هتي ڪئين بلاگنگ منهنجي السرائيٽس کولٽائٽس جي تشخيص کانپوءِ هڪ آواز ڏنو

مواد

• ٻين کي متاثر ڪرڻ لاءِ پليٽفارم ٺاهڻ
• توهان جي پنهنجي صحت جي واکاڻ ڪرڻ سکي
• نظرون تبديل ڪرڻ ۽ اميد پکيڙڻ

۽ ائين ڪرڻ ۾ ، ٻين عورتن کي آءِ بي ڊي سان گڏ بااختيار بڻائڻ لاءِ انهن جي تشخيص بابت ڳالهايو ويو.

اسٽيٽماچس ، نيٽالي ڪيلي جي نن childhoodپڻ جو باقاعده حصو هئا.

"اسان هميشه هن سان حساس پيٽ ڀريندو هو ،" هو چوي ٿي.

تنهن هوندي ، هن وقت تائين هو ڪاليج جي پابند هئي ، ڪيلي کاڌي جي عدم برداشت کي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ۽ رليف ڳولڻ جي اميد ۾ گلوٽين ، ڏند ۽ کنڊ کي ختم ڪرڻ شروع ڪيو.

”پر مون اڃا تائين س theو وقت وڏي خوفناڪ blهلڻ ۽ پيٽ جو درد محسوس ڪيو ، کائڻ کان پوءِ ،“ هو چوي ٿي. "اٽڪل هڪ سال تائين ، آئون ڊاڪٽرن جي آفيسن ۾ ۽ ٻاهر ويل هئس ۽ ٻڌايو ته مون کي آئي بي ايس آئي هئي (بيچيني واري آنند جو سنڊروم ، هڪ بي سوزش آنڊن جي حالت) ۽ اهو neededاڻڻ جي ضرورت هئي ته مون وٽ ڪهڙيون شيون ڪم نه آيون."

هن جو ٽپڻ وارو نقطو موسم گرما ۾ هن جي آخري سال 2015 ۾ ڪاليج جي اچڻ کان اڳ ۾ آيو. هوءَ پنهنجي والدين سان لڪسمبرگ ۾ سفر ڪري رهي هئي جڏهن هن پنهنجي اسٽول ۾ رت کي ڏٺو.

"اها جڏهن مون کي خبر پئي ته ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي رهيو آهي. منهنجي ماءَ هڪ نوجوان جي دور ۾ ڪرون جي بيماري جي تشخيص ڪئي هئي ، انهي ڪري اسان ٻه ۽ ٻن کي گڏ رکون حالانڪه اسان کي اها اميد هئي ته هي چڪر ٿي چڪو آهي يا يورپ ۾ کاڌو ڪجهه منهنجي لاءِ ڪري رهيو آهي ، ”ڪيلي ياد ڪري ٿو.

جڏهن هو گهر موٽي آئي ، هن هڪ ڪليونو اسڪوپي طئي ڪئي ، جنهن جي ڪري هن ڪرون جي بيماري جي ڪري هن کي غلط تشخيص ڪري ڇڏيائين.

"ڪجهه مهينن بعد مون هڪ بلڊ ٽيسٽ ڪيو ، ۽ اهو جڏهن انهن بيان ڪيو ته مون کي السرسو کولائٽس هو ،" ڪيلي چوي ٿو.

پر وڌيڪ هن جي تشخيص بابت محسوس ڪرڻ بدران ، ڪيلي جو چوڻ آهي ته knowingاڻڻ سان هن کي السرسي کولٽس آئي جيڪا هن جي ذهن جو آرام وٺي آئي.

"مان ڪيترن سالن تائين هن مسلسل درد ۽ انهي مسلسل ٿڪاوٽ ۾ گھمندي رهيس ، تنهنڪري ڪيترن ئي سالن کان سوچڻ کانپوءِ تشريح لڳڻ لڳندي هئي ته ڇا ٿي سگهي ٿو ،" هوءَ چوي ٿي. ”مان thenاڻان ٿو ته آئون بهتر رهڻ بدران قدم کڻڻ بجاءِ اکين ڀريندي حيران ٿي ويس اميد ڪري ٿو ته ڪجهه نه جيڪو آئون نه کائيندس اهو مدد ڪندو. هاڻي ، مان هڪ اصل منصوبو ۽ پروٽوڪول ٺاهي سگهيو ۽ اڳتي وڌي سگهان ٿو.

ٻين کي متاثر ڪرڻ لاءِ پليٽفارم ٺاهڻ

جئين ته ڪئلي پنهنجي نئين تشخيص کي ڳولي لهي رهي آهي ، انهي ڪري هو به پنهنجي بلاگ پلنيٽي اينڊ ويل جو انتظام ڪري رهي هئي ، جيڪو هن ٻه سال اڳ شروع ڪيو هو. اڃان تائين هن پليٽ فارم کي اختيار ۾ هئڻ جي باوجود ، هن جي حالت ڪيڏو نه هو ، جنهن جي باري ۾ لکڻ جي پوري ڪوشش ڪئي پئي وڃي.

"جڏهن مون کي پهرين تشخيص ٿي وئي ، مون پنهنجي بلاگ تي اي بي ڊي بابت گهڻو نه ڳالهايو. منهنجو خيال آهي ته منهنجو حصو اڃا به ان کي نظرانداز ڪرڻ چاهي پيو. آئون ڪاليج جي آخري سال ۾ هوس ، ۽ دوستن يا گهرڀاتين سان ڳالهائڻ ڏکيو ٿي سگهان ٿو ، ”هوءَ چوي ٿي.

بهرحال ، هن محسوس ڪيو ته پنهنجو بلاگ ۽ انسٽاگرام اڪائونٽ تي ڳالهائڻ بعد هڪ سنگين ساڙ وڳوڙ کانپوءِ جڙيو جيڪو کيس جون 2018 ۾ اسپتال پهچايو.

”اسپتال ۾ ، مون اهو realizedاڻايو ته اها ٻين عورتن کي آءِ بي ڊي بابت ڳالهائڻ ۽ سهڪار ڏسڻ ۾ ڪيتري حوصلا افزائي آهي. آئي بي ڊي بابت بلاگنگ ۽ انهي دائمي بيماري بابت زنده رهڻ بابت تمام گهڻو کليل ڳالهائڻ بابت پليٽ فارم منهنجي مدد سان مون ڪيترن ئي طريقن سان شفا حاصل ڪئي آهي. اها مون کي سمجھڻ ۾ مدد ڪندي ، ڇو ته جڏهن آئون IBD جي باري ۾ ڳالهائيندس ته مان ٻين کان نوٽس وٺان ٿو جيڪي حاصل ڪري رهيا آهن. مان هن ويڙهه ۾ اڪيلو محسوس ڪندي ، ۽ اها ئي سڀ کان وڏي نعمت آهي.

هن جو مقصد ان جي آن لائن موجودگي آئي بي ڊي سان گڏ ٻين عورتن جي همت افزائي ٿيڻ بابت آهي.

جڏهن کان هو انسٽاگرام تي السرٽڪ کولائٽس بابت پوسٽ ڪرڻ شروع ڪيو آهي ، هوءَ ٻڌائي ٿي ته هن کي عورتن طرفان مثبت پيغام ملي چڪا آهن ته هن جي پوسٽس ڪيتري حوصلا افزائي ڪري رهي آهي.

"مان عورتن کي پيغام ڏيان ٿو مون کي ٻڌايو ته اهي دوستن ، خاندان ۽ پيار وارن سان [آئي بي ڊي] بابت ڳالهائڻ ۾ وڌيڪ بااختيار ۽ اعتماد محسوس ڪن ٿيون ،" ڪيلي چوي ٿو.

ردعمل جي ڪري ، هن هر اربع تي آءِ بي ڊي وارريئر وومين نالي هڪ انسٽاگرام لائيو سيريز منعقد ڪرڻ شروع ڪئي ، جڏهن هو آءِ بي ڊي سان مختلف عورتن سان ڳالهائي ٿي.

"اسان مثبت بابت صلاحون بابت ڳالهائيندا آهيون ، پياريندڙن سان ڪيئن ڳالهايو ، يا ڪاليج يا 9 کان 5 نوڪريون ڪيئن نيويگيٽ ڪريو ،" ڪيلي چوي ٿو. ”مان اهي ڳالهيون شروع ڪري رهيو آهيان ۽ عورتن جي ڪهاڻين کي پنهنجي پليٽ فارم تي شيئر ڪري رهيو آهيان ، جيڪو ڏا excitingو دلچسپ آهي ، ڇاڪاڻ ته اسان وڌيڪ اهو ظاهر ڪيو ته اهو لڪائڻ يا شرمسار ٿيڻ وارو ڪجهه ناهي ۽ وڌيڪ اسان اهو ظاهر ڪيو ٿا ته اسان جون پريشانيون ، پريشاني ۽ ذهني صحت [خدشات] جيڪي آئي بي ڊي سان گڏ آهن سي صحيح ٿيل آهن ، وڌيڪ اسان عورتن کي بااختيار رکنداسين.

توهان جي پنهنجي صحت جي واکاڻ ڪرڻ سکي

هن جي سماجي پليٽ فارمز ذريعي ، ڪيلي به نوجوانن کي دائمي بيماري سان متاثر ڪرڻ جي اميد رکي ٿو. صرف 23 سالن جي عمر ۾ ، ڪيلي پنهنجي صحت جي ترقي ڪرڻ لاءِ سکيا. پهريون قدم ماڻهن کي سمجھائڻ لاءِ اعتماد حاصل ڪري رهيو هو ته هن جو کاڌ خوراڪ هن جي خوشحالي لاءِ هو.

”هو ريسٽورنٽ ۾ گڏ کاڌا گڏ ڪرڻ يا ٽاپ ويئر جي کاڌ خوراڪ کي گڏ ڪرڻ ۾ وضاحت جي ضرورت ٿي سگهي ٿي ، پر توهان هن بابت گهٽ حيران ڪندڙ آهيو ، گهٽ توهان جي آس پاس جي ماڻهن کي گهٽ ۾ گهٽ“ گهٽائڻو پوندو. ”جيڪڏهن صحيح ماڻهو توهان جي زندگي ۾ هوندا آهن ، اهي انهي جو احترام ڪندا ته توهان کي اهي فيصلا ڪرڻا پون ٿا ، جيتوڻيڪ اهي هر ڪنهن جي مقابلي ۾ ٿورو مختلف آهن.”

اڃا تائين ، ڪيلي انهي ڳالهه کي تسليم ڪري ٿو ته ماڻهن لاءِ رشتي ڏيڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو جيڪي پنهنجي نن orڙن يا 20 سالن جي نن aڙي بيماري سان رهندا آهن.

”اها هڪ نن ageي عمر ۾ مشڪل آهي ، ڇاڪاڻ ته توهان ائين محسوس ڪندا آهيو ته توهان کي ڪوبه نٿو سمجهي ، تنهنڪري اهو ڏکيو آهي ته توهان پنهنجي لاءِ وکالت ڪريو يا کليل ڳالهه ڪريو. خاص طور تي ڇاڪاڻ ته توهان 20 سالن جي عمر ۾ ، توهان خراب طور تي صرف فٽ ٿيڻ چاهيندا آهيو ، “هو چوي ٿي.

نوجوان ۽ صحتمند ڏسڻ ، چيلنج ۾ اضافو ٿيو.

"آئي بي ڊي جو پوشيده پاسو ان جي باري ۾ سخت ترين شين مان هڪ آهي ، ڇاڪاڻ ته توهان اندر ڪيئن محسوس ڪيو آهي ته اهو ناهي ته ٻاهر جي دنيا کي ڇا پيش ڪيو وڃي ، ۽ تنهنڪري ڪيترا ماڻهو اهو سوچڻ چاهيندا آهن ته توهان مبالغو ڪري رهيا آهيو يا ان کي جعلي بڻائي رهيا آهيو ، ۽ اهو توهان جي ذهني صحت جي ڪيترن ئي رخن ۾ ادا ڪري ٿو ، “ڪيلي چوي ٿو.

نظرون تبديل ڪرڻ ۽ اميد پکيڙڻ

پنهنجي پليٽفارم ذريعي شعور ۽ آگاهي پکيڙڻ جي اضافي ۾ ، ڪيلي هيلٿ لائن سان پڻ همٿ ڪري رهيو آهي ته اها پنهنجي مفت آئي بي ڊي هيلٿ لائن ايپ جي نمائندگي ڪري ، جيڪا آءِ بي ڊي سان رهندڙن کي ڳن connي ٿي.

صارف رڪنن جي پروفائيل تي براؤز ڪري سگھن ٿا ۽ ڪنهن به ميمبر کي ڪميونٽي جي اندر ميچ ڪرڻ جي درخواست ڪري سگھن ٿا. اهي روزانو منعقد ڪيل هڪ گروپ مباحثي ۾ پڻ شامل ٿي سگھن ٿيون جيڪا اي بي ڊي گائيڊ جي اڳواڻي ۾ آهي. بحث مباحثي ۾ علاج ۽ ضمني اثرات ، غذا ۽ متبادل علاج ، ذهني ۽ جذباتي صحت ، صحت جي بحالي ۽ ڪم يا اسڪول ، ۽ نئين تشخيص جي عمل تي.

اضافي طور تي ، ايپ هيلٿ لائن طبي پيشه ورن طرفان نظرثاني ڪندڙ صحت ۽ خبرن جو مواد مهيا ڪري ٿي ، جنهن ۾ علاج ، ڪلينٽيل تجربن ۽ آئي بي ڊي جي تازي تحقيق بابت معلومات شامل آهي ، انهي سان گڏ توهان جي خود سنڀال ۽ ذهني صحت جي معلومات ۽ آئي بي ڊي سان گڏ ٻين کان ذاتي ڳالهيون.

ڪيلي ايپ جي مختلف حصن ۾ ٻن لائيو چيٽ جي ميزباني ڪندو ، جتي هوءَ شرڪت ڪندڙن لاءِ سوالن جا جواب ۽ صارف جي سوالن جا جواب ڏيندي.

”اها شڪست واري ذهنيت هجڻ اسان جي دماغ ۾ جڏهن اسان دائمي بيماري جي تشخيص ٿيڻ آسان آهي ،“ ڪيلي چوي ٿو. "منهنجي سڀ کان وڏي اميد ماڻهن کي ڏيکارڻ آهي ته زندگي اڃا به حيرت انگيز ٿي سگهي ٿي ۽ اهو اڃا تائين انهن سڀني خوابن ۽ وڌيڪ تي پهچي سگهي ٿو ، جيتوڻيڪ اهي IBD وانگر دائمي بيماري سان جيئرو آهن."

ڪئٿي ڪاساتا هڪ آزاد ليکڪ آهي ، جيڪو صحت ، ذهني صحت ۽ انساني رويو بابت ڪهاڻيون خاص ڪري ٿو. هن جذباتي سان لکڻ ۽ پڙهندڙن سان بصيرت ۽ مشغول هجڻ سان گڏ لکڻ جي هڪ صلاحيت آهي. هن جي ڪم جا وڌيڪ پڙهو هتي.