ڪئين ٽيڪنالاجي ذیابيطس جي قسم 2 ۾ مدد ڪندو آهي

مواد

• ڪئين T2D هيلٿ لائن ايپ مدد ڪري سگھي ٿي

برٽيني انگلينڊ طرفان بيٺل

ڪئين T2D هيلٿ لائن ايپ مدد ڪري سگھي ٿي

جڏهن ميري وان ڊورن کي 20 سال اڳ (21 سالن جي عمر ۾) 2 ذیابيطس جي بيماري ٿي هئي ته انهي کي سنجيدگي سان وٺڻ لاءِ هن کي گهڻو وقت لڳي ويو.

”منهنجي ڪابه علامت ناهي. جڏهن مان معمول جي جسماني ورزش لاءِ ويو هئس ته مونکي اصل ۾ چڪاس هئي ۽ منهنجي ڊاڪٽر اصرار ڪيو ته آئون رت جو ڪم ڪري رهي آهيان ڇاڪاڻ ته اهو گهڻو وقت ٿي چڪو آهي ، ”هوءَ چوي ٿي.

وان ڊورن آخرڪار هن جي حالت سنڀالڻ لاءِ قدم کنيا ، ۽ هاڻي هو ڊگهي عرصي وارن انسولين وٺي ٿي. هوء ، جيڪي هو روزانو کائيندو آهي ۽ مشق ڪندو پڻ ڏسندو آهي.

بهرحال ، پنهنجي سفر جي شروعات کان ، هن ٻين شين مان ساڳئي ڪم جي ذريعي سهڪار ڪيو.

ڪيترن ئي آن لائن سپورٽ گروپن ۾ شامل ٿيڻ کان پوءِ ، جتي انهن کي تنقيد ۽ منفي روين جو سامنا پيو ، وان ڊورن متاثر ٿيا ، پنهنجي گرمجوشي ، شفقت ۽ ڀائپي جي بنياد تي پنهنجي ڪميونٽي ٺاهڻ جو. اهو تڏهن جڏهن هن بلاگ شوگر ماما اسٽرنگ ۽ صرف فيس بوڪ عورتن لاءِ هڪ گروپ جو آغاز ڪيو.

هاڻي ، هو مدد حاصل ڪرڻ لاءِ مفت T2D هيلٿ لائن ايپ پڻ استعمال ڪري رهي آهي.

"ٻاهرين گروپن جا ڪيترائي حصا ورهائي سگهن ٿا ،" وان ڊورن چيو. "اها خاص طور تي ماڻهن جي قسم 2 لاءِ جاءِ حاصل ڪرڻ ڏا soو سٺو آهي ته جيئن تجربن کي شيئر ڪرڻ ۾ محفوظ محسوس ڪيو وڃي بغير خيال ڪرڻ جي ته انهن جي تجربن جو اندازو ٻين ماڻهن جي ذيابيطس برادري ۾ يا ٻين ماڻهن جي ذيابيطس برادري کان متاثر ٿيندو."

هوءَ خاص طور تي اها ائپ جي ميچ فيچر پسند ڪري ٿي جيڪا صارفين کي ساڳين ميمبرن سان ڳن connيندي آهي ، هڪ ٻئي کي پيغام ڏيڻ ۽ تصويرون شيئر ڪرڻ جي اجازت پڻ ڏيندي آهي.

"اهو روڊ اڪيلو سفر ڪرڻ ڏکيو آهي ، ۽ اسان کي ڳن connectingيندڙ ائپ سان ، اسان کي اهو ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ،" وان ڊوورن چوي ٿو.

مليلا ڪلارک بڪلي ، جيڪو هنگري عورت وٽ ذیابيطس واري قسم 2 سان گڏ رهڻ بابت بلاگ ڪري ٿو ۽ T2D هيلٿ لائين ايپ ۾ ڪميونٽي گائيڊ آهي ، تعلق رکي سگهي ٿو. جڏهن هوء 26 جي عمر ۾ هن جي تشخيص ڪئي وئي ، هن انهي کي مايوس ۽ پريشاني محسوس ڪيو - تنهنڪري هن مدد لاءِ سوشل ميڊيا ڏانهن رخ ڪيو.

"شروعات ۾ ، مون فيسبڪ تي ڪجهه گروپ ڳوليا ، پر مون کي جيڪي مليو اهو هي آهي ته اهي واقعي انهن ماڻهن بابت هئا جيڪي پنهنجي بلڊ پريشر جي نمبرن سان چڪاس ڪري رهيا هئا ۽ اهو تفصيلي سوالن جو پورو هو ته هڪ ڊاڪٽر کي واقعي جواب ڏيڻ گهرجي ، انهي ڪري اهو نه هو." هميشه صحيح بحث ڪرڻ واري جڳهه وانگر محسوس ڪندو آهي ، ”بڪلي چوي ٿو.

T2D هيلٿ لائن ايپ گائيڊ جي حيثيت ۾ هن جي ڪردار ۾ ، بڪلي روزانو گروپ بحث مباحثو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو زندگي سان لاڳاپيل جئين 2 ذیابيطس.

عنوانن ۾ شامل آهن:

• کاڌ خوراڪ ۽ غذا
• ورزش ۽ فٽنيس
• صحت جي سار سنڀار
• دوائون ۽ علاج
• پيچيدگيون
• رشتا
• سفر
• ذهني صحت
• جنسي صحت
• حمل
• تمام گهڻو

"مون ماڻهن کي ذیابيطس جي مدد ڪرڻ جو موقعو مليو آهي جيئن مون کي شروعات ۾ ضرورت هئي. اميد آهي ته ڪنهن ٻي کي ذيابيطس 2 جي بيماري جي بابت اڪيلائي يا مونجهارو محسوس نه ڪرڻو آهي ، “بڪلي چوي ٿو.

ايپ بابت بهترين حصا ، هن شامل ڪيو ، اهو آهي ته صارف گمنام ٿي سگهن ٿا ۽ ان کي پنهنجي سهولت تي استعمال ڪري سگهن ٿا.

”اها ماڻهن کي پنهنجي فون کڻڻ ۽ چيڪ ڪرڻ جي صلاحيت ڏي ٿي ،“ هو چوي ٿي. "بدران ڪنهن ويب سائيٽ تي لاگ ان ٿيڻ جي يا ڪا ڪميونٽي ڳولهڻ لاءِ انهن جي پريشاني مان ٻاهر وڃو ، ڪميونٽي اتي ئي توهان جي آ fingر تي آهي."

هتي ائپ ڊائونلوڊ ڪريو.

ڪئٿي ڪاساتا هڪ آزاد ليکڪ آهي ، جيڪو صحت ، ذهني صحت ۽ انساني رويو بابت ڪهاڻين ۾ ماهر آهي. هن جذباتي سان لکڻ ۽ پڙهندڙن سان بصيرت ۽ مشغول هجڻ سان گڏ لکڻ جي هڪ صلاحيت آهي. هن جي ڪم جا وڌيڪ پڙهو هتي.