”س Fun کان و Funيڪ مزو مون کي مليو آهي ورزش ڪرڻ جو!

مواد

• لاءِ جائزو

منهنجي جم رڪنيت کي منسوخ ڪرڻ ۽ خراب موسم جي وچ ۾، مان Wii Fit Plus کي ڪوشش ڪرڻ لاءِ پرجوش هوس. مان تسليم ڪندس ته مون کي پنهنجا شڪ هئا- ڇا مان گهر ڇڏڻ کان سواءِ سچ پچ ڪم ڪري سگهان ٿو؟ پر مان خوشگوار حيران ٿي ويس ورزش کان. مان طاقت جي تربيت، باڪسنگ، ۽ بغير ڪنهن وقت ۾ ڊوڙندو هوس - ڪافي ڪمرو نه هجڻ سان، جيتوڻيڪ منهنجي ننڍڙي اسٽوڊيو اپارٽمنٽ ۾.

مون شروع ڪيو ھڪڙي کیلوري burningارڻ وارو مقصد مقرر ڪرڻ لاءِ پنھنجي لاءِ. Wii Fit توهان کي کاڌي جي فهرست مان چونڊڻ جي اجازت ڏئي ٿي ته جيئن توهان جو مقصد مقرر ڪيو وڃي. مون ڪيڪ جو ٽڪرو چونڊيو آھي جڏھن کان مون ڏ eyeي ھئي ھڪڙي شيءَ تي شيرين لاءِ. جيئن مون ڪم ڪيو، اهو مزيدار هو ته ڪنڊ ۾ ننڍڙو ڪيڪ آئڪن ڏسي ۽ ڄاڻو ته مون کي ڪجهه ڪم ڪرڻو هو. کا foodي جي چونڊن جي لسٽ گھڻي وسيع ڪانه ھئي ، پر چپس ، پنير ، چاڪليٽ ۽ آئس ڪريم سان ، ان ۾ منھنجون چاھتون coveredڪيل ھيون-نمڪين يا م sweetي.

جئين مون مختلف سرگرمين جي ڪوشش ڪئي ، مون کي اھا به خبر نه ھئي ته ڪيتريون کیلوريون مان ساڙي رھيو آھيان جيستائين مون ڏ sawو ته منھنجو کیلوري جو مقصد ختم ٿي رھيو آھي. مزيدار رانديون جيئن ھولا ھوپ ۽ جگلنگ منھنجو پسنديده ھو ۽ محسوس ڪيو و playingيڪ ڪم ڪرڻ وانگر راند ڪرڻ وانگر. اهو سڀ کان وڌيڪ مزو هو جيڪو مون ڊگهي وقت ۾ مشق ڪيو هو!

معمولن جي وچ ۾، مون استعمال ڪيو Calorie Counter جي خصوصيت کي جانچڻ لاءِ منهنجي ترقي کي کاڌي جي ڊگهي لسٽ جي خلاف. اهو پهرين ۾ ٿورڙو مونجهارو هو، پر مون کي ساڙڻ واري ڪيلورين جي برابر کاڌي کي ڏسڻ لاء هڪ پيارو رستو مهيا ڪيو. جيتوڻيڪ ڪي ڪلورين جا ڳڻپ گهٽ لڳي رهيا هئا، مون ڏٺو ته منهنجيون ڪوششون مون کي ڪڪڙ جي برابر ڪيلورين کي ساڙڻ کان وٺي، منهنجي پسنديده ناشتي (چپس ۽ سالسا) کان وٺي، منهنجي ڪيڪ جي سلائس تائين (310 ڪيلوريون!). منهنجي ورزش مان مطمئن ٿي، مون بيلنس بورڊ کي هٽائي ڇڏيو ۽ ڪيڪ ۾ کڙو ڪيو. آخرڪار ، مون ان کي ڪمايو!

وedيڪ شيپ لاءِ ڏسو شڪل جي وائي فائيٽ جي جائزي جي

ايڊيٽر جو نوٽ: هن جائزي ۾ جانچ لاءِ نائنٽينڊو طرفان هن Wii Fit کي شڪل ڏني وئي هئي.

لاءِ جائزو