اسان جي جسمن ۾ عضلات فائبر بابت سڀ ڪجهه
مواد
عضلاتي نظام اسان جي جسم ۽ اندروني عضون جي حرڪت کي قابو ڪرڻ جي لاءِ ڪم ڪندو آهي. عضلات جي ڳچي تي عضلات فائبر نالي ڪا شيءِ رکيل آهي.
عضلات فائبر ھڪڙي عضلات واري حجم تي مشتمل آھن. اهي جسم جي اندر جسماني قوتن کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪندا آهن. جڏهن گڏيل گڏ ٿي رهيا آهن ، اهي توهان جي اعضاء ۽ انگن جي منظم حرڪت کي آسان بڻائي سگهن ٿا.
عضلات فائبر جا ڪيترائي قسم آھن ، ھر ھڪ کي مختلف خاصيتون آھن. انهن مختلف قسمن جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهڻ جاري رکو ، اهي ڇا ڪندا آهن ، ۽ گهڻو ڪجهه.
قسمن جا
توھان وٽ توھان جي ٽن قسمن ۾ عضلات جو نسب آھي. انهن ۾ شامل آهي:
- ڇاتي جو عضلات
- سڌو عضلات
- دل جي پڃري
ان قسم جي هر عضلاتي توشو ۾ عضلات فائبر هوندا آهن. اچو ته هر قسم جي عضلات جي نسب ۾ عضلات فائبر جي گهيرا ٻوٽا وٺون.
کٻي عضلات
توهان جو هر هڪ عضلاتي عضلات سوين کان هزارين عضلتون فائبر مان ٺهيل آهي جيڪي ڳن connectيل ٽشوز سان گڏ هڪٻئي سان جڙيل آهن.
هر عضلات فائبر نن unitsا نن containsا حصا شامل آهن جيڪي موٽي ۽ پتلي فلامائن کي ٻيهر ورجائيندا آهن. اهو عضلتون جي ٽشوز کي لڪائڻ جي ڪري ٿي ، يا ڪنهن جو لڪير ظاهر آهي.
انچي جي عضون جي فائبر ٻن قسمن ۾ ورهايو ويندو آهي: ٽائپ 1 ۽ ٽائپ 2. قسم 2 وڌيڪ ٽائپ ۾ ذليل آهي.
- ٽائپ 1. اهي فائبر حرڪت لاءِ توانائي پيدا ڪرڻ لاءِ آڪسيجن استعمال ڪندا آهن. ٽائيم 1 فائبر وٽ توانائي پيدا ڪندڙ آرگنائيز جي هڪ وڌيڪ کثافت هوندي آهي جنهن کي مينوڪونڊريا چيو ويندو آهي. اھو انھن کي اونداھه ڪندو آھي.
- ٽائيپ 2A. ٽائپ 1 فائبر وانگر ، 2A فائبر ٽائپ به آڪسيجن استعمال ڪري سگهندا آهن حرڪت لاءِ توانائي پيدا ڪندو. تنهن هوندي ، اهي گهٽ مينوچنڊريا تي مشتمل آهن ، انهن کي روشن ٺاهيندي.
- 2B ٽائيپ ڪريو. ٽائپ 2 بي فائبر توانائي پيدا ڪرڻ لاءِ آڪسيجن استعمال نٿا ڪن. ان جي بدران ، اهي توانائي ذخيرو ڪندا آهن جيڪي حرڪت جي نن burن وارين ڳالهين لاءِ استعمال ٿي سگهن ٿيون. هنن 2A فائبرز کان به گهٽ مينوچنڊريا تي مشتمل آهي ۽ اڇو ظاهر ٿئي ٿو.
سڌا عضلات
ڪنڪريڪ عضون جي برعڪس ، نرم عضلتون پکڙيل نه آهن. انهن جي وڌيڪ يونيفارم شڪل انهن کي پنهنجو نالو ڏئي ٿي.
فٽني وانگر نرمي واري عضلات جي ڊگهو شڪل هوندي آهي. اهي پڻ گولن وارا عضلات فائبر کان هزارين ڀيرا نن shا آهن.
دل جي عضلات
ڇڪيل عضون وانگر ، دل جي عضون داغيل آهن. اهي صرف دل ۾ مليا آهن. دل جي عضون جي فائبر جون ڪجهه منفرد خوبيون آهن.
دل ۾ عضلتون فائبرن جو پنهنجو تال هوندو آهي. خاص خانا ، جن کي پيماسائير سيل چيو وڃي ٿو ، اهي تغيرات پيدا ڪن ٿا جيڪي دل جي عضون کي نن causeڙي وجهندا آهن. اهو عام طور تي لڳاتار رفتار سان ٿيندو آهي ، پر ضرورت جي رفتار ۾ بهتري يا دير ڪري سگهي ٿو.
ٻيو ، cardiac عضلات فائبر شاخ سان ڳنnيل ۽ هڪٻئي سان ڳنectedيل آهن. جڏهن پيٽ ميڪر خيلات هڪ تسلسل پيدا ڪن ٿا ، اهو هڪ منظم ، اڀرندڙ موهيدي انداز ۾ spreadهلندو آهي ، جيڪو توهان جي دل جي ڌڙڪڻ کي سهولت ڏيندو آهي.
فنڪشن
توهان جي جسم جي اندر عضلات جي نسب جا مختلف ڪم آهن:
- کٻي عضلات. اهي عضون تڪن سان توهان جي خولين سان جڙيل آهن ۽ توهان جي جسم جي رضاڪار حرڪت کي ڪنٽرول ڪن ٿا. مثالن ۾ هلڻ ، جھڪڻ ، ۽ ڪنهن شيءِ کي کڻڻ شامل آهن.
- سڌا عضلات. ٿڪيل عضلتون غير متحرڪ آهن ، مطلب ته توهان انهن کي ڪنٽرول نه ڪري سگهو. اهي توهان جي اندروني عضون ۽ اکين ۾ مليا آهن. انهن جي ڪجهه فنڪشن جا مثال شامل آهن کاڌي کي توهان جي هاضمي جي ذريعي ۽ توهان جي شاگرد جي سائيز کي تبديل ڪرڻ.
- دل جي عضلات. دل ۾ چرٻي ورتائين. سمجهه وارو عضلات وانگر ، اهو پڻ ناجائز آهي. دل جي muscleاٿل جي اجازت ڏيڻ لاءِ دل جي عضون جي گڏيل ترتيب سان.
عضلات فائبر ۽ ھڏيون ڪمزوري جو سبب آھن جسم ۾ حرڪت جو سبب. پر اهو ڪيئن ٿيو؟ جڏهن ساڳيو ميخاني ڀريل ۽ نرم عضون جي وچ ۾ مختلف آهي ته بنيادي عمل ساڳيو آهي.
پهرين شي جيڪا ٿئي ٿي اها شيءَ (depolarization) نالي آهي. قطعي ختم ڪرڻ برقي چارج ۾ تبديلي آهي. اهو هڪ حوصلہ افزائي انپٽ جي ذريعي شروع ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ اعصاب تسلسل وانگر ، يا دل جي صورت ۾ ، پيميڪيمر خانن طرفان.
depolarisasi عضلات فائبر جي اندر هڪ پيچيده زنجير ردعمل جي ڪري ٿي. اهو آخرڪار توانائي ڇڏڻ جو سبب بڻجي ٿو ، نتيجي ۾ عضلات جي مضبوطي. جڏهن اهي جذباتي ان پٽ حاصل ڪرڻ بند ڪندا آهن ، تڏهن آرام ڪن ٿا.
تيز-ٽوچ بمقابلہ سست-ٽوچ
توهان شايد شايد ٻڌو آهي ڪنهن شيءِ بابت فاسٽ ٽوچ (ايف ٽي) ۽ سست ٽوچ (ايس ٽي) عضلات. ايف ٽي ۽ ايس ٽي سيٽيلل عضلات فائبر جو حوالو ڏيندا آهن. ٽائپ 2 اي ۽ 2 بي ايف ٽي سمجهيو وڃي ٿو جڏهن ته قسم 1 فائبر ايس ٽي آهن.
ايف ٽي ۽ ايس ٽي جو حوالو ڏيو ته جلد واري عضون ڪيئن رڪاوٽ ڪن ٿا. رفتار تي هڪ عضلات جي ٺيڪيدار طئي ڪيو ويندو آهي ته اها ڪيتري حد تائين اي ٽي پي تي عمل ڪري ٿي. اي ٽي پي هڪ انو آهي جيڪو توانائي ختم ڪري ٿو جڏهن اهو ٽوڙيو وڃي. ايس ٽي فائبر جيترو تيزيءَ سان ايف ٽي فائبر اي ٽي پي جي ڀيٽ ۾ خراب ٿين ٿا.
اضافي طور تي ، فائبر جيڪي آکسيجن استعمال ڪن ٿا توانائي (اي ٽي پي) جي ٿڪڻ کي وڌيڪ شرح تي ٿڪائڻ جي ڀيٽ ۾ جيڪي ايتري تائين جو برداشت جو تعلق آهي ، هيٺيان کان گهٽ ۾ گهٽ فهرست ڏنل جڳهن جا مشڪ:
- 1 قسم
- 2A ٽائيپ ڪريو
- 2B ٽائپ ڪريو
ايس ٽي فائبر ڊگھي عرصي وارن سرگرمين لاءِ سٺي آھن. ان ۾ شيون شامل ٿي سگھن ٿيون جيئن ته هڪ ڏور رکڻ ۽ هڏن ۽ جوڑوں کي مستحڪم ڪرڻ. اهي به برداشت واري سرگرمين ۾ استعمال ٿيندا آهن ، جيئن ڊوڙڻ ، سائيڪل هلائڻ ، يا ترڻ.
ايف ٽي فائبر توانائي جي نن ،ڙي ، وڌيڪ ڌماڪي وارا داغ پيدا ڪندا آهن. انهي جي ڪري ، اهي سرگرمين ۾ سٺي آهن جن ۾ توانائي يا طاقت جي برٿ شامل آهي. مثالن ۾ اسپرننگ ۽ وزن کڻڻ.
هر شخص جي جسم ۾ ايف ٽي ۽ ايس ٽي عضون آهن. جيتوڻيڪ ، هر هڪ جي مجموعي رقم ماڻهن جي وچ ۾ گهڻو ڪري ٿي.
ايف ٽي بمقابلي ايس ٽي نسب به ايٿليڪٿس تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي. عام طور تي ڳالهائڻ ، برداشت وارا ائٿليٽ ۾ اڪثر اسٽ ٽي فائبر هوندا آهن ، جڏهن ته رانديگر سپرنٽر يا پاور لفٽر اڪثر ڪري وڌيڪ ٽي ٽي فائبر هوندا آهن.
زخمي ۽ مسئلا
اهو عضلات فائبر ڪرڻ ممڪن آهي. انهي جا ڪجهه مثال شامل آهن پر تائين محدود نه آهن:
- ڪراڙا. جڏهن گلي واري عضلات فائبر ، عضلات يا پوري عضون جي گروهن جو گڏيل معاهدو اهي اڪثر دردناڪ هوندا آهن ۽ ڪيترن سيڪنڊن يا منٽن تائين ٿي سگهن ٿا.
- ڏورن جو زخم. اهو آهي جڏهن skal muscle muscle fib عضلات فائبر گهاٽ يا ٿڪيل آهن. اهو ٿي سگهي ٿو جڏهن هڪ عضلات پنهنجي حدن کان ٻاهر وڌندي آهي يا ان کي مضبوط طريقي سان معاهدو ڪيو ويندو آهي. ڪجهه عام عام سبب آهن راندين ۽ حادثن.
- پاليءَ. اهي اصل ۾ حالتن جي سبب اعصاب کي متاثر ڪن ٿا. اهي حالتون گردڪ جي عضون کي متاثر ڪرڻ لاءِ وڃي سگهن ٿيون ، ڪمزور يا مرڻ جو سبب بڻجن ٿيون. مثالن ۾ بيل جي فالج ۽ گيون ڪينال سنڊروم.
- دمہ. دمہ ، توهان جي هوائي رستن ۾ سڌريل عضون جو ڳوڙها مختلف محرکن جي جواب ۾ هوندا آهن. اهو هوا جي تنگ ٿيڻ ۽ سانس جي مشڪلاتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- ڪورونري آرٽري بيماري (CAD). اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي دل جي عضلات کي ڪافي آڪسيجن نه ملي ۽ انجائنا وانگر علامات پيدا ڪري سگهي. CAD توهان جي دل جي ڪارڪردگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو ، دل جي عضون کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
- گردن جي بيماري. اهو بيمارين جو هڪ گروپ آهي جيڪو عضلات فائبر جي degeneration کان منسوب ڪيو ويو آهي ، عضلات ڪاميٽي ۽ ڪمزوري جي ترقي يافته نقصان جي ڪري.
هيٺئين لائن
توهان جي جسم جي سڀني عضون جي وهڪري تي عضلات فائبر آهن. عضلات فائبر سنگل عضلات وارا آھن. جڏهن گڏ ٿي ويا ، اهي توهان جي جسم ۽ اندروني عضون جي حرڪت پيدا ڪرڻ جو ڪم ڪن ٿا.
توهان وٽ ٽن قسمن جي عضلات جي نسب: سخيال ، هموار ، ۽ دل. ان قسم جي ٽڪينن ۾ جيڪي عضون وارا فائبر آھن سڀ مختلف خاصيتون ۽ خاصيتون آھن.
اهو ممڪن آهي ته عضلات فائبر وارن لاءِ مسئلا پيدا ڪيا وڃن. اهو شين جهڙوڪ سڌي زخم ، اعصاب جي حالت ، يا ٻي هيٺيان صحت واري حالت سبب ٿي سگهي ٿو. حالتون عضلات جي فائبر کي متاثر ڪري سگھن ٿيون ، موڙ ۾ ، مخصوص عضلات يا عضلات جي گروپ جي فنڪشن کي متاثر ڪري سگھن ٿا.
ڏسڻ جي پڪ ڪريو
لانولين زهر