صحت جو اضطراب (هائپوچنڊريا)

مواد

• توهان جي صحت ۽ صحت جي پريشاني جي ڳڻتي ۾ ڪهڙو فرق آهي؟
• ڪهڙن ماڻهن کي صحت جي بيچيني پيدا ڪرڻ جو سبب بڻيو؟
• صحت جي بيماري ڪيئن تشريح ڪئي وئي آهي؟
• صحت جي بيماري جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟
• نفسيات
• دوا ڏيڻ
• صحت جي خرابي جو ڇا ڏيک آهي؟

صحت جي پريشاني ڇا آهي؟

صحت واري پريشاني هڪ سنجيده طبي حالت هجڻ جي حوالي سان هڪ غير جانبدار ۽ غير معقول پريشاني آهي. اهو پڻ سڏيو ويندو آهي بيماري پريشاني ، ۽ اڳوڻي سڏبو هائپوچنڊريا. اها حالت ڪنهن شخص طرفان بيماري جي جسماني علامتن جو تصور ڏيڻ سان نشان لڳل آهي.

يا ٻي صورت ۾ ، اهو هڪ شخص جي غلط يا معمولي جسم جي سنسڪرت جي غلط تشريح آهي جيئن ته طبي ماهرن طرفان يقين ڏيارڻ جي باوجود انهن کي بيماري ناهي.

توهان جي صحت ۽ صحت جي پريشاني جي ڳڻتي ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

جيڪڏهن توهان جو جسم توهان کي اهي نشان موڪلي رهيو آهي ته توهان بيمار آهيو ، اهو انديشو ڪرڻ معمولي ڳالهه آهي. صحت جي انتشار مسلسل عقيدي سان نشان لڳل آهي ته توهان وٽ سخت بيماري جي علامت يا علامت آهي. تون شايد پريشان ٿيڻ سان پريشان ٿي وڃي ته پريشاني ختم ٿي وڃي.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي صحت جي متعلق خدشا آهن ، انهي جي عقلي ڳالهه توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. صحت جي پريشاني سان ، توهان پنهنجي اصل يا تصور ڪيل علامتن بابت انتهائي پريشاني محسوس ڪندا حتيٰ ته ميڊيڪل ٽيسٽ جا نتيجا منفي موٽڻ بعد ۽ ڊاڪٽر توهان کي يقين ڏياريندا آهن ته توهان صحتمند آهيو.

اها حالت ڪنهن جي صحت لاءِ عام ڳڻتي کان ٻاهر وڃي ٿي. اهو ڪنهن جي زندگي جي معيار کي مداخلت ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو ، انهن جي قابليت سميت:

• پيشه ور يا علمي جوڙجڪ ۾ ڪم ڪيو
• روزاني جي بنياد تي ڪم ڪيو
• معنوي تعلقات پيدا ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ

ڪهڙن ماڻهن کي صحت جي بيچيني پيدا ڪرڻ جو سبب بڻيو؟

ماهرن کي پڪ نه آهي ته صحت جي خرابين جي صحيح سببن جي ڪري ، پر انهن جو خيال آهي ته هيٺين عنصر شامل ٿي سگهن ٿا.

• توهان وٽ جسم جي حس ، بيماريون ، يا انهن ٻنهي شين جي خراب معنى آهي. توهان سوچي سگهو ٿا ته ڪا سنگين بيماري توهان جي جسم جي حس جو سبب بڻجي رهي آهي. انهي جو سبب توهان کي ثبوت جي طرف وٺي ٿو جيڪو تصديق ڪري ٿو ته توهان اصل ۾ ڪنهن سنگين بيماري آهي.
• توھان وٽ ھڪڙو خانداني ماڻھو يا ميمبر آھي جيڪي پنھنجي صحت تي يا پنھنجي صحت جي باري ۾ گھڻو پريشان ڪندا آھن.
• توهان ماضي ۾ نن seriousپڻ جي حقيقي بيماري سان منهن ڏيڻ جا تجربا ڪيا آهن. تنهن ڪري هڪ بالغ طور تي ، توهان جي جسماني احساس توهان کي خوفناڪ محسوس ٿي رهيا آهيو.

صحت جي تذليل گهڻو ڪري اوائل يا وچين بالغ ٿيڻ واري عمر ۾ ٿئي ٿي ۽ عمر سان خراب ٿي سگهي ٿي. وڏي عمر جي ماڻهن لاءِ ، صحت جي پريشاني ياداشت جي مسئلن کي وڌائڻ جي خوف تي ڌيان ڏئي سگهي ٿي. صحت جي پريشاني جي ٻين خطرن جا عنصر شامل آهن:

• هڪ دٻاءُ واري واقعي يا صورتحال
• هڪ سنگين بيماري جو امڪان جيڪو ڪجهه خطرناڪ نه ٿيندو آهي
• ٻار وانگر بدسلوڪي ڪئي پئي وڃي
• هڪ سخت نن childhoodپڻ جي بيماري يا والدين کي شديد بيماري هئي
• پريشان ٿيڻ واري شخصيت هجڻ
• انٽرنيٽ تي توهان جي صحت کي اضافي طور تي جانچڻ

صحت جي بيماري ڪيئن تشريح ڪئي وئي آهي؟

صحت واري پريشاني هاڻي دماغي خرابين جي آمريڪي نفسياتي تنظيم ۾ تشخيص ۽ شمارياتي دستي ۾ شامل نه آهي. ان کي اڳي ئي hypochondriasis سڏيو ويندو هو (بهتر طور تي hypochondria طور سڃاتو وڃي ٿو).

هاڻ ، ماڻهن جو جيڪو هائپوچنڊريا سان تشخيص ڪيو ويو آهي ان جي بدران درجه بندي ڪري سگهجي ٿي.

• بيماري پريشاني جي خرابي ، جيڪڏهن ماڻهو وٽ جسماني علامتون نه آهن يا صرف معمولي نشانيون
• somatic علامت جي خرابي ، خاص طور تي جڏهن انسان ۾ اهي علامتون آهن جيڪي ان کي پريشاني سمجهنديون آهن يا جيڪڏهن انهن وٽ ڪيتريون ئي علامتون هونديون آهن

صحت جي بيماري جي خرابي جي خرابي جي چڪاس لاءِ پهچڻ تي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي هر ڪنهن صحت واري حالت کي رد ڪرڻ لاءِ جسماني امتحان انجام ڏيندو. جيڪڏهن توهان صحتمند آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ذهني صحت جي پيشه ور ماهر ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو. اهي ممڪن طور تي اڳتي وڌندا:

• هڪ نفسياتي تشخيص انجام ڏيڻ ، جنهن ۾ توهان جي علامات ، توهان جي پريشان ٿيڻ واري صورتحال ، خانداني تاريخ ، خدشات ۽ توهان جي زندگي تي اثر انداز ٿيندڙ مسئلن بابت سوال شامل آهن
• توهان کان هڪ نفسياتي خودمختاري يا سوالنامه مڪمل ڪرڻ لاءِ پڇندي
• پڇو ته توهان جي منشيات ، شراب ، يا ٻين شين جي استعمال بابت پڇو

آمريڪن نفسياتي ايسوسيئيشن جي مطابق ، بيماري جي بيماري واري خرابي جي نشاندهي ڪئي وئي آهي:

• ويچار يا ڪنهن وڏي بيماري سان اچڻ يا نه اچڻ
• جسماني علامتون نه هجڻ ، يا اهي علامتون آهن جيڪي تمام گهڻيون آهن
• موجوده طبي حالت بابت گھريلو پریشاني يا طبي حالت بابت خانداني تاريخ
• غير معقول صحت سان لاڳاپيل رويي انجام ڏيڻ ، جنهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
  • توهان جي جسم جي بيماري کي بار کان مٿي چيڪ ڪرڻ
  • اهو ڏسو ته ڇا توهان بيماري جي علامات آن لائن آهن
  • ڪنهن سخت بيماري سان تشخيص کان بچڻ لاءِ ڊاڪٽر جي مقرري کان پاسو ڪيو وڃي
  • گهٽ ۾ گهٽ ڇهه مهينن لاءِ ڪنهن بيماري جو هجڻ

صحت جي بيماري جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟

صحت جي بيچيني جو علاج توهان جي علامات کي بهتر ڪرڻ ۽ روزاني زندگي ۾ ڪم ڪرڻ جي صلاحيت تي ڌيان ڏئي ٿو. عام طور تي ، علاج ۾ نفسياتي علاج شامل آهي ، دوا ڪڏهن ڪڏهن شامل ٿي ويندي آهي.

نفسيات

صحت جي پريشاني جو سڀ کان عام علاج نفسياتي علاج آهي ، خاص طور تي سنجڪ واري رويي جو علاج (سي بي ٽي).سي بي ٽي صحت جي پريشاني جي علاج ۾ تمام ڪارائتو ٿي سگهي ٿي ڇو ته اهو توهان کي صلاحيتون سيکاريندو آهي جيڪي توهان جي خرابي کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. توهان سي بي ٽي انفرادي طور تي يا هڪ گروپ ۾ حصو وٺي سگهو ٿا. سي بي ٽي جا ڪجهه فائدا شامل آهن:

• توهان جي صحت بابت پريشانين جي خدشن ۽ عقيدن جي نشاندهي ڪرڻ
• اڻ bodyاتل سوچن کي تبديل ڪندي پنهنجي جسم جي حسن کي ڏسڻ جا ٻيا طريقا سکڻ
• توهان کي ۽ توهان جي رويي کي ڪئين متاثر ڪندي توهان جا شعور وڌائڻ
• توهان جي جسم جي احساسن ۽ علامن کي مختلف طريقي سان جواب ڏنو
• توهان جي پريشاني ۽ دٻاءُ کي بهتر طريقي سان منهن ڏيڻ سکڻ
• جسماني احساسن جي ڪري حالتن ۽ سرگرمين کان بچڻ کي روڪڻ جي سکيا
• پنهنجي جسم جي بيماري جي نشانين جي جانچ ڪرڻ کان پاسو ڪندي ۽ بار بار يقين ڏياريندي ته توهان صحتمند آهيو
• گهر ، ڪم ، يا اسڪول ۾ ، توهان جي ڪارڪردگي کي وڌائڻ ، سماجي جوڙجڪ ۾ ۽ ٻين سان تعلقات ۾
• چيڪ ڪريو ته ڇا توهان ٻين ذهني صحت جي خرابين کان متاثر آهيو يا نه ، جهڙوڪ ڊپريشن يا بائيبلر بيڪار

نفسياتي پريشاني جي علاج لاءِ ڪوماپي جا ٻيا روپ پڻ استعمال ڪيا ويندا آهن. انهي ۾ رويي جي دٻاء جو انتظام ۽ نمائش جو علاج شامل ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٻين علاج جي علاوه دوا جي سفارش ڪري سگهندو.

دوا ڏيڻ

جيڪڏهن توهان جي صحت صرف هڪ نفسياتي نفسياتي علاج سان بهتر ٿي رهي آهي ، اهو عام طور تي اهو سڀ ڪجهه توهان جي حالت جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو. ڪجهه ماڻهو جيتوڻيڪ نفسياتي علاج جو جواب نٿا ڏين. جيڪڏهن اهو توهان تي لاڳو ٿئي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد دوا جي سفارش ڪندو.

هن حالت لاءِ عام طور تي استعمال ٿيل Antidepressants ، جهڙوڪ selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي پريشاني جي علاوه مزاج يا پريشاني جو عارضو آهي ، انهن حالتن جو علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ دوا پڻ مدد ڏين ٿيون.

صحت جي تشويش لاءِ ڪجهه دوائون سنگين خطرن ۽ ضمني اثرن سان اچن ٿيون. اهو ضروري آهي ته توهان جي ڊاڪٽرن سان توهان جي علاج جي اختيارن جو چ thoroughي طرح جائزو وٺو.

صحت جي خرابي جو ڇا ڏيک آهي؟

صحت جي خرابي هڪ ڊگهي عرصي واري طبي حالت آهي جيڪا وقت جي مٿان شدت ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ، اهو عمر سان خراب ٿيڻ لڳي ٿو يا دٻاء جي دور ۾. تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان مدد وٺو ۽ پنهنجي علاج جي منصوبي تي قائم رهو ، توهان جي صحت جي پريشاني جي نشاندهي کي گهٽائڻ ممڪن آهي ، تنهن ڪري توهان پنهنجي روزاني جي ڪارڪردگي کي بهتر ۽ پنهنجي پريشاني کي گهٽائي سگهو.