ماريجوانا ۽ پريشاني: اها پيچيده آهي

مواد

• پهريون ، CBD ۽ THC بابت هڪ نوٽ
• اهو ڪئين مدد ڪري سگهندو
• اهو ڪيئن نقصان پهچائي سگهي ٿو
• غور ڪرڻ ٻيون شيون
• ناڪاري ضمني اثرات
• تماڪ ڇڪڻ جو خطرو
• انحصار ۽ لت
• قانوني حيثيت
• محفوظ استعمال لاءِ ترڪيب
• هيٺئين لائن

جيڪڏهن توهان پريشاني سان رهندا آهيو ، توهان شايد ماريجانا جي پريشاني جي علامن جي استعمال جي ڀرپاسي جي ڪيترن ئي دعوائن مان آجا هوندا.

ڪيترائي ماڻهون ماريجوانا کي پريشاني لاءِ مددگار سمجهن ٿا. 9،000 کان وڌيڪ آمريڪن اهو معلوم ڪيو ته 81 سيڪڙو يقين ڪيو ته ماريجوانا هڪ ​​يا وڌيڪ صحت جا فائدا هئا. انهن جوابدارن مان تقريبن اڌ “انتشار ، دٻاءَ ، ۽ ڊپريشن کي امدادي” درج ٿيل ممڪنن مان هڪ آهي.

پر اتي پڻ اهڙا گهڻا ئي ڏسڻ ۾ اچن ٿا جيڪي چون ٿا ته ماريجوانا انهن جي پريشاني پيدا ڪري ٿو بدتر.

پوءِ ، سچ ڇا آهي؟ ڇا ماريجا شيشي لاءِ سٺو يا خراب آهي؟ اسان تحقيق جو جائزو ورتو آهي ۽ ڪجهه جواب حاصل ڪرڻ لاءِ ڪجهه معالج سان ڳالهايو آهي.

پهريون ، CBD ۽ THC بابت هڪ نوٽ

ماريجوانا ۽ پريشاني جي اندر ۽ ٻاهر نڪرڻ کان پهريان ، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ماريجوانا ۾ ٻه اهم فعال مواد شامل آهن ، THC ۽ CBD.

مختصر لفظن ۾:

• THC نفسياتي نفسيات جي ذميواري آهي ”مار“ سان تعلق رکندڙ.
• سي بي ڊي هڪ غير نفسياتي فعال مرڪب آهي جيڪا ممڪن طريقي سان علاج جي مقصدن لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي.

سي بي ڊي ۽ THC جي وچ ۾ فرق بابت وڌيڪ اڻيو.

اهو ڪئين مدد ڪري سگهندو

ان ۾ ڪوبه سوال ناهي ته ڪيترائي ماڻهو ماريجا بيچيني لاءِ استعمال ڪندا آهن.

"ڪيترائي گراهڪ جن سان مون ڪم ڪيو آهي انهن بابت خبر پئي ته ڀنگ استعمال ڪندي ، بشمول THC ، CBD ، يا ٻئي ، پريشاني گهٽائڻ لاءِ ،" اولهه ، واشنگٽن ۾ لائسنس واري صلاحڪار سارا پيس جو چوڻ آهي.

عام طور تي ماريجوانا جي استعمال جا reportedاڻايل فائدا شامل آهن:

• آرام جو احساس وڌا
• بهتر آرام
• سٺي ننڊ

امن جو چوڻ آهي ته هن جي مائٽن ٻين سان گڏ ان فائدن جي رپورٽ ڪئي آهي ، جن ۾ دماغ جو وڌيڪ امن ۽ انهن علامتن ۾ گهٽتائي شامل آهي جيڪي انهن کي ناقابل برداشت مليون.

امن پنهنجن گراهڪن جي وضاحت ڪئي آهي ته مارئيجانا خاص طور تي علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

• اگورافوبيا
• سماجي پريشاني
• پوسٽ traumatic stress disorder (PTSD) ، بشمول فليش بڪ يا سورن جا ردعمل
• گهٻراهٽ جي خرابي
• فوبيا
• پريشاني سان لاڳاپيل ننڊ ۾ رڪاوٽ

امن ۾ هن جي مشق ۾ ڇا موجود آهي گهڻو ئي موجود تحقيق بابت ماريجوانا ۽ پريشاني جي چوڌاري.

هڪ پريشاني لاءِ خاص طور تي سماجي پريشاني جي لاءِ ممڪن طور تي مددگار علاج طور سي بي ڊي کي سهائتا ڪندو آهي. ۽ هتي ڪجھ ثبوت موجود آهن ته THC به گهٽ مقدار ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

جيتوڻيڪ اهو مڪمل علاج ناهي. ان جي بدران ، اڪثر ماڻهو اهو اطلاع ڏين ٿا ته ان جي مجموعي پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.

"مثال طور ، ڪنهن کي ڪيترائي ڏينهن بدران فقط هڪ پينڪ حملو ٿي سگهي ٿو. يا ٿي سگهي ٿو اهي پريشاني جي اعلي ، پر منظم سطح سان گڏ پنساري جي خريداري هلن ، جڏهن گهر کان ٻاهر نه ڇڏڻ کان اڳ ، “امن بيان ڪري ٿو.

اهو ڪيئن نقصان پهچائي سگهي ٿو

جڏهن ته ماريجوانا ڪجهه ماڻهن کي پريشاني جي مدد سان ڏسڻ ۾ اچي ٿو ، ان جو ٻين لاءِ الٽي اثر آهي. ڪجهه بس تي ڪو اثر نٿو محسوس ڪري ، جڏهن ته ٻين کي خراب ٿيندڙ علامات جو تجربو آهي.

هن تفاوت جي پويان ڇا آهي؟

THC ، ماريجوانا ۾ نفسياتي نفسياتي مرڪب ، ھڪڙو وڏو عنصر لڳي ٿو. THC جي اعلي سطح وڌندڙ پريشاني جي علامن سان ، جهڙوڪ دل جي شرح وڌائي ۽ ڊوڙندڙ سوچون.

ان کان علاوه ، ماريجوجا ساڳيو پريشان اثرات پيش نه ڪندي ڏسڻ ۾ اچي ٿو ٻين پريشاني علاج وانگر ، نفسياتي علاج يا دوا سميت. ماريجوانا استعمال ڪندي ڪجهه گهربل عارضي امداد جي آڇ ڪري سگهي ٿي ، پر اهو ڊگهي عرصي وارو علاج جو اختيار نه آهي.

"مان سمجهان ٿو ، ڪنهن دوا وانگر ، ڀنگ مهيا ڪري سگهي ٿو ،" امن چوي ٿو. "پر زندگي جي تبديلين کان يا ذهني صحت تي اندروني ڪم کان سواءِ ، جيڪڏهن توهان جا دٻاءُ يا انديشو پيدا ٿي وڃن ، توهان جو اضطراب ممڪن طور تي ڪنهن حد ۾ برقرار رهندو."

غور ڪرڻ ٻيون شيون

جيتوڻيڪ ماريجوانا شايد ممڪن آهي ته علاج جي دوا سان لاڳاپيل امڪاني ضمني اثر کان بچڻ جو ، هتي اڃا تائين ڪجهه خرابيون غور ڪرڻ وارا آهن.

ناڪاري ضمني اثرات

انهن ۾ شامل آهي:

• وڌندڙ دل جي رفتار
• وڌندڙ پسینہ
• ڊوڙڻ يا لوپ ڪرڻ وارا خيال
• مسئلن سان گڏ ڌيان ڇڪائڻ يا گهٽ مدي واري يادگيري سان
• چوري يا مزاج ۾ ٻيون تبديليون
• پريانو
• نفسيات جي شڪايتون ۽ ٻيا علامات
• مونجهارو ، دماغ جي ڪيڏ ، يا ”گنڀير“ حالت
• گھٽتائي
• سمهڻ ۾ ڏکيائي

تماڪ ڇڪڻ جو خطرو

ماريجو تماڪ واپرائڻ ۽ واپرائڻ سان l lڙن جي جلن ۽ سانس جي مسئلن ۾ اضافو ٿئي ٿو ته ان قسم جي ڪينسر جي خطري ۾ اضافو ٿيندو.

پلس ، ويجهو اچڻ واري زندگي جي واڌ واري ڪنڀار کي ممڪن طور تي l lڙن جي زخمن جي خطري ۾ آهي.

انحصار ۽ لت

مشهور عقيدي جي برخلاف ، ٻئي لت ۽ انحصار ماريجوانا سان ممڪن آهي.

امن حصيداري ڪري ٿو ته هن جا ڪجهه گراهڪ سخت وقت سان طبي استعمال جي وچ ۾ لڪير ڳولڻ ۽ روزاني يا باقاعده ڀنگين جي استعمال سان غلط استعمال آهن.

امن جو چوڻ آهي ته "جيڪي ماڻهو پنهنجو پاڻ کي بارود ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن يا شين جي پرواه ڪرڻ کان پري رکندا آهن انهن کي دٻاءُ وجهندا آهن ته اهي محسوس ڪندا آهن ته اهي ڀنگ ۾ مبتلا آهن."

قانوني حيثيت

ماريجوانا جو استعمال ڪندي ، توهان کي توهان جي رياست ۾ قانون تي به غور ڪرڻو پوندو. مارجواانا في الحال صرف 11 رياستن ۾ تفريحي استعمال لاءِ قانوني طور تي ۽ کولمبيا جو ضلعو آهي. ٻيون ڪيتريون ئي رياستون طبي ماريجوانا جي استعمال جي اجازت ڏين ٿيون ، پر صرف ڪجهه خاص شڪلن ۾.

جيڪڏهن توهان جي رياست ۾ ماريجا قانوني ناهي ، توهان کي قانوني نتيجا ٿي سگهن ٿا ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان طبي حالت جي علاج لاءِ استعمال ڪري رهيا هجو ، جهڙوڪ پريشاني.

محفوظ استعمال لاءِ ترڪيب

جيڪڏهن توهان پريشاني جي لاءِ ماريجوانا جي ڪوشش ڪرڻ تي سوچي رهيا آهيو ، ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي پريشاني کي گهٽائڻ لاءِ خطرو گهٽائڻ جي لاءِ ڪري سگھو ٿا.

انهن صلاحن تي غور ڪريو:

• THC مٿان سي بي ڊي لاءِ وڃو. جيڪڏهن توهان ماريجوانا ۾ نوان آهيو ، هڪ پراڊڪٽ سان شروع ڪريو جنهن ۾ صرف CBD هجي يا CBD کان THC جو گهڻو وڌيڪ تناسب. ياد رکو ، THC جي اعلي سطح اهي آهن جيڪي پريشاني جي نشاندهي جي علامات کي بدترين بڻائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.
• سستي ٿيو. شروع ڪريو گھٽ دوز سان. وڌيڪ استعمال ڪرڻ کان پهريان اهو ڪم ڪرڻ لاءِ ڪافي وقت ڏيو.
• ماريجوانا هڪ ​​ڊسپينسري کان خريد ڪيو. تربيت يافته عملو توهان جي ضرورت جي علامتن جي بنياد تي رهنمائي ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان علاج ڪرڻ ۽ توهان جي مارجن جي صحيح قسم ڳولڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهن. جڏهن توهان ڊسپينسري کان خريد ڪندا آهيو ، توهان اهو پڻ knowاڻو ٿا ته توهان هڪ جائز پيداوار حاصل ڪري رهيا آهيو.
• تعريف بابت اڻو. ماريجوانا نسخہ ۽ نسخہ وارن دوائن جي اثرن کي گهٽائي يا گھٽائي سگھي ٿي ، جن ۾ وٽامن ۽ سپليمنٽ شامل آھن. اهو بهتر آهي ته جيڪڏهن توهان ماريجوانا استعمال ڪري رهيا آهيو ته توهان جي صحت جي سارڪ کي knowاڻڻ ڏيو. جيڪڏهن توهان هن کي آرام سان محسوس نه ڪيو ، توهان فارماسسٽ سان پڻ ڳالهائي سگهو ٿا.
• پنهنجي معالج کي ٻڌايو. جيڪڏهن توهان هڪ علاج معالج سان گڏ ڪم ڪري رهيا آهيو ، ان کي پڻ شامل ڪرڻ جي پڪ ڪريو. اهي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا ته ڪيتري حد تائين اهو توهان جي علامتن لاءِ ڪم ڪري رهيو آهي ۽ اضافي هدايت جي پيشڪش.

هيٺئين لائن

ماريجوانا ، خاص طور تي سي بي ڊي ۽ THC جي گھٽ سطح ، عارضي طور تي پريشاني جي نشريات گھٽائڻ لاءِ ممڪن فائدو ڏيکاريندي آهي.

جيڪڏهن توهان ماريجوانا کي آزمائڻ جو فيصلو ڪيو ، ذهن ۾ رکجو اهو ڪجهه ماڻهن لاءِ پريشاني وڌائيندو آهي. واقعي noاڻڻ جو ڪو طريقو ناهي ته توهان ڪوشش ڪرڻ کان پهريان اهو توهان تي ڪيئن اثر انداز ٿيندو. اھو بھترين آھي ته ان کي احتياط سان استعمال ڪريو ۽ نن dي ڊاسن تي رھيو.

ٻيا غير طبعي علاج پڻ ڏکيائين جي علامت کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان علاج جي متبادل طريقن جي ڳولا ڪري رهيا آهيو ، ٻين خود سنڀال جي طريقن کي آزمائي ڏيڻ تي غور ڪريو ، جهڙوڪ:

• يوگا
• ساه کڻڻ واريون ورزشون
• مراقبت ۽ ذهني ڌيان ڏيڻ

اهو شايد ڪجهه آزمائشي ۽ غلطي وٺندو ، پر وقت سان توهان اهو علاج ڳولي سگھو ٿا جيڪو توهان لاءِ ڪارائتو آهي.

ڪرسٽل ريپول اڳ ۾ گڊ ٿراپي لاءِ ليکڪ ۽ ايڊيٽر طور ڪم ڪري چڪو آهي. هن جي دلچسپي جا شعبا ايشيائي ٻوليون ۽ ادب ، جاپاني ترجمو ، کاڌا ، قدرتي سائنس ، جنس جي مثبتيت ، ۽ ذهني صحت شامل آهن. خاص طور تي ، هن ذهني صحت جي مسئلن جي باري ۾ تڪليف گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پابند آهي.