جونز فرائيچر

مواد

• اهو ڪيئن تشخيص آهي
• علاج
• سرجري
• قدامت پسند علاج
• بحالي جي دوران ڇا توقع ڪجي
• ممڪن پيچيدگيون
• Outlook
• تون ڇا ٿي ڪري سگهين

جونز جي فریکچر ڇا آهي؟

جونز جي فرقن جي نالي ، هڪ آرٿوپيڊڪ سرجن آهي ، جنهن 1902 ۾ پنهنجي زخم ۽ ڪيترن ئي ماڻهن جي زخمن تي علاج ڪيو. جونز جي فرائيچر توهان جي پير جي پنجين ميٽارسلال هڏن جي بنيادي ۽ شافٽ جي وچ ۾ هڪ وقف آهي. هي پير جي ٻاهرين پاسي جي هڏن وارو آهي ، جيڪو توهان جي نن toeي پير سان ڳن isيل آهي ، ڪڏهن ڪڏهن ته گلابي ٽوئير سڏيو ويندو آهي. اهو metatarsal fracture جي سڀ کان عام قسم آهي.

جيڪڏهن توهان کي جيون جو فریکچر آهي ، توهان وٽ توهان جي پيرن تي زخم ۽ سو sw ٿي سگهي ٿي ، ۽ زخمي پير تي وزن وجهڻ به ڏکوئيندڙ آهي.

اهو ڪيئن تشخيص آهي

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي معائنو ڪندو ۽ پڇندو ته زخم ڪيئن ٿيو. پوءِ ، اهي توهان جي فوٽ جو ايڪس ري وٺندا. ڪيترن ئي قسمن جا فڪر پنجن ميٽاتارسل هڏن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. اهي X-ray تي به فرق ڪرڻ ڏکيو آهي.

جونز جي ڀڃڪڙي سڀ کان وڌيڪ سنگين پنجين ميٽاتارسل فرائيچر آهي. فریکچر جي شدت تي منحصر آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي آرٿوپيڊڪ سرجن ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو.

علاج

توهان جو ڊاڪٽر جونز جي فڪر کي سرجري سان علاج ڪري يا توهان جي پير کي متحرڪ ڪندي. توھان جي علاج جو منصوبو انحصار ڪندو.

• توهان جي وقفي جي شدت
• توهان جي عمر
• توهان جي مجموعي صحت
• توهان جي سرگرمي جي سطح

جراحي جو هڪ تيز وصولي وقت آهي ، تنهنڪري فعال ماڻهو جهڙوڪ ايٿليٽ انهي کي پسند ڪن ٿا.

هڪ 2012 جي مطالعي ۾ ، هجون گڏيل ٽائون جي 21 سيڪڙو فرائيچر ۾ سرجري کان سواءِ علاج ڪرڻ ۾ ناڪام رهيو. ان جي برعڪس ، ساڳئي مطالعي اهو معلوم ڪيو ته 97 سيڪڙو جونز فریکچر چ healي ريت صحت مند ٿي ويا جڏهن سرجري سان علاج ڪيو ويو ۽ هڏن ۾ سکرو رکڻ.

سرجري

جراحي جي دوران ، توهان جو سرجن ميٽاتارسل هڏن ۾ هڪ اسڪرو رکي ڇڏيندو. اهي ھڏين جي شفا ڏيڻ کان پوء جڳھ تي ڇڏيندا آھن ، جيستائين اھو دردناڪ نه ٿي وڃي.

اسڪرو هڏن کي ٽٽڻ ۽ مروڙڻ کان پوءِ ان ۾ مدد ڪري ٿو. جراحي ٽيڪنالاجي ۾ ڪيترائي تڪرار موجود آهن ، پر توهان کي پنهنجي سرجن کي ايڪس ريز استعمال ڪرڻ جي اميد رکڻ گهرجي انهي کي مدد ڪرڻ ۾ انهن جي سکرو کي جڳهن تي.

ڪڏهن ، سرجن ، پيچ کي محفوظ ڪرڻ لاءِ هڏن جي پليٽ استعمال ڪندا آهن. اهي شايد تار يا پن استعمال ڪري سگهندا آهن. هڪ ٽيڪنڪ ۾ ويڙهاڪ جي چوڌاري خراب ٿيل هڏ کي هٽائڻ ۽ ان کي مٽائڻ کان اڳ هڏين جي گرافٽ سان مٽائڻ شامل آهي.

توهان جو سرجن هڏن جي شفا ڏيڻ وارو محرڪ استعمال ڪري سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن شفا ڏيڻ وارو عمل سست ٿي رهيو آهي. اها ڪمزور برقي رواني کي فراھت واري سائيٽ ڏانھن فراهم ڪرڻ جي حوصلا افزائي لاءِ فراهم ڪري ٿي.

بحالي جي وقت ست هفتا يا گهٽ ٿي سگهي ٿي. توهان کي شايد ڳرندڙ پير کان ڇهه هفتن تائين وزن رکڻو پوندو ، توهان جو سرجن جي سفارش تي منحصر آهي.

قدامت پسند علاج

قدامت پسند علاج غير جراحي علاج کي رد ڪري ٿو. انهي ۾ شامل آهي نن legي ٽنگ ڪاسٽ جيڪا توهان جي پير کي متحرڪ ڪري ٿي. توهان جي پيٽ تي ڪوبه وزن نه رکڻ جي قابل هوندو ، ۽ توهان کي ڪچي استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي جڏهن ته فرائيچر شفا ڏيندو.

فائدي اهو آهي ته توهان کي خطري ۽ سرجري جي تڪليف نه هوندي. شفا بخش عمل گهڻو وقت وٺندو آهي ، جيتوڻيڪ. شايد توهان کي 6 کان 8 هفتا جي کاسٽ ٺاهڻ جي ضرورت آهي.

بحالي جي دوران ڇا توقع ڪجي

وصولي وقتي جي شدت تي ڀاڙي ٿو ، توهان جي مجموعي صحت ، ۽ علاج جو طريقو. فریکچر جونز فریکچر جي علائقي کي رت جي فراهمي متاثر ڪري ٿو ، جيڪا شفا ڏيڻ جي وقت کي وڌيڪ متاثر ڪري سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان جي سرجري آهي ، توهان کي زخمي پير تي ڪنهن به وزن کان پهريان شايد 1 کان 2 هفتي انتظار ڪرڻو پوندو. ڪجهه جراح توهان کي فوري طور تي پنهنجي هڏن تي وزن رکڻ جي اجازت ڏين ٿا ، پر توهان جي پيرن جي اڳيان نه. ڪجھ ڪيسن ۾ ، توهان کي ڇهه هفتن تائين زخمي پير کان وزن گهٽائڻو پوندو. انهي کان پوء ، توهان کي هٽائڻ وارو هلائڻ وارو بوٽ پائڻ جي ضرورت آهي.

زخمي پير تي وزن وجهڻ جي اجازت ڏيڻ جي باوجود ، توهان کي راندين سميت باقائده سرگرمين ۾ واپس اچڻ کان پهريان 3 کان 4 مهينا انتظار ڪرڻو پوندو. هڪ مطالعو اهو نوٽ ڪيو آهي ته ائٿليٽ جيڪي جلد ئي کيڏڻ لاءِ موٽندا آهن شايد اهي اڳئين فڪر وانگر ساڳي ليڪ تي ڀ aي وڃڻ جو تجربو ڪن ٿا.

قدامت پسند علاج سان ، توهان کي پنهنجي ٽانگ کي کاسٽ ۾ رهڻو پوندو ۽ زخمي پير تي ڪنهن به وزن کي 2 کان 5 مهينن تائين رکڻ کان پاسو ڪرڻو پوندو.

ممڪن پيچيدگيون

جيون جي فرقن کي شفا ڏيڻ جي ٻين ميتتالال جي ڀڃڪڙي کان وڌيڪ موقعا آهن. انهن وٽ پڻ شفا ڏيڻ کان پوءِ ٻيهر فراري ٿيڻ جو وڌيڪ موقعو آهي. جونز فرائيچر لاءِ ڪنزرويٽو علاج ۾ 15 کان 20 سيڪڙو ناڪامي جي شرح آهي. جيڪڏهن هڏن کي قدامت پسند علاج دوران شفا ڏيڻ ۾ ناڪام ٿي ، سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي.

رپورٽ ٿيل پيچيدگين ۾ هڏن جي شفا ، دير جي پيٽ ، ۽ مسلسل درد ۾ دير شامل آهن. جراحي جو سبب سرجري دوران انفيڪشن ، اعصاب کي نقصان ، يا هڏن جي وڌيڪ فڪر سبب ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ وڏو آرڪ آهي يا توهان جي پير جي ٻاهران وڌيڪ وزن رکڻ تي هلڻ وارو آهي ، گهڻو ڪري ساڳئي حصي ۾ دٻاءُ ٻيهر پيدا ٿي سگهي ٿو. ڪجهه حالتن ۾ ، ماڻهن کي پير جي شڪل به بدلائي سگهجي ٿي ته پيرن جي شڪل بدلڻ ۽ علائقي تي دٻاءُ گهٽجي ويندو.

Outlook

جونز جي فرائيچر لاءِ شفا ڏيڻ جو وقت علاج ۽ فرد تي منحصر هوندو آهي. ڇا توهان وٽ قدامت پسند علاج يا سرجري آهي ، توهان کي هيٺيون ڪم ڪرڻو پوندو.

• زخمي پير کي مخصوص عرصي تائين وزن جاري رکڻ
• هر ڏينهن 2 کان 3 هفتن تائين متاثر ٽنگ بلند ڪيو
• جيترو ممڪن طور تي آرام ڪر

گهڻا ماڻهو 3 کان 4 مهينن ۾ معمولي سرگرمي ٻيهر شروع ڪري سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر شايد پير ۽ ٽنگ جي رفاقت حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ جسماني علاج ۽ مشق جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

تون ڇا ٿي ڪري سگهين

ڪامياب وصولي جي رڪاوٽن کي بهتر بڻائڻ لاءِ انهن صلاحن تي عمل ڪريو:

• جيستائين توهان جو ڊاڪٽر تجويز ڪري ٿو انهي جي پير تائين وزن رکو. شروعاتي طور تي وڃڻ لاءِ ڪچرو استعمال ڪريو. توهان جو ڊاڪٽر شايد شفا ڏيڻ واري عمل ۾ بعد ۾ هلڻ واري بوٽ استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري.
• جيترو ٿي سگھي پنھنجو زخمي پير بلند. جڏهن توهان ويٺا آهيو ، پنهنجي ٽنگ کي هڪ ڪرسي تي رکيل شيشي تي آرام ڪريو ، فوٽ اسٽول ، يا فوٽ اسٽول.
• خاص طور تي شروعات ۾ ڏينهن ۾ ڪجهه دفعا 20 منٽن لاءِ پنهنجي فوٽ تي هڪ آئس پيڪ استعمال ڪريو.
• پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو جيڪڏهن توهان کي وٽيامين ڊي يا ڪيليسيم سپليمنٽس وٺڻ گهرجي ، جيڪا توهان جي هڏن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• جيڪڏهن توهان سور ۾ آهيو ، پهرين 24 ڪلاڪن کانپوءِ ibuprofen (Advil، Motrin) يا naproxen (Aleve ، Naprosyn) وٺو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙو دوا توهان لاءِ بهترين آهي.
• تماڪ ڇڪڻ کان پاسو ڪريو. تماڪ ڏيندڙن وٽ شفا ڏيڻ جي ناڪامي جي تمام گهڻي شرح آهي.