togetherيڪ گڏ ٿيڻ جي ضرورت ھجي. جيڪڏھن توھان مقصد ڪري رھيا آھيو 90 جي ڏھاڪي جي powerوڪري جي طاقت لاءِ خاص طور تي ، پڙھو ھن پلي لسٽ کي ڪجھ و popيڪ پاپ ھيوي ھٽرز لاءِ. ايستائين جو توھان ھن ھفتي جي آخر ۾ ڪنھن به مارچ ۾ شرڪت نه ڪندؤ ، اسان شرط رکون ٿا ته اھي گيت صوفن کان ھڪ يا wayئي پاسي ھوندا.

فالو ڪريو Shape x Fitness on Spotify وڌيڪ موسيقي جي انسپيشن لاءِ، ۽ ٽيگ ڪريو پنھنجي ورزش جي پيش رفت کي #mypersonalbest سان گڏ پنھنجي جدوجهد ۽ ڪاميابين کي راند ڪرڻ لاءِ شڪل ڪميونٽي.


بااختيار گانا مارچ تائين ھن ھفتي جي آخر تائين

"دنيا کي هلايو (Girlsوڪريون)"-بيونسي

"واپس و "و" -بيٽلز

"اهو منهنجو نالو ناهي" - ٽنگ ٽنگ

"بغاوت" -استعمال

"بابا او رلي" - ڪير

"رڙ"-ڪيٽي پيري

”مان واپس نه ويندس“ -ٽام پيٽي

”جيڪڏهن اهو توهان کي خوش ڪري ٿو“ -شيرل ڪرو

"توهان کي خبر آهي" - الانيس موريسيٽ

"اهي اسان جي پرواه نٿا ڪن" -مائيڪل جيڪسن

"مضبوط" -برٽني اسپيئرز

"گڏ اچو"-بيٽلز

"مانيٽر" -نيلي فرٽادو

”مون کي ماريو پنھنجي بھترين شاٽ سان“ -پيٽ بيناتار

”گيمي شيلٽر“ -رولنگ اسٽونز

"توهان تي چريو" -دل

"مان ڪيترو پري وڃان ٿو" - اليسيا ڪارا

"انقلاب" -بيٽلس

"باغي باغي" -ڊيوڊ بووي

"هال بيڪ گرل" -گوين اسٽيفاني


”س Along گڏ واچ ٽاور“ -جيمي هينڊرڪس

"سوچيو" -اريتا فرينڪلن

لاءِ جائزو

اشتھار

تازيون پوسٽون

ايڇ پي وي ڊي اين اي ٽيسٽ

ايڇ پي وي ڊي اين اي ٽيسٽ

ايڇ وي وي ڊي اين اي جي ٽيسٽ عورتن ۾ وڌندڙ خطرو HPV انفيڪشن جي جانچ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي. جينلن جي چوڌاري HPV انفيڪشن عام آھي. اهو جنس جي دوران پکيڙجي سگهي ٿو. ايڇ پي وي جا ڪجهه قسمَ سروازي سرطان...
shoulderميل ڪنده - کٽڻ کانپوءِ

shoulderميل ڪنده - کٽڻ کانپوءِ

هڪ ڳاڙهو ٿند آهي ڪلهي تي درد آهي جيڪا توهان جي ڪلهن جي سختي کي منهن ڏئي ٿي. گهڻو ڪري درد ۽ شدت هر وقت موجود هوندي آهي.ڪلهي جو گڏيل جي ڪئپسول مضبوط ٽشو (لجامن) مان ٺهيل آهي جيڪي ڪلهي جي هڏن هڪ ٻئي ڏانه...