سکروي: اهو ڇا آهي ، علامتون ، سبب ۽ علاج

مواد

• علامات ۽ اسڪرافي
• اهو ڇو ٿي ٿئي
• علاج ڪيئن هجڻ گهرجي

اسڪوائر هڪ نن rareڙي بيماري آهي ، ويٽامين سي جي سخت گهٽتائي سبب آهي جيڪو پاڻ کي علامتن جي ذريعي ظاهر ڪري ٿو جئين مسوڙن جو آسان نڪتو جڏهن دانت صاف ڪرڻ ۽ سخت شفا ڏيڻ ، ويتامين سي سپليمنٽ سان ڪيل علاج هجڻ جي ڪري ڊاڪٽر يا غذائيت جو ماهر.

وٽامن سي ، آسٽربورڪ ايسڊ جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، ناريل ، ليمن ، انناس ۽ ايڪرولا وانگر ميون ۾ مليا وڃن ٿا ۽ ڀا vegetablesين جهڙوڪ آلو ، بروڪولي ، پالڪ ۽ ڳاڙها مرچ. ھي ويتامين تقريبن اڌ ڪلاڪ تائين جوس ۾ رھي ٿي ۽ گرميءَ خلاف مزاحمت نٿي ڪري سگھي ، تنھنڪري ھن وٹامن سان مالا مال ڀا vegetablesيون خام کائڻ گھرجي.

ويٽامين سي لاءِ روزاني سفارش 30 کان 60 مگرا آهي ، عمر ۽ جنس تي مدار رکي ٿو ، پر حمل جي دوران ، دودھ پلڻ واري ، عورتن مان جيڪي پيدائشي قابو پتي وٺن ٿا ۽ تماڪ ڇڪڻ وارن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ استعمال جي سفارش ڪئي وئي آهي. هر ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ 10mg کائڻ سان اسڪروائي کان بچي سگهجي ٿو.

علامات ۽ اسڪرافي

عام طور تي وهنوار سي جا گهاڙا خوراڪ جي استعمال ۾ رڪاوٽ يا گهٽتائي کانپوءِ 3 کان 6 مهينن تائين اسڪوري جا نشان ظاهر ٿيندا آهن ، جنهن سبب جسم جي مختلف عملن ۾ تبديليون اچي وينديون آهن ، ۽ بيماري جي نشاني ۽ علامتن کي ظاهر ڪري ٿي ، بنيادي طور تي هي آهن:

• چمڙي ۽ gums مان آسان خون؛
• زخم جي شفا ڏيڻ ۾ مشڪل ؛
• آرام سان ٿڪائيندڙ ؛
• کلر ؛
• گم جي سو ؛
• مزي جي نقصان ؛
• ڏندن جي خرابي ۽ زوال ؛
• نن hemي هاڃيڪار ؛
• گندي جو درد ؛
• جوڑوں ۾ درد.

ٻارن جي صورت ۾ ، خارش ، کائڻ ۾ گهٽتائي ۽ وزن وڌڻ ۾ مشڪل پڻ محسوس ٿي سگهي ٿي ، وڌيڪ عرصي کان وٺي انهن کي منتقل نه ڪرڻ جي خواهش تائين انهن پيرن ۾ سور به ٿي سگهي ٿو. ويتامين سي جي گهٽتائي جي ٻين علامتن کي اڻ ڏيو.

اسڪرافي جي نشاندهي عام ڊاڪٽر ، ٻارن جي خوراڪ ، ٻارن جي صورت ۾ ، پيش ڪيل نشانين ۽ علامتن جي تشخيص ، کائڻ جي عادتن جو تجزيو ۽ رت ۽ تصوير جي ٽيسٽ جو نتيجو بڻائڻ جي ذريعي ڪئي ويندي آهي. تشريح جي تصديق جو هڪ طريقو ايڪس ري کي انجام ڏيڻ آهي ، جنهن ۾ اهو ممڪن ٿي سگھي ٿو ته عام اوستيوپنيا ۽ گردن جي ٻين عام نشانين ، جهڙوڪ اسڪاريو يا فريين ڪيڪل لائن ۽ ويمبرگر جو هالو يا انگوٽي نشان.

اهو ڇو ٿي ٿئي

اسڪوري جسم ۾ وٽامن سي جي گهٽتائي جي ڪري ٿيندي آهي ، ڇاڪاڻ ته هي ويتامين جسم جي ڪيترن ئي عملن سان لاڳاپيل هوندو آهي ، جهڙوڪ کوليجن سنٿيسس ، هارمونز ۽ آنت ۾ لوڻ جو جذب ٿيڻ.

اهڙيءَ طرح ، جڏهن جسم ۾ وٽامن جي مقدار گهٽ هوندي آهي ، اتي ڪوليجن جي جوڙڻ جي عمل ۾ تبديلي ايندي آهي ، اهو ئي پروٽين آهي جيڪو جلد ، لحميات ۽ ڪارٽيلج جو حصو هوندو آهي ، ان کان علاوه آئرن جي جذب ڪيل مقدار کي گهٽائڻ سان گڏ. آنت ، نتيجي ۾ عام علامتن جي ڪري آهي.

علاج ڪيئن هجڻ گهرجي

اسڪروائي جو علاج 3 مهينن تائين ويٽامين سي جي اضافي سان ڪيو وڃي ۽ هر ڏينهن 300 کان 500 ملي گرام ويٽامين سي جو استعمال ڊاڪٽر طرفان اشارو ڪري سگهجي.

ان کان علاوه ، وڌيڪ غذائي جزن ۾ وڌيڪ ويتامين سي ماخذ شامل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، مثال طور ايڪرولا ، اسٽرابيري ، انناس ، نارنگي ، ليمون ۽ زرد مرچ ، مثال طور. اهو تازو دلچسپ بهار جي جوس جو رس يا پڪي ٽماٽو جي 90 کان 120 مليل وٺي ، هر روز ، اٽڪل 3 مهينن تائين ، علاج کي مڪمل ڪرڻ جو طريقو به دلچسپ بڻائي سگھي ٿو. ويتامين سي جي خوراڪ جا ٻيا ذريعا ڏسو.