ظاهري طور تي، عورت رانديگرن کي دٻاء هيٺ ڀڃڪڙي ڪرڻ جو امڪان گهٽ آهي

مواد

• لاءِ جائزو

جيڪڏهن توهان ڪڏهن اسڪول ۾ يا هڪ بالغ جي حيثيت ۾ هڪ مقابلي واري راند کيڏيو آهي، توهان کي خبر آهي ته ڪارڪردگي سان لاڳاپيل تمام گهڻو دٻاء ۽ دٻاء ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو وڏي ڪراس فٽ ورزش، اضافي سخت اسپن ڪلاس، يا ڊگھي ٽريننگ رن لاءِ تيار ٿيڻ کان اڳ به نروس ٿي ويندا آهن. يقينن ، اھو پڻ عام آھي عام پريشان ٿيڻ لاءِ ھڪڙي وڏي ريس کان ا feel ھڪڙو ميراٿون وانگر. (FYI ، ايستائين جو اولمپين به وڏيون ريسون هلائڻ کان ناراض ٿي ويندا آهن!) پر اهو آهي ته توهان ڪيئن ڪم ڪندا آهيو سخت حالتن مان جيڪي س the فرق آڻيندا جڏهن اهو اچي ويندو انهن وڏن اسٽيڪ مقابلن جي نتيجن جو. ۽ ھڪڙو مطالعو چوي ٿو جڏھن راند ھي the لھي و andي ۽ کٽڻ جو مطالبو ھر وقت جي بلند ترين سطح تي ھجي ، عورتون د standاءُ کي برداشت ڪري سگھن ٿيون تمام گھڻو بهتر مردن جي مقابلي ۾.

حقيقت ۾ ، مطالعو ، جيڪو بين گوريون يونيورسٽيءَ مان ڪيو ويو ، ڏيکاري ٿو ته جڏهن مقابلي جي مقابلي ۾ ايٿليٽڪ د pressureاءَ هي ch دokeجڻ جي صلاحيت سان ، مرد آهن طريقو و likelyيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته انھن جي ڪارڪردگي متاثر ٿئي ٿي-۽ و forيڪ خراب لاءِ. محققن مردن ۽ عورتن جي گرينڊ سليم ٽينس ٽورنامينٽ جي نتيجن جو اياس ڪيو ، thisو ته ھن قسم جو اسپورٽس ايونٽ ھڪڙي مقابلي جي ڪجھ مثالن مان ھڪڙو آھي ، جنھن ۾ مرد ۽ عورتون participateئي حصو وندا آھن ھڪڙي قيمتي قيمت لاءِ. محققن 4،000 کان و gamesيڪ رانديگرن جو جائزو ورتو ھر مرد ۽ عورت forنھي لاءِ ، درجه بندي گھٽ کان و fromي تائين انحصار انھيءَ تي منحصر آھي ته رانديگر مقابلي ۾ ڪيتري حد تائين ھئا. مصنفن ”گھُٽجڻ“ جي تعريف ڪئي گھٽ ڪارڪردگي جي جواب ۾ و stيڪ اسٽيڪ جي جواب ۾ معمول کان و -يڪ جھڙو وڏو مالي فائدو (۽ وڏي وڏائي ڪرڻ جا حق) جيڪڏھن ڪو ايٿليٽ پھريون نمبر حاصل ڪري وي.

نتيجا واضح ھئا: ”اسان جي تحقيق مان ظاھر ٿيو ته مرد مسلسل مقابلي جي د pressureاءَ ھي ch د chجي رھيا آھن ، پر عورتن جي حوالي سان نتيجا ملايا ويا آھن. "بهرحال، جيتوڻيڪ عورتون ميچ جي وڌيڪ اهم مرحلن ۾ ڪارڪردگي ۾ گهٽتائي ڏيکاري ٿي، اهو اڃا تائين مردن جي ڀيٽ ۾ 50 سيڪڙو گهٽ آهي." wordsين لفظن ۾ ، مردن گھڻو ڪري عورتن جي okedيٽ ۾ دokedاءُ وو ، ۽ جڏھن عورتن ٿورو ڪنٽرول و loseائي ،ڏيو ، انھن جي ڪارڪردگي ايتري سخت گهٽتائي ڏسڻ ۾ نٿي آئي. (پي ايس برائيٽ ڪري رهيو آهي انهن مقابلي واري وائبن مان ڪجهه توهان جي ورزش ۾ توهان کي ڏئي سگهي ٿو جم ۾ پڻ واارو.)

پوءِ مردن ۽ عورتن جي ردعمل ۾ هن فرق جو سبب ڇا آهي؟ مطالعي جي ليکڪن جو خيال آهي ته اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته مرد عورتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تيزيء سان دٻاء هارمون cortisol ڇڏڻ (پر اهو هڪ ٻئي تحقيقي مطالعي لاء مڪمل طور تي موضوع آهي).

ايٿليٽڪ ڪارڪردگيءَ کان ،اهر ، مطالعي جا ليکڪ وضاحت ڪن ٿا ته انهن جي بنيادي ترغيبن مان هڪ هي تحقيق ڪرڻ هي was هئي ته menوليو ته ڪيئن مرد ۽ عورتون ڪم تي مقابلي واري د pressureاءَ جو جواب ڏين ٿا. "اسان جا نتيجا موجوده مفروضي جي حمايت نٿا ڪن ته مرد ساڳين نوڪرين ۾ عورتن کان وڌيڪ ڪمائيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي دٻاءُ جو عورتن کان بهتر جواب ڏين ٿا ،" BGU جي اقتصاديات جي شعبي جي اڳواڻي مطالعي جي ليکڪ ڊيني ڪوهن-زادا ، پي ايڇ ڊي چيو. (Psh، ڄڻ ته توھان ان خيال ۾ خريد ڪيو آھي، صحيح؟)

يقينا ، اتي حدون آهن ته ڪيترو هي مطالعو لا appliedو ڪري سگهجي ٿو حقيقي زندگي تي. مثال طور ، ھڪڙي ٽينس مقابلي ۾ ، عورتون ر otherو otherين عورتن سان مقابلو ڪري رھيون آھن ، پر ڪم جي ج inھ تي ، عورتن کي لازمي طور تي مرد ۽ عورت againstنھي جو مقابلو ڪرڻ گھرجي ته جيئن نوڪريون ، پروموشنز ۽ ريسز کٽي سگھن. اڃا تائين، مطالعي جي مصنفن کي يقين آهي ته اهي نتيجا زبردست ثبوت فراهم ڪن ٿيون ته عورتن کي اعلي دٻاء جي حالتن ۾ بهتر جواب ڏين ٿا، ۽ انهي موضوع تي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ۽ ضروري آهي. (هتي، ڇهه عورت ائٿليٽ عورتن لاء برابر ادا تي ڳالهايو.)

هي bottomئين لڪير: ايندڙ وقت جڏهن توهان ڪم تي د pressureاءُ ۽ د pressureاءُ هي or محسوس ڪيو يا وڏي ريس کان ا، ، thatاڻو ته هڪ عورت جي حيثيت ۾ ، توهان ناقابل يقين حد تائين مضبوط ۽ لچڪدار آهيو. پلس knowاڻو توھان کي خبر آھي ته توھان وٽ پڻ آھي مقابلي واري برتري.

لاءِ جائزو