آئون هارمونز کي ڇو مڃان ، نه عمر ۽ غذا ، منهنجي وزن وڌڻ جو سبب بڻيا

مواد

• مون ڏانهن ، اهو واضح هو ته هورمونڊو ​​ڪجهه وڃي رهيو هو. پر منهنجي پينل کي هلائڻ وارا ڊاڪٽر اهو محسوس نه ڪندا هئا ته آئون ڇا محسوس ڪري رهيو آهيان.
• گهڻو ڪري سڀ ڪجهه مون ڏٺو هو فقط منهنجي عمر کان پنهنجون شڪايتون لکڻ چاهيان ٿو.
• ۽ پوءِ ، هڪ عجيب واقعو ٿي ويو. اٽڪل 2 سال جا گهٽجي وڃڻ کانپوءِ آئون آهستي آهستي وزن گهٽائڻ شروع ڪيو.

مون کي يقين هو ته جيڪڏهن ڪو صرف پوري تصوير کي ڏسي وٺندو ، اهي ڏسي وٺن ته منهنجو هارمون جي سطح واضح طور تي توازن کان ٻاهر آهي.

اٽڪل 3 سال اڳ ، مان غير معروف نموني 30 پائونڊ حاصل ڪيو. اهو رات ۾ نه ٿيو ـ {textend} پر اهو ڪافي جلدي ٿي ويو (هڪ سال جي دوران) مون لاءِ نوٽ ۽ تشويش جو اظهار ڪرڻ لاءِ.

ڇاڪاڻ ته مون وٽ اسٽيج 4 اينڊوميٽريوس آهي ، منهنجي جينيڪالوجسٽ اڪثر ڊاڪٽر جو ٿي ويندو آهيان جتي آئون ڪنهن به شيءِ بابت ڳالهائيندو آهيان. هوءَ طبي پيشه ورانه آهي جنهن سان منهنجو تمام گهڻو تعلق آهي ، ۽ جنهن کي مون سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ڀيرا ڏسندا هوندا آهن.

تنهن ڪري ، آئون هن جي وزن وڌائڻ واري مسئلي سان پهرين ۾ ويو هئس. پر رت جي ڪم کي هلائڻ کانپوءِ ، هوءَ خاص طور تي پريشان نظر نه پئي اچي.

”سڀ ڪجھ عام طور تي معمول نظر ايندو ،“ هن چيو. "توهان جو ميٽابولزم شايد آهستي آهستي سست ٿي رهيو آهي."

مون پنهنجي جينڪولوجسٽ سان پيار ڪيو ، پر اهو منهنجي لاءِ جواب جو ڪافي نه هو. اتي ڇا ٿيڻ گھرجي ڪجهه وضاحت جي لاءِ.

مون پنهنجي طرز زندگي جي باري ۾ ڪجهه تبديل نه ڪيو هو. مان هڪ خوبصورت صاف ۽ صحتمند کاڌو کائو ، ۽ مون وٽ هڪ ڪتو هو جنهن کي مون گهٽ ۾ گهٽ 2 ميل هر روز ٻاهر هلايو ويندو هو - {textend} ڪجھ به نه ڪري رهيو هو وزن مان وضاحت ڪري رهي آهيان.

تنهن ڪري ، آئون هڪ بنيادي خيال وارو طبيب (PCP) ڳولڻ لاءِ نڪري آيو آهيان. {textend} جيڪو مون تقريبن هڪ ڏهاڪي ۾ نه ڪيو هو.

پهرين جيڪو مون ڏٺو هو اُها رد ڪندڙ هئي. ”ڇا تو کي پڪ آهي ته توهان کان وڌيڪ مٺايون نه کائڻيون آهن؟“ هن شڪي نموني سان ، ابرو اڀاريو. مان سندس آفيس مان نڪري ويس ۽ پنهنجن دوستن کي چيو ته مهرباني ڪري انهن ڊاڪٽرن کي سفارش ڪيو جن کي هنن پسند ڪيو.

ايندڙ پي سي پي مون ڏٺو ته وڏي سفارش ڪئي وئي. ۽ جيئن ئي آئون هن سان گڏ ويٺس ، مان سمجهي ويس. هو مهربان هئي ، شفقت واري هئي ، ۽ جانچ جي سيريز جو حڪم ڏيڻ کان پهريان منهنجي سڀني فڪرن کي ٻڌائيندي ۽ واعدو ڪندي ته اسان ڇا وڃي رهيا هئاسين.

سواءِ ان جي جو جڏهن اهي امتحان واپس آيا ، تڏهن هن به پريشان ٿيڻ جو ڪو سبب نه ڏٺو. ”توهان پوڙها ٿي رهيا آهيو ،“ هن چيو. "اهو شايد صرف انهي جو هڪ عنصر آهي."

مان واقعي سمجهان ٿو ته مون کي انهي وقت ۽ اتي تشدد جي عمل مان نه هڻڻ تي ڪجھ قسم جو انعام ڏنو وڃي.

اها شيء هئي ، اهو صرف منهنجو وزن نه هو جنهن کي مون محسوس ڪيو. مان به ڀڃي رهيو هئس مون سالن ۾ نه ڪيو هو. ۽ نه فقط منهنجي منهن تي - {textend} منهنجي سينه ۽ پٺ پڻ آهستي آهستي هڪٻئي ۾ coveredڪيل هئا. ۽ مان انهن کي منهنجي چنبڙي هيٺ آڻي رهيو هوس ، انهي سان گڏ مون کي رڳو پنهنجو پاڻ کي محسوس نٿو ٿئي.

مون ڏانهن ، اهو واضح هو ته هورمونڊو ​​ڪجهه وڃي رهيو هو. پر منهنجي پينل کي هلائڻ وارا ڊاڪٽر اهو محسوس نه ڪندا هئا ته آئون ڇا محسوس ڪري رهيو آهيان.

سال اڳ ، مون هڪ نيوروپوت سان ڳالهايو جنهن مون کي ٻڌايو ته هن محسوس ڪيو ڪجهه روايتي دوائن جا مريض سدائين هارمونز کي نه ٿا ڏسجن جيئن نيورپوٿٿس.

هوء وضاحت ڪئي ته ڪجهه ڊاڪٽرن صرف عام نمبرن جي اندر اندر انفرادي نمبر ڳولي رهيا هئا ، نيوروپٿس ڪجهه توازن ڳولي رهيا هئا. انهي توازن کان بغير ، هن وضاحت ڪئي ، هڪ عورت پاڻ کي مڪمل طور تي مون جهڙا علامتون محسوس ڪري سگهي پئي ، توڙي جو ٻي صورت ۾ هن جو نمبر عام نظر ايندو.

مون کي يقين هو ته جيڪڏهن ڪو صرف پوري تصوير کي ڏسي وٺندو ، اهي ڏسي وٺن ته منهنجو هارمون جي سطح واضح طور تي توازن کان ٻاهر آهي.

۽ ، جيئن اهو نڪتو ، اهي هئا - {textend} منهنجي ايسٽروجن جي سطح گهٽ آخري تي هئي ۽ منهنجي ٽيسٽسٽرونون جي سطح وڏي پڇاڙي تي ، جيتوڻيڪ ٻئي عام جي حد جي اندر هئا.

مسئلو هو ، نيٽورٿات مون هارمون جي مسئلن لاءِ ڏٺو هو ڪيترائي سال اڳ منهنجي رياست ۾ هاڻي نه رهندو هو. ۽ مون واقعي ڪنهن کي ڳولڻ لاءِ جدوجهد ڪئي جيڪو منهنجي خدشات ٻڌندو ۽ مون کي اڳي ئي طريقي سان عمل جي منصوبابندي ۾ مدد ڪندو.

گهڻو ڪري سڀ ڪجهه مون ڏٺو هو فقط منهنجي عمر کان پنهنجون شڪايتون لکڻ چاهيان ٿو.

انهي جو هڪ حد تائين احساس آهي. جڏهن آئون صرف ان وقت منهنجي 30 جي ڏهاڪي جي wasمار ۾ هئس ، مان هڪ عورت آهيان جيڪو پيچيده هرمون کي هلائڻ واري حالت سان آهي. مون وٽ 5 وڏيون پیٹ جي سرجري ٿي چڪي آهي ، هر هڪ منهنجي ٻانهن کي ڇڪي رهيو آهي.

ڪنوينڊي مروج هميشه ڪجهه رهيو آهي جنهن جي مون توقع ڪئي هئي ، ۽ مون جيڪي ڊاڪٽر ڏٺا هئا ، اهي مون کي ڏسي هن کي موت جي مارچ تي به لڳندا هئا. جيئن ته ايسٽروجن جي سطح ، مينهوز ، ۽ ٽيئرايڊو جي مسئلن کي گهٽائڻ جي وچ ۾ ڪڙي آهي ، تنهن ڪري مان سمجهي ويس ته منهنجو ڊاڪٽر ايترو يقين ڏياري پيو ته اهو ئي ٿي رهيو هو.

آئون صرف بس ان کي رد ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ لاءِ تيار نه هيس جي توقع ڪئي وئي آهي. آءُ چاهيان ٿو ته ڪنهن قسم جي مونجهارن کي دور ڪرڻ لاءِ جيڪو آئون محسوس ڪري رهيو هوس - {textend} خاص طور تي جيئن مون وزن وڌڻ وڌو مون محسوس نه ڪيو ته آئون ڪمايو هو.

اهو حل ڪڏهن به نه آيو. پر آخرڪار ، وزن وڌڻ بند ٿي ويو. مون اڃا تائين وزن گهٽائڻ جي سگهه نٿي رکي ـ {textend} مون ڪوشش ڪئي ، مان تمام گهڻي ڪوشش ڪئي ـ {textend} پر گهٽ ۾ گهٽ مون انهي کي حاصل ڪرڻ کان روڪيو.

اهو هتي آهي ته مون کي شايد ئي هڪ ڏکوئيندڙ سچائي کي مڃڻ گهرجي: مان پنهنجي جواني جا 10 سال ، 13 کان 23 سالن جي عرصي تائين ، سخت سخت کائڻ جي خرابي سان جدوجهد ڪندي گذاريان. منهنجي بحالي جو حصو جسم ۾ پيار ڪرڻ سکيو آهي ، آئون جنهن جي شڪل ۾ آهيان. آئون وڏي پيماني تي ڪوشش ڪندو آهيان وزن تي ڌيان نه ڏيڻ يا پيمائش تي انگن تي.

پر جڏهن توهان ناجائز طريقي سان وزن وڌائڻ ۾ هوندا هجو ، جيتوڻيڪ توهان محسوس ڪيو ٿا ته ٻي صورت ۾ توهان سڀ ڪجهه ”صحيح“ ڪري رهيا آهيو ، نوٽيس ڪرڻ مشڪل ناهي.

اڃا تائين ، مون ڪوشش ڪئي. هڪ ڀيرو وزن وڌڻ بند ٿي ويو ، مون واقعي ڪوشش ڪئي ته منهنجي ان بابت پنهنجي پريشانيءَ کي ڇڏي ڏيو ۽ فقط منهنجي نئين شڪل کي تسليم. آئون ڊاڪٽرن کي وزن وڌائڻ ۾ تڪليف ڏيڻ ڇڏي ڏنو ، مون پنهنجي وڏي فريم مطابق هڪ نئين وارڊروب خريد ڪئي ، ۽ مون پنهنجو پيچ پڻ اڇلايو ، جنونی وزن وارين کي ڇڏي ڏيڻ جو عزم ڪري مون کي واپس وڃڻ شروع ڪيو.

۽ پوءِ ، هڪ عجيب واقعو ٿي ويو. اٽڪل 2 سال جا گهٽجي وڃڻ کانپوءِ آئون آهستي آهستي وزن گهٽائڻ شروع ڪيو.

ٻيهر ، منهنجي زندگي جي باري ۾ ڪجھ به تبديل نه ٿيو هو. منهنجي کائڻ واريون عادتن ۽ ورزش جي سطح ساڳي هئي. پر گذريل 5 مهينن دوران ، آئون شروعات ۾ 30 پونڊ مان 20 وڃائي چڪو آهيان.

مون کي اهو ياد رکڻ گهرجي ته آئون مارچ جي مهيني لاءِ ڪيٽو غذا ڏانهن ويو آهيان - {textend} مهينن کان پوءِ وزن گهٽائڻ شروع ٿي چڪو هو. مان وزن گهٽائڻ جي لاءِ اهو نه ڪري رهيو هوس ، بلڪه منهنجي سوزش کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ اميد ڪئي ته گهٽ ڏکوئيندڙ دورن جو تجربو ڪريان ٿو (جي ڪري ايٽوٽروميوسس جي ڪري).

اهو ڪم ڪيو. مون کي هن مهيني وٽ هڪ حيرت انگيز آسان وقت هو. پر ، منهنجي لاءِ مڪمل طور تي قائم رڪڻ لاءِ ڪيٽو تمام ڏکيو ثابت ٿيو ، ۽ آئون جڏهن کان گهڻو ڪري پنهنجي معمول جي کائڻ واريون عادتون واپس آيو آهيان.

اڃان تائين آئون وزن گهٽائڻ جي رفتار کي جاري رکي چڪو آهيان.

ساڳئي وقت وزن هيٺ اچڻ شروع ٿي چڪو هو ، منهنجي ٻين علامتن کي پڻ آسان ڪرڻ شروع ڪيو. منهنجي چمڙي صاف ٿي وئي ، منهنجو ميوو روشن ٿي ويو ، ۽ منهنجو جسم ٻيهر جهلڻ لڳو.

مون وٽ هڪ سال کان وڌيڪ هارمون پينل نه آهي. مون کي ڪابه خبر ناهي ته ا my منهنجو انگ ڪيئن منهنجي انگن جي نسبت سان موازنہ ڪندا جڏهن منهنجي علامتي پهرين شروعات ٿي. مون کي شايد پنهنجي ڊاڪٽر ۽ معائني ڏانهن وڃڻ گهرجي.

پر هن موقعي تي ، آئون شرط لڳائڻ تي راضي ٿي ويس ته بيلنس مختلف آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن هر شي اڃا تائين عام جي حد ۾ آهي ، منهنجو ڳان meاپو سڀ ڪجهه ٻڌائي ٿو جيڪو مون گذريل ڪجهه سالن کان محسوس ڪيو آهي ، جيڪو هارمونل آهي.

۽ ڪنهن به سبب جي ڪري ، منهنجو خيال آهي ته اهي هارمونون آخرڪار پنهنجو پاڻ کي متوازن ڪري ڇڏينديون آهن ۽ منهنجي جسم کي آباد ڪري ڇڏينديون آهن.

آئون toاڻڻ چاهيان ٿو ڇو - {textend} اهو طئه ڪرڻ لاءِ ته اڳتي وڌي رهيو آهي ته اهو توازن ڪيئن برقرار رکجي. پر هاڻي جي لاءِ ، آئون پنهنجو پاڻ کي ٻيهر محسوس ڪري مزو وٺندو آهيان ، انهي جسم ۾ جيڪو هڪ دفعو ٻيهر قاعدن تي عمل ڪرڻ لڳي ٿو. گهٽ ۾ گهٽ وقت لاءِ.

ليا ڪيمپبل هڪ ليکڪ ۽ ايڊيٽر آهي ، اينڪرج ، الاسڪا ۾ رهندڙ آهي. هن شادي جي واقعن کانپوءِ هڪ واحد ماءُ آهي هن جي ڌيءَ کي گود وٺڻ جو سبب بڻيو. ليه ڪتاب ”سنگل بانجھ عورت“ جي مصنف پڻ آهي ۽ بي حسي ، گود وٺڻ ۽ والدين جي عنوانن تي وڏي پئماني تي لکيو آهي. توهان ليه سان فيسبوڪ ، ان جي ويبسائيٽ ، ۽ ٽويٽ ذريعي رابطو ڪري سگهو ٿا.