ڪمزوري لاڳيتو اثر ڇڏيندي آهي. هتي ڪيئن معاملو ڪجي
مواد
- ڪمزوري ۽ رومانوي لاڳاپا
- ڪمزوري ۽ دوستي
- بيوٽي ۽ توهان جا والدين
- ڪمزوري ۽ وڏا ٻار
- بانجھ پن کي منهن ڏيڻ دوران پنهنجي لاڳاپن کي ڪئين برقرار رکجي
- فيصلو ڪريو جيڪو توهان تي ڀروسو ڪري ۽ پنهنجي تجربي کي حصيداري ڪري سگهي
- نوان ڪنيڪشن ٺاهڻ
- توھان جي مدد لاءِ پڇو
- پنهنجي محرڪ کي اڻيو
- رومانس ۽ تفريح لاءِ ڪمرو ٺاهيو
- مدد وٺو
ڪمزوري اڪيلو رستو ٿي سگهي ٿو ، پر توهان کي ان کي اڪيلو هلڻ جي ضرورت ناهي.
هتي اها حقيقت کان انڪار ناهي ته ڪمزوري توهان جي ذهني ۽ جسماني صحت تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿي.
هارمونون ، مايوسي ، گهٻرائيون ۽ ٽيسٽ سڀئي توهان جي فلاح تي اثرانداز ڪنديون آهن. ڪوشش ڪرڻ ۽ ناڪام ٿيڻ سان منسوب ڪيل ڏکوئيندڙ درد کي بيان ڪرڻ جو ڪوبه طريقو نه آهي. توهان جي خوشين جي بنڈل سان نئين زندگي ۽ نئين خاندان کي تعمير ڪرڻ.
پر عام طور تي جيڪو گهٽ ڳالهايو ويندو آهي ، ان جو اثر ڀڳي تي آهي هاڻوڪو توهان جي زندگي ۾ تعلقات.
انهي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته infيري عام طور تي اڪثر اڪيلائي وارو تجربو هوندو آهي ، هڪ حقيقت جيڪا توهان جي موجوده لاڳاپن ۾ خرابي جي شديد خرابين جي ڪري ئي خراب ٿي وڃي ٿي. شرم ، شرمندگي ، ۽ سچي سڀني تي اثر پوي ٿي. مالي تنگي ، مواصلات جو فقدان ، ۽ متضاد ڪاپي واري حڪمت عملي توهان جي ۽ توهان جي پيارن جي وچ ۾ وڏن اختلافن کي وڌائي سگهندي.
يقينا ، توهان جو تجربو مختلف توهان جي منفرد حالتن تي منحصر ٿي سگهي ٿو. اڃا ، هتي ڪجهه عام ڌريون آهن بانجھ پن وار ويڙهاڪ جيڪي ان بابت ويساهه ڪندڙ روڊ کي اڃا وڌيڪ بارود محسوس ڪرڻ جي ڳالهه ڪن ٿا.
ڪمزوري ۽ رومانوي لاڳاپا
ڪنهن به شيءَ سان محبت ڪرڻ واري مزاج کي مارڻ نه ڏيندا آهن فوجي جهڙو مھينو شيڊول ٽائيم وارو جنس. پوءِ ، دل کي حيران ڪندڙ مايوسي knowingاڻڻ ۽ thatاڻڻ ته توهان کي ڪجهه عرصي ۾ سڀ ڪجهه ڪرڻو پوندو ، دٻاءُ ۾ اضافو ڪري ٿو.
حيرت انگيز طور تي ، هڪ 2004 کان اهو مليو آهي ته مرد طرفان پيدائش واري جوڑوں ۾ ڪمري واري ڪمري ۾ گهٽ اطمينان جو تجربو هو. انهي جو سبب ذهني دٻاءُ هر مهيني انجام ڏيڻ آهي. ساڳيو مطالعو اهو پڻ مليو آهي ته عورتون گهڻو ڪري انهن جي شادي سان گهٽ اطمينان جي اطلاع ڏين ٿيون. هڪ ئي جنس جوڙن ۾ ، جيتوڻيڪ جنسي تصور جو وسيلو نه آهي ، مدد پيدائش واري ٽيڪنالاجي (اي آر ٽي) جي عمل تان اڪيلائي سان شايد پريشاني سان مسئلا پيدا ڪري سگھن ٿا.
انهي سان گڏ ، هڪ تمام گهڻو منفي جذبات ڀائيوارن ڏانهن اڇليو ويندو آهي. اسان جي زندگي ۾ ٻيا مسئلا بهترين دوست گپ شپ فيسٽن ، واٽر ڪولر چيٽ چيٽس ، ۽ خانداني وينٽي سيشن جي وچ ۾ شريڪ ٿي سگهن ٿا. پر ڪيترائي جوڙا چونڊيندا آهن ته انهن جي بيروزگاري واري جدوجهد راز ۾ رهي ٿي. نتيجو هڪ شخص تي تمام گهڻو دٻاءُ آهي حمايت.
اڪثر جوڑوں ۾ ، فرد مايوسي ۽ غم کي مختلف طريقن سان منهن ڏئي ٿو. توهان تڏهن ناراضگي محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان جو ساٿي توهان تي ”ردّعمل“ يا ”تباهه ڪرڻ“ جو الزام هڻي سگهي ٿو.
ان دوران توهان شايد محسوس ڪري سگهو ٿا توهان جو ساٿي ”ڪافي خيال نه ٿو ڪري.“ يا ، شايد توهان جو هڪ ساٿي هجي جيڪو توهان جي اداسي جو جواب درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. ٿي سگهي ٿو ته توهان جي لاءِ سڀ ڪجهه توهان جي اداسي ۽ سمجهه ۾ توهان سان گڏ رهڻ چاهيو.
الزام ۽ ناراضگي آسانيءَ سان زالن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان مرد عورت جي مردانه بيماري جي نتيجي ۾ دخل اندازي جي علاج واري عورت آهيو ، توهان هر انجڻ ، رت جي خرابي يا منفي حمل جي ٽيسٽ کانپوءِ ناراضگي محسوس ڪري سگهو ٿا. يا ، جيڪڏهن علاج توهان جي پنهنجي تشخيص جو نتيجو آهي ، توهان شايد محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي جسم جي ”بي ترتيب“ جو الزام.
هڪ ئي هم جنس جوڙن جو سوال ، علاج جي تڪليف کي ڪير برداشت ڪري ٿو ، يا جيڪو حياتياتي والدين جي تجربي کي ثواب ڏنو وڃي ٿو ، اهو شايد تنهائي جو سبب به هجي.
پوء ، مالي تنگي آھي. منصوبن وارا والدين موجب ، عام طور تي دوا سان بنيادي چڪر لاءِ علاج طور عام طور تي 15،000 يا ان کان وڌيڪ قيمتون خرچ ڪنديون آهن. ۽ اي آر ٽي جو هر چڪر 35 سالن کان گهٽ عمر جي عورتن لاءِ صرف “عام” birthمڻ جو موقعو فراهم ڪندو آهي.
ڪاميابي جي شرح خاص طور تي تصور ڪندڙ شخص جي عمر ، ڪمزوري جي تشخيص ، ليبارٽري استعمال ۽ ڪلينڪ تي منحصر ڪري سگهندي آهي. ٻٻر کي اڪثر پنهنجو گھر موٽائڻ ، قرض وٺڻ ۽ پنهنجو علاج ڪرائڻ لاءِ پاڻ کي ڏا thinو تنگ ڪرڻ آهي.
۽ ، اڃا تائين ، ڪو به واعدو ناهي ته توهان ٻار کي آخر ۾ ڏسندا. جيڪڏهن علاج نه ٿي ٿي ، نقصان اڃا به وڌيڪ اهم ٿي سگهي ٿو. تقريبن 48،000 عورتن جو هڪ 2014 مطالعو اهو پيش ڪري ٿو ته ٻهراڙي جيڪي پنهنجي زرخيزي جي علاج ۾ ناڪام ٿي ويا آهن انهن جو تعلق ختم ٿيڻ جي لحاظ کان ٽي ڀيرا وڌيڪ آهن.
ڪمزوري ۽ دوستي
جيڪڏهن توهان پنهنجي ابتدائي ٻار yearsمڻ وارن سالن ۾ آهيو ، توهان ممڪن طور تي زندگي جي ساڳي موسم ۾ ٻين جي چوڌاري هئا. ان جو مطلب آهي فيس بڪ ٻارن جي بلڙن ۽ نيري ۽ گلابي ballوڪڙن سان ڀريل. جڏهن توهان ڪمزوري سان لهي رهيا آهيو ، اهو محسوس ٿيندو آهي ته هر ماڻهو جنهن کي توهان گروسري اسٽور يا ڪتا پارڪ ۾ ڏسندا آهيو ، هڪ گھمڻ ڪندڙ کي pusاسائي رهيو آهي. اهو وهم تڏهن حقيقت بڻجي ويندو آهي جڏهن توهان جا گهرا دوست توهان جي حمل جون خبرون موڪلڻ شروع ڪندا آهن.
جيتوڻيڪ توهان شايد پنهنجو بي ايف ايف کي تحفا ڏيڻ پسند ڪريو جيئن پيارا ٻاريون ۽ انهن جي ٻارڙن وانگر "دادا گير" جهڙا اعزاز قبول ڪن ، توهان انهن کي ڏسڻ ۾ آرام محسوس نٿا ڪري سگهو. توهان شايد پنهنجي بدحالي کي منظم ڪرڻ جي ڪوشش ۾ انهن سان ڳالهائڻ نه چاهيندا. جيڪڏهن اهي توهان جي خاندان جي ٻار پيدا ڪرڻ واري جدوجهد بابت knowاڻين ٿا ، توهان جا دوست شايد توهان کي پنهنجو پاڻ کان پري ڪرڻ کان پري محسوس ڪرڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪن.
ان کان علاوه ، جيڪڏهن توهان پنهنجي منهن تي مسڪراهٽ وجهي توانائي حاصل ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان چئو ٿا "مان توهان لاءِ ڏا happyو خوش آهيان" ، توهان جو ردعمل شايد بيقرار يا جعلي نظر اچي. تعجب جي ڳالهه ناهي ، هڪ وقت ۾ جڏهن توهان کي پنهنجي ساٿين جي تمام گهڻي ضرورت هوندي ، انهي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته خودڪشي ڪرڻ وارو علحدگي عام آهي.
توهان جي بي اولاد دوستن جي مقابلي ۾ ، توهان زندگي جي هڪ تمام مختلف ، پيچيده موسم ۾ آهيو. توهان شايد انهن کي چئلينج بابت fromاڻڻ کان بچائڻ چاهينداسين جيڪي خاندان شروع ڪرڻ سان اچي سگهن ٿيون.
جڏهن ته توهان جا دوست اڃان تينر تي صحيح خريد ڪري رهيا آهن ۽ بوتل جي خدمت خريد ڪري رهيا آهن ، توهان زرخيزي جي دوا جي لاءِ پنهنجي ڪنڊو جي گروي رکي رهيا آهيو ، ۽ مڪمل طور تي توهان جي مھينو چڪر سان کائي ويا آهيو اڃا تائين اڪثر ماڻهو جيڪي ڪڏهن به تصور ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪيا آهن اڃا تائين اهو سوچين ٿا ته حامله هئڻ يا ڪنهن ٻئي کي حمل حاصل ڪرڻ آسان ٽٽ ڪنڊو يا مس ڪيل گوليءَ وانگر آسان آهي. ۽ اهو شايد ٿي سگهي ٿو ، انهن لاءِ!
هم جنس جوڙن لاءِ ، ٻار پيدا ڪرڻ قدرتي طور وڌيڪ پيچيده هوندو آهي. هتي ڊونر انڊين يا سپرم هوندا ، ۽ ڳولڻ لاءِ سروگيسي جو پيچيده دنيا. توھان پنھنجو پاڻ کي غير يقيني سمجھو ته دوستن سان ڇا ڳالھايو وڃي ، ڇاڪاڻ yourتہ توھان جي س worldي دنيا تصورات سان ڀريل آھي ، جيڪي اڳي انھن بابت نه سوچيا آھن.
بيوٽي ۽ توهان جا والدين
جيتوڻيڪ اهي جوڑوں لاءِ جيڪي ڪمزوري سان نه جهڪي رهيا آهن ، اهو سوال ”آئون هڪ پوٽي کي ڪ goingڻ وارو آهيان؟“ پريشان اي. پر جڏهن توهان چاهيو ته سڀ ڪجهه توهان جي والدين کي هڪ حيران ڪندڙ تحفا جي طور تي هڪ فريم ٿيل الٽراسائونڊ فوٽو ڪرائڻ جي اجازت ڏين ٿا ، اهو معصوم سوال واقعي اٿڻ شروع ڪري ٿو.
ڪيترين ئي جوڙن کي زندگي ۾ ڪنهن ٻئي کي بتائڻ کانسواءِ مهينن جي بانجھاري ۽ IVF علاج ذريعي برداشت ٿيندو آهي. ڪجهه شايد پنهنجي والدين کي پريشان ڪرڻ نٿا چاهين ، جڏهن ته ٻيا انهن کي وقت کان اڳ مايوس نه ڪرڻ چاهيندا آهن جڏهن حمل بيڪار نه ٿي هجي.
بي خوف گفتگو کان بچڻ لاءِ - جيئن ته بهتر معنيٰ ٿي سگهي ٿي- توهان شايد پنهنجي گهرڀاتين کان هٽڻ جي ضرورت محسوس ڪري سگهو ٿا. توهان شايد خانداني گڏجاڻين کان پاسو ڪرڻ چاهيندا آهيو جتي پرڻيون نظرون توهان جي الماري ۽ مشروبات جي چونڊين جو تجزيو ڪنديون آهن ، ۽ ٻار ٺاهڻ واري مذاق ضرور اڏامي ٿو.
ماڻهن لاءِ جيڪي گهڻو روايتي والدين ، يا هڪ ئي هم جنس ماڻهو آهن ، جن جا خاندان پنهنجي سڃاڻپ سان جدوجهد ڪري رهيا آهن ، اي آر ايف جهڙو IVF شايد اخلاقي طور غلط ڏٺو وڃي. جيڪڏهن توهان خاموشي ۾ مصيبت وجهي رهيا آهيو ته اها دٻاء جي هڪ ٻئي پرت کي وڌائي ٿي.
ڪمزوري ۽ وڏا ٻار
جيڪڏهن توهان کي ٻاهريري بيماري جو شڪار آهي (ٻار پيدا ٿيڻ کان پوءِ سوچڻ ۾ مشڪل) ، يا ٻار جي نمبر ٻن يا ٽن لاءِ زرخيزي جي علاج جي طريقي سان هلي رهيا آهيو ، اتي هر ڏينهن ٻارن جي حفاظت لاءِ اضافي دٻاءُ وڌي چڪو آهي. پوٽي جي تربيت ، ننڊ جي تربيت ، ۽ نن lifeي قد جي زندگي جي نان اسٽاپ عمل جي وچ ۾ ، پنهنجي اڳ ۾ ئي ڀريل (۽ ختم ٿيڻ وارو) شيڊول ۾ ”جنسي هجڻ“ شامل ڪرڻ لاءِ وقت ڳولڻ مشڪل آهي.
جيڪڏهن توهان ڪمزوري محسوس ڪري رهيا آهيو ته وڏن ٻارن لاءِ موجود رهڻ مشڪل آهي. حمل جي ڪوشش جو مطلب هجي توهان جي ٻار جي صبح جي معمول تي ڇڏڻ جڏهن توهان ابتدائي الٽراسائونڊ يا رت جي خرابين لاءِ وڃو. اهو پڻ انهي جو مطلب آهي ته توهان شايد تمام گهڻو مٺو ٿيو توهان جي نن oneڙي کي وقت ۽ توجهه ڏيو. مالي تنگي شايد توهان جي ٻارن کي خوش ۽ مصروف رکڻ لاءِ گهٽ خاندان جون موڪلون يا گهٽ سرگرميون ڪري.
گهڻو ڪري ، اسان جا نن onesا تمام نن areا آهن اهو سمجهي ته رستي ۾ هڪ ٻيو ٻار آهي. انهن لاءِ اهو سمجهڻ مشڪل آهي ته انهن جا والدين ڇو وڙهندا آهن ۽ جذباتي طور تي بيبي شارڪ کي 10 ڏينهن جي لاءِ گانا ڳائڻ کان هٽيل هوندا آهن.
والدين جو ڏوهه نيڪ ڏينهن تي ختم ٿئي ٿو ، پر هن وقت پنهنجي ٻار کي ڀيڻ ڏيڻ جي قيمت تي ڌيان ڏنو پيو وڃي ، هن وقت اهو محسوس ڪري رهيو آهي ته توهان جلائي رهيا آهيو.
بانجھ پن کي منهن ڏيڻ دوران پنهنجي لاڳاپن کي ڪئين برقرار رکجي
زرخيزي جي علاج جي عمل جاري رکڻ دوران ، توهان جو سماجي حلقو شايد واقعي تنگ ۽ نن feelڙو محسوس ڪري سگهي ٿو. اهو لڳي سگهي ٿو ته اهو صرف توهان ، توهان جو ساٿي ، ۽ توهان جو ڊاڪٽر اڳتي غير يقيني رستن تي وڃي رهيو آهي. جيڪڏھن توھان جي زندگي جا رشتو ان وقت ٽڪيل آھن جڏھن توھان کي انھن جي تمام گھڻي ضرورت آھي ، ھتي انھن جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪجھ صلاحون آھن.
فيصلو ڪريو جيڪو توهان تي ڀروسو ڪري ۽ پنهنجي تجربي کي حصيداري ڪري سگهي
جڏهن سڀني جي ڪمزوري واري سفر کي شيئر ڪجي ته هر ڪنهن جي آرام جي سطح الڳ آهي. جيڪڏهن توهان اهو ڳولي رهيا آهيو ته خاموشي توهان جي رشتن کي ٽوڙيندي محسوس ڪري ٿي ، هڪ يا ٻه ماڻهو چونڊڻ تي غور ڪريو جن ۾ توهان اعتماد ڪري سگھو ٿا.
اهو شايد ڪنهن ماڻهو جو توهان knowاڻو ٿا بانجھ پن سان جدوجهد پڻ ڪئي ، ڪو ماڻهو جيڪو سٺي صلاح ڏئي ، يا توهان کي جنهن کي توهان knowاڻو ٿا اهو غير فيصلو ڪندڙ ۽ سٺو ٻڌندڙ. ھڪڙي ماڻھوءَ کي کولڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ڏسو ته اھو ڪيئن محسوس ڪري ٿو. يا ، جيڪڏهن رازداري ڪجهه آهي جيڪو توهان جو قدر هوندو آهي ۽ اها توهان کي خبرون شيئر ڪرڻ جي پريشاني ڏي ٿي ، هڪ گمنام سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿي سگھي ٿو مدد ڪري.
نوان ڪنيڪشن ٺاهڻ
جڏهن ته بيوٽي هڪ اڪيلو تجربو آهي ، حقيقت اها آهي ته توهان اڪيلو نه آهيو. جتني ئي 1 ۾ 8 جوڙا ڪمزوري سان گڏ جدوجهد ڪن ٿا ، ۽ هڪ ئي جنس جي جوڙن جي ڀلاگي جو علاج عروج تي آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان ڪيترائي ماڻهو جيڪي توهان knowاڻو ٿا خاموشي سان پڻ برداشت ڪري رهيا آهيو.
آيا توهان ٻين سان ڳن onlineيل آهيو پنهنجي ڪلينڪ ۾ ، يا ٻين تڪليفن واري سهڪار گروپن جي ذريعي ، انهي عمل ذريعي توهان نون دوستي ۽ رابطن کي وڌايو ٿا جيڪو آخري رهي ٿو.
توھان جي مدد لاءِ پڇو
آيا توهان پنهنجي تجربي کي حصيداري ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي ، يا توهان ان ۽ توهان جي ساٿي جي وچ ۾ ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي سپورٽ سسٽم کي knowاڻ ڏيو جنهن جي توهان کي ضرورت آهي. اهي نه knowاڻيندا ته توهان کي اڪثر چيڪ ان پسند ڪندا يا توهان کي انهن تائين پهچڻ جو انتظار ڪرڻ گهرجي. انهن کي knowاڻڻ ڏيو جيڪي توهان کي سٺو محسوس ڪن ٿا.
ائين ئي ، توهان جي ساٿيءَ سان ، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته اهي توهان سان گڏ پنهنجي ڏاهپ ۾ ويهي رهڻ بدران مسئلو حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. يا جيڪڏهن توهان کي ڪنهن جي ضرورت آهي ته توهان کي هڪ ليج مان توهان سان ڳالهائي ۽ توهان کي حقيقي تفتيش ڏي ، جيڪو توهان جي ضرورت آهي انهي بابت پڇو. هر ڪنهن جي ڪميونيڪيشن جو انداز مختلف آهي. اسان ساڳي ريت غم ۽ اداس تي عمل نه ڪندا آهيون.
پنهنجي محرڪ کي اڻيو
جيڪڏهن ٻار جي شاور ۾ وڃي يا ٻارن جي سالگره جي پارٽي توهان لاءِ تمام ڏکوئيندڙ هجي ، اهو رد ڪرڻ ٺيڪ آهي.
هن جو هرگز اهو مطلب نه آهي ته توهان کي ان تعلق کان مڪمل طور تي پري وڃڻ گهرجي (جيستائين توهان نٿا چاهيو ، يقينا). فيصلو ڪريو جيڪو توهان جي ذهني صحت لاءِ بهتر آهي. ماڻهن سان ڳن toڻ لاءِ ٻيا طريقا ڳوليو جيڪي ٻار يا حمل تي ايترو ڌيان نه رکن.
رومانس ۽ تفريح لاءِ ڪمرو ٺاهيو
جڏهن ته جنسي توقع ، پريشاني ۽ نااميدگي جي جذبات آڻي سگھي ٿو ، توهان اڃا تائين جنسي جو تاثر کانسواءِ مباشرت ڪري سگهو ٿا.
هفتيوار تاريخ رات جو وقت طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو يا صرف ا Tuesdayاري رات تي بي ترتيب سان کليو. ٿي سگهي ٿو ته توهان گڏ راند کي وٺي ويندؤ ، هڪ مزاحيه شو ڏسڻ ، يا پائي پيئي. جيتوڻيڪ بانجھ پن جھڙي اونداھيءَ وانگر محسوس ڪري سگھي ٿو ، اھو ھن لاءِ ھر ڏينهن ۾ سج جي چوري کي چورائڻ جي ضرورت ناھي.
مدد وٺو
زرخيزي جي تمام گھڻي ڪلينڪ ماڻھن کي جوڙي يا انفرادي علاج سان ڀانت ڀانت سان گڏ چيلنجين کي منهن ڏيڻ جي حوالي ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان جدوجهد ڪري رهيا آهيو ، يا توهان ۽ توهان جو ساٿي هڪ ئي صفحي تي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي ، مدد جي حوالي سان پهچڻ ۾ ڪا شرمندگي ڪانه آهي.
ترڪي جي هڪ محاوري آهي جيڪا چوي ٿي ، ”ڪابه روڊ سٺي ڪمپني سان ڊگهو ناهي.“ جيتوڻيڪ ادراڪ توهان جي زندگي ۾ اهم رشتا بدلائي سگھي ٿو ، اتي انهن تبديلين کي ڪم ڪرڻ جو هڪ موقعو آهي لاءِ توهان. تجربي کي شخصي ترقي ۾ بدلائڻ جي ڪوشش ڪريو. ڳوٺ جو ڳولا ڪريو جيڪو توهان کي گهربل هجي. توهان اڪيلي ناهيو.
ايبي شارپ هڪ رجسٽرڊ غذائيتڪار ، ٽي وي ۽ ريڊيو جي شخصيت آهي ، فوڊ بلاگر آهي ، ۽ ايبي جي باورچی خانه باني جو باني آهي. هو دماغي گلو ڪوڪ بوڪ جي مصنف آهي ، هڪ غير غذا کاڪ بک جيڪا عورتن کي متاثر ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ڊزائين ڪئي وئي آهي ته جيئن هو کاڌي سان پنهنجو تعلق بحال ڪري سگهن. هن تازو ئي هڪ ملندڙ فيس بڪ گروپ جو آغاز ڪيو ميينيئل ماں جي رهنمائي لاءِ دماغي ماني پلاننگ.