ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 21 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 13 نومبر 2024
Anonim
پتلي جلد جي چمڙي ، گردن ، ڊڪوليٽ واري مساج ايجيريم يموماديولوفا
وڊيو: پتلي جلد جي چمڙي ، گردن ، ڊڪوليٽ واري مساج ايجيريم يموماديولوفا

مواد

لوڻ سان گڏ گرم پاڻي سان گڏ ، بيڪنگ سوڊا ، سرکہ ، چومومائل يا آرنيڪا گهر ۾ تيار ڪرڻ آسان آهن ۽ ڳرڻ واري تڪليف کي آرام ڏي ٿو ڇاڪاڻ ته انهن ۾ هڪ بيڪٽيريا ، جراثيم ڪش ۽ جراثيم کش عمل آهي ، مائڪروجنزمين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي سوزش کي وڌائي سگهن ٿا.

ان کان علاوه ، اهي ، ڳرين کي ڳلو جو علاج پڻ پوري ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، جيڪي ڊاڪٽر کان مقرر ڪيل سوزش واري دوا سان ڪري سگھجن ٿا ، مثال طور Ibuprofen يا Nimesulide. چانهه ۽ جوس گهر جي علاج جي طور تي ڪم ڪري سگھن ٿا ، ڪجھ ڳچي ۽ جوس کي ڳرين ٿانون لاءِ پڙتال ڪريو.

گندي ڏک کي دور ڪرڻ جي لاءِ هيٺيان بهترين ثابت گگلون آهن.

1. لوڻ وارو پاڻي لوڻ سان گڏ

1 شيشي جو گرم پاڻي ۾ 1 چمچ لوڻ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح ملائي جيستائين نمڪ خراب ناهي. ان کان پوء ، توهان جي وات ۾ پاڻي جو سٺو چوپايو ۽ رکو جيترو توهان جي چاهيندو سڀني کان پاڻي وجهي. ھڪڙي طريقيڪار کي 2 ڀيرا وڌيڪ ورجايو.


2. چمومائل چانهه

2 چمچ چمومائل پنن ۽ گلن کي 1 کپ اٻرندڙ پاڻي ۾ رک ۽ گهٽ ۾ گهٽ 10 منٽن لاءِ containerڪيل ڪنٽينر ۾ رکجي. زور ڪريو ، ان کي گرم ڪرڻ ڏيو ۽ جيترو وقت تائين ٿڪايو ، چانهه کي ٿڪايو ۽ 2 ڀيرا وڌيڪ ورجائي. جڏهن به توهان ڪپڙا گاري رهيا آهيو ، اها نئين چانهه ٺاهڻ جي لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي.

3. بيڪنگ سوڊا

1 کپ گرم پاڻي ۾ بيڪنگ سوڊا جو 1 چمچ شامل ڪريو ۽ ساهه ڪريو جيستائين بيڪنگ سوڈا مڪمل طور تي olvedهلجي وڃي. هڪ ساهو وٺو ، جيترو ڊگهو ڪري سگهو ۽ ٿڪايو ، 2 دفعا بار تي ورجايو.

4. ايپل سائڊ سرڪل

ايپل سائڊر سرکہ جا 4 چمچ شامل ڪريو 1 کپ گرم پاڻي ۽ جيترو ڊگهو وقت تائين ڳلي ۽ پوءِ حل ڪ spي ڇڏيو.

5. مرچ وارو چانهه

مينٿ هڪ دوا جو ٻوٽو آهي ، جنهن ۾ مينٿ هول شامل آهي ، ضد سوزش ، اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي وائرل خاصيتن سان ، جيڪا ڳلي جي تڪليف کي دور ڪري ٿي ، اضافي انفيڪشن جي علاج لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.


هن گجي کي استعمال ڪرڻ لاءِ ، هڪ پينٽ ڪيل چانهه بنا 1 من ڪوٽا ابڻ واري پاڻي سان 1 چمچ تازو پنيس واري پنيس شامل ڪيو پوءِ 5 کان 10 منٽن تائين انتظار ڪريو ، گرم ڪرڻ ڏيو ۽ س teaي ڏينهن ۾ گل ڪرڻ لاءِ چانهه جو استعمال ڪريو.

6. ارنيڪا چانهه

1 چمچ خشڪ آرينيڪا جي پنن کي 1 کپ ابلندڙ پاڻي ۾ رک ۽ گهٽ ۾ گهٽ 10 منٽن لاءِ coveredڪيل ڇڏي ڏيو. زور ڪريو ، ان کي گرم ڪرڻ ۽ جيترو وقت تائين ڳڻڻ ڏيو ، پوء چانهن کي spٽو ڪيو. وڌيڪ 2 ڀيرا ورجائي وٺو.

اهو ڪير ۽ ڪير ڪري سگهي ٿو

گارگنگ هڪ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا ڪيو وڃي جيستائين علامتون جاري رهن. جيڪڏهن ڳلي ۾ پش ٿئي ته اهو ممڪن آهي ته بيڪٽيريا کان انفيڪشن ٿئي ۽ اهڙي صورت ۾ ، اينٽي بايوٽڪ دوا وٺڻ جي ضرورت جو اندازو لڳائڻ لاءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. Knowاڻو ته ڪهڙو گلي جو سور سبب ٿي سگهي ٿو.

6 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي گاري نه هجڻ ڪري ، مناسب طريقي سان ٻرڻ جي صورت اختيار ڪئي وڃي ، جيڪا پريشاني وڌائي سگهي ٿي ، ۽ تنهن ڪري اهو 5 سالن کان گهٽ عمر وارن لاءِ مناسب نه آهي.بزرگ ماڻهو ۽ ماڻهو جن کي نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي انهن کي گليلو ڪرڻ ۾ به مشڪل آهي ، ۽ اهو هڪ تضاد آهي


ٻيون قدرتي آپشنون

هتي ٻين وڊيوز کي ڪئين ٺاهيو ويندو آهي جيڪو ڳچي ۽ ٻج جي علاج لاءِ پڻ هن وڊيو ۾ گولي جي سوزش سان وڙهندي ڪم ڪري ٿو:

سائيٽ جي چونڊ

10 سوال توهان جو ڊاڪٽر توهان کان پڇڻ کان ڏاڍو ڊڄي ٿو (۽ توهان کي جوابن جي ضرورت ڇو آهي)

10 سوال توهان جو ڊاڪٽر توهان کان پڇڻ کان ڏاڍو ڊڄي ٿو (۽ توهان کي جوابن جي ضرورت ڇو آهي)

توهان صرف انهن کي سال ۾ هڪ ڀيرو ڏسندا آهيو يا جڏهن توهان تمام گهڻو درد ۾ آهيو، تنهنڪري اهو تعجب ناهي ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ڏکيو وقت آهي. (۽ اسان توهان جي ڊاڪٽر کان سوال پڇڻ جي ڪوشش جي ب...
دلہن کان ٿيڻ ڪرينا ڊان ٽون اٽ اپ کان هن جي صحتمند شادي واري ڏينهن جا راز شيئر ڪري ٿي

دلہن کان ٿيڻ ڪرينا ڊان ٽون اٽ اپ کان هن جي صحتمند شادي واري ڏينهن جا راز شيئر ڪري ٿي

ڪرينا ڊان ۽ ڪيٽرينا سکاٽ فٽنيس جي دنيا ۾ هڪ طاقتور جوڙو آهن. ٽون اِٽ اپ جي منھن haveاھيا آھن نه ر aو ھڪڙو ميگا برانڊ جنھن ۾ شامل آھن درجنوں ورزش جون ويڊيوز ، ڊي وي ڊيز ، غذائيت جا منصوبا ، ورزش جو سام...