ريميٽائڊ گٿريس ۽ دماغي صحت: ڇا توهان کي Needاڻڻ جي ضرورت آهي

مواد

• ڪيترائي ماڻهو ذهني بيماري ۽ RA سان گڏ رهندا آهن
• علاج ٿيل ذهني بيماري سان گڏ رهڻ ۽ RA ٻنهي کي بدتر بڻائي سگهي ٿي
• هڪ امڪاني حياتياتي لنڪ
• ڊپريشن گهٽ تشخيص ٿي سگهي ٿو
• اهي وٺندڙ

روميٽو گٿريس (RA) جون ڪيتريون ئي جسماني علامتون آهن. پر جيڪي ماڻهن رح سان گڏ رهندا آهن انهن کي ذهني صحت جا مسئلا پڻ درپيش هوندا جيڪي شايد حالت سان لاڳاپيل هوندا آهن. ذهني صحت توهان جي جذباتي ۽ نفسياتي خوشحالي کي ظاهر ڪري ٿي.

سائنسدان را ۽ دماغي تندرستيءَ جي وچ ۾ سڀ رابطن بابت يقين نٿا رکن ، پر نئين تحقيق بصيرت مهيا ڪري ٿي. سوزش جو ساڳيو عمل ڪن جيڪو RA جو سبب به آهي ڊپريشن سان ڳن areيل آهن.

توهان جي جذباتي ۽ ذهني ڪيفيت تي ڀروسو ڪرڻ توهان جي مجموعي بهتري جو هڪ اهم پاسو آهي ، ۽ اهو به اثر ڪري سگھي ٿو ته توهان RA جو انتظام ڪيئن ڪندا. جيڪڏهن توهان پريشاني ، ڊپريشن ، يا موڊ ۾ تبديلين بابت خدشا آهن ، پنهنجي ڊاڪٽر کي letاڻ ڏيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن بابت canاڻي سگهي ٿو ، اضافي سوال پڇي ٿو ، ۽ زندگي جي تبديلين ، علاج ، ۽ علاج بابت آپشن پيش ڪري سگهي ٿو.

RA ۽ ذهني صحت جي وچ ۾ لاڳاپا ، وڌيڪ ، RA ، ڊپريشن ، ۽ پريشاني جي وچ ۾ رابطن بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو.

ڪيترائي ماڻهو ذهني بيماري ۽ RA سان گڏ رهندا آهن

ڊپريشن ۽ پريشاني ٻه عام عام ذهني بيماريون آهن جيڪي ماڻهن سان RA جو تجربو ڪندا آهن. هڪ 2017 جو مطالعو برطانيه ۾ ٿيو آهي را جي تشخيص جي 5 سالن اندر ، تقريبن 30 سيڪڙو ماڻهن ۾ ڊپريشن پيدا ٿي آهي.

RA جا ماڻهو شايد ڏکيائي جو تجربو به ڪري سگھن ٿا ، تقريبن 20 سيڪڙو جي حساب سان ، برطانوي جرنل آف جنرل مشق ۾ مختلف جي مطابق. انهي مطالعي ۾ پڻ ٻڌايو ويو آهي ته ڊپريشن جي شرح 39 سيڪڙو تي تمام گهڻي وڌي وڃي.

جيتوڻيڪ ڊپريشن ۽ پريشاني ساڳي جسماني علامتن کي RA وانگر ظاهر نه ڪندا آهن ، اهي پنهنجن چئلينجن سان ايندا آهن. پاڻ هڪ کان وڌيڪ عرصي تائين صحت جي حالت سان رهڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو هڪ ئي وقت تي ڊپريشن ، پريشاني ۽ RA جو تجربو ڪندا آهن.

علاج ٿيل ذهني بيماري سان گڏ رهڻ ۽ RA ٻنهي کي بدتر بڻائي سگهي ٿي

ميرو ڪلينڪ جي مطابق ، علاج ٿيل ڊپريشن ان کي RA جو علاج ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهندي آهي. اها تازي تحقيق سان سهڪار آهي.

جرنل ۾ جرنل نفسيات جي مايوسي سبب ڊپريشن ۽ RA جي وچ ۾ لاڳاپا ٻئي طريقي سان هليا ويا. RA کان درد ڊپريشن کي بدترين بڻائي سگهي ٿو ، جنهن جي نتيجي ۾ RA جي علامتن کي سنڀالڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.

اهو حصو ۾ آهي ڇو ته درد سبب ڪري ٿو ، ۽ دٻاءُ ڪيميائي خارج ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿو جيڪو مزاج کي تبديل ڪري ٿو. جڏهن مزاج بدلجي ٿو ، اتي ڊومينو اثر آهي. سمهڻ مشڪل آهي ننڊ ۽ دٻاءُ وڌڻ جا موقعا وڌي سگھن ٿا. بس ٺاهيو ، پريشاني ۽ ڊپريشن درد کي وڌيڪ ڪرڻ يا درد کي منظم ڪرڻ وڌيڪ ڏکيو بڻائيندي.

صرف اي اين جي طرف توجہ مرکوز ڪرڻ ، ذهني صحت جي حالتن کي منهن ڏيڻ جهڙوڪ پريشاني يا ڊپريشن کان ، زندگي جي هيٺين معيار جو سبب بڻجي سگهي ٿو. مائو ڪلينڪ ٻڌائي ٿو ته ماڻهو روزانو زندگي جي مختلف پهلوئن ۾ گهٽتائي ڏسي سگهندا آهن. اهي شايد درد جي سطح وڌيڪ آهن ۽ دل جي بيماري جو وڏو خطرو. ڪم تي ذاتي تعلقات ۽ پيداوار پڻ متاثر ٿي سگھي ٿي.

هڪ امڪاني حياتياتي لنڪ

اهو ظاهر ٿيو ته ڊپريشن ۽ RA جي وچ ۾ سڌي ، حياتياتي تعلق هجي.

RA جو درد ۽ گڏيل نقصان ، حصو ۾ ، سوزش کان اچي ٿو. ۽ سوزش ۽ ڊپريشن جي وچ ۾ ڳن linkيل ثبوت موجود آهن. سي رد عمل واري پروٽين (سي آر پي) جي سطح ، هڪ طريقو جيڪو محقق سوزش جو اندازو لڳائي ٿو ، اڪثر ماڻهن ۾ ڊپريشن سان وڌيڪ آهي. ھڪڙو مليو آھي سي آر پي اھڙن ۾ گھڻو ڪري سگھي ٿو جن جي ڊپريشن کي علاج ڪرڻ مشڪل آھي.

اهو چوڻ جلد ابتدائي آهي ته سوزش هڪ سبب آهي ڇو ته گهڻا ماڻهو ٻنهي حالتن جو تجربو ڪندا آهن. پر امڪاني لنڪ تحقيق جو هڪ اهم نئون فوڪس آهي.

ڊپريشن گهٽ تشخيص ٿي سگهي ٿو

جوڑوں جي دردن سان گڏ ذهني بيماري جو سهڪار تمام گهڻو مشهور آهي ، پر RA سان رهندڙ ماڻهن کي هميشه چڪاس نه ڪيو ويندو آهي. انهي مان دماغي صحت جون حالتون خراب ٿي سگهن ٿيون.

نوٽ ۾ ڪيل ريسرچ آهي ته شايد ماڻهو پنهنجي ڊپريشن يا دٻاءُ کي معمولي سمجهن ٿا. اهي شايد اهو سمجهي سگهندا آهن ته ڊاڪٽرن ذهني طور تي دماغي صحت جي حالتن جي نسبت RA جي جسماني علامتن جي علاج تي وڌيڪ اهميت رکندا.

ڪجهه ماڻهون انهن جي ذهني صحت تي بحث ڪرڻ لاءِ پريشان ٿي سگھن ٿا يا خدشا ڪن ٿا ته سندن ڊاڪٽر انهن جي ذهني علامات کي رد ڪري ڇڏي. پر پنهنجي ذهني صحت کي منظم طريقي سان منظم ڪرڻ جا وسيلا ڳولهڻ توهان جي مجموعي بهتري لاءِ ضروري آهي. ڇا توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ، پنهنجو پاڻ تي هڪ معالج تلاش ڪيو ، يا هڪ سپورٽ گروپ سان رابطو ڪيو ، توهان جي ذهني صحت کي حل ڪرڻ ۾ توهان جي مدد لاءِ ڪيترائي آپشن آهن.

اهي وٺندڙ

جيڪڏهن توهان RA سان رهندا آهيو ، توهان جي جسماني صحت سان گڏ توهان جي جسماني صحت تي پڻ ڌيان ڏيڻ ضروري آهي. اتي شايد RA ۽ ڪجهه ذهني صحت جي حالتن جي وچ ۾ لاڳاپا ، خاص طور تي ڊپريشن. دماغي صحت جي حالت لاءِ علاج ڳولڻ به توهان کي آر او کي وڌيڪ اثرائتي انداز سان منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ذهني صحت بابت فڪرمند آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڪهڙو علاج ۽ وسيلا مدد لاءِ موجود آهن.