ايندو بيلي ڇا آهي ، ۽ توهان ان کي ڪيئن منظم ڪري سگهو ٿا؟

مواد

• اينڊو بيلي جو ڪهڙو سبب آهي؟
• عام علامات ڇا آهن؟
• ڇا ڪنهن به گهريلو علاج جي مدد آهي؟
• توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
• علاج جا اختيار ڇا آهن؟
• belاٽيل پیٹ جا ٻيا سبب
• اينوميوٽروميوس وسيلا
• هيٺئين لائن

ايندو بيڊ هڪ اصطلاح استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو بي مثال ، اڪثر دردناڪ ، ٻرندڙ ۽ ٻرندڙ جو بيان ڪندي آهي جيڪو اينڊوميوٽروسس سان ڳن’sيل آهي.

اينڊوميٽرسس هڪ اهڙي حالت آهي ، جيڪا ٽشو جيڪا رحم جي اندرين جي برابر هوندي آهي ، جنهن کي اينڊوميٽريم چيو ويندو آهي ، اهو uterus کان ٻاهر ۾ مليو آهي جتي اهو موجود ناهي.

تحقيق جو اندازو آهي اينڊوميٽريوسيا جي پيداوار واري عمر جي عورتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ متاثر ٿئي ٿي. درد ، ڪمزوري ۽ سخت حيض جي خونريزي سان گڏ ، اينڊوميٽروسائيز به معدے جي علامتن کي ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ:

• اسهال
• اٻڙاڪو
• قبض
• دٻاءُ

اينڊو پيلي جي باري ۾ تمام گهڻو ڳالهايو ويندو آهي ، پر اهو اڪثر هڪ تمام پريشاني جي علامت آهي. اهو آرٽيڪل ويجهڙائي ۾ هڪ نظر وٺندو جئين هن حالت جي علامن سان گڏوگڏ علاج ۽ علاج جا اختيار جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا.

اينڊو بيلي جو ڪهڙو سبب آهي؟

endometriosis سان ، endometrium جهڙو ٽوسو جيڪو uterus کان ٻاهر جي جڳهن تي هوندو آهي ساڳيو طريقي سان endometrium ڪم ڪندو آهي: اهو وڌندي آهي ۽ پوءِ هر مهيني ٽٽي ٿو ۽ رت ڪري ٿو ، بلڪل ايئن ئي توهان جي uterus جي پرت وانگر.

پر ڇاڪاڻ ته انهي بيهوشي کي توهان جي جسم کي ڇڏڻ جو طريقو نه هوندو آهي ، اهو پيچيده ٿي ويندو آهي.آس پاس جو ٽشو سوڙهو ۽ خارش ڪري سگهي ٿو ، جنهن ڪري داغ وارو ٽشو ٺهي سگهي ٿو. اهو پڻ سبب ڪري سگھي ٿو ته pelvis جي اندر جا ٽشوز پاڻ سان گڏ رهڻ جي لاءِ.

چمڪندڙ ۽ مائع جي برقرار رکڻ عام endometriosis علامتون آهن. هڪ پراڻو مطالعو ، مثال طور ، اهو معلوم ٿيو ته 96 سيڪڙو عورتون جن جي انٽوميٽريوسس سان عورتن ۾ 64 سيڪڙو عورتن جي مقابلي ۾ پیٹ ۾ گلي لڳڻ جو تجربو نه ڪيو.

ڪيترائي سبب آهن جن جي ڪري سگھي ٿو ته endometriosis پيٽ ۾ ڌڪڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

• endometrial نما tissueرندڙ سوزش جي پيٽ ۾ سوزش پيدا ڪري سگھي ٿي. اھو نتيجو ڪ swڻ ، پاڻي برقرار رکڻ ، ۽ ڇڪڻ.
• endometrial ننrialڙو نسخو ovaries ۾ canڪ يا وڌائي سگھي ٿو. جڏهن اهو ٿي ويندو آهي ، bloodهلندڙ رت سسٽس ٺاهيندو آهي ، جيڪو blهلجڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• جيڪي endometriosis نن smallن آنڊي جي بيڪٽيريا جي وڌيڪ واڌ جو سبب بڻيل آهن (SIBO) ۽ فائبرائڊس ، جيڪي شايد leadهلجڻ جو سبب به بڻجي سگھن ٿيون.
• Endometriosis گهڻو ڪري هاضمي جي مسئلن جو سبب بڻجندو آهي ، جهڙوڪ قبض ۽ گئس.

عام علامات ڇا آهن؟

اينڊو پيلي جو بنيادي علامه سخت ڳري رهيو آهي ، خاص طور تي توهان جي دور کان اڳ يا صحيح کان اڳ.

ڌڪ تڏهن لڳندو آهي جڏهن پيٽ هوا يا گئس سان ڀريل هجي ، انهي کي ڏسي وڏو ٿيندو. شايد هن کي رابطي ۾ تنگ يا سخت محسوس ٿي سگهي ٿي.

اينڊو پيلي جو سبب توهان جي پيٽ ۽ توهان جي پيٽ ۾ تڪليف ، درد ۽ دٻاء جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هيٺين پيٽ جي ڏينهن ، هفتن ، يا صرف ڪجهه ڪلاڪن لاءِ سو can ٿي سگهي ٿي.

ڪيتريون ئي عورتون جيڪي بيڊو تجربو ڪنديون آهن انهن کي چوندا آهن ته ”اهي حامله نظر آيون ،“ جيتوڻيڪ اهي نه آهن.

اينڊو بيلي جو صرف هڪ ofمڻ واري بيماري آهي. عورتون جيڪي اندروني پيٽ جو تجربو ڪن ٿا ، اڪثر ٻين معدے جون علامتون هونديون آهن ، جهڙوڪ:

• گئس جو درد
• اٻڙاڪو
• قبض
• اسهال

ڇا ڪنهن به گهريلو علاج جي مدد آهي؟

انتھائي پيٽ لاءِ اڪثر نفس جي سنڀال جا طريقا توھان جي غذا ۾ تبديليون آڻڻ شامل آھن. ڪجھ اختيارن شامل آھن:

• سوزش واري خوراڪ کان بچڻ ، جهڙوڪ پروسيس ٿيل کاڌو ، ڳاڙهو گوشت ، گلوٽين ، ڏند ڪٿا ، شراب ، ۽ ڪيفيين
• هيٺين گهٽ FODMAP غذا جي پيروي ڪندي ۽ وڌيڪ FODMAP خوراڪ کان بچڻ ، جهڙوڪ ڪڻڪ ، کير ، ٻيريون ، ۽ ڪجهه ميوا ۽ ڀا vegetablesيون.
• هضم واري مسئلن ۽ درد کي دور ڪرڻ لاءِ مرچ چاٻي يا ادرڪ واري چانهه پائڻ
• فائبر جي استعمال کي وڌائڻ کان روڪڻ

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

توهان کي صحيح abdomٽ حاصل ڪرڻ صحيح آهي جڏهن توهان جي پيٽ جو پيٽ اهم آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن ٻرندڙ:

• اڪثر ٿيندو آهي
• ڪجھ ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿو
• درد سان گڏ آهي

ننoپڻ جي سبب جي تشخيص ڪرڻ لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر رحم جي پيٽ جي utار کي محسوس ڪندي پنهنجي پيٽ محسوس ڪندو.

هڪ ٽرانسليج الٽراسائونڊ يا هڪ پيٽ جي الٽراسائونڊ توهان جي ڊاڪٽر توهان جي پيلوڪ علائقي جي اندرين تصويرن کي ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو توهان جي ڊاڪٽر کي مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا نشان واري ٽشو ، سسٽس ، يا ٻيا مسئلا توهان جي ڪمائي واري پيٽ جو سبب بڻجي رهيا آهن.

علاج جا اختيار ڇا آهن؟

توهان endometriosis جو بندوبست ڪري ، هيٺيون حالت ڇڪي سگهو ٿا ، جيڪا هيٺيون حالت آهي جيڪا توهان جي پيٽ کي سوجن ڪري سگهي ٿي.

endometriosis جي علاج جا اختيار ھيٺ شامل آھن:

• ضمني هارمونونپيدائش واري ڪنٽرول گوليون مھينا ھارمونڊو ​​تبديلين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪي uterus کان ٻاهر ٽشو جي واڌ کي وڌائي سگھن ٿا.
• گونادوتروپن ڇڏيندڙ هارمونون(جي آر آر) شايد ايسٽروجن جي پيداوار کي روڪي سگھي ٿو ، جيڪو ovaries کي وڌائي ٿو.
• ڊانازول(ڊانڪوائن) هڪ مصنوعي اينڊروجن آهي جيڪو شايد ڪجهه قسم جي هارمون کي روڪي سگھي ٿو.
• لاپرروسوپي هڪ گهٽ ۾ گهٽ جارحتي سرجري آهي جيڪا خارش کي هٽائڻ لاءِ استعمال ٿيندي آهي جيڪا uterus کان ٻاهر وڌي رهي آهي.
• هسٽيرائيٽوٽومي۽ اوفوروٽيڪومي (uterus يا ovaries کي ڪ ،ڻ ، بالترتیب) فقط عام طور تي عورتن لاءِ ڪيو ويندو آهي سخت ، ناقابل علاج درد سان جيڪي مستقبل ۾ حمل نٿا چاهين.

belاٽيل پیٹ جا ٻيا سبب

جيتوڻيڪ توهان کي endometriosis جي تشخيص ملي چڪي آهي ، ٻيون به ڪيتريون ئي حالتون atedاٽي پوڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل آهي:

• خارش جي آنل سنڊوم (آئي بي ايس)
• السرهي کولائٽس
• ڪرن جي بيماري
• کاڌي جي عدم برداشت
• گليسٽون
• ٻچيداني ڳوڙها
• دل جي بيماري
• پريميمي سنڊروم (پي ايم ايس)
• حمل

توهان جي هاضمي جي گيس ۾ گيس گهڻو ڪري گندي هجڻ جو سبب بڻجي ٿي. اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي جسم اڻ کٽ کاڌي کي ٽوڙي ڇڏي. کاڌا جيڪي شايد ڪيترا ئي گئس سبب ڪري سگھن ٿا شامل آھن:

• ميون
• سمورو اناج ، جهڙوڪ ڪڻڪ يا اٽو
• کير جون ٺهيل شيون
• ڀايون ، جهڙوڪ بروڪولي ، گوبه ، برسلز سپراوت ، ۽ گوبه
• سوا
• ميون

جيڪڏهن توهان وٽ مسلسل ٻلهڻ سان گڏ هيٺيون علامتون آهن ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

• سخت پيٽ جو سور ، خاص ڪري کائڻ کان پوءِ
• رت ۾ رت
• تيز بخار
• الٽي
• اڻ weightاتل وزن ضايع ڪرڻ

اينوميوٽروميوس وسيلا

ڪيتريون ئي غير منافع بخش تنظيمون آهن جيڪي پيش ڪن ٿيون حمايت ، مريض جي حمايت ، تعليمي وسيلا ، ۽ endometriosis ۾ نئين پيش رفت بابت تحقيق.

آمريڪا ۾ ، چيڪ ڪريو:

• اينوميوٽيريوسيس ايسوسيئيشن
• آمريڪا جي اينوميوٽيريوس فائونڊيشن
• اينوميوٿيوسس ريسرچ سينٽر

آمريڪا کان ٻاهر ، چيڪ ڪريو

• ورلڊ اينڊوميوٽريس سوسائٽي
• انٽرنيشنل پيلوڪ پين سوسائٽي

جيڪڏهن توهان کي endometriosis آهي ، اهو toاڻڻ ضروري آهي ته توهان اڪيلو نه آهيو. آن لائن سپورٽ گروپس يا مقامي شخصي ميٽنگ توهان کي بااختيار بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اهي به علامات ۽ علاج ۾ بصيرت پيش ڪري سگھن ٿا.

جيڪڏهن توهان حمايت تائين پهچڻ چاهيو ٿا ، توهان شايد هنن گروهن کي آزمائڻ چاهيو ٿا:

• منهنجي اينوميوٽيريس ٽيم
• اينڊو وارنٽ

هيٺئين لائن

ايندو بيڊ جو درد درد جي پيٽ کي ظاهر ڪري ٿو جيڪو اينڊوميوٽروسس سان ڳن’sيل آهي.

توهان دوائن ۽ غذائي تبديلين سان اينڊو بيلي جي علامتن کي منظم ڪري سگهو ٿا. endometriosis کي منظم ڪرڻ واري ، بنيادي حالت پڻ ايدو پيٽ مان علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

جيڪڏهن توهان وٽ ڳڏڻ ۾ تڪليف آهي جيڪا ڏکوئيندڙ ، بار بار ، يا ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

اهو ذهن ۾ رکڻ پڻ ضروري آهي ته ٻيون حالتون oاٿل يا وهندڙ پيٽ جو سبب ٿي سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر سبب جي تشخيص ڪري سگهندو ۽ علاج جي منصوبي جي صحيح قسم بيان ڪري سگهندو.